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    讀了這麼多年書(shū)你真的會(huì)讀書(shū)嗎

    2017-06-05 10:22史瑩
    臺(tái)商 2017年4期
    關(guān)鍵詞:過(guò)程時(shí)間東西

    史瑩

    在這個(gè)被互聯(lián)網(wǎng)充斥的年代,我們的生活似乎都被微博、微信、網(wǎng)遊等「綁架」了,手機(jī)裏的大千世界,讓人應(yīng)接不暇,哪還有空讀書(shū)呢?即使有定力強(qiáng)的強(qiáng)迫下來(lái),讓自己讀書(shū),卻發(fā)現(xiàn)讀了很多書(shū),卻什麼也記不住。問(wèn)題出在哪裡?是你記憶不好還是不夠用心?這兩者可能都不是,真正的問(wèn)題在於你還不會(huì)讀書(shū)。要想真正將書(shū)本知識(shí)轉(zhuǎn)化成自己知識(shí),掌握正確的讀書(shū)方法,比不斷地去讀書(shū)更加重要。

    「讀過(guò)就忘」怎麼破

    一口氣讀完一本書(shū),你記得的往往只有一小部分,隨著時(shí)間推移,會(huì)更少。大腦的本質(zhì)跟肌肉是一致的。重復(fù)了多次的動(dòng)作,才會(huì)留下記憶。大腦對(duì)一個(gè)東西調(diào)用的次數(shù)越多,它就會(huì)被大腦放在越淺層的地方(優(yōu)先順序越高),越容易被大腦調(diào)用。所以想將閱讀的內(nèi)容內(nèi)化,靠的是重復(fù),而且是消耗認(rèn)知資源的重復(fù)。有選擇性、有目的性地,使大腦更容易調(diào)用那些我們需要的內(nèi)容。

    帶著問(wèn)題閱讀

    一般的閱讀,看到就過(guò)了,難以形成持續(xù)性的思考。而帶著問(wèn)題閱讀,可以幫助我們思考讀到的內(nèi)容。當(dāng)帶著問(wèn)題時(shí),你會(huì)更容易注意到跟問(wèn)題相關(guān)的內(nèi)容。同時(shí),你會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)地對(duì)它們進(jìn)行分析、對(duì)比和思考,運(yùn)用它們?nèi)ソ獯饐?wèn)題。這個(gè)過(guò)程,其實(shí)就是對(duì)其進(jìn)行深度加工的過(guò)程。

    建立聯(lián)繫

    把你讀到感興趣的內(nèi)容,跟你記憶中已有的認(rèn)知聯(lián)繫起來(lái)。人的記憶可看作由一個(gè)個(gè)「節(jié)點(diǎn)」組成的網(wǎng)路,每一個(gè)節(jié)點(diǎn)都延伸出不同的「路徑」與其他節(jié)點(diǎn)相連。路徑越多,節(jié)點(diǎn)也就越活躍,越容易被大腦提取。所以,建立聯(lián)繫的本質(zhì),就是擴(kuò)充節(jié)點(diǎn)、增加路徑的過(guò)程。這個(gè)過(guò)程的作用,是將你通過(guò)閱讀學(xué)到的東西納入知識(shí)體系裏,方便檢索和提取。通過(guò)擴(kuò)充「路徑」,提高其優(yōu)先順序。

    應(yīng)用

    應(yīng)用有兩種方式:說(shuō)出來(lái),寫(xiě)出來(lái)。學(xué)到的東西,用自己的話(huà)把它解釋出來(lái)。闡述和寫(xiě)作,是「Learning by doing」的方式。你需要對(duì)知識(shí)進(jìn)行更深入的加工。處理新情境、新任務(wù),既是衡量智力的標(biāo)準(zhǔn),也是促進(jìn)智力和記憶力的方式。讀到的東西,是在作者的語(yǔ)境、框架之下,而你自己去闡述,就是面對(duì)一個(gè)新情境。如何將你學(xué)到的東西應(yīng)用到新情境之下?如何運(yùn)用你的知識(shí)體系去闡述它們?這個(gè)過(guò)程需要耗費(fèi)你更多的認(rèn)知資源,同時(shí)也是迫使你去深入分析、了解和記憶它們的過(guò)程。

    讀書(shū)不要抱著「我要把它讀完」的心態(tài)

    而是針對(duì)自己的問(wèn)題,有的放矢。你可以挑其中相關(guān)的內(nèi)容讀,一邊讀,一邊做筆記,其他內(nèi)容略過(guò)。這樣分多次讀,一本書(shū)就可以比較輕鬆地讀完,並且在反復(fù)的閱讀中,也能強(qiáng)化對(duì)疏漏內(nèi)容的回顧和再認(rèn)。

    讀書(shū)需要體系化

    碎片化的閱讀,沒(méi)有任何意義。讀一本書(shū)之前,確保你理解作者所使用的絕大多數(shù)術(shù)語(yǔ);你知道這個(gè)領(lǐng)域最基本的常識(shí)和脈絡(luò)。如果不符合,先去讀一本打基礎(chǔ)的書(shū),比如各種原理、概論、通論、通識(shí)等,它們將是你閱讀的最大助力。

    讀書(shū)時(shí)多做筆記 但不要抄書(shū)

    筆記的作用是什麼?是強(qiáng)迫我們思考。你做筆記時(shí),需要將其歸納、簡(jiǎn)化、畫(huà)出脈絡(luò),其實(shí)就是進(jìn)行深度加工的過(guò)程。做筆記時(shí),時(shí)時(shí)注意將它與相關(guān)內(nèi)容聯(lián)繫起來(lái),可以有效地刺激大腦,提高這些內(nèi)容的活躍程度。比如,你讀一部推理小說(shuō),讀完,可以做一個(gè)歸納:這部小說(shuō)用了什麼詭計(jì)?屬於什麼類(lèi)別?相似的小說(shuō)有哪些?它們之間的高下優(yōu)劣如何?或者,你的筆記裏,有一頁(yè)「推理小說(shuō)詭計(jì)大全」,那就更好了。把它寫(xiě)進(jìn)去,簡(jiǎn)化、歸納、總結(jié),時(shí)時(shí)翻看,一目了然。

    讀書(shū)時(shí)在心裏用自己的話(huà)把它解釋出來(lái)

    這是檢驗(yàn)?zāi)闶欠裾娴淖x懂了的方式。用自己的話(huà)去闡述,需要你對(duì)其結(jié)構(gòu)和邏輯有清晰的把握,才能把它講清楚。讀書(shū)時(shí),每讀完一個(gè)感興趣的點(diǎn),可以停下來(lái),在心裏假裝把它講給別人聽(tīng),默念即可,直到明白通達(dá)、毫無(wú)障礙了,再繼續(xù)往下看。

    給自己留下整塊時(shí)間讀書(shū)

    讀書(shū)要有所得,需要深加工,而深加工需要時(shí)間。除非是讀讀小說(shuō)、看看資訊,否則不建議在地鐵、電梯、等人的時(shí)候讀書(shū),因?yàn)楦緛?lái)不及將讀到的內(nèi)容消化。最好的方式,是留出半小時(shí)到一小時(shí)不被打擾的時(shí)間讀書(shū),然後在十幾分鐘的碎片時(shí)間思考,復(fù)習(xí)讀到的內(nèi)容。

    把學(xué)到的內(nèi)容寫(xiě)出來(lái)跟別人分享

    能夠?qū)懗鰜?lái)的東西,才是真正屬於你的。寫(xiě)作是對(duì)學(xué)習(xí)的深度加工,也是整理回顧自己知識(shí)體系的最好方法。同時(shí),從分享中得到的樂(lè)趣,也比一個(gè)人讀書(shū)享受到的樂(lè)趣多很多。

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