關(guān)于加強(qiáng)軍校學(xué)員心理健康教育的思考

李卓然

摘 要 心理健康問題是當(dāng)前軍校教育中需要關(guān)注的問題，由于入軍校后對新的生活環(huán)境和方式的不適應(yīng)，學(xué)員心理容易產(chǎn)生問題。要轉(zhuǎn)變思想，更新觀念，高度重視學(xué)員心理健康，要通過改革心理教育、心理疏導(dǎo)、心理咨詢的內(nèi)容和形式，不斷增強(qiáng)教育實(shí)效。

關(guān)鍵詞 軍校學(xué)員 心理健康 教育

中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2017.04.075

Abstract Mental health is a problem that needs to be paid attention to in the current military academy education. Because of the lack of adaptation to the new living environment and the way of entering the military academy， it is easy for the students to have psychological problems. In order to change the thought， renew the idea， attach great importance to the psychological health of the students， we should constantly improve the effectiveness of education through the reform of the content and form of psychological education， psychological counseling and psychological counseling.

Key words academy student； mental health； education

據(jù)相關(guān)衛(wèi)生部門的抽樣調(diào)查顯示，現(xiàn)階段約五分之一的人心理健康有問題，5%處于心理疾病狀態(tài)。①軍校學(xué)員在軍校學(xué)習(xí)期間，面臨著從青年學(xué)生向大學(xué)生，從地方老百姓向合格軍人的巨大轉(zhuǎn)變，在這一過程中部分學(xué)員由于對軍校生活、學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的不適應(yīng)，在心理上出現(xiàn)了諸多問題，因此必須高度關(guān)注軍校學(xué)員的心理健康問題。

1 軍校學(xué)員出現(xiàn)心理健康問題的原因

一是對軍校環(huán)境適應(yīng)不到位。對于部分軍校學(xué)員來說，軍校與地方大學(xué)在紀(jì)律要求、生活要求、學(xué)業(yè)要求的差距使得一些學(xué)員對軍校生活有一些抵觸心理。面對家庭與親朋好友的美好期望，對待“去”與“留”的問題難免產(chǎn)生猶豫不決的無奈情緒。軍校環(huán)境相對封閉與單位管理相對嚴(yán)格的情況下，一些學(xué)員難以適應(yīng)某種程度上的自由限制與個性壓抑。在這些自我意識問題的阻礙下，不知該如何面對，不知何去何從。

二是對軍校人際關(guān)系處理不和諧。在一個陌生環(huán)境，能否處理好與周圍同學(xué)的人際關(guān)系，對適應(yīng)環(huán)境具有重大影響。某些內(nèi)向的學(xué)員，即使住在同一個房間也不愿與周圍同學(xué)交流，認(rèn)為沒有一個人能懂得自己，了解自己；不關(guān)心別人的人也不被別人關(guān)心，平時沒事時對別人敬而遠(yuǎn)之，有事情的時候又難以開口，致使身邊沒有一個真正的朋友。某些脾氣暴躁的學(xué)員，生活作風(fēng)大大咧咧，為人處事任性而為，不考慮他人的感受，常常致人于尷尬境地，慢慢的，越來越多的人對其諱而避之，朋友越來越少?？偨Y(jié)起來，一些看人短處、記人壞處、妒人長處的學(xué)員往往受個人排擠、被集體孤立，在這種情況下心理矛盾的不斷突出，容易造成學(xué)員抑郁現(xiàn)象的發(fā)生。同時，由于敏感、憂郁，使得部分學(xué)員心理異常脆弱，自尊心特強(qiáng)，容易受到傷害。有的學(xué)員內(nèi)心不夠?qū)捜?，對一些事情容易產(chǎn)生成見和偏見，并且以某種偏激的方式表現(xiàn)出來。主要表現(xiàn)為愛鉆牛角尖，認(rèn)死理，和隊(duì)干部頂撞，有的消極對抗，應(yīng)付支差工作，等等。有的喜歡用“放大鏡”來看待社會中的消極面，對一些不合理的現(xiàn)象深惡痛絕，但又有向往，愛發(fā)牢騷。還有學(xué)員對領(lǐng)導(dǎo)或戰(zhàn)友的批評表現(xiàn)出憤怒、羞愧或恥辱；喜歡指使他人，要他人為自己服務(wù)；過分自高自大，希望得到別人關(guān)注；堅(jiān)信他關(guān)注的問題是世界上獨(dú)有的；對成功、權(quán)力、榮譽(yù)有非份之想；渴望持久的關(guān)注與贊美；有很強(qiáng)的嫉妒心，缺乏同情心。

三是學(xué)習(xí)訓(xùn)練進(jìn)步不明顯。軍校的工作重心是學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，但是能夠在學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中都取得可喜的成績并不容易。學(xué)習(xí)對于大多數(shù)學(xué)員來說不是大問題，但是在學(xué)習(xí)上成為“佼佼者”思想的普遍存在，使得一個人在追求完美的道路上磕磕絆絆。所以，一些學(xué)員面對長久不進(jìn)步的學(xué)習(xí)成績而備受打擊，費(fèi)勁心思，絞盡腦汁也無法找回原來那種“優(yōu)越感、自豪感”。在訓(xùn)練方面，因?yàn)樯眢w素質(zhì)和技能水平的限制，在長時間訓(xùn)練沒有取得明顯提高的情況下，一些學(xué)員容易自暴自棄，失去自信。面對學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的雙重壓力，有不少學(xué)員不堪重負(fù)，知難而退，嚴(yán)重者甚至?xí)岩勺约?，否定自己。此種心理問題就像是“塵?！?，具有一定的隱蔽性和積累性，往往難以被人察覺。②

四是現(xiàn)實(shí)問題困擾不斷。雖然軍校學(xué)員沒有找工作和生存的壓力，但是學(xué)員對于未來職業(yè)生涯發(fā)展的憂慮是不能忽略的。他們雖然長期生活在軍校環(huán)境中，相對封閉，但互聯(lián)網(wǎng)時代的發(fā)展使社會上的各種狀況人盡皆知，社會上存在的種種問題在某種程度上也會對學(xué)員的精神面貌產(chǎn)生消極影響，使得他們常常對自己的選擇產(chǎn)生質(zhì)疑。作為青年學(xué)生，現(xiàn)實(shí)中的戀愛問題也是他們所關(guān)心的問題。因?yàn)檐娦９芾淼奶厥庑?，學(xué)員往往因?yàn)椴荒荛L相廝守，不能形影不離，而備感困惑。所以在現(xiàn)實(shí)問題的交相困擾下，很多學(xué)員對自己的未來有心無力，惆悵彷徨。

2 轉(zhuǎn)變思想，更新觀念，高度重視學(xué)員心理健康

心理健康既是加強(qiáng)我軍官兵素質(zhì)的需求，也是軍校學(xué)員成長進(jìn)步和幸福生活的保證。我軍歷來高度重視官兵心理素質(zhì)問題，近年來，軍校學(xué)員心理健康狀況日益得到重視，但也存在不少問題，這其中固然有專業(yè)知識欠缺的原因，更重要的是思想意識中的忽視和漠視問題。一要轉(zhuǎn)變將心理工作混同于思政工作的現(xiàn)象。目前，最常見的誤區(qū)之一就是完全以思想政治教育代替心理健康教育，把二者混為一談。沒有有效的心理健康教育，就很難完成有效的思想政治教育；沒有健康的心理、完善的人格做基礎(chǔ)，思想政治教育必將是空中樓閣。雖然二者同樣具備建設(shè)性特點(diǎn)，但思想政治教育重在塑造、改變，以期達(dá)到滿足社會規(guī)范、道德標(biāo)準(zhǔn)，而心理健康教育重在引導(dǎo)、接納，以期達(dá)到自我的覺醒與釋放，前者更強(qiáng)調(diào)服從，后者更注重自我。過于強(qiáng)調(diào)服從而忽視自我感受容易造成內(nèi)心的沖突。因此開展思想政治工作的方法、模式要更新，同時心理健康教育也要迎頭趕上。二要轉(zhuǎn)變對心理問題諱莫如深的態(tài)度?；忌砑膊】梢源蟠蠓椒降氐结t(yī)院就診，并得到周圍領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)的關(guān)心照顧，而患心理疾病卻談之色變，仿佛做了什么見不得人的事情，還會收到許多異樣的眼光。心理問題既不可恥，也不可怕?，F(xiàn)實(shí)生活中沒有人是完美無缺、絕對健康的。軍校管理嚴(yán)格，有時甚至需要挑戰(zhàn)生理和心理極限，要求軍校學(xué)員比一般大學(xué)生具備更強(qiáng)的心理素質(zhì)與更高的健康水平，出現(xiàn)一些心理問題也是符合人之常情的。不論是學(xué)員隊(duì)干部，同學(xué)，還是自身，面對問題要抱持接納、理解的態(tài)度，積極尋求有效的處理辦法。三要轉(zhuǎn)變心理問題被動矯治的局面。目前較為普遍存在的一個問題是平時不注重預(yù)防，出了問題就慌張。預(yù)防重于治療。一些學(xué)員隊(duì)對情緒波動大、思想偏激、性格有缺陷的學(xué)員要么不敢嚴(yán)格要求，只求不出事就好；要么不分青紅皂白地橫加批評與戒備，一味采取淘汰制。還有些學(xué)員隊(duì)根本不重視心理健康教育，出了問題就采取說教、批評、處分等做法，僅僅依靠思想政治教育和行政手段。只有平時洞幽察微，多做教育疏導(dǎo)和行為訓(xùn)練，既能提高學(xué)員學(xué)習(xí)、訓(xùn)練水平，又有利于管理，同時起著春風(fēng)化雨、潤物無聲的作用。

3 改革、拓展心理健康教育內(nèi)容和形式，增強(qiáng)教育實(shí)效

一是要加強(qiáng)心理教育。院校有必要在學(xué)員院校學(xué)習(xí)期間有計(jì)劃開展心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)，突出抓好《軍人心理學(xué)》課的教學(xué)，并適情開展《情緒管理》、《壓力管理》等有關(guān)內(nèi)容的教育，以期提高青年學(xué)員的自我調(diào)適和抗挫折能力。要在學(xué)員中普及積極心理學(xué)理論與方法，強(qiáng)調(diào)官兵積極情緒的體驗(yàn)、幸福能力的獲得以及積極人格的培養(yǎng)，引導(dǎo)官兵認(rèn)識、挖掘自身的積極力量，形成積極思維。

二是加強(qiáng)心理疏導(dǎo)。只有心理教育觸及內(nèi)心，心理維護(hù)內(nèi)化自覺，心理疏導(dǎo)科學(xué)有效，才能為心理穩(wěn)定保駕護(hù)航。要在學(xué)員入學(xué)之初，采取軟件測試、調(diào)查問卷、座談交流、訓(xùn)練摸底等多種形式，及時采集學(xué)員的基本情況和測試結(jié)果報(bào)告，建立學(xué)員心理健康檔案。學(xué)員隊(duì)干部要通過公開手機(jī)號、飛秋號等，采取“主動問診、熱情聽診”的方式認(rèn)真了解學(xué)員的心理狀況。學(xué)習(xí)訓(xùn)練之余穿插開展“齊心協(xié)力”等心理行為訓(xùn)練，通過大聲宣泄最不爽的事、開展“給自己寫封信”活動等，引導(dǎo)學(xué)員及時釋放壓力。用好“六小”陣地。利用黑板報(bào)、墻報(bào)刊載心理維護(hù)常識，利用政工網(wǎng)心理咨詢平臺拓寬心理服務(wù)手段，組織DV拍攝記錄軍校成長。加強(qiáng)談心交心。要積極發(fā)揮干部、骨干的作用，大力開展“三互”和“雙四一”活動，及時了解困惑、化解矛盾，調(diào)適心理、預(yù)防疾病。

三是開展好心理咨詢。通過日常宣傳和咨詢實(shí)踐活動，讓學(xué)員知道心理咨詢不僅包括障礙性咨詢，還包括發(fā)展性咨詢，讓學(xué)員走出對心理咨詢的認(rèn)識誤區(qū)。堅(jiān)持面向全體官兵，幫助其化解日常心理困惑、提高心理素質(zhì)，為官兵人格完善、潛能開發(fā)和職業(yè)發(fā)展提供指導(dǎo)幫助。充分利用團(tuán)體咨詢的普及性、體驗(yàn)性、探索性等特點(diǎn)，廣泛開展培養(yǎng)積極心理品質(zhì)的團(tuán)體咨詢活動，使學(xué)員在封閉性的團(tuán)體交往活動中認(rèn)識自我，改變自我，從而培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)和人格。

注釋

① 王芙蓉，吳慧，陳歡等.軍隊(duì)院校心理健康教育的現(xiàn)狀與對策——基于與地方高校經(jīng)驗(yàn)的比較[J].湖南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)報(bào)，2013.12（4）：120-124.

② 盧偉，李智.論軍校心理健康教育的成績與不足[J].軍事健康教育，2013（9）：23-24.