定向運(yùn)動(dòng)在中學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展的價(jià)值研究

摘 要：本文采用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析等，就定向運(yùn)動(dòng)在中學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展價(jià)值民開(kāi)研究。研究認(rèn)為：定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)能有效提升學(xué)生綜合素質(zhì)的新穎體育運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)融合了跑步、跳躍和攀爬于一身，具有傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)沒(méi)有教育優(yōu)勢(shì)，為了加強(qiáng)我國(guó)體育教學(xué)的改革，將定向運(yùn)動(dòng)應(yīng)用在中學(xué)體育教學(xué)中是十分必要的。不僅如此，定向運(yùn)動(dòng)也能夠在滿(mǎn)足當(dāng)前中學(xué)體育教學(xué)新課程改革要求，對(duì)創(chuàng)新型中學(xué)體育教學(xué)方式提出會(huì)具有更高的要求。關(guān)鍵詞：中學(xué)體育 開(kāi)展 定向運(yùn)動(dòng) 價(jià)值一、引言隨著我國(guó)體育教學(xué)的發(fā)展形勢(shì)，中學(xué)體育教學(xué)要找到新的發(fā)展方向是必然的。為了滿(mǎn)足這樣的發(fā)展形勢(shì)，將定向運(yùn)動(dòng)添加到中學(xué)體育教學(xué)中是最好的方法。這樣既能滿(mǎn)足發(fā)展的需要，還能夠讓定向運(yùn)動(dòng)本身的特性，推動(dòng)學(xué)生們的身心健康發(fā)展。所以，國(guó)家的相關(guān)部門(mén)應(yīng)該支持把定向運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)教學(xué)項(xiàng)目推廣到中學(xué)體育教學(xué)中，并且對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的教師要有嚴(yán)格的要求，保障學(xué)生的安全。二、定向運(yùn)動(dòng)的概述1.定向運(yùn)動(dòng)的介紹。將跑步、跨越、攀登這三種運(yùn)動(dòng)融合到一起就是定向運(yùn)動(dòng)的主要內(nèi)容了。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)只需要用到有標(biāo)注的地圖和指南針這兩種簡(jiǎn)單的工具。在活動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員按照舉辦者設(shè)置的順序和活動(dòng)方式，根據(jù)自己選擇的行動(dòng)路線(xiàn)到達(dá)地圖中標(biāo)注的需要檢查的地點(diǎn)，最后根據(jù)每位運(yùn)動(dòng)員檢查完所有點(diǎn)用時(shí)的長(zhǎng)短或者是在活動(dòng)的規(guī)定時(shí)間里運(yùn)動(dòng)員找到的檢查點(diǎn)的數(shù)量來(lái)評(píng)判獲勝方。2.定向運(yùn)動(dòng)的起源。定向運(yùn)動(dòng)最早起源于瑞典，1918年這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)只是軍隊(duì)訓(xùn)練的一個(gè)科目。經(jīng)過(guò)幾十年的進(jìn)步和發(fā)展，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅廣泛的傳播到世界各地，而且現(xiàn)在它已經(jīng)作為一種正式的體育比賽項(xiàng)目成為世界體育比賽項(xiàng)目之一。定向運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的要求并不高，但是一般都是在戶(hù)外，它可以是一片森林，一個(gè)公園或者是一個(gè)大學(xué)的校園，所以定向運(yùn)動(dòng)適合各種年齡段的人參加。只要擁有較強(qiáng)的方向感、辨識(shí)地圖和運(yùn)動(dòng)能力，能夠很容易在活動(dòng)中取得勝利。三、定向運(yùn)動(dòng)的對(duì)學(xué)生的影響1.定向運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生身體和心理上的影響。身體上：定向運(yùn)動(dòng)是跑步、跳躍、攀爬于一身的體育運(yùn)動(dòng)。在活動(dòng)中，學(xué)生需要不斷奔跑，跨越障礙，甚至是翻山越嶺來(lái)完成這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。所以這對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)的訓(xùn)練，不單單是傳統(tǒng)體育教學(xué)的專(zhuān)項(xiàng)的訓(xùn)練，定向運(yùn)動(dòng)鍛煉的更多的是學(xué)生們的綜合能力。不僅可以提高學(xué)生的跑步速度、思維靈敏度、身體耐受能力、跳躍能力，還可以提高學(xué)生的野外生存能力和辨識(shí)方向的能力。心理上：定向運(yùn)動(dòng)不是一項(xiàng)單人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，往往需要幾個(gè)人結(jié)伴參加來(lái)完成。因此，在尋找檢查點(diǎn)的過(guò)程中，學(xué)生們可能會(huì)因?yàn)檫@樣那樣的問(wèn)題，導(dǎo)致同學(xué)之間出現(xiàn)意見(jiàn)分歧，甚至是爭(zhēng)吵。也可能會(huì)因?yàn)轫樌瓿扇蝿?wù)而產(chǎn)生興奮、激動(dòng)的情緒。這些大大小小的心理波動(dòng)對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)是一個(gè)不小的考驗(yàn)，但是通過(guò)這樣的一個(gè)訓(xùn)練能夠讓學(xué)生變得遇到事情沉著冷靜、不急不躁，也能夠提高學(xué)生的人際交往能力、協(xié)調(diào)能力還有團(tuán)隊(duì)合作的能力。2.定向運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生智力方面的影響。定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)有規(guī)則、有思想的運(yùn)動(dòng)。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中不僅要遵守活動(dòng)的規(guī)則，還要通過(guò)組織者設(shè)置的檢查點(diǎn)自己選擇行進(jìn)的路線(xiàn)，設(shè)計(jì)一條自己認(rèn)為用最短的時(shí)間能夠到達(dá)最多的檢查點(diǎn)的路線(xiàn)。這樣的活動(dòng)既打破了傳統(tǒng)的教學(xué)方式，避免了學(xué)生思想只跟著老師，思維受到禁錮的情況，又提高了學(xué)生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)新意識(shí)，讓學(xué)生能夠有自己獨(dú)特的思維方式和思考方向。四、中學(xué)體育教學(xué)開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)的意義1.能為中學(xué)體育教學(xué)開(kāi)辟新的空間。定向運(yùn)動(dòng)是拘泥于傳統(tǒng)教育教學(xué)的一種新型的教學(xué)項(xiàng)目。它不僅讓傳統(tǒng)體育教學(xué)的禁錮學(xué)生思維、視野的弊端得到有效解決，也能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)積極性，讓學(xué)生不再會(huì)出現(xiàn)一些懼怕長(zhǎng)跑、跳躍等不良的運(yùn)動(dòng)心理。而且定向運(yùn)動(dòng)不需要更多的體育器材和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，還能夠帶學(xué)生接觸到大自然，能為學(xué)生提供多樣化的學(xué)習(xí)空間。2.能有效實(shí)現(xiàn)新課程深化改革中對(duì)體育教學(xué)的要求。隨著新課改的實(shí)施，越來(lái)越多的新的教學(xué)方式要不斷的投入到實(shí)際的教育教學(xué)當(dāng)中。而定向運(yùn)動(dòng)就能滿(mǎn)足新課程改革中的提出的要求，它不但引入了新型的教學(xué)思想和教學(xué)方式，而且它還打破了傳統(tǒng)的教學(xué)方法，從多方面提高了學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，開(kāi)拓新的學(xué)習(xí)思路，更重要的是定向運(yùn)動(dòng)讓新課程的改革又向成功邁進(jìn)了一大步。五、中學(xué)體育教學(xué)開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)1.一定要在保證學(xué)生的安全下進(jìn)行。無(wú)論是什么教育方式，保證學(xué)生的安全永遠(yuǎn)是最重要的，當(dāng)然定向運(yùn)動(dòng)也不會(huì)例外。定向運(yùn)動(dòng)雖然需要的器材少，場(chǎng)地要求不高，但是在場(chǎng)地選取上一定要考慮學(xué)生的安全問(wèn)題。盡量選取學(xué)生熟悉的校園、公園等場(chǎng)地。并且教師應(yīng)該擁有強(qiáng)烈的安全意識(shí)，讓學(xué)生明確活動(dòng)范圍，在學(xué)生的活動(dòng)范圍內(nèi)也應(yīng)該盡可能的排除一切危險(xiǎn)因素。在一個(gè)安全的環(huán)境中，讓學(xué)生完成這樣的定向活動(dòng)。要在思想中讓安全意識(shí)高于教育意識(shí)，因?yàn)闆](méi)有了安全，所有的教育意義都將不復(fù)存在。2.要在不斷創(chuàng)新中繼續(xù)創(chuàng)新。在中學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)本身就是一個(gè)創(chuàng)新，但是我們不能將定向運(yùn)動(dòng)變成一種形式單一運(yùn)動(dòng)。在不同的活動(dòng)中，教師應(yīng)當(dāng)采取不同的內(nèi)容來(lái)豐富定向運(yùn)動(dòng)，例如將定向運(yùn)動(dòng)創(chuàng)新成大富翁活動(dòng)，將每個(gè)檢查點(diǎn)變成尋找最終寶藏的線(xiàn)索。這樣在創(chuàng)新中實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新更能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，避免了久而久之形式單一的定向運(yùn)動(dòng)給學(xué)生帶來(lái)的無(wú)力感。3.要考慮到學(xué)生的身體狀況。定向運(yùn)動(dòng)是多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的綜合。這十分考驗(yàn)學(xué)生的耐力和身體素質(zhì)。如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)讓學(xué)生十分疲憊進(jìn)而對(duì)定向運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生抵觸心理，更嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致暈倒或者突發(fā)疾病，對(duì)學(xué)生的安全造成威脅。因此，定向運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不應(yīng)該太長(zhǎng)。教師應(yīng)該根據(jù)不同的地形預(yù)判學(xué)生的體力消耗情況和身體耐受情況，制定合理的行動(dòng)軌跡，保證在學(xué)生所能承受的范圍內(nèi)完成一次定向運(yùn)動(dòng)。六、結(jié)語(yǔ)綜上所述，定向運(yùn)動(dòng)融合了跑步，跳躍和攀爬運(yùn)動(dòng)于一身，相比傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)方式更加具有趣味性，特別符合當(dāng)前青少年喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，因此，在中學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)是十分必要的。這一舉措不僅能有效滿(mǎn)足體育深化新課程改革的要求，而且還能讓中學(xué)體育教學(xué)進(jìn)行一次重大的突破。整個(gè)活動(dòng)在中學(xué)體育教學(xué)的融入，對(duì)提高學(xué)生的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)都能夠產(chǎn)生積極的影響，最重要的是，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能完全打破傳統(tǒng)的帶有禁錮的中學(xué)體育教育方式，它不僅讓學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生一些新的認(rèn)識(shí)，還能讓學(xué)生的拓寬思路，提高自身創(chuàng)新能力和創(chuàng)新意識(shí)，擁有自己獨(dú)特的思維方式?？傊谥袑W(xué)體育教學(xué)開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)，既滿(mǎn)足了學(xué)生們提高身體素質(zhì)的需要，又順應(yīng)了教育的時(shí)代潮流，還能更加體現(xiàn)出體育新課程改革發(fā)展中的，以人為本的教育思想與教育理念。參考文獻(xiàn)：[1]李雪. 深圳市中學(xué)定向運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展現(xiàn)狀與發(fā)展對(duì)策研究[D].陜西師范大學(xué)，2012.[2]竇震. 北京市初中定向越野運(yùn)動(dòng)員課余訓(xùn)練狀況研究[D].首都體育學(xué)院，2015.[3]項(xiàng)前. 黑龍江省高校定向運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展現(xiàn)狀與對(duì)策研究[D].東北師范大學(xué)，2010.[4]李宏強(qiáng). 陜西省普通高校定向運(yùn)動(dòng)課程開(kāi)展?fàn)顩r的調(diào)查研究[D].陜西師范大學(xué)，2007.[5]陳文. 定向運(yùn)動(dòng)引入初中體育與健康課堂教學(xué)的研究[D].華東師范大學(xué)，2010.[6]鄭海蛟.趣味性教學(xué)在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用與發(fā)展[J].運(yùn)動(dòng)，2014，（07）：113+88.作者簡(jiǎn)介：徐永榮（1964.10—）女。民族：漢。貴州省銅仁市人。中教一級(jí)。研究方向：中學(xué)體育教學(xué)與訓(xùn)練。