運用數(shù)字健身教學系統(tǒng)發(fā)展學生體育鍛煉能力的可行性研究

陳連英

【摘要】近年來，隨著科學技術(shù)的發(fā)展，人們對于學生的身體健康狀況也越來越關心，體育教育在學校教學中逐漸占據(jù)重要的地位。適當?shù)捏w育鍛煉能夠幫助學生更好的學習，同時還有利于學生健康的成長。但就目前而言，大多數(shù)的學生很喜歡體育運動，但是卻不喜歡上體育課，進而對我國學校體育教育教學工作的開展造成了一定的阻礙作用。針對此現(xiàn)象，可以在體育教學中引入數(shù)字化健身教學系統(tǒng)，來激發(fā)學生對體育鍛煉的興趣，進而養(yǎng)成科學鍛煉的習慣。

【關鍵詞】數(shù)字健身教學系統(tǒng)；學生；體育鍛煉；能力；可行性

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1671-0568（2016）33-0094-02

一直以來，人們都倡導每天需要進行一定時間的體育鍛煉，尤其是在校學生，更應該注重進行一定程度的體育鍛煉，因而就開設了相關的體育課，并且每天都安排固定的時間讓學生做操、運動，幫助學生鍛煉，保障其健康成長。但是就目前而言，大多數(shù)學生對于體育運動的熱情與參與度極高，但是對于體育課的熱情比較低，甚至出現(xiàn)不愿意上體育課的現(xiàn)象。這與學生對于體育基本知識、概念認識不清有著一定的關系。隨著科技的發(fā)展，可以在體育課堂教學中引入數(shù)字健身教學系統(tǒng)來幫助學生認識相關的體育概念，進而提升學生體育鍛煉的能力。

一、我國體育課程的教學現(xiàn)狀

1.學生欠缺體育鍛煉的知識

學生不喜歡上體育課的最主要原因在于，體育課上任何行動都被限制、束縛住了，變得不自由，這歸根結(jié)底是由于老師教學方法的不妥當而造成的。與此同時，迫于升學的壓力，學生每天有很多的文化課作業(yè)，因而對于相關體育知識的學習較少，缺少相應的體育鍛煉，進而導致肥胖率上升、視力不斷下降、耐力素質(zhì)指標持續(xù)下滑，等等。

2.體育教學的內(nèi)容與方式過于陳舊

就目前而言。大多數(shù)學校的體育教學仍舊秉持傳統(tǒng)的教學模式，教學方式與內(nèi)容過于陳舊，學生沒有強烈的興趣，因而也就不想上體育課。據(jù)此，學校在進行體育教學時，需要利用現(xiàn)代化技術(shù)，對相關的體育活動內(nèi)容、方式進行創(chuàng)新，增強體育活動的趣味性，激發(fā)學生參與體育活動、鍛煉的興趣，培養(yǎng)學生的意志與品質(zhì)。

3.關于發(fā)展學生體育鍛煉的研究比較少

由于受升學壓力的影響，老師、學生、家長都對體育鍛煉不重視，同時相關的研究資料也比較少，研究的內(nèi)容多為鍛煉的行為習慣、方式方法、興趣、動機、意識以及存在的問題等，其廣度與深度遠遠不夠。因而，教師在開展相關的體育活動時，沒有較多的參考資料與理論予以支撐，體育教學的創(chuàng)新難度比較高。

二、數(shù)字健身系統(tǒng)的基本應用依據(jù)

利用數(shù)字健身系統(tǒng)來培養(yǎng)學生的體育鍛煉能力，是解決學生對體育課程參與度不高的重要方法措施，其基本的應用依據(jù)如下。

1.學生缺乏對體育鍛煉基本知識的掌握

就目前而言，學生喜歡體育運動但是不喜歡參與體育課程的現(xiàn)象逐漸突出，這與學校體育教學工作開展的方式有著極大的關系。在體育課中由體育教師對課程教學進度和時間進行一定的控制，使得學生在參與體育課程活動學習中難以進行自由隨性的運動，并從中獲得樂趣。據(jù)此，想要對體育課程教學狀態(tài)和教學格局進行有效的轉(zhuǎn)變，就需要引入數(shù)字健身教學系統(tǒng)，并對學校體育教學提供充分的實踐助力。

2.致力于實現(xiàn)體育課程的形態(tài)創(chuàng)新

2011年國務院頒布《全民健身計劃（2011～2015年）》，其目的之一就是為了提升我國青少年人口群體基本身體素質(zhì)水平，同時還為我國的學校體育教學工作的發(fā)展與創(chuàng)新提供相關的理論指導思想，進而推動我國體育事業(yè)的發(fā)展與提升。對此，為了有效地改善我國現(xiàn)階段的體育教學工作難題，需在引人數(shù)字健身教學系統(tǒng)的前提下，對相關的體育教學工作的方法進行一定程度的更新與變革，增強體育課程的趣味性，最終幫助學生提升體育鍛煉的能力。

3.實現(xiàn)學生體育鍛煉的能力與興趣的培養(yǎng)

近年來，數(shù)字健身教學器材及相關健身技術(shù)的發(fā)展。給數(shù)字健身器材以及基本的體育健身知識在學校體育教學工作中的聯(lián)合使用提供了充足的實現(xiàn)空間，而數(shù)字健身教學系統(tǒng)作為校園體育教學工作的輔助與補充措施，對我國現(xiàn)代體育教學事業(yè)的穩(wěn)定發(fā)展具有極其重要的現(xiàn)實推動意義。

三、數(shù)字健身教學系統(tǒng)的實踐研究分析

1.研究對象：本次研究的研究對象是運用數(shù)字健身系統(tǒng).發(fā)展學生體育鍛煉的能力

2.研究方法：調(diào)查數(shù)據(jù)分析法

3.實驗對象：某市初中二年級200名學生

4.實驗器材：數(shù)字健身教學系統(tǒng)

數(shù)字健身教學系統(tǒng)是隨著數(shù)字健身器材及相關的健身技術(shù)的發(fā)展，將先進的多媒體技術(shù)、通訊技術(shù)以及互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)融為一體并應用于學校體育教學中，使學生能夠?qū)W到科學、合理的健身知識和技能，進而不斷地完善學生體育科學素養(yǎng)和能力。其數(shù)字健身教學系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)如圖1。

利用該系統(tǒng)，教師可以對學生健身與鍛煉的信息進行存儲與管理。與此同時，學生可以利用其局域網(wǎng)進行交流與互動，進而使其體育鍛煉的能力得到有效的發(fā)展，還能夠?qū)W習到相關的體育知識，掌握科學、合理的健身技能與方法。

5.調(diào)查結(jié)果

通過對這200名學生進行數(shù)字健身教學系統(tǒng)的教學其學生的前后體育鍛煉的目標變化情況如下表1、表2。

由數(shù)據(jù)可知，在應用了數(shù)字教學健身系統(tǒng)后，該校初二學生在進行體育鍛煉時，其參與目標的結(jié)構(gòu)層次發(fā)生了明顯的變化，學生對于體育運動技能和健身技能知識的學習與掌握更加關注，產(chǎn)生這樣的變化與數(shù)字健身教學系統(tǒng)能夠?qū)W生身體技能進行實時測算有著密不可分的關系。學生在使用數(shù)字健身教學系統(tǒng)的過程中能夠按照系統(tǒng)顯示的相關數(shù)據(jù)對自身的情況和鍛煉能力進行準確地把握，進而能夠有效提升自身體育鍛煉能力。除此之外，也展現(xiàn)了數(shù)字健身教學系統(tǒng)應用于校園體育教學工作中的獨特優(yōu)勢。

綜上所述，數(shù)字健身教學系統(tǒng)對于發(fā)展學生體育鍛煉能力有著極其重要的作用。這一系統(tǒng)的應用，能夠有效改善我國現(xiàn)階段校園體育教學的現(xiàn)狀，對于我國校園體育教學事業(yè)長期平穩(wěn)的發(fā)展起到十分重要的作用。

（編輯：趙悅）