小學(xué)心理健康教育中的幾點(diǎn)體驗(yàn)

郭瑞旭

體驗(yàn)包括“正確認(rèn)識(shí)自我的方法”、“正確的學(xué)習(xí)方法”、“低中年級(jí)差等生存在的心理問題及矯治”、“高年級(jí)差等生存在的心理問題及矯治”。

一、我們談一談“正確認(rèn)識(shí)自我的方法”

在小學(xué)不能正確認(rèn)識(shí)自我的心理原因主要有三個(gè)方面：其一是自卑、其二是自滿、其三是聽不進(jìn)去別人的建議。轉(zhuǎn)變這三個(gè)問題的方法現(xiàn)分述如下：

1.自卑的轉(zhuǎn)變。

產(chǎn)生自卑的原因，主要是犯了“以偏概全”的錯(cuò)誤。例如：某同學(xué)因某一科學(xué)習(xí)成績(jī)差，而放棄了其他學(xué)科的學(xué)習(xí)；或者因?yàn)樽约荷眢w肥胖，從而否定了自身其他各個(gè)方面；再或者因?qū)W習(xí)成績(jī)不夠優(yōu)秀，而放棄了自己的體育、德育等。

轉(zhuǎn)變自卑的方法就是要克服“以偏概全”錯(cuò)誤思想。具體的辦法是：多想想，找出自己的閃光點(diǎn)。對(duì)照原因中的例子我們來找一找你的閃光點(diǎn)。

（1）比如某同學(xué)語文學(xué)科差，那么你想一想其他學(xué)科差嗎？哪怕只有一科不差，也就找到了你的閃光點(diǎn)。想想辦法，加把勁，語文能趕上。（后面我們將給出你辦法）

（2）再如某同學(xué)身體胖，在這種情況下，你應(yīng)該想一想你的學(xué)習(xí)、體育、音樂、美術(shù)等方面是否優(yōu)秀。如果有，那么它就是你的閃光點(diǎn)，它就是你今后努力的方向。當(dāng)然，如果能把體重減下去，就更好了。

（3）再比如某同學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)不夠優(yōu)秀，那也不能連帶否認(rèn)其他方面。因?yàn)樾W(xué)階段你的其他方面很不錯(cuò)，你卻沒有發(fā)現(xiàn)。

2.自滿的轉(zhuǎn)變。

產(chǎn)生自滿的原因，主要是犯了“坐井觀天”的錯(cuò)誤。例如：某同學(xué)這次數(shù)學(xué)小測(cè)驗(yàn)取得了班上第一名的好成績(jī)，于是看不起班上的其他同學(xué)。我認(rèn)為這名同學(xué)坐的“井”是“班”，觀的“天”還是“班”，你不覺得你的目光太短淺了嗎？

轉(zhuǎn)變自滿的方法，主要是克服“坐井觀天”的錯(cuò)誤思想。具體做法是往大的方面和范圍去比一比，不能僅停留在某科、某班，要比一比多科、多班、校級(jí)、縣級(jí)、甚至更高級(jí)。這樣你就能做到胸懷祖國，放眼世界了。

3.聽不進(jìn)別人意見的轉(zhuǎn)變。

聽不進(jìn)別人意見的人往往是極度自卑或極度自滿的同學(xué)，其原因是沒有體驗(yàn)到聽取別人意見的益處。例如：某同學(xué)平時(shí)和其他同學(xué)關(guān)系特別好，學(xué)習(xí)成績(jī)也很優(yōu)秀，因此同學(xué)們選舉他當(dāng)班長(zhǎng)。當(dāng)上班長(zhǎng)以后，他聽不進(jìn)去同學(xué)的意見，班務(wù)工作獨(dú)斷獨(dú)行，同學(xué)們不能接受，對(duì)他的意見特別大。沒過一個(gè)月，他就自動(dòng)辭職了。

轉(zhuǎn)變這個(gè)問題的方法應(yīng)該對(duì)別人的意見多想一想、多試一試，如果有效，那么就應(yīng)該積極地采納。這就是“有則改之，無則加勉”的道理。注意，不僅僅班干部要這樣，其他同學(xué)也要這樣。

二、我們談一談“正確的學(xué)習(xí)方法”—《磨刀不誤砍柴工》的拓展教學(xué)

六年級(jí)自助讀本第三課《磨刀不誤砍柴工》中，小兒子勝過了大兒子的原因在于“講究砍柴的方法”。在這里我要問，小兒子采用了什么方法？同學(xué)們可能都會(huì)說，他的“刀快”。實(shí)際則不是這么簡(jiǎn)單。

你先看：有過砍柴經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)會(huì)知道，如果你一味的橫向砍，樹杈不容易被砍斷。應(yīng)該先縱向砍，再橫向砍。重復(fù)這個(gè)過程，才能砍得快。這也就是說“要講究砍法”。

你再看：小兒子如果選擇了一棵一人多粗的大樹來砍，恐怕半天也砍不斷。因此還要“選擇砍的對(duì)象”。

最后看：小兒子以上三種條件都具備了，但是他沒有毅力，砍幾下就放棄了，那么他也不會(huì)取得勝利。所以說還要“有毅力”。

簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的砍柴還有你不知道的這么多的內(nèi)容，那么“正確的學(xué)習(xí)方法”能停留在好好學(xué)習(xí)、認(rèn)真聽講、積極完成作業(yè)等口號(hào)上嗎？

正確的學(xué)習(xí)方法包括以下六個(gè)方面：

1.預(yù)習(xí)找問題

2.認(rèn)真聽講，解決問題

3.積極回答問題，及時(shí)體驗(yàn)自身的學(xué)習(xí)習(xí)效果。

4.認(rèn)真完成作業(yè)，及時(shí)地鞏固學(xué)習(xí)效果。

5.積極復(fù)習(xí)，多比較、多梳理，使知識(shí)形成體系，最大限度防止遺忘。

6.要有持之以恒的毅力。

三、我們來說一說“低中年級(jí)差等生存在的主要心理問題及矯治”

他們存在的主要心理問題是學(xué)習(xí)上只停留在“只想不干”和“凈說不練”的層次上，也就是說，他們對(duì)待學(xué)習(xí)只停留在“想”和“說”上，從來也沒塌下心來學(xué)。其根本原因在于他們根本沒有完成從幼兒班到小學(xué)生的轉(zhuǎn)變，學(xué)習(xí)品質(zhì)仍停留在幼兒班的水平。

這一問題的矯治教師、家長(zhǎng)、學(xué)生三個(gè)方面入手。其中教師要從嚴(yán)要求學(xué)生、用進(jìn)取心打動(dòng)學(xué)生、用愛心引導(dǎo)學(xué)生，并且要堅(jiān)持持久，從而為學(xué)生提供形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的在校條件；家長(zhǎng)要時(shí)刻提醒和監(jiān)督自己的孩子，那些事該做，哪些是不該做，并且要從嚴(yán)要求他，這樣就為學(xué)生提供了好的家庭條件；學(xué)生自己是其中最重要的環(huán)節(jié)，要求他必須做到正確的認(rèn)識(shí)自己、明了正確的學(xué)習(xí)方法、必須有持之以恒的毅力。在這三者的共同努力下，不出三個(gè)月學(xué)生好的學(xué)習(xí)習(xí)慣肯定能養(yǎng)成，隨之而來的將是學(xué)習(xí)成績(jī)的上升。

四、我們來講一講“高年級(jí)差等生存在的主要心理問題”

主要存在的問題是“成績(jī)差、缺點(diǎn)多、瞎干”。其產(chǎn)生的原因是由于教和學(xué)失誤的積累，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)一直差，甚至不知榮辱，于是缺點(diǎn)增加，因此遇到事情有意識(shí)地“瞎說、瞎干”，更有甚者和老師對(duì)著干，從而滿足其出風(fēng)頭的欲望。有的教師會(huì)覺得這樣一名學(xué)生比管理半個(gè)班都費(fèi)心。

怎樣矯治這類學(xué)生呢？這樣的學(xué)生“請(qǐng)家長(zhǎng)”、“批評(píng)”等，起到的作用肯定是負(fù)面的。我認(rèn)為對(duì)這類學(xué)生首先教師要多關(guān)心他，多和他交心，讓他把心里的不滿都到給你，讓他相信你不會(huì)看不起他。其次一定深入地了解這類學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，到底他各科成績(jī)差在哪？藥劑師地給他補(bǔ)補(bǔ)課，爭(zhēng)取在最短時(shí)間內(nèi)把成績(jī)提高上來。最后要想方設(shè)法為他排解心中的苦痛，幫助他正確地認(rèn)識(shí)自己。提醒他“一個(gè)成功的人，不一定學(xué)習(xí)成績(jī)有多好，但是必須有一個(gè)好的性格，必須養(yǎng)成”學(xué)習(xí)、生活和為人處世的好習(xí)慣”。另外要提醒他“瞎說、瞎干”會(huì)形成壞習(xí)慣，走向社會(huì)肯定會(huì)吃虧。

以上種種是本人二十幾年來的膚淺認(rèn)識(shí)，僅供大家參考。多學(xué)習(xí)、多實(shí)踐，一定總結(jié)出更好的經(jīng)驗(yàn)和辦法。