小青蛙歷險(xiǎn)記（小班）

陳一郎

設(shè)計(jì)意圖：

學(xué)前階段是幼兒跳躍能力快速發(fā)展的階段。小班幼兒已能雙腳起跳，但蹬地力量尚小，彈跳能力較弱，跳躍時(shí)全身往往處于緊張狀態(tài)。由于下肢力量有限、四肢協(xié)調(diào)欠佳、空間距離判斷不夠準(zhǔn)確，他們?cè)谧鲭p腳跳躍動(dòng)作時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)以下幾種情形：先后分腿起跳與落地，因蹬地力量不足而摔倒，習(xí)慣以“跨”代“跳”，等等。為此，為了提高小班幼兒的跳躍能力，我們圍繞雙腳跳躍動(dòng)作設(shè)計(jì)了本活動(dòng)。我們創(chuàng)設(shè)了“小青蛙歷險(xiǎn)”的情景，循序漸進(jìn)地引導(dǎo)幼兒從跳躍一定寬度的物體，到跳躍一定高度的物體，再到完成有一定挑戰(zhàn)性的雙腳跳躍動(dòng)作，多形式地讓幼兒在游戲中學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作。在這個(gè)過程中，我們引導(dǎo)幼兒觀察、思考、探索，以發(fā)展四肢力量，提高身體平衡、協(xié)調(diào)能力，同時(shí)培養(yǎng)幼兒適應(yīng)環(huán)境的能力和勇于接受挑戰(zhàn)、不怕困難的學(xué)習(xí)品質(zhì)。

目標(biāo)：

1.學(xué)習(xí)雙腳跳躍動(dòng)作，能嘗試跳過一定距離，發(fā)展下肢力量。

2.能在不同情景中運(yùn)用雙腳跳躍動(dòng)作進(jìn)行游戲，勇于接受挑戰(zhàn)，不怕困難。

準(zhǔn)備：

可折疊的墊子若干，各種顏色的呼啦圈若干，矮凳或鞋盒若干，軟包臺(tái)階若干，平整的墊子兩張，參加活動(dòng)的幼兒以20人為宜。

過程：

一、開始部分

1.引導(dǎo)幼兒進(jìn)入情景。

師：小青蛙的腿非常有力，能跳得又穩(wěn)又遠(yuǎn)?，F(xiàn)在我們一起來學(xué)學(xué)小青蛙在荷葉上跳一跳，好嗎？

2.引導(dǎo)幼兒練習(xí)雙腳跳躍動(dòng)作。

（1）在場(chǎng)地上整齊擺放3列呼啦圈當(dāng)荷葉，每列放8個(gè)呼啦圈（見圖1）。幼兒嘗試用各種跳躍動(dòng)作跳到“荷葉”上。

（2）組織幼兒互相觀察各自運(yùn)用的跨跳、雙腳跳、單雙腳交替跳、側(cè)跳、單腳連續(xù)向前跳等各種跳躍動(dòng)作，重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒觀察雙腳跳的動(dòng)作，告訴幼兒這個(gè)動(dòng)作又穩(wěn)又遠(yuǎn)，最像小青蛙跳的動(dòng)作。

（3）教師示范雙腳跳到“荷葉”上的動(dòng)作，并請(qǐng)個(gè)別幼兒參與示范。教師在一旁用兒歌般的語言概括動(dòng)作要領(lǐng)：身體蹲一蹲，兩腳用力跳。

（4）讓全體幼兒邊念兒歌邊練習(xí)雙腳跳動(dòng)作，教師巡回觀察指導(dǎo)。

觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：幼兒自主嘗試后，教師可對(duì)雙腳跳躍動(dòng)作作簡(jiǎn)要概括，可將動(dòng)作要領(lǐng)“口訣化”，以便小班幼兒理解與記憶。游戲時(shí)，教師可帶領(lǐng)幼兒反復(fù)念“口訣”，并適時(shí)進(jìn)行動(dòng)作示范，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)手臂的擺動(dòng)動(dòng)作與腿部的蹬伸動(dòng)作。

3.引導(dǎo)幼兒在提高難度的情況下練習(xí)雙腳跳躍動(dòng)作。

（1）適時(shí)調(diào)整部分“荷葉”間的距離，如隨機(jī)將某兩片“荷葉”的距離拉開至相距20厘米左右，引導(dǎo)幼兒練習(xí)跳過這個(gè)寬度的距離（見圖2）。

（2）在幼兒能比較熟練地跳到“分開的荷葉”上之后，可加入一些“小河”（寬約20～25厘米的泡沫墊，見圖3）和“石頭”（高約20厘米的矮凳或鞋盒，見圖4），引導(dǎo)幼兒練習(xí)跳過這些有一定寬度或高度的物體。

（3）教師可坐在地上以替代某一個(gè)呼啦圈充當(dāng)小河或石頭，提高幼兒雙腳跳躍的難度。如，教師雙腿伸直，變成“石頭”（見圖5）；教師雙腿伸直，把一只腳的腳跟疊到另一只腳的腳尖上，變成“高高的石頭”（見圖6）；教師雙腿伸直，緊貼地面不時(shí)向左右分合，變成“會(huì)流動(dòng)的小河”（見圖7），等等。也可由幼兒充當(dāng)小河或石頭與同伴互動(dòng)（見圖8、9）。

觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：觀察幼兒的動(dòng)作，適時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)。比如，如果幼兒兩腳不會(huì)同時(shí)起跳，教師可以用身體充當(dāng)小河或石頭進(jìn)行引導(dǎo)。如果幼兒落地時(shí)不會(huì)屈膝緩沖，教師可用“輕輕跳到荷葉上”等語言引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)。在這一過程中，教師可通過與幼兒互動(dòng)，自然地對(duì)個(gè)別幼兒進(jìn)行指導(dǎo)。

二、基本部分

1.引出新的游戲任務(wù)。

帶領(lǐng)幼兒來到已布置好的場(chǎng)地（見圖10）：用單張墊子和軟包臺(tái)階共同組合成一個(gè)助跑坡道，在坡道前方放一張平整的墊子，其中前半部分（約80厘米）作為“小河”，后半部分放置2至3張可折疊墊子形成高約70厘米的“山坡”（將壘高的墊子放于一張平鋪的墊子上，既便于教師移動(dòng)墊子調(diào)整跳躍距離，也能保護(hù)幼兒落地時(shí)的安全緩沖）；將呼拉圈（荷葉）按弧形排列在場(chǎng)地一側(cè)，讓幼兒站在呼拉圈里觀察及等候。

師：看，前面是一座小山坡！小山坡前有一條小河，小青蛙們要到達(dá)小山坡，必須用剛才學(xué)會(huì)的本領(lǐng)跳過去。還記得小青蛙學(xué)本領(lǐng)時(shí)的口訣嗎？（身體蹲一蹲，兩腳用力跳。）你們有沒有信心跳過去呢？

2.組織幼兒跳“山坡”。

（1）組織幼兒在“助跑坡道”前排隊(duì)，逐一跑上“助跑坡道”，然后雙腳跳過“小河”，讓身體趴到“山坡”上，最后“滑”下“山坡”（見圖11～16）。完成游戲后從外側(cè)繞過至“荷葉”上再次排隊(duì)。

（2）適時(shí)調(diào)整“小河”寬度至90厘米，即拉開墊子和坡道的距離。

觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：此環(huán)節(jié)是讓幼兒在一定高度上練習(xí)雙腳跳躍動(dòng)作，教師要根據(jù)不同情形進(jìn)行指導(dǎo)。比如，針對(duì)幼兒不敢跳的情況，教師可雙手托住幼兒腋下，讓幼兒自己用雙腿蹬地，然后教師托舉著幼兒幫助其過“山坡”，用這樣的方式讓其逐漸體驗(yàn)動(dòng)作的連貫性；針對(duì)有的幼兒出現(xiàn)跨跳動(dòng)作的情況，教師可適當(dāng)拉近“山坡”與“助跑坡道”的間距，降低幼兒的恐懼感。同時(shí)在幼兒身旁重復(fù)“口訣”，讓其明確動(dòng)作要領(lǐng)，并通過語言糾正幼兒的動(dòng)作；針對(duì)有的幼兒上肢擺動(dòng)不明顯，到達(dá)“助跑坡道”后身體歪斜的情況，教師可讓幼兒在“坡道”頂端貼有圓形即時(shí)貼的起跳點(diǎn)站定，并告知幼兒這是“能量加油站”，以讓幼兒冷靜下來回想動(dòng)作要求，給予自己調(diào)整心理的時(shí)間。教師可提醒幼兒將小手舉在胸前、手指張開，模擬小青蛙狀，告知幼兒要保持身體平穩(wěn)，雙手撲向墊子。教師也可進(jìn)行示范，讓幼兒邊念兒歌“雙手舉胸前，身體蹲一蹲，用力向前跳，落地要平穩(wěn)”邊模仿正確的動(dòng)作。教師需強(qiáng)調(diào)要“滑”下“山坡”，而不是跳下“山坡”，以免幼兒從高處跳下時(shí)下肢關(guān)節(jié)承載負(fù)荷過大，造成運(yùn)動(dòng)損傷。另外，弧狀的隊(duì)列設(shè)計(jì)更有利于幼兒觀察同伴的動(dòng)作和接受教師的指導(dǎo)。

3.引導(dǎo)幼兒嘗試挑戰(zhàn)更高的“山坡”。

（1）適時(shí)增加墊子的數(shù)量，如繼續(xù)疊加1個(gè)墊子，以增加“山坡”的高度，幼兒不僅要跳得遠(yuǎn)，還要跳得高。隨著高度的增加，提醒幼兒起跳后將手和身體趴在“山坡”上，然后爬上“山坡”。

（2）提醒幼兒跳上“山坡”后要在雙手的支持下“滑”下“山坡”，不可從高處跳下，以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。

（3）將墊子疊得更高，如繼續(xù)疊加1個(gè)墊子，使之成為“大山坡”，鼓勵(lì)幼兒挑戰(zhàn)（見圖17～20）。教師可在幼兒起跳的同時(shí)在一旁保護(hù)，雙手托住幼兒腋下幫助其跳躍。

觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：考慮到幼兒的個(gè)體差異，可安排兩組游戲，一組是較寬的“小河”、較高的“山坡”，一組是較窄的“小河”、較低的“山坡”。由于“山坡”有一定的高度，有些幼兒可能會(huì)產(chǎn)生畏懼心理，對(duì)此，教師既要提醒幼兒注意安全，嘗試獨(dú)立完成，也可引導(dǎo)同伴互相鼓勵(lì)，增強(qiáng)信心。對(duì)于實(shí)在不敢跳的幼兒，可由配班教師通過抱、扶等動(dòng)作幫助其完成跳躍任務(wù)，并鼓勵(lì)幼兒不怕困難，勇于接受挑戰(zhàn)。

三、結(jié)束部分

1.把墊子拿下來鋪在地上，帶領(lǐng)幼兒坐在墊子上輕輕敲打自己的大腿、小腿，捏捏自己的胳膊，也可視實(shí)際情況讓幼兒兩兩組合，互相輕輕按摩（見圖21、22）。

觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：用手勢(shì)示意幼兒安靜下來，組織幼兒互相按摩、揉捏身體，特別是雙腿。提醒幼兒手握空拳進(jìn)行敲打，也可根據(jù)教師拍手的節(jié)奏以及提示的身體部位，改變按摩敲打的速度、力度與方位，以增加趣味性，達(dá)到放松的效果。

2.以問答形式引導(dǎo)幼兒回憶小青蛙跳山坡時(shí)的口訣，回顧小青蛙從跳荷葉到跳山坡的歷險(xiǎn)故事，表揚(yáng)堅(jiān)持到底、勇于接受挑戰(zhàn)、不怕困難的幼兒。

3.師幼共同整理器械。