某學(xué)院在校本科生網(wǎng)癮調(diào)查與分析

陳素艷　樊衛(wèi)華　趙繼紅

摘 要：當(dāng)前，青少年已經(jīng)是網(wǎng)民的重要組成部分，高校學(xué)生上網(wǎng)成癮現(xiàn)象有增多的趨勢，這對個體的身心健康和學(xué)校的發(fā)展產(chǎn)生了很大的負(fù)面影響，防治顯得頗為重要和迫切。本文采用問卷調(diào)查法對某院1400名在校生進(jìn)行了調(diào)查，并對處于不同行為階段的同學(xué)采取不同的干預(yù)方法，結(jié)果顯示干預(yù)效果明顯，并給出了網(wǎng)癮大學(xué)生的教育建議——緊抓學(xué)生日常管理工作、對學(xué)生思想上進(jìn)行引導(dǎo)、與學(xué)生家長及時溝通、加強(qiáng)網(wǎng)癮學(xué)生心理行為干預(yù)、增強(qiáng)對學(xué)生的人文關(guān)懷等措施。

關(guān)鍵詞：本科生；網(wǎng)癮；管理；教育

中圖分類號：G525.5 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1673-8454（2017）09-0012-02

隨著手機(jī)和電腦等的普及，網(wǎng)絡(luò)生活在大學(xué)生活中占據(jù)了舉足輕重的地位[1，2]。網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生帶來便捷的信息溝通和海量的信息資源，另一方面也給他們帶來了不良的影響，尤其是網(wǎng)癮現(xiàn)象，即在無成癮物質(zhì)作用下的上網(wǎng)行為沖動失控，表現(xiàn)為由于過度使用互聯(lián)網(wǎng)而導(dǎo)致個體明顯的社會、心理、生理功能損害[3-5]。本文通過對某高校本科生的上網(wǎng)方式、網(wǎng)癮情況及行為階段的調(diào)查，并比較分析不同年級的網(wǎng)癮程度差別，以期針對各年級的特點和處于不同行為階段的同學(xué)采取相應(yīng)的干預(yù)措施。

一、學(xué)生上網(wǎng)方式及內(nèi)容

研究者采用實地走訪、問卷調(diào)查和文獻(xiàn)分析的方法，在2015年9-12月，共發(fā)放問卷1400份，回收有效問卷1380份，有效回收率為98.6%。其中在使用上網(wǎng)工具方面：使用手機(jī)上網(wǎng)、筆記本電腦、平板電腦、其他工具的學(xué)生分別占總?cè)藬?shù)的97.7%、18.9%、3.3%、0.6%，可見手機(jī)是學(xué)生上網(wǎng)的主要工具。在上網(wǎng)做什么事方面：聊天、學(xué)習(xí)、購物、看電視電影或娛樂節(jié)目、玩游戲及其他方面分別占總?cè)藬?shù)的78.9%、64.5%、52.1%、74.9%、17.4%、5.9%，可見，聊天、看電視電影或娛樂節(jié)目及學(xué)習(xí)分別占據(jù)在校本科生上網(wǎng)內(nèi)容的第一、二、三位。

研究者同時對一、二、三年級在校本科生分別進(jìn)行分析，三年級在校本科生在使用上網(wǎng)工具方面：使用手機(jī)上網(wǎng)、筆記本電腦、平板電腦、其他工具的學(xué)生分別占總?cè)藬?shù)的94%、29.9%、9.5%、0，可見手機(jī)是三年級學(xué)生上網(wǎng)的主要工具，但在筆記本電腦使用方面較整體水平增加。在上網(wǎng)做什么事方面：聊天、學(xué)習(xí)、購物、看電視電影或娛樂節(jié)目、玩游戲及其他方面分別占總?cè)藬?shù)的69.7%、71.1%、56.7%、72.6%、18.9%、3.5%，可見，看電視電影或娛樂節(jié)目、學(xué)習(xí)及聊天分別占據(jù)在校本科生上網(wǎng)內(nèi)容的第一、二、三位。二年級在校本科生在使用上網(wǎng)工具方面：使用手機(jī)上網(wǎng)、筆記本電腦、平板電腦、其他工具的學(xué)生分別占總?cè)藬?shù)的98%、20.1%、4.4%、1.2%，可見手機(jī)仍然是二年級學(xué)生上網(wǎng)的主要工具，但在筆記本電腦使用方面較整體水平增加，但是比三年級學(xué)生少。在上網(wǎng)內(nèi)容方面：聊天、學(xué)習(xí)、購物、看電視電影或娛樂節(jié)目、玩游戲及其他方面分別占總?cè)藬?shù)的74.3%、64.1%、55.4%、74.3%、18.6%、7.2%，可見，看電視電影或娛樂節(jié)目及聊天占據(jù)二年級學(xué)生上網(wǎng)內(nèi)容的第一位，學(xué)習(xí)占據(jù)第三位。一年級學(xué)生在使用上網(wǎng)工具方面：使用手機(jī)上網(wǎng)、筆記本電腦、平板電腦、其他工具的學(xué)生分別占總?cè)藬?shù)的98.6%、13.8%、1.9%、0.2%，可見手機(jī)同時也是15級學(xué)生上網(wǎng)的主要工具，但在使用筆記本電腦上網(wǎng)數(shù)量較二、三年級少，可能與剛?cè)雽W(xué)會使用電腦人數(shù)較少及擁有筆記本電腦者少有關(guān)。在上網(wǎng)內(nèi)容方面：聊天、學(xué)習(xí)、購物、看電視電影或娛樂節(jié)目、玩游戲及其他方面分別占總?cè)藬?shù)的86.9%、62.7%、46.9%、76.2%、15.6%、5.2%，可見，聊天、看電視電影或娛樂節(jié)目及學(xué)習(xí)分別占據(jù)在校本科生上網(wǎng)內(nèi)容的第一、二、三位，與總體水平一致。

二、學(xué)生網(wǎng)癮程度

在網(wǎng)癮程度方面，共設(shè)20個問題，根據(jù)liket5級評分法，“幾乎沒有”、“偶爾”、“有時”、“經(jīng)?！?、 “總是”依次為1分、2分、3分、4分、5分。小于40分為無網(wǎng)癮，40-60分為輕度網(wǎng)癮，60-80分為中度網(wǎng)癮，大于80分為重度網(wǎng)癮。

從表中可以看出，一、二年級重度網(wǎng)癮所占比例相對較低，可能與剛?cè)雽W(xué)，接觸網(wǎng)絡(luò)少，專心學(xué)習(xí)有關(guān)，而三年級相對較高，可能與長時間接觸網(wǎng)絡(luò)，課程相對較少，上網(wǎng)習(xí)慣已經(jīng)形成有關(guān)。其中在單個問題中，“你覺得上網(wǎng)的時間比你預(yù)期的要長嗎？”“你會因上網(wǎng)忽略自己要做的事情嗎”及“你會因上網(wǎng)而影響學(xué)習(xí)嗎？”平均分為2.97、2.35、2.33，得分位居20個問題平均分的第一、二、三位，說明在校本科生在上網(wǎng)時難以控制時間，影響自身的學(xué)習(xí)。

三、討論

1.緊抓學(xué)生日常管理工作

建立健全嚴(yán)格的學(xué)校管理制度，有效約束學(xué)生的日常行為。可以利用有效的監(jiān)控手段，通過學(xué)生干部日常的觀察和宿舍舍長的監(jiān)控，了解學(xué)生的思想動態(tài)以及上網(wǎng)內(nèi)容，與此同時，通過輔導(dǎo)員課堂考勤來掌握同學(xué)的出勤情況和課堂表現(xiàn)。對于有網(wǎng)癮傾向的學(xué)生，要幫助他們制定學(xué)習(xí)和生活的計劃并監(jiān)督實施。制定嚴(yán)格管理制度，通過建立良好的宿舍作息制度對學(xué)生統(tǒng)一管理，約束他們的上網(wǎng)時間，可以通過晚上切斷網(wǎng)絡(luò)信號，以及對不遵守時間的學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)處罰。

2.對學(xué)生思想上進(jìn)行引導(dǎo)

高校要在法制教育、思想道德教育、誠信教育、自我保護(hù)意識教育中要加入網(wǎng)絡(luò)方面的內(nèi)容，引導(dǎo)大學(xué)生端正上網(wǎng)動機(jī)，提高自我控制能力，做健康網(wǎng)絡(luò)行為的倡導(dǎo)者和先行者。要主動關(guān)注學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)生活，發(fā)展健康的網(wǎng)絡(luò)使用行為，引導(dǎo)學(xué)生把互聯(lián)網(wǎng)作為學(xué)習(xí)知識、獲取信息、倍養(yǎng)創(chuàng)新能力的工具，幫助大學(xué)牛提高利用網(wǎng)絡(luò)資源的水平，使網(wǎng)絡(luò)真正成為大學(xué)生不斷提高自身修養(yǎng)，不斷完善自我的途徑。

3.與學(xué)生家長及時溝通

許多有網(wǎng)癮的學(xué)生存在的心理問題，大多數(shù)來自家庭。例如，家庭的不完整、不和睦對學(xué)生心理都會造成巨大的傷害，這類型的學(xué)生常常比較自閉，不愿與別人交流，認(rèn)為別人的幫助是瞧不起自己，于是他們將網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)成心靈的寄托。另外某些家庭過于嚴(yán)苛的教育方式也容易造成使學(xué)生逃離現(xiàn)實，將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成放松的地方。所以，學(xué)校與家長建立長效的溝通機(jī)制，一方面能夠了解學(xué)生形成網(wǎng)癮的原因，進(jìn)而對癥下藥，另一方面可以和家長共同配合，積極督促學(xué)生戒除網(wǎng)癮。

4.加強(qiáng)網(wǎng)癮學(xué)生心理行為干預(yù)

高校的心理健康教育機(jī)構(gòu)，積極普及心理學(xué)知識和網(wǎng)絡(luò)知識，引導(dǎo)大學(xué)生更好地處理現(xiàn)實生活和網(wǎng)絡(luò)虛擬世界的關(guān)系，幫助大學(xué)生樹立正確的網(wǎng)絡(luò)使用觀念。針對網(wǎng)絡(luò)依賴和網(wǎng)絡(luò)成癮的大學(xué)生制訂可行的干預(yù)措施，團(tuán)體輔導(dǎo)和個體干預(yù)相結(jié)合，降低大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮率。重點關(guān)注已經(jīng)成癮大學(xué)生的身體健康狀況， 運(yùn)用適當(dāng)心理咨詢和干預(yù)治療方法，促進(jìn)其各項因子指標(biāo)好轉(zhuǎn)，還可運(yùn)用心理學(xué)上的脫敏訓(xùn)練，組織學(xué)生開展一系列體育運(yùn)動，如籃球比賽、啦啦操比賽等。將注意力轉(zhuǎn)移到對身心有益的活動上來。

5.增強(qiáng)對學(xué)生的人文關(guān)懷

部分學(xué)生因為學(xué)習(xí)、生活和未來就業(yè)的壓力，感到自卑無助。 因此，對于這類學(xué)生應(yīng)該大力加強(qiáng)人文關(guān)懷，幫助他們解決實際的困難。完善貧困生資助制度，對于家庭貧困的學(xué)生予以一定物質(zhì)上的資助，可以幫助他們減輕壓力，增強(qiáng)生活的信心和勇氣。另外對于學(xué)習(xí)較差的學(xué)生，可以建立幫扶小組，可以由專業(yè)課教師、輔導(dǎo)員和品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生隊伍組成，幫助他們培養(yǎng)興趣，掌握良好的學(xué)習(xí)方法，從而提高學(xué)習(xí)成績。對于就業(yè)困惑的學(xué)生，應(yīng)該知道他們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，指導(dǎo)學(xué)生掌握就業(yè)技巧，了解個人長處積極拓寬就業(yè)渠道，最終順利就業(yè)。

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（編輯：王曉明）