我校中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的調(diào)查報告及對策

許方霞

【摘要】隨著科學(xué)的日益發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)已成為我們生活中不可或缺的重要組成部分，網(wǎng)絡(luò)在給我們提供了便利的同時，也帶來了一定的負(fù)面的影響，比如“低頭族”。生活條件的日益提高，中學(xué)生配備手機(jī)或電腦已漸漸普及，網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象越來越受到人們的關(guān)注。本文通過中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮診斷量表測評結(jié)果進(jìn)行概述及分析，并結(jié)合中學(xué)生個性心理特點(diǎn)，對中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因進(jìn)行分析并提出針對性的對策，以促進(jìn)中學(xué)生快樂學(xué)習(xí)，健康成長。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)生；網(wǎng)絡(luò)成癮；原因；對策

【中圖分類號】G635.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）10-0228-02

一、問題的提出

1.米果是肥西縣城內(nèi)的一各中學(xué)生，2015年6月29日晚上9時許，米果與同學(xué)趙一（化名）相約一同去肥西某網(wǎng)吧上網(wǎng)。由于是夜晚，沒有可乘坐的班車，二人便動起了歪腦筋，決定偷搭“順風(fēng)車”。黑夜里，二人便悄無聲息地扒上了停在路邊李明駕駛的重型貨車中間的牽引桿上。然而，貨車司機(jī)李明并沒有發(fā)現(xiàn)這一切，照常將車開走了，路途中，米果縱身牽引桿上跳下，不幸被李明所駕車輛碾壓當(dāng)場致死。

2.2016年8月3日，中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心（CNNIC）在京發(fā)布第38次《中國互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告》?！秷蟾妗凤@示，截至2016年6月，中國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)7.10億，手機(jī)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)6.56億，網(wǎng)民中使用手機(jī)上網(wǎng)的人群占比由2015年底的90.1%提升至92.5%，網(wǎng)民上網(wǎng)設(shè)備進(jìn)一步向移動端集中。[1]2015年6月1日，中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心在第二屆國家網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周上發(fā)布了《2014年中國青少年上網(wǎng)行為研究報告》，《報告》顯示，截至2014年12月底，中國青少年網(wǎng)民規(guī)模達(dá)2.77億，占整體網(wǎng)民的42.7%，占青少年總體的79.6%，60.1%的青少年網(wǎng)民信任互聯(lián)網(wǎng)上的信息，整體對互聯(lián)網(wǎng)信任度高，依賴性強(qiáng)，安全意思較弱。偏重網(wǎng)絡(luò)娛樂類應(yīng)用是青少年網(wǎng)民最重要的特點(diǎn)。青少年網(wǎng)民使用網(wǎng)絡(luò)音樂、網(wǎng)絡(luò)游戲網(wǎng)絡(luò)視頻和網(wǎng)絡(luò)文學(xué)這四類應(yīng)用的比例均高于網(wǎng)民總體水平，其中網(wǎng)絡(luò)游戲高出7.9個百分點(diǎn)。[2]

隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)使用漸漸普及。在享受網(wǎng)絡(luò)給我們的生活、工作提供便捷的同時，我們也漸漸發(fā)現(xiàn)隨之帶來的負(fù)面因素。青少年是一個自我防護(hù)意識和自我控制能力都相對薄弱的群體以及他們的好奇心及探索欲強(qiáng)的心理特征，恰好與網(wǎng)絡(luò)的固有特性，使他們?nèi)菀妆簧樾畔?、暴力游戲等不良網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容所吸引。一旦過度沉迷網(wǎng)絡(luò)有網(wǎng)癮，不僅影響了青少年正常的學(xué)習(xí)、生活、人際交往，而且會給社會帶來巨大危害。

二、材料與方法

（一）調(diào)查對象及樣本總量：

2016年9月25日～10月19日間對部分我校在校中學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查。采取隨機(jī)抽樣的方式，從初一年級到高中三年級六個年級中隨機(jī)抽取12個班，每個年段隨機(jī)抽機(jī)兩個班級進(jìn)行問卷調(diào)查。每個班平均50人，樣本總量50×12=600.

（二）調(diào)查方法和內(nèi)容

1.調(diào)查實施

采用整體抽樣方法進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查按排在自習(xí)課時間，時間約為15分鐘。問卷發(fā)放前，跟學(xué)生說明調(diào)查表的填寫方法，統(tǒng)一指導(dǎo)語。特別突出講明保密原則，打消學(xué)生顧慮。填寫過程中注意巡視，及時回答學(xué)生填寫過程中不理解的地方。發(fā)放調(diào)查表600份，回收有效問卷583份。

2.調(diào)查內(nèi)容

調(diào)查表內(nèi)容詳見附表。

（1）一般情況：

包括性別、年齡、年級、網(wǎng)齡、每周上網(wǎng)頻率、每次上網(wǎng)時間長度

（2）中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮診斷量表

本量表由昝玲玲、劉炳倫、劉兆璽根據(jù)項目反應(yīng)理論編制了中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮診斷量表。該問卷有13個條目，從三個方面進(jìn)行分析.①上網(wǎng)渴求與耐受：由1、2、9、10、13組成，反映個體上網(wǎng)渴求、沖動及耐受等問題。②戒斷反應(yīng)：由條目3、4、6組成，反映個體不能上網(wǎng)時的情緒改變。③不良后果：由條目5、7、8、11、12組成，反映長期上網(wǎng)對個體學(xué)習(xí)、交往、健康等的負(fù)面影響。13個條目總分大于或等于5分即表明上網(wǎng)已經(jīng)成癮，分?jǐn)?shù)的高低反映了成癮的嚴(yán)重程度。

3.調(diào)查分組

被調(diào)果對象按量表評分分為兩組，大于或等于5分者為成癮者，小于5分者為未成癮者。

4.調(diào)果結(jié)果分析

α=0.05

男學(xué)生會何會比女學(xué)生更易于沉溺網(wǎng)絡(luò)？我想男女生的生理以及心理差異起很大作用，男女學(xué)生就群體而言在青春期存在著行為差異。

青春期的男生更富好奇心和冒險精神；女生也富有好奇心，但是更為穩(wěn)健保守。因此，而對網(wǎng)絡(luò)這一新事物時，比如網(wǎng)絡(luò)游游，男生往往更易于被網(wǎng)上的新鮮刺激所吸引。

青春期的男生由于其生理方面差異于女生，進(jìn)入社會比較早，常常羨慕父兄，勇氣大于女孩，男生明顯獨(dú)立性比女生強(qiáng)。比如，有引起男生愿意自已獨(dú)立地出去游玩，而女生在這方面則不同，經(jīng)常需要有人陪伴去游玩，這與女性的依賴心理有關(guān)，尋求保護(hù)是女性的獨(dú)特的心理特點(diǎn)。

在傳統(tǒng)文化的規(guī)范下，男生往往不是很愛語言上表達(dá)負(fù)面情緒，往往有什么壓力都是往心理放的，與其他社會成員缺少有效的溝通。而女性則比較敢于宣泄負(fù)面情緒。所以當(dāng)網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)時，網(wǎng)絡(luò)的豐富多彩及隱蔽性，男生便會傾向于利用網(wǎng)絡(luò)來宣泄負(fù)面情緒。

青春期的男生往往自控能力較女生差。女生比較文靜，乖巧，相比于男生更加成熟，自制力較好；男生勇敢、膽大，愛冒險，較為頑皮，自控力較差。因此，女生學(xué)習(xí)動機(jī)較高，在學(xué)習(xí)活動中投入大部分的時間、精力，相對而言，花費(fèi)在其他活動上的較少，而男生由于其生理心理特點(diǎn)，花費(fèi)更比較多時間在網(wǎng)絡(luò)上。

α=0.05

我校隨機(jī)的問卷調(diào)查顯示，不管是男生還是女生，高中生成癮率比初中生高些。我想與我校主要是初中生管理較為嚴(yán)厲，高中生思想比較成熟，學(xué)校管理較為民主的。所以高中生接觸網(wǎng)絡(luò)的機(jī)會比較多，同時高中學(xué)業(yè)難度大，壓力大，也是引起高中生網(wǎng)癮多的一個原因。由于我校中學(xué)生行為規(guī)范里明確規(guī)定學(xué)生不得帶手機(jī)來校，但是總有一小部分學(xué)生私帶到校，這也許也是青春期叛逆心理有關(guān)。有些學(xué)生攜帶簡單功能的手機(jī)，主要是因為住宿，聯(lián)系家人朋友比較方便；也有些做作業(yè)用手機(jī)上網(wǎng)搜答案，午休甚至晚上也有些同學(xué)躺被窩里偷偷用手機(jī)上網(wǎng)玩游戲、聊QQ、逛貼吧、刷微博、看電影、看小說等等。帶的人不多，但是有偷偷攜帶智能手機(jī)的孩子，明顯上課注意力不集中，老想玩手機(jī)。這是來咨詢的孩子透露他的心理想法，手機(jī)透支著他們的精力，揮霍他們的健康和青春，游戲著他們的人生。成為家長和老師的一大心頭病。

問題的分析：

三、“網(wǎng)癮”形成的原因

（一）網(wǎng)絡(luò)的魅力

網(wǎng)絡(luò)世界里沒有地理的界線，沒有人世間的距離，能給每一個上網(wǎng)者提供一個屬于自已的時空，在這個虛幻的時空里，他們能找到適合自已的位置，可以體會到現(xiàn)實生活當(dāng)中不可能享受到的樂趣，剛好迎合青春期的各種好奇心以及各種各樣的需要和欲望。往往能沉迷于網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生具有這些心理特征：①生活中覺得無趣的，沒有什么興趣愛好的或是興趣愛好比較單一的；②人際關(guān)系比較不好的學(xué)生，在網(wǎng)絡(luò)世界尋找認(rèn)同感；③學(xué)習(xí)成績差，經(jīng)常被家長同學(xué)打壓的學(xué)生。網(wǎng)絡(luò)的特征，對于有感失落于現(xiàn)實的學(xué)生來說，無疑具有巨大的誘惑，一旦接觸網(wǎng)絡(luò)，可能會越陷越深。

（二）家庭教育缺乏

父母對孩子關(guān)心少，陪伴時間少，親子關(guān)系不佳也是導(dǎo)致孩子網(wǎng)癮的一個重要原因。其一，目前多數(shù)中學(xué)生為獨(dú)生子女，城市化節(jié)奏快，樓房式獨(dú)門獨(dú)戶的家居結(jié)構(gòu)，不利于學(xué)生與同齡伙伴交流。也是形成孩子居家宅無聊愛上網(wǎng)的原因之一。其二，父母都忙于工作，有些父母迫于生計，將孩子留守在家，與孩子的情感交流減少，也是原因之一。其三，重組家庭跟單親家庭中的孩子缺乏愛，更容易出現(xiàn)網(wǎng)癮孩子。

（三）教育體制太過刻板

應(yīng)試教育給學(xué)校帶來更多的升學(xué)率壓力，忽視了對學(xué)生各種興趣的培養(yǎng)和追求。雖然一直在提倡素質(zhì)教育，對學(xué)生的結(jié)合素質(zhì)的培養(yǎng)日益受到重視，但是由于大多數(shù)家長對分?jǐn)?shù)的重視，使得仍有相當(dāng)一部分學(xué)生沒有得到很好的人文教育，心理素質(zhì)差，淡化了學(xué)生對生命從值的領(lǐng)悟和體驗。而網(wǎng)絡(luò)以特有的方式進(jìn)入中學(xué)生的生活，網(wǎng)絡(luò)緩解了中學(xué)生的個性壓抑，滿足了其心理需要，青春期的中學(xué)生自制力差，往往比較容易成癮。

（四）青春期獨(dú)特的心理特征

青春期的孩子獨(dú)立意識強(qiáng)，想脫離家長老師向往社會交流最強(qiáng)烈的時期。但是由于年紀(jì)輕，閱歷少，經(jīng)常在現(xiàn)實中交往失敗，交往需要得不到滿足，內(nèi)心產(chǎn)生孤獨(dú)和寂寞。網(wǎng)上空間的無限性，內(nèi)容的隨意性，身份的隱蔽性，這種自由寬松的環(huán)境，可以讓他們盡情傾訴。特別是性格內(nèi)向的學(xué)生，在網(wǎng)上他們沒有了拘謹(jǐn)、害羞、不善交往的焦慮，網(wǎng)絡(luò)給了他們交友的信心，同時也容易使他們迷戀。

四、出謀劃策

請每個班的心理委員組織班級開展主題“征點(diǎn)子”活動，為網(wǎng)絡(luò)成癮的學(xué)生出謀劃策，也許你身邊的同學(xué)或朋友有沉迷網(wǎng)絡(luò)的，那大伙應(yīng)該明白這對他/她的生活、學(xué)習(xí)、人際產(chǎn)生一定的負(fù)面影響，請大家一起來動動腦筋，覺得有什么好辦法可以幫助這些沉迷網(wǎng)絡(luò)的同學(xué)，讓他們科學(xué)合理地使用網(wǎng)絡(luò)。

學(xué)生提的可行的建議：①跟爸媽商量上網(wǎng)時間，一到時間就斷網(wǎng)。

②跟他/她普及網(wǎng)癮的危害事例。

③往往愛上網(wǎng)的同學(xué)都是比較內(nèi)向的，不愛與人交往，自已也沒什么興趣的，我的建議是走出網(wǎng)絡(luò)多與人溝通交流，發(fā)展興趣愛好，比如寫毛筆字、畫畫、看書、打籃球等等。

④我認(rèn)識的一個朋友，愛上網(wǎng)是被他的老師氣的，老師待學(xué)生不公平，對好學(xué)生唯命是從，對差生全盤否定。我覺得是否老師對待學(xué)生的態(tài)度這塊也是原因呢？

⑤跟一個朋友偶然認(rèn)識，留下QQ號，然后就一起打怪了。慢慢覺得學(xué)習(xí)沒勁，然后就墮入深淵。

因此，我覺得我們要重視中學(xué)生的心態(tài)健康，減少網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象的發(fā)生，提倡科學(xué)合理地使用網(wǎng)絡(luò)，這得動員全社會一起合力來改善如今的上網(wǎng)環(huán)境和風(fēng)氣。

1.以良好的親子關(guān)系減少網(wǎng)絡(luò)成癮

父母是我們?nèi)松牡谝晃粚?dǎo)師，家庭教育直接影響孩子的人格形成。因此良好的家庭關(guān)系，有效的情感溝可減少成癮學(xué)生的內(nèi)心焦慮，家人的關(guān)心充實孩子的內(nèi)心情感，減少對網(wǎng)絡(luò)空間的依賴。家長要注意給孩子一個健康的家庭環(huán)境。一般來說，和睦、民主、充滿希望的歡樂家庭中出來的孩子是很少網(wǎng)絡(luò)成癮的。因為這樣的家庭環(huán)境，孩子感受到的更多的是平等、自由和快樂。

2.校方應(yīng)為學(xué)生營造健康穩(wěn)定和諧的班級氛圍，加強(qiáng)心理健康教育。

大多數(shù)學(xué)生第一次上網(wǎng)都是被同學(xué)朋友帶去的，一個班的班風(fēng)很重要，好的班風(fēng)能把同學(xué)從網(wǎng)上帶回現(xiàn)實中，而一個差的班風(fēng)會不斷帶動更多的同學(xué)去上網(wǎng)成癮。①對于班上已經(jīng)成癮的學(xué)生，師生要一起幫助他們，對于成績差的，可指定一部分成績好的同學(xué)進(jìn)行重點(diǎn)監(jiān)督、教育和幫扶，鼓勵他們走出網(wǎng)絡(luò)成癮。加強(qiáng)心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)，當(dāng)遇到情緒不佳時，更會調(diào)節(jié)自已，而不是單憑網(wǎng)絡(luò)平臺。②青春期獨(dú)特的性征發(fā)育，對異性產(chǎn)生好奇心，學(xué)校應(yīng)創(chuàng)設(shè)條件引導(dǎo)和支持男女生之間的正常交往，使他們真實地了解異性內(nèi)心的情感世界、縮短距離，減少神秘感，引導(dǎo)學(xué)生正確看待青春期同性異性的生理心理變化。③向?qū)W生推薦優(yōu)秀網(wǎng)站、綠色網(wǎng)站，提高學(xué)生的分辨能力和自律意識。④重視學(xué)生手機(jī)上網(wǎng)問題，據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心（CNNIC）發(fā)布的《2015年第37次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告》顯示，截至2015年12月，中國手機(jī)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)6.20億[3]，據(jù)《2015年中國青少年上網(wǎng)行為研究報告》顯示，截至2015年12月，青少年手機(jī)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到2.59億，占全國手機(jī)網(wǎng)民41.8%[4]。智能手機(jī)攜帶方便，移動網(wǎng)絡(luò)越來越普及。一個手機(jī)在手上，下載圖片、游戲、作業(yè)答案之類的，幾個小時都能玩。手機(jī)網(wǎng)絡(luò)不良信息多，一不小心就可能有點(diǎn)進(jìn)色情網(wǎng)站，對中學(xué)生的思想造成負(fù)面影響。家長應(yīng)配合學(xué)校加強(qiáng)手機(jī)管理，攜帶不方便上網(wǎng)的手機(jī)便于聯(lián)絡(luò)就好。

我們非常希望以上問題能盡快得到解決，讓我們的學(xué)生科學(xué)地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)幫助自已健康成長。全社會應(yīng)行動起來，營造綠色的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；家庭教育要及時給予關(guān)愛；學(xué)校及學(xué)生自身都應(yīng)合力，減少中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的發(fā)生。在此呼吁大家高度重視，社會、學(xué)校、家長和學(xué)生自已共同努力幫助所有有網(wǎng)癮的孩子，讓他們健康快樂學(xué)習(xí)，讓綠色健康的網(wǎng)絡(luò)教育更好地為人類的健康發(fā)展服務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

[1]2016年8月3日，中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心CNNIC發(fā)布的第38次《中國互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r報告》.

[2]2015年6月1日，中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心CNNIC發(fā)布的《2014年中國青少年上網(wǎng)行為研究報告》.

[3]中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心（CNNIC）發(fā)布的《2015年第37次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告》.

[4]中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心（CNNIC）發(fā)布的《2015年中國青少年上網(wǎng)行為研究報告》.