做最好的自己

李瑾

他，是一個(gè)特殊的男孩，讓老師與家長(zhǎng)曾一度想放棄。他，又是一個(gè)普通的男孩，不經(jīng)意的言語讓人漠然產(chǎn)生對(duì)他的喜愛。

有一天，他來到我的心理咨詢室，我也更加了解了他。他是一個(gè)二年級(jí)的孩子，自出生后大部分時(shí)間和爺爺奶奶生活。上學(xué)之后周一到周五會(huì)在爸爸媽媽家，周末會(huì)在爺爺奶奶家度過。他說在學(xué)習(xí)和生活中父母和老師都會(huì)經(jīng)常催促他“快點(diǎn)”，令他很煩惱，說到這一點(diǎn)他明顯變得有些焦慮不知所措。他表達(dá)上會(huì)有前后不太一致，邏輯混亂的現(xiàn)象。在繪畫中，他繪制了一幅能夠代表他心情的自畫像。畫像中的孩子沒有身體，有長(zhǎng)長(zhǎng)的腿和手，手指很長(zhǎng)。面部表情顯示嘴巴是橫線表示的憤怒。憤怒來源于老師和家長(zhǎng)的催促以及體育課上身體柔韌度不達(dá)標(biāo)的苦惱。

他的數(shù)學(xué)計(jì)算能力基本符合當(dāng)前年齡段發(fā)展水平，但是繪畫和寫字的動(dòng)作協(xié)調(diào)性較差。在課余時(shí)間以玩手機(jī)為主要活動(dòng)。孩子本身適應(yīng)外界環(huán)境的節(jié)奏相對(duì)較慢，然而父母和老師沒有跟隨他的節(jié)奏而是采取不理解的態(tài)度，催促的應(yīng)對(duì)方法，打亂了孩子內(nèi)在的節(jié)奏，出現(xiàn)了情緒波動(dòng)和不知所措。對(duì)于爸爸，孩子畫出了兩種情況：吃飯時(shí)爸爸是平靜的水，在飯桌上，爸爸和孩子挨著，但描述說在心里和爸爸隔著30公里遠(yuǎn)；寫作業(yè)后爸爸檢查時(shí)是一團(tuán)大火，而自己是一團(tuán)小火。對(duì)于媽媽的形象也是關(guān)于寫作業(yè)時(shí)媽媽是一團(tuán)大火，會(huì)罵自己。在和爸爸媽媽的相處過程中，孩子往往會(huì)選擇壓抑自己內(nèi)心憤怒的小火和想辦法討好的方式來避免火勢(shì)更大。

孩子的情緒不夠穩(wěn)定，思維有時(shí)清晰有時(shí)混亂。這在于和父母缺乏溝通、課余時(shí)間以單獨(dú)玩游戲?yàn)橹?，缺少同伴間的溝通交流。孩子父母帶孩子參加了智力測(cè)驗(yàn)，測(cè)驗(yàn)結(jié)果顯示孩子由于不配合，智力水平稍弱于正常。

針對(duì)這個(gè)孩子，怎樣讓他擺脫情緒困擾，學(xué)會(huì)溝通與交流，讓他的老師和父母重新接納他，悅納他呢？

一、積極改變家庭環(huán)境

俗話說得好："父母是孩子的第一任教師"。家庭教育既是搖籃教育，也是終身教育。家庭環(huán)境是兒童成長(zhǎng)的第一所學(xué)校，父母是孩子的啟蒙老師，所以家庭環(huán)境、父母的思想言行對(duì)一個(gè)人成長(zhǎng)的影響非常重要。

我和他的父母積極溝通，談?wù)摿撕⒆釉诩业囊恍┣闆r。父母覺得孩子最大的問題是與其他人的溝通問題及做事拖拉學(xué)東西慢的問題。但進(jìn)一步溝通了解到孩子在一定情況下能夠完成任務(wù)。我初步確定并和孩子家長(zhǎng)反饋了孩子溝通/聽課效率存在一定問題的主要原因：第一、爺爺奶奶的帶養(yǎng)方式上，更多時(shí)候規(guī)則性不強(qiáng)，且替代孩子完成本年齡段本該自理的任務(wù)；第二、在家父母的催促會(huì)進(jìn)一步打破孩子內(nèi)在的節(jié)律性，慢上加慢；第三、爸爸不恰當(dāng)?shù)姆穸ㄖ肛?zé)的溝通方式，讓孩子生活中缺失父親角色的榜樣功能；第四、課余母親放縱孩子玩手機(jī)看電視，這些活動(dòng)讓孩子缺少和他人的雙向溝通。針對(duì)這些原因孩子父母表示認(rèn)可，并接受了我給出的建議：第一、停止玩手機(jī)，看電視時(shí)間縮短；第二、去爺爺奶奶家的頻率要做出調(diào)整；第三、改變和孩子的溝通方式：把“做事丟人”“你真笨”等語言換成要是我我就會(huì)……最重要的一點(diǎn)是家庭成員要形成一致的態(tài)度和家庭規(guī)則。

兒童健康成長(zhǎng)，做父母的首先就要時(shí)刻注意創(chuàng)建良好和諧的家庭環(huán)境、用健康文明的言行給兒童予以良好的影響。

二、接納孩子，悅納孩子

家長(zhǎng)和老師曾一度想放棄孩子的學(xué)習(xí)，覺得他可能智力有問題，家長(zhǎng)還帶著孩子去醫(yī)院做了鑒定。當(dāng)家長(zhǎng)和老師拿著鑒定結(jié)果找到我時(shí)，我看到了他們的無奈與期望的眼神。我跟他們解釋到，孩子由于不配合稍弱于正常，如果配合呢？而且我們要對(duì)孩子有信心，隨著孩子年齡的增長(zhǎng)智力水平也會(huì)隨著發(fā)生變化，孩子剛剛二年級(jí)，如果我們放棄了，也就放棄了他的一生，我們要像對(duì)待智力正常孩子一樣對(duì)待他，況且由于孩子不配合，這個(gè)鑒定結(jié)果不能說明任何問題。家長(zhǎng)看著我，高興的說：“我以為孩子是弱智呢，我以為孩子什么都不會(huì)呢？只要不是，我會(huì)一如既往的要求他?！崩蠋熞舱f：“我們?cè)趯W(xué)校對(duì)孩子積極關(guān)注，讓孩子發(fā)揮出自己最大的能力?！蔽乙步o他們講了過程很重要，不要太在乎孩子的結(jié)果，每個(gè)孩子都是不完美的小孩，我們最重要的是了解自己的孩子。并且跟他們聊了一些針對(duì)這個(gè)孩子的教育技巧。

從心理學(xué)的角度看，每個(gè)人都喜歡得到表揚(yáng)和鼓勵(lì)的，兒童更是如此。家長(zhǎng)和教師多用表揚(yáng)和鼓勵(lì)，這樣可以使兒童保持健康、積極向上的心理情緒，這就是提倡賞識(shí)教育的道理。關(guān)注孩子每一個(gè)微小的進(jìn)步，關(guān)注孩子全面的發(fā)展。讓每一個(gè)孩子根據(jù)自身的特點(diǎn)找到自己的精彩。

每個(gè)人一出生就有平等、獨(dú)立的人格，人人都需要尊重和平等，兒童也不例外，這些要求是與生俱來的，是符合人性要求的。任何不平等的言行會(huì)造成人與人之間關(guān)系的扭曲，長(zhǎng)大成人后就很難正確處理人際關(guān)系了。所以，平等交流是兒童健康成長(zhǎng)的重要基礎(chǔ)。在和孩子交流的過程中，我們對(duì)待孩子要像對(duì)待成年人一樣尊重，像對(duì)待朋友一樣友好。說話要多用平等的口吻，要尊重孩子的意愿，事先要和孩子多商量，不可用命令的口吻強(qiáng)迫孩子做他不喜歡的事情，要多給機(jī)會(huì)讓他自由選擇。

三、學(xué)會(huì)溝通，調(diào)整情緒

我引導(dǎo)孩子用形象的方式看待自己的憤怒，他說像氣球，快要爆炸的氣球，然后他在手里畫了一個(gè)代表憤怒的氣球，我引導(dǎo)他體會(huì)憤怒帶來的身體的感覺體驗(yàn)，體驗(yàn)后他在畫上放飛了憤怒的氣球，憤怒的直線的嘴變成了上揚(yáng)嘴角的開心的心情。接下來就具體的體育課上的事件做了自我暴露，我們共同提出幾個(gè)不同的應(yīng)對(duì)這個(gè)“困難”的辦法，經(jīng)過排除，篩選出了可行有效的辦法。

聊天的過程中，孩子會(huì)給我出題，但所出的題目不具有邏輯性，在溝通后自己調(diào)整了出題方式。并且我發(fā)現(xiàn)孩子說話時(shí)也基本是自己做自己的事情，而不會(huì)正視我，沒有眼神交流等。我給了孩子反饋后，孩子開始放下手里正在從事的活動(dòng)，和我認(rèn)真交流。孩子主要表達(dá)了關(guān)于爸爸不允許自己去爺爺奶奶家的情緒，表達(dá)的情緒明顯低落。在共情的基礎(chǔ)上，我和孩子共同交流了如何解決目前的情況，我們共同提出幾個(gè)方案，并且去除不可行的方案，讓孩子做出了選擇，孩子選擇和爸爸溝通，和爺爺奶奶視頻通話。圍繞孩子心中的爸爸和媽媽的形象，了解孩子眼里的親子關(guān)系。我將上次爸爸希望孩子能快樂而不是非要考高分時(shí)，孩子的眼神非常驚訝，并且和我反復(fù)確認(rèn)。我引導(dǎo)孩子如何滅火，孩子說用水而不是用火滅。我引導(dǎo)孩子今晚試著和爸爸用我教的方法做溝通：把眼里看到的爸爸的生氣模樣告訴爸爸，把自己的恐懼/生氣也告訴爸爸，并且是平靜地告訴。孩子高興的點(diǎn)點(diǎn)頭。

有一次，孩子來到了我的心理咨詢室，主動(dòng)要求在紙上畫畫，畫了一個(gè)人物形象。在繪畫過程中，我和他溝通交流了這一段時(shí)間的情況。孩子回憶了和同伴的游戲。媽媽對(duì)自己的態(tài)度變得很溫柔，爸爸也不批評(píng)自己。我感受到了孩子的快樂與改變。他說會(huì)偶爾去看爺爺奶奶，也適應(yīng)了這種節(jié)奏，做作業(yè)很自主也比以前速度快了。在學(xué)校和在家都會(huì)得到表揚(yáng)，還經(jīng)常與老師父母溝通自己的想法，他自己感覺很快樂，不經(jīng)常發(fā)小脾氣了，而且和同學(xué)也慢慢有了交流。

看到孩子的改變，我由衷的高興。我只想說，在我們的人生中，我們需要靜下心來，傾聽孩子心靈深處的鐘聲。人生是誠(chéng)摯的，人生是實(shí)實(shí)在在的，人生又有太多的喜怒與悲歡，太多的煩惱與驚喜。但不管是什么樣的人生，當(dāng)你投身自然的一剎那，你只要能坦然面對(duì)，寧靜至遠(yuǎn)。讓微笑伴隨你，走出冬天的心情，積蓄著所有的力量，如同一只曾經(jīng)受傷的雄鷹，懷著對(duì)天空的渴望，展翅飛翔，我們沒有理由選擇放棄，既然選擇了遠(yuǎn)方，向前就是我們唯一的目標(biāo)。

孩子，在人生路中，只做最好的自己。