喝熱水還是涼水？熱天怎么喝更解渴？

相信很多人在盛夏時(shí)都有過這樣的經(jīng)歷：口干舌燥的時(shí)候喝下一杯冷水，當(dāng)時(shí)會(huì)感覺很爽，可過不了多久就又有口渴的感覺；反之，如果喝下一杯相對(duì)熱的水，雖然暫時(shí)不會(huì)有透心涼的清爽，但過一會(huì)就會(huì)感到非常舒服。夏天那么熱，按理說，喝冷水應(yīng)該更有助于降溫，怎么反而是喝熱水更有舒服感呢？

想要搞清這個(gè)問題的緣由，我們得了解水的成分。學(xué)過化學(xué)的朋友肯定都知道水是由無數(shù)個(gè)水分子構(gòu)成的，而每一個(gè)水分子又都有兩個(gè)氫原子和一個(gè)氧原子結(jié)合而成。研究發(fā)現(xiàn)，在自然狀態(tài)下，這些水分子都具有明顯的電極性，并且非常不穩(wěn)定，它們會(huì)在水中不斷游離并碰撞，進(jìn)而結(jié)合在一起，形成各式各樣大小不等的結(jié)合體。這些結(jié)合體的出現(xiàn)使得水的結(jié)構(gòu)也隨之增大，變成難以被人體所吸收的大分子團(tuán)水。

如果我們不想喝這種不好吸收的水，最簡單的辦法就是把它加熱，在加熱的過程中，那些因碰撞而自由形成的結(jié)合體會(huì)在在高溫的影響下重新分裂，變回一個(gè)個(gè)的單分子。根據(jù)布朗運(yùn)動(dòng)（單分子運(yùn)動(dòng)）所反映的現(xiàn)象，單分子在水中的活動(dòng)能力要明顯強(qiáng)于分子結(jié)合體，因此，由單分子所組成的水在被喝下后可以快速被我們體內(nèi)的細(xì)胞吸收，讓因?yàn)槌龊苟仗摰臋C(jī)體得到及時(shí)的水分補(bǔ)充，而這些小分子團(tuán)水的補(bǔ)充，又反過來會(huì)加快細(xì)胞的物理活動(dòng)，促進(jìn)人體的新陳代謝速度。

另外的一個(gè)因素就要從我們的腸胃說起了，由于熱脹冷縮的緣故，冷水在進(jìn)入腸胃后會(huì)迫使胃腸黏膜和血管收縮，從而無法被及時(shí)而充分吸收；而加熱的水則會(huì)讓胃腸黏膜和血管處于舒張的狀態(tài)，水分就更容易被我們的身體接受。同時(shí)，在夏天喝較熱的水會(huì)促進(jìn)身體排汗，體內(nèi)的汗排出來，心里自然就感到舒服了，想必《駱駝祥子》中的男主角就是因?yàn)檫@個(gè)原因才在賣過苦力后去喝熱茶的。