高校舞蹈啦啦操教學(xué)中的樂感訓(xùn)練

林育隆

摘要：音樂是舞蹈啦啦操教學(xué)中非常重要的一部分，不論是教師還是學(xué)生均應(yīng)對音樂有一正確認(rèn)識，充分了解。教師需按照學(xué)生水平層次的不同以及對物種的不同認(rèn)識，對有關(guān)音樂的選配與應(yīng)用展開研究與運(yùn)用，同時在課堂教學(xué)中加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生的音樂節(jié)奏、旋律和音樂賞析，慢慢將學(xué)生對音樂的領(lǐng)悟力，表現(xiàn)力提高，使之樂感能力更加敏銳，對舞蹈動作節(jié)奏和韻律做到更好的掌握，以促進(jìn)教學(xué)效果的增強(qiáng)，保障啦啦操教學(xué)任務(wù)的順利完成。

關(guān)鍵詞：高校舞蹈；啦啦操教學(xué)；樂感訓(xùn)練

美國是啦啦操運(yùn)動的起源地，其演變和進(jìn)化受到了美國文化較大的影響，啦啦操集爵士舞、健美操和街舞等多種舞蹈元素為一身，其提倡舞者自我個性的張揚(yáng)。在我國，啦啦操還是一個新興體育課程，近年來，一些如啦啦操錦標(biāo)賽和啦啦操聯(lián)賽等相關(guān)賽事在我國的部分高校才開始進(jìn)行開展，對此，高校也逐漸成為了啦啦操文化得以傳播的主要地方[1]。啦啦操除了有助于增強(qiáng)學(xué)生之間的人際交往，鍛煉身體外，也有振奮精神，豐富校園文化生活的作用，而這也是為何其會受到諸多高校的歡迎。啦啦操教學(xué)中的一項重要內(nèi)容就是樂感訓(xùn)練，在教學(xué)過程中利用系統(tǒng)訓(xùn)練學(xué)生樂感，可以讓學(xué)生較好的掌握到動作節(jié)奏和舞蹈旋律等，充分地體現(xiàn)出啦啦操的表現(xiàn)力，實(shí)現(xiàn)教學(xué)效果的最佳化。

一、啦啦操對高校文化建設(shè)的重要作用

因?yàn)槔怖膊偌扔休^高的心理學(xué)價值、觀賞性和教育性，所以其有助于高校校園文化建設(shè)工作的有效開展[2]。舞蹈啦啦操需要多人一起參加，參與者一定要要團(tuán)結(jié)配合。同時啦啦操要求飽含熱情，對個性予以張揚(yáng)，每位啦啦操隊員在運(yùn)動中都可以將自己的興趣愛好、個性和能力充分展現(xiàn)出來，同時在這一過程中還能極大的提升他們的為人處事、自我表達(dá)的能力，啦啦操對學(xué)生實(shí)際能力的提高極為有利，并有效培養(yǎng)了啦啦操隊員的適應(yīng)社會的能力。此外，作為一項表演性和競技性的運(yùn)動項目，啦啦操還能夠?qū)W(xué)生團(tuán)隊協(xié)作意識提升，使每一位成員的集體榮譽(yù)感得到增強(qiáng)，讓學(xué)生深刻地認(rèn)識到在校園文化建設(shè)中自己所扮演的角色。

二、對啦啦操學(xué)生進(jìn)行樂感訓(xùn)練的方法

（一）正確認(rèn)識音樂節(jié)奏和旋律，合理處理音樂與舞蹈的關(guān)系

作為一種藝術(shù)體育項目，舞蹈啦啦操具有很強(qiáng)節(jié)奏感與動感[3]。借助音樂，舞蹈可以將音樂的特點(diǎn)以及體操的特點(diǎn)表現(xiàn)得淋漓盡致。因此，在舞蹈啦啦操教學(xué)的過程中，不可缺少的一部分就是樂感訓(xùn)練。立足于音樂伴奏進(jìn)行教學(xué)，并在其中將舞蹈風(fēng)格充分彰顯出來，同時，舞蹈動作隨著不斷變化的音樂節(jié)奏也可以變化成多種樣式，從而將教學(xué)效果有效提高。因此，在此課程樂感訓(xùn)練的過程中，教師應(yīng)細(xì)心地對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，讓其對音樂的旋律和節(jié)奏有更加全面的認(rèn)識，將各種音樂節(jié)拍靈活地掌握到，對舞蹈和音樂之間的關(guān)系予以科學(xué)地處理。如此方可對學(xué)生舞蹈動作與音樂配合時的感覺起到更好的培養(yǎng)效果，隨著音樂節(jié)奏的不斷變化將舞蹈啦啦操的不同動作完美地呈現(xiàn)出來。

教師在教學(xué)中，應(yīng)對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理設(shè)置，按照學(xué)生的實(shí)際情況講解節(jié)拍、節(jié)奏，使他們逐漸能夠分辨音樂節(jié)拍，并較好掌握，在充分了解音樂節(jié)拍的基礎(chǔ)上，對音樂節(jié)拍與節(jié)奏展開深入學(xué)習(xí)，進(jìn)而將音樂節(jié)奏的變化全面地了解到。在舞蹈啦啦操訓(xùn)練的過程中，教師應(yīng)讓學(xué)生跟著音樂的節(jié)拍將相應(yīng)的動作做出來，并且要盡可能做到規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)，從而更好的將音樂和舞蹈結(jié)合在一起。在長期的揣度和練習(xí)下，學(xué)生可以熟練的將舞蹈動作和音樂節(jié)拍融合在一起，利用放松心靈和心情對音樂的美好進(jìn)行感受，這對學(xué)生牢固掌握不同風(fēng)格的音樂旋律極為有利，進(jìn)而知曉哪些舞蹈動作應(yīng)配以哪些音樂節(jié)奏。啦啦操教師在教學(xué)的過程中，只有帶領(lǐng)學(xué)生逐次練習(xí)每個動作和節(jié)拍，才能將各個動作的方法和技巧掌握到。

（二）根據(jù)不同舞種風(fēng)格的音樂，完成與音樂特點(diǎn)風(fēng)格相統(tǒng)一的動作

舞蹈啦啦操的內(nèi)容十分豐富，比如爵士舞風(fēng)格、自由舞風(fēng)格、街舞風(fēng)格等都在其范疇之內(nèi)，每種風(fēng)格的難度要求均各不相同，因此在舞蹈啦啦操課堂教學(xué)的過程中，教師在選擇伴奏的時候，應(yīng)精心對不同風(fēng)格和種類的音樂進(jìn)行挑選，其節(jié)奏和旋律具有較大的差異性，因此，也應(yīng)相應(yīng)的改變所設(shè)定的動作和節(jié)奏，基于此，學(xué)生在學(xué)習(xí)中一定要對不同舞種風(fēng)格的音樂做出區(qū)分，同時應(yīng)基于各種音樂和相對應(yīng)的舞蹈動作開展教學(xué)[4]。

其次，在教學(xué)某一舞蹈風(fēng)格的啦啦操的時候，教師應(yīng)對不同舞種的音樂進(jìn)行精心的挑選，讓學(xué)生各種感官受到刺激，進(jìn)而讓他們大膽想象，憑借豐富的想象力將表演完成，同時還能將老師和學(xué)生的創(chuàng)造靈感充分激發(fā)出來，通過共同努力將貼合的、優(yōu)秀的舞蹈啦啦操動作設(shè)計出來，讓學(xué)生主動積極地參與到舞蹈啦啦操的學(xué)習(xí)中，在練習(xí)的同時，享受到樂趣，充分感受到音樂的魅力。

1.因?qū)W習(xí)者的不同水平，選擇不同舞種風(fēng)格的音樂

教師在教學(xué)前應(yīng)提前對學(xué)生的舞蹈水平進(jìn)行了解，并將各個教學(xué)時期音樂節(jié)奏的標(biāo)準(zhǔn)掌握到，只有這樣才能讓學(xué)生充分掌握各個節(jié)奏時期的特征，和音樂借助更相符。利用各個音樂節(jié)奏的不同特征對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，讓其控制強(qiáng)弱節(jié)奏的能力以及控制快慢借助的能力得到提高，并充分感受到各個動作的要領(lǐng)，對于學(xué)生的不同舞蹈素質(zhì)，教學(xué)應(yīng)由簡到繁，由淺到深，讓他們既可以對舞蹈教學(xué)相關(guān)的音樂知識做到充分掌握，學(xué)習(xí)舞蹈基本動作，又可將自己的舞蹈表現(xiàn)水平提高，在達(dá)到一定基礎(chǔ)后，就可試著將舞蹈音樂換成另一種風(fēng)格。

2.根據(jù)教學(xué)需要，變換不同的音樂強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果

各個舞蹈啦啦操所用的音樂都是匹配其動作風(fēng)格的，當(dāng)學(xué)生在反復(fù)聆聽這些音樂后，就會出現(xiàn)聽覺疲勞，長此以往下去就會感到厭煩，甚至不愿意學(xué)習(xí)，因此在教學(xué)時應(yīng)和學(xué)生的興趣愛好相結(jié)合，選擇他們感興趣的，風(fēng)格不同于以往的音樂，這樣做的主要目的是在舞蹈教學(xué)中將讓節(jié)奏更為鮮明，呈現(xiàn)出動聽悅耳的旋律?，F(xiàn)階段，喜歡緊跟潮流是高校學(xué)生一個明顯特征，那么教師在教學(xué)時就可選擇一些較為歡快的音樂，如流行歌曲、搖滾、街舞和迪斯科等，以此帶給學(xué)生不一樣的感受。教師將音樂和舞蹈緊密結(jié)合在一起，巧妙融匯舞蹈動作，不斷變化的音樂風(fēng)格，要求學(xué)生掌握更多的舞蹈動作，難度也隨之增大，經(jīng)過不斷的學(xué)習(xí)提高，最終可在各種音樂節(jié)奏中跳出最適合的舞蹈動作。

（三）加強(qiáng)音樂賞析訓(xùn)練，培養(yǎng)大學(xué)生的音樂修養(yǎng)

舞蹈教學(xué)除了練習(xí)姿態(tài)、體能等內(nèi)容外，還應(yīng)加強(qiáng)練習(xí)音樂賞析，對大學(xué)生的音樂素質(zhì)予以培養(yǎng)，促進(jìn)其音樂理解力、欣賞水平的提高[5]。良好的音樂素質(zhì)并非短時間就能培養(yǎng)出來，其需要花費(fèi)較多的時間與精力。怎樣讓學(xué)生在短時間的課堂教學(xué)中學(xué)到更多的知識，就需要老師們付出堅持不懈的努力。在進(jìn)行新舞蹈組合的教授時，既要讓學(xué)生對基本舞蹈動作予以熟練掌握，還要通過其它方法（聽、講、看、練等）對其音樂美感與音樂素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)，科學(xué)合理地結(jié)合兩者。在配樂前反復(fù)聆聽音樂，對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，讓其在聽懂音樂的同時對音樂有更加深刻地感受和理解，將音樂的作用更多地發(fā)揮出來，以舞蹈動作將音樂的意境表達(dá)出來，讓伴奏音樂與舞蹈充分融合，實(shí)現(xiàn)自己動作形象和伴奏音樂的和諧統(tǒng)一。總之，只有協(xié)調(diào)配合好伴奏音樂的節(jié)奏、學(xué)生完成動作的頻率與幅度，方可讓學(xué)生在節(jié)奏感明確的基礎(chǔ)上，統(tǒng)一練習(xí)動作和音樂節(jié)奏，教師也可以對學(xué)生的音律感予以更好的培養(yǎng)，將其內(nèi)在情感與表現(xiàn)力激發(fā)出來，促進(jìn)音樂理解力的提高，節(jié)奏感、韻律感和美感等得到進(jìn)一步增強(qiáng)。

三、結(jié)語

總而言之，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對音樂的認(rèn)知水平是現(xiàn)階段高效舞蹈啦啦操樂感訓(xùn)練的重要任務(wù)，重視提升他們的綜合能力，同時激發(fā)其學(xué)習(xí)啦啦操的積極性，使得學(xué)生啦啦操水平不斷提升，促使學(xué)校體育事業(yè)可持續(xù)發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]盤華.試析如何開展普通高校舞蹈啦啦操課程的教學(xué)[J].當(dāng)代體育科技，2017，7（22）：96+98.

[2]古涵.音樂在舞蹈啦啦操項目中的運(yùn)用研究[J].中國學(xué)校體育（高等教育），2016，3（12）：59-62.

[3]徐山青.舞蹈啦啦操課堂訓(xùn)練內(nèi)容的研究[J].當(dāng)代體育科技，2016，6（21）：24-25.

[4]高慧慧.開展普通高校舞蹈啦啦操教學(xué)探索[J].新西部（理論版），2015，（14）：160+151.

[5]張萍，張亞莉.試析如何開展普通高校舞蹈啦啦操課程的教學(xué)[J].桂林航天工業(yè)高等?？茖W(xué)校學(xué)報，2010，15（01）：105-106+119.

（作者單位：廈門醫(yī)學(xué)院）