教學(xué)反思：年輕體育教師成長(zhǎng)的有效途徑

摘 要：本文從年輕體育教師成長(zhǎng)需要入手，提出教學(xué)反思是年輕體育教師成長(zhǎng)的有效途徑，就教學(xué)反思概念、教學(xué)反思源于實(shí)踐及教學(xué)反思形式三方面加以分析，年輕體育教師要在經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上做到及時(shí)有效的教學(xué)反思，促進(jìn)自己成長(zhǎng)為新課程改革中的主力軍。

關(guān)鍵詞：年輕體育教師；教學(xué)反思；成長(zhǎng)途徑

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2017）04-0050-02

美國(guó)心理學(xué)家波斯納提出教師發(fā)展的公式：“教師發(fā)展=經(jīng)驗(yàn)+反思”，明確指出教師應(yīng)該在教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行不斷的反思，從而促進(jìn)自身發(fā)展。教學(xué)反思是指教師借助行動(dòng)研究，不斷探討與教學(xué)目的、教學(xué)工具和自身方面的問(wèn)題，不斷提高教學(xué)實(shí)踐的合理性，使自己成為專家型教師的一種方式和途徑[1]。年輕體育教師面臨新課程更高的要求與挑戰(zhàn)，通過(guò)教學(xué)反思，快速提高自己的教學(xué)能力，適應(yīng)新課程的發(fā)展，成為新課改的主力軍。

一、教學(xué)反思源于課堂

對(duì)于剛剛開(kāi)始工作的年輕體育教師來(lái)說(shuō)，如何進(jìn)行教學(xué)反思會(huì)顯得無(wú)從下手，筆者的經(jīng)驗(yàn)就是真正走入你的課堂，不要只停留在教案中，而是將你的身心全部投入到課堂實(shí)踐中去。教學(xué)反思的思考點(diǎn)就在于課堂中那些令你感到驚喜、存在疑惑和采取某種方法進(jìn)行教學(xué)取得了顯著效果的地方，因此，教學(xué)反思要從教學(xué)實(shí)踐的整體感受出發(fā)，反思成功點(diǎn)、不足之處，以及產(chǎn)生疑問(wèn)的地方。

1.從整體上感受一節(jié)課，包括教師自身的感受、學(xué)生的感受。從教師的角度出發(fā)，是否有效地完成了本節(jié)課的目標(biāo)，重難點(diǎn)的講解是否得當(dāng)，組織形式是否適合本節(jié)課的內(nèi)容，并為本節(jié)課服務(wù)，教師通過(guò)觀察學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)，學(xué)生生理和心理是否得到有效鍛煉等；從學(xué)生角度出發(fā)，通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生是否掌握本節(jié)課內(nèi)容，達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，并且在練習(xí)中生理、心理同時(shí)都得到了鍛煉與提高。

2.反思本節(jié)課的成功之處，尋找課堂的亮點(diǎn)，如教學(xué)過(guò)程中新穎的、比較吸引人的地方，并且通過(guò)這種方法或形式，教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度很高。比如在《體育教學(xué)》2014年第4期《水平一：二年級(jí)前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)》中，我根據(jù)二年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，通過(guò)圖片頭、手、腳固定的方法，幫助學(xué)生快速地進(jìn)行定位，增加了學(xué)生學(xué)習(xí)樂(lè)趣與練習(xí)激情，使得學(xué)習(xí)效果顯著，這就是本節(jié)課成功的地方。

3.反思不足之處：盡管課前教師對(duì)課堂各環(huán)節(jié)做了很多預(yù)設(shè)，但實(shí)際教學(xué)中總會(huì)出現(xiàn)不足之處，教師要進(jìn)行及時(shí)反思，并在以后的教學(xué)中做出相應(yīng)的調(diào)整。在《水平一：二年級(jí)前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)》中，通過(guò)兩個(gè)秘笈（頭、手、腳固定；墊高墊子）學(xué)生已經(jīng)初步掌握前滾翻的動(dòng)作方法，但是學(xué)生在做動(dòng)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)團(tuán)身不緊，不能做到抱膝起的完整動(dòng)作。筆者課后針對(duì)課堂中出現(xiàn)的這種情況，進(jìn)行反思，如何加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)身意識(shí)，改進(jìn)動(dòng)作，做到抱膝起，并做出如下調(diào)整：（1）增加輔助練習(xí)：抱膝團(tuán)身滾動(dòng)。在課的開(kāi)始部分，筆者加入抱膝團(tuán)身滾動(dòng)練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)團(tuán)身感受。（2）分解示范動(dòng)作到位：筆者發(fā)現(xiàn)只要將示范動(dòng)作再詳細(xì)分解，加強(qiáng)學(xué)生從蹲撐開(kāi)始，蹬地、抱膝滾動(dòng)，蹲撐結(jié)束，然后起立，讓學(xué)生看明白最后抱膝的動(dòng)作，以及抱膝的時(shí)間，強(qiáng)調(diào)先能夠完成滾動(dòng)過(guò)后的蹲撐，不要急著站起來(lái)，這樣就有效地解決課堂中遇到的難點(diǎn)了。

同時(shí)，在本節(jié)課中組織形式上也存在不足之處：在《水平一：二年級(jí)前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)》中，隊(duì)形的調(diào)動(dòng)上，特別是慢跑搶墊子游戲，學(xué)生會(huì)出現(xiàn)亂跑現(xiàn)象，不成一路縱隊(duì)；在做前滾翻練習(xí)時(shí)，出現(xiàn)一個(gè)同學(xué)還沒(méi)做完，另一個(gè)同學(xué)已經(jīng)在墊子上，有扎堆的現(xiàn)象。教師進(jìn)行反思，改善這些缺點(diǎn)，做出相應(yīng)的改動(dòng)，要求學(xué)生一輪搶墊子游戲之后慢走成圓形，再過(guò)渡到慢跑；第一個(gè)同學(xué)做完與下一個(gè)同學(xué)擊掌后該同學(xué)才能開(kāi)始做動(dòng)作，改進(jìn)過(guò)后教學(xué)效果也得到了相應(yīng)的提高。

4.反思有疑惑的地方：即教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的困惑、不解和可疑之處。在《水平一：二年級(jí)前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)》中，學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻，利用墊子墊高，形成一種坡度，這樣有利于提高學(xué)生滾動(dòng)的速度，便于團(tuán)身抱膝起。本教學(xué)設(shè)計(jì)中是先練習(xí)基本動(dòng)作，后進(jìn)行墊高練習(xí)，如果將順序顛倒，又會(huì)達(dá)到怎么的學(xué)習(xí)效果呢？有了這樣的疑問(wèn)，就可以帶著疑問(wèn)進(jìn)行實(shí)踐，進(jìn)行比較。先練習(xí)后墊高有利于學(xué)生體會(huì)蹬地動(dòng)作，先墊高練習(xí)，有助于學(xué)生完整動(dòng)作的學(xué)習(xí)，教師可以根據(jù)學(xué)情和自己的教學(xué)設(shè)計(jì)的具體情況進(jìn)行擇優(yōu)選擇。

二、教學(xué)反思的形式

教學(xué)反思的形式有很多種，沒(méi)有規(guī)定的格式，常見(jiàn)的有教育隨筆、教育案例和教案修改等。

1.教育隨筆，教師的隨手筆錄，利用這種形式記錄教學(xué)過(guò)程中的點(diǎn)滴與心得。教師在寫教育隨筆時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：一是要“從小處入手”。關(guān)注課堂中的“小問(wèn)題”，注重細(xì)節(jié)，例如：體育課堂上，天氣熱時(shí)學(xué)生都會(huì)將衣服堆放在一起，這樣不管是在放還是課結(jié)束拿衣服時(shí)都會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，有時(shí)還會(huì)產(chǎn)生一些不必要的矛盾。解決方法：教師在場(chǎng)地邊擺放好各小組的標(biāo)志，讓學(xué)生分組有序地的擺放衣物，避免一哄而上。二是要“及時(shí)”，有些想法在腦海中一閃而過(guò)，教師要立即進(jìn)行記錄，記錄下問(wèn)題現(xiàn)象，對(duì)此產(chǎn)生的疑問(wèn)，以及怎么樣解決，進(jìn)而整理成文。例如：每年九月開(kāi)學(xué)后，體育教師就要進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作，在進(jìn)行練習(xí)時(shí)，筆者想要記錄下學(xué)生每次練習(xí)的成績(jī)，作為比較，但是發(fā)現(xiàn)按照學(xué)生學(xué)號(hào)記錄成績(jī)不便捷，怎樣能快速準(zhǔn)確地記錄下學(xué)生平時(shí)練習(xí)的成績(jī)，看出他們練習(xí)成績(jī)的曲線呢？筆者就將這個(gè)問(wèn)題一直放在心里，不停地進(jìn)行思考。三是要“實(shí)際”，隨筆不是你坐在辦公室里空想而來(lái)的，而是教師記錄課堂中遇到問(wèn)題，解決問(wèn)題的過(guò)程，隨筆來(lái)源于實(shí)際課堂，反作用于課堂。就如何快速有效地記錄學(xué)生練習(xí)成績(jī)?yōu)槔?，筆者想到建立一張?bào)w育課堂站位表（表1），并在站位表中標(biāo)號(hào)學(xué)號(hào)，這樣能夠記錄學(xué)生一個(gè)周期的練習(xí)成績(jī)，教師可以根據(jù)成績(jī)對(duì)學(xué)生提出相應(yīng)的要求，學(xué)生練習(xí)也非常積極，努力創(chuàng)造自己的新紀(jì)錄和最好成績(jī)。

2.教育案例，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是一個(gè)教育情境故事。在敘述一個(gè)故事的同時(shí)，人們常常還發(fā)表一些自己的看法，也就是點(diǎn)評(píng)。所以，一個(gè)好的案例，就是一個(gè)生動(dòng)的故事加上精彩的點(diǎn)評(píng)。這些看法與點(diǎn)評(píng)會(huì)指導(dǎo)我們的教學(xué)實(shí)踐，可以借鑒優(yōu)點(diǎn)，吸取教訓(xùn)，彌補(bǔ)教學(xué)中的不足。

案例：體育課堂中，班級(jí)的“小胖”讓我印象深刻。班級(jí)里，一個(gè)一年級(jí)的小男孩，因?yàn)轶w型肥胖，同學(xué)們都叫他“小胖”。天氣漸漸熱了，在操場(chǎng)上慢跑1圈做做準(zhǔn)備活動(dòng)他就已經(jīng)大汗淋漓了。這天，同學(xué)們都已完成任務(wù)在休息，可是不見(jiàn)“小胖”的蹤影，學(xué)生指著跑道上那賣力奔跑的身影，說(shuō)他還在跑步，我當(dāng)時(shí)就很奇怪，他跑到我跟前時(shí)，我叫住了他，問(wèn)他為什么還要跑步，他說(shuō)：“沒(méi)看到我在減肥嘛！”我哭笑不得，一年級(jí)的學(xué)生就已經(jīng)想到要減肥。讓我驚訝不已，是多大的壓力才讓一個(gè)這么愛(ài)吃，這么愛(ài)玩的孩子要去減肥，我決定要幫助他。于是，我和他一起商量了他的“減肥大計(jì)”，從均衡營(yíng)養(yǎng)到適當(dāng)鍛煉，科學(xué)的、循序漸進(jìn)地進(jìn)行減肥，并且讓他知道，現(xiàn)在是長(zhǎng)身體的年齡，不能過(guò)度的節(jié)食，讓他正確認(rèn)識(shí)自己的身體情況，保持健康的減肥觀念。同時(shí)，也私下里跟班級(jí)幾個(gè)小干部和同學(xué)們說(shuō)，以后不準(zhǔn)叫他“小胖”了，這樣會(huì)傷害他的自尊心，同學(xué)之間要相互尊重。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的努力，我們?nèi)〉昧穗A段性的勝利，當(dāng)我給他測(cè)量體重，比開(kāi)學(xué)時(shí)少了幾斤之后，他的臉上露出了燦爛的笑容。

3.教案修改，是根據(jù)教學(xué)實(shí)踐的反饋在原來(lái)教案基礎(chǔ)上進(jìn)行修改。對(duì)教案進(jìn)行修改是教學(xué)反思最直接的結(jié)果，這里的教案可以是自己的教案，也可以是對(duì)別人的教案在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)有不足之處進(jìn)行的修改。體育教師一般都要進(jìn)行多個(gè)班級(jí)的教學(xué)，課時(shí)教案的預(yù)設(shè)往往與教學(xué)實(shí)踐不一致，這時(shí)教師就要對(duì)教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行反思，從而對(duì)教案進(jìn)行修改。比如，在前滾翻教學(xué)中，發(fā)現(xiàn)一節(jié)課學(xué)習(xí)下來(lái)學(xué)生對(duì)前滾翻的重難點(diǎn)并沒(méi)有很好的把握，那么在教案中，教師就要針對(duì)某一環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)增添或刪改。當(dāng)教師進(jìn)行下一課時(shí)或是下一個(gè)班級(jí)時(shí)，就會(huì)做出相應(yīng)的改進(jìn)，教學(xué)效果也會(huì)得到提高。在2013年《體育教學(xué)》第5期中，作者發(fā)表了《對(duì)2012年11期高抬腿教學(xué)設(shè)計(jì)片段的教學(xué)反思與修改建議》，作者在閱讀《高抬腿教學(xué)的設(shè)計(jì)片段》一文之后進(jìn)行實(shí)踐與反思。這份教案對(duì)于體育教師來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)單易行，教學(xué)重難點(diǎn)表述簡(jiǎn)潔準(zhǔn)確，并提出了解決辦法，通過(guò)游戲，借助竹竿檢驗(yàn)動(dòng)作的正確度，有效地解決了重難點(diǎn)，學(xué)習(xí)效果顯著。但在教學(xué)實(shí)施過(guò)程中，有些許不足之處，提出個(gè)人看法：（1）利用竹竿解決重難點(diǎn)，普及性不強(qiáng)；（2）在組織方法上，分組應(yīng)考慮學(xué)生的身高因素；（3）練習(xí)方法應(yīng)考慮到高抬腿練習(xí)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及練習(xí)的趣味性；（4）游戲比賽標(biāo)準(zhǔn)[2]。通過(guò)反思，教案更成熟，同時(shí)教師也在反思中進(jìn)行了學(xué)習(xí)與提高。

對(duì)于年輕體育教師來(lái)說(shuō)，多實(shí)踐，在實(shí)踐的基礎(chǔ)上進(jìn)行反思，教學(xué)反思是教師最好的教育研究，是對(duì)自身教學(xué)的研究。在研究中，能夠發(fā)現(xiàn)更加科學(xué)的教學(xué)規(guī)律，不斷提高自身的教學(xué)能力和科研能力。將教學(xué)反思推向一個(gè)新的高度，它是年輕體育教師成長(zhǎng)的有效途徑，幫助他們實(shí)現(xiàn)自我的超越。

參考文獻(xiàn)：

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