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    豐富體育文化 營造快樂校園

    2017-06-05 09:02:05高學平甘肅省肅南裕固族自治縣第一中學734400
    中國學校體育 2017年3期
    關鍵詞:競速早操年級組

    高學平 (甘肅省肅南裕固族自治縣第一中學,734400)

    豐富體育文化 營造快樂校園

    高學平 (甘肅省肅南裕固族自治縣第一中學,734400)

    甘肅高學平

    一、認真落實每天鍛煉一小時

    除了體育課之外,學校還安排了早操、大課間、眼保健操、社團活動、課外訓練等。其中眼保健操不列入1小時的活動時間之內(nèi),具體時間安排如下 (見表1)。

    表1 陽光體育活動時間安排

    (一)早操

    1.早操分為兩個階段,10min的跑步時間和5min的裕固族健身操時間。在這一段時間主要由班主任組織管理本班學生,體育教師負責進場、指揮(見圖1)。

    圖1

    2.早操必須全校師生全體參加,值日班級和值日教師每天對早操進行檢查并記錄出勤學生人數(shù)。

    3.早操期間全校師生,全部要穿運動鞋。

    4.不參加早鍛煉的班級和教師要扣班級總分和年度考核分。

    (二)大課間操大課間操每天各班的活動內(nèi)容都不一樣,以班級為單位在戶外開展活動?;顒觾?nèi)容形式各異,在這一段時間主要由班主任、體育教師負責組織管理和指揮。大課間操期間全校師生每天必須堅持參加,不準時參加班級和教師要扣班級總分和年度考核分。

    (三)社團活動

    社團活動由體育教師進行統(tǒng)籌安排,學生按照自己的興趣愛好自愿報名參加,由學校安排社團老師組織學生進行活動,項目有籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、裕固族健身操、大象拔河、民族摔跤、頂杠子、高腳競速、板鞋競速等,活動內(nèi)容體現(xiàn)了趣味性、游戲性、健身性等特征,并且學校規(guī)定活動期間不允許教師進行補課(見圖2)。

    圖2-1

    圖2-2

    圖2-3

    圖2-4

    社團活動要求:

    1.每天各年級組長要帶領本組教師進行師生共同參與的體育活動,體育器材由器材管理員按照各項目統(tǒng)一配備,由各社團組織委員到體育器材室領取。

    2.各社團要嚴格遵守活動安排,不得隨意占用其他班級活動場地;學校領導或值日行政進行不定期檢查。

    3.體育教師和各社團的負責教師要教會學生活動的方法,并加以督促。

    (四)課外訓練

    課外訓練由體育教師進行統(tǒng)籌安排,學生按照自己的興趣愛好自愿報名參加,學校安排體育教師進行訓練,目前我校開展了民傳、排球、足球、田徑、籃球五項課外訓練項目。

    二、運動會上顯特色

    為全面推進素質教育,使學校陽光體育活動更加有效地開展,學生們走到操場上、走到陽光下、走進大自然,積極參加體育鍛煉。學校每年的5月、6月、10月、12月分別開展田徑運動會、民族傳統(tǒng)體育運動會、球類運動會、冬季環(huán)城賽為學校特色比賽。

    (一)田徑運動會

    1.時間:5月上旬

    2.比賽分組:分初一年級、初二年級、高一年級、高二年級、高三年級共5個組

    3.比賽項目:徑賽:100m、200m、400m、800m、1500m、3000m、4×100m、100m障礙。

    田賽:跳高、跳遠、鉛球(初中男女3公斤、高中男5公斤、女4公斤)、三級跳遠(高中男子)

    4.比賽辦法:(1)按年級分組,各班參加年級組內(nèi)比賽;(2)每人限報兩項,每項限報三人,可兼報接力(見圖3)。

    (二)民族傳統(tǒng)體育運動會

    1.時間:6月中旬

    2.比賽分組:共分初一年級、初二年級、高一年級、高二年級、高三年級5個組

    3.比賽項目

    大象拔河、摔跤、頂杠子、拔棍,背垛子、100m板鞋競速、200m板鞋競速、100m高腳競速、200m高腳競速、4×100m板鞋競速、4×100m高腳競速、裕固族健身操。

    4.比賽辦法:(1)按年級分組,各班參

    為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神,開展豐富多彩的學校體育運動,切實落實“每天鍛煉一小時”的要求。筆者所在學校積極開展“陽光體育”活動,營造快樂校園文化氛圍。加年級組內(nèi)比賽;(2)每人限報兩項,每項限報三人,可兼報接力。

    (三)球類運動會

    1.時間:10月上旬

    2.比賽分組:共分初一年級、初二年級、高一年級、高二年級、高三年級5個組。

    3.比賽項目:籃球、排球、足球、乒乓球。

    4.比賽辦法:按年級分組,各班參加年級組內(nèi)比賽(見圖4)。

    圖4

    (四)冬季環(huán)城賽

    1.時間:12月上旬;地點:縣廣場。

    2.比賽分組:共分初一年級、初二年級、高一年級、高二年級、高三年級5個組。

    比賽辦法:按年級分組,各班參加年級組內(nèi)比賽(見圖5)。

    圖5

    三、校本課程傳承民族體育

    由于學校地處高寒地區(qū)。氣候(多變、寒冷、干旱、多風)和體育基礎設施及器材(差、少)等因素,在很大程度上限制了學生活動內(nèi)容的選擇。對此,學校將裕固族傳統(tǒng)體育項目列入學校體育活動內(nèi)容,如摔跤、拔腰、拉爬牛、頂杠子、搶“大金娃娃”、打嘎嘎、拉棍等,并且通過課堂教學、興趣小組、民族傳統(tǒng)體育競賽、課間操展演等形式進行教學實踐活動。這些項目不受場地器材的限制,簡單易行,有利于豐富體育教學,促進學生健康成長(見圖6)。

    圖6-1

    圖6-2

    圖6-3

    圖6-4

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