楊葳
摘要:本文描述了利用心理咨詢中的傾聽與共情兩種技術(shù),成功處理了一起課間學(xué)生糾紛,收到良好效果。
關(guān)鍵詞:共情;傾聽;課間糾紛
共情與傾聽是心理咨詢中常用的兩種基本技術(shù)。共情,指的是一種能深入他人主觀世界,了解人與人交往中發(fā)生的一種積極的感覺(jué)的能力。傾聽技術(shù)又包含鼓勵(lì)、澄清、釋義、情感反映、歸納總結(jié)。共情與傾聽不僅僅是心理咨詢中常用的有效技術(shù),其實(shí)涉及到人與人之間的關(guān)系、人與人之間的交流,這兩種技術(shù)都可以起到積極的促進(jìn)作用。
筆者作為心理教師應(yīng)用這兩種技術(shù),成功處理了一次課間糾紛,收到很好效果。
一次課間,我正在做上課前的準(zhǔn)備,座位之間的一場(chǎng)騷動(dòng)引起了我的注意。就在我走向事發(fā)現(xiàn)場(chǎng)時(shí),一個(gè)同學(xué)伸出腳踢了另一名同學(xué)。我趕緊上前制止,并把兩人帶到教室外。
一、直接批評(píng),以失敗告終
兩人站定,我看著他們,詢問(wèn)為何打架。兩人眼里冒著火,揚(yáng)著下巴,誰(shuí)也不服誰(shuí),幾乎是同時(shí)對(duì)我說(shuō)“老師,是他先打我的”“老師,是他先罵我的”。兩個(gè)同學(xué),誰(shuí)也沒(méi)有想要承認(rèn)錯(cuò)誤的態(tài)度。上課時(shí)間臨近,兩人還在互相指責(zé)。
我的第一反應(yīng),立即嚇止“課間,老師還在教室,公然打架,錯(cuò)了沒(méi)有?”二人絲毫沒(méi)有認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度,還在為自己辯解著。從他們的反應(yīng)我知道,他們不打算在“強(qiáng)權(quán)”下面低頭。
二、軟硬不吃,如何是好
我怕耽誤上課時(shí)間,于是對(duì)他們進(jìn)行了簡(jiǎn)單的安撫:同學(xué)之間,沒(méi)有什么大不了的,馬上就上課了,給互相道個(gè)歉,好吧?話落,兩個(gè)同學(xué)誰(shuí)也沒(méi)有想要道歉的意思,反而激起了新一輪攻擊和指責(zé)。其中一個(gè)同學(xué)A說(shuō):“憑什么要我道歉,是他先把我的作業(yè)本給扔了的”,這時(shí)B同學(xué)接著說(shuō):“你還先沖我做鬼臉,罵我了呢!”……
三、傾聽之下,了解原委
我并沒(méi)有急于打斷,而是靜靜的聽著他們兩個(gè)的互相指責(zé),就在這指責(zé)聲中,我也了解到了事情的經(jīng)過(guò):A同學(xué)在發(fā)作業(yè)本的時(shí)候,把B同學(xué)的作業(yè)本扔過(guò)去了。B同學(xué)不高興了,沖著A同學(xué)做了一個(gè)鬼臉,嘴里還嘟囔了兩句。A同學(xué)以為B同學(xué)在罵人,就罵回去了。B同學(xué)不甘示弱,罵了回去,A同學(xué)被激怒了,跑過(guò)去,打了B同學(xué)一拳,B同學(xué)同樣還手了……之后兩人撕扯在一起了。
四、利用共情,化解糾紛
就在他們的一言一語(yǔ)之間,我的情緒得到了平復(fù),沒(méi)有了剛看見他們打架時(shí)急于解決的情緒。當(dāng)我自己冷靜下來(lái)之后,我知道他們的情緒也要得到平復(fù)。于是,我語(yǔ)氣緩和,對(duì)他們說(shuō):老師從你們的話語(yǔ)中,好像知道了到底發(fā)生了什么。緊接著我把事情經(jīng)過(guò)復(fù)述了一遍,兩個(gè)孩子紛紛點(diǎn)頭。在復(fù)述的過(guò)程中,我重點(diǎn)表達(dá)了他們當(dāng)時(shí)的感受。
我對(duì)B同學(xué)說(shuō):他扔了你的作業(yè)本,你心里一定很不舒服,為什么就扔我的作業(yè)??!所以就沖他做鬼臉了是嗎?
B同學(xué)點(diǎn)點(diǎn)頭。
我轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)對(duì)A說(shuō):他對(duì)你做鬼臉,并且嘴還在動(dòng),你以為他在罵你,心里很生氣,所以就罵了回去對(duì)嗎?
A同學(xué)同樣點(diǎn)頭說(shuō)是。
接著我又求證了他們互相動(dòng)手的事,同時(shí)著重表達(dá)了這個(gè)過(guò)程當(dāng)中他們的情緒體驗(yàn):委屈,憤怒,不服氣……當(dāng)我開始表達(dá)對(duì)他們的理解之后,他們不再揚(yáng)著下巴,而是把頭低下,氣焰全無(wú),開始承認(rèn)自己打人、罵人確實(shí)是不對(duì)的。最終兩個(gè)孩子面向彼此,真誠(chéng)的鞠躬道歉。
五、處理糾紛很簡(jiǎn)單,抓住情緒很關(guān)鍵
作為一名小學(xué)教師,經(jīng)常會(huì)遇到同學(xué)們因?yàn)樾∈露l(fā)生糾紛甚至打鬧。遇到孩子害怕的老師,他們?cè)诶蠋煹耐?yán)之下,也許會(huì)認(rèn)錯(cuò)。但是,這時(shí)孩子們往往是表面服氣,心里不服。更有甚者,孩子心里已經(jīng)埋下了另一起糾紛的種子。遇到溫柔的老師,會(huì)跟學(xué)生講道理,告訴他們這樣做不對(duì)。但是,在孩子們的情緒沒(méi)有平復(fù)之前,他們往往不會(huì)接受這樣的勸說(shuō)。
孩子們出手相對(duì),其實(shí)是在用簡(jiǎn)單直接的方式宣泄著自己的情緒。此時(shí)解決問(wèn)題的根本不在于誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),而是他們的情緒是否得到了合理的釋放。每一個(gè)打人的孩子,其實(shí)他們?cè)诶碇巧隙贾雷约旱淖龇ㄊ清e(cuò)誤的,但是礙于情緒的阻礙,沒(méi)人愿意在此時(shí)承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。當(dāng)我們抓住孩子的情緒,讓他們感受到自己被理解,他們的情緒自然而然的就得到了釋放。此時(shí),再去說(shuō)問(wèn)題就容易的多。在這兩個(gè)孩子認(rèn)錯(cuò)之后,我又教給他們,如何表達(dá)憤怒,而不是憤怒的表達(dá)。兩個(gè)孩子欣然接受。
處理孩子們之間的矛盾,落腳點(diǎn)在于讓孩子們從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),要想實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo),前提是有良好的溝通氛圍,讓孩子愿意聽,聽得進(jìn),學(xué)得會(huì)。利用傾聽,適時(shí)打斷和反饋,們可以讓我們了解事情真相;利用共情,讓孩子感受被理解,情緒得到平復(fù)和釋放,只有這樣才能實(shí)現(xiàn)最終的教育目的,讓孩子心服口服,在犯錯(cuò)中實(shí)現(xiàn)真正的成長(zhǎng)。
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