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    耳鳴可通過按摩來“消音”

    2017-05-04 21:38:20
    戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2017年5期
    關鍵詞:消音耳垂耳部

    你是不是會突然出現(xiàn)耳鳴、頭暈、眼冒金星的癥狀?這些癥狀很多人都不是很在意,認為緩一會就好了,其實這也是一種疾病的信號,如果你不重視的話,很可能會危害你的健康。那么出現(xiàn)耳鳴是什么原因造成的呢?有哪些疾病會引起耳鳴呢?

    引起耳鳴的疾病有:

    耳部疾病

    出現(xiàn)耳鳴,可能是耳部疾病造成的,例如中耳炎、耳硬化癥、外耳道有異物、耳聾等。中耳疾病中,有少數(shù)慢性中耳炎患者可能有耳鳴,但程度較輕。耳硬化癥的耳鳴比較明顯,開始時是間歇性低音調(diào),逐漸加重轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性耳鳴。而由內(nèi)耳疾病所引起的耳鳴多為高音調(diào),呈間歇性或持續(xù)性。耳鳴還是耳聾的先兆,約有70%的突聾患者在耳聾前后伴有耳鳴的發(fā)生。

    心腦血管疾病

    高血壓所引起的耳鳴,一般為雙側(cè)性。動脈硬化、心瓣膜病變等,也可引起搏動性耳鳴。

    鼻咽癌

    在鼻咽癌患者中,約有半數(shù)的病人有耳鳴現(xiàn)象。人鼻咽部與中耳腔之間相通的咽鼓管可以調(diào)節(jié)中耳腔內(nèi)的氣壓,保持鼓膜內(nèi)外壓力的平衡。鼻咽癌好發(fā)于鼻咽部鼓管開口的附近,癌腫壓迫咽鼓管開口,導致阻塞,從而引起耳鳴。

    肝腎病

    一些上班族剛參加工作不久,卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)了耳鳴、耳聾的癥狀。到醫(yī)院檢查后被告知是肝腎不好。不少職場人士日常作息、生活飲食習慣不規(guī)律,很容易傷害到肝腎。中醫(yī)認為,肝開竅于目,肝陰不足故兩目干澀。虛火上擾,津不上潤,故咽干口燥。肝腎陰虛,心火易亢,就會導致耳鳴耳聾。

    神經(jīng)衰弱

    出現(xiàn)耳鳴,也有可能是神經(jīng)衰弱病人,因為病人會出現(xiàn)精神過度緊張的情況,導致耳內(nèi)中樞神經(jīng)進入亢奮狀態(tài),可以聽到外界并不存在而由自己耳內(nèi)發(fā)出的響聲,間接導致耳鳴。

    耳鳴的穴位按摩:

    按揉耳周穴位

    用兩手拇指端分別按揉兩側(cè)聽宮穴、翳風穴,力度以感覺酸脹為佳。按揉時注意張開嘴,每穴1分鐘。聽宮穴位于耳屏的前方,張開嘴此處呈凹陷狀。此穴具有宣通氣血,開竅聰耳之功效,對耳病,尤其是對各種原因引起的耳鳴都有一定的治療效果。翳風穴位于耳垂后顳骨乳突與下頜角之間中點處,此穴具有通絡活血、安神通耳之功效,對耳部疾患有較好的預防和治療作用。

    揉耳根

    用食指在前、拇指在后貼于前后耳根部,共揉3分鐘,以耳根透熱為度。此手法能有效提高耳內(nèi)血液循環(huán),特別是針對內(nèi)耳缺血引起的高音耳鳴能夠起到良好的治療作用。

    捻耳法

    以拇指與食指指面同時揉捻兩耳輪及耳垂,從上向下共揉捻3分鐘,令兩耳發(fā)熱為度。耳輪和耳垂上有很多穴位和神經(jīng)反射點,輕柔地揉捻使這些穴位反射點得到良性的刺激,有助于耳內(nèi)環(huán)境的改善,促進中耳炎癥的消除和輔助內(nèi)耳神經(jīng)功能的保持。

    鳴天鼓

    兩手掌相搓,使互相產(chǎn)生熱,然后按于兩耳,掌心對準耳道,四指貼于枕后,做緩慢的重按,緩慢放開(注意放松時要和緩,以免內(nèi)耳痛)3次,如此為1遍,共5遍。此手法也是通過改變耳道內(nèi)壓力給予中耳一定的良性刺激,對低音調(diào)耳鳴具有良好的治療作用。

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