高中班主任工作中的心理健康教育方法分析

任勝俊

摘要：加大高中生心理健康的教學(xué)力度，可以保持學(xué)生的心理健康，讓德育工作有序進行。為此，高中班主任必須運用多種教學(xué)方法展開心理健康教育，使學(xué)生的心理向健康的方向發(fā)展。文章是以學(xué)生心理健康教育為切入點，分析了高中班主任心理健康使用的教育方法。

關(guān)鍵詞：高中班主任；心理健康教育；分析

中圖分類號：G635.1文獻標(biāo)識碼：B文章編號：1672-1578（2017）04-0155-01

引言：高中生的心理很容易受自身客觀因素與外部環(huán)境影響，處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，并且，其又長時間在高壓的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活，心理很容易出現(xiàn)扭曲，這就突顯了班主任心理健康教育的重要性。高中心理健康教育要以學(xué)生的心理為前提，根據(jù)實際的心理狀態(tài)進行引導(dǎo)，保證其心理健康。

1.高中班主任進行心理教育的優(yōu)勢

所有的高中教學(xué)都已經(jīng)形成了系統(tǒng)的教學(xué)體系，會以班級為單位進行授課，班主任負責(zé)班級各項管理工作。而班主任心理教育的展開，可以及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理的變化，了解學(xué)生的生活環(huán)境與家庭背景，發(fā)現(xiàn)其內(nèi)心的波動。而高中班主任會負責(zé)學(xué)生三年的管理工作，可以為學(xué)生提供系統(tǒng)的心理教育體系，根據(jù)學(xué)生在不同階段的心理特征，展開教育工作。如果是由專職的心理教師負責(zé)教育工作，就會因為缺少教育的連貫性，無法及時給學(xué)生指導(dǎo)[1]。

2.高中班主任心理健康教育方法的分析

高中班主任心理健康教育的方法包括交談法、討論法、換位法等，這幾種方法各有優(yōu)勢，確保學(xué)生的心理健康。

2.1交談法。交談法是班主任常用的一種教育方法，這種方法可以讓教師走進學(xué)生的內(nèi)心世界，由淺入深的展開交流，改變兩者的關(guān)系，建立平等的交流，給出相應(yīng)的教育措施。班主任運用交流法與學(xué)生交流時，可以選擇課下的時間進行交流，選擇一名學(xué)生進行交談，也可以組織多名學(xué)生，此時，教師會把自己放在與學(xué)生平等的位置上，從朋友的身份與角度進行溝通，了解他們的學(xué)習(xí)與生活，幫助他們解答遇到的問題[2]。交談中，班主任不要一開始就給出自己的意見，而是要讓學(xué)生自己闡述，如果是多人交談，則可以讓其自主交流，從學(xué)生的交流中發(fā)現(xiàn)信息，分析學(xué)生的性格特點，然后針對學(xué)生的情況，作出回答。同時，還要保證不泄露與學(xué)生談話的內(nèi)容，營造一個良好的談話氛圍。

2.2討論法。討論法的應(yīng)用主要是在班會中應(yīng)用，班主任會把與高中生緊密相關(guān)的內(nèi)容作為班會討論的主題，讓學(xué)生參與討論，并且，在討論的過程中，教師會適當(dāng)提出自己的看法，引發(fā)學(xué)生討論[3]。在討論中，班主任既是學(xué)生的引導(dǎo)者，同時也是調(diào)節(jié)者，控制班級討論有序進行，把控節(jié)奏。

比如，以高中生是否該談戀愛為討論話題，讓學(xué)生自由分成兩派，一派持支持觀點，另一派持反對觀點，指派兩名學(xué)生分別記錄兩方提出的各項觀點，正式展開討論后，兩方的學(xué)生會各自表達自己的想法，明確自己提出的觀點。討論時間達到20分鐘后，班主任讓學(xué)生停止討論，對兩方的討論進行分析，給學(xué)生正確的心理引導(dǎo)。

班主任在學(xué)生討論的過程中，可以了解到其對這一觀點真正的理解，讓每位學(xué)生都參與到班會討論中來，從而進行心理教育時用具有針對性的內(nèi)容與方法。同時，要防止學(xué)生使用過激的言論，避免討論出現(xiàn)混亂，確保討論的秩序。

2.3換位法。班主任運用換位法進行心理健康教育，可以讓學(xué)生與其他人換位思考，從不同的立場分析，有不同的心理感受[4]。通過這種思想教育方法，學(xué)生可以把自己作為事件的當(dāng)事人，通過對行為的分析，了解當(dāng)事人的心態(tài)，減輕教師教學(xué)的壓力。

比如，班級內(nèi)的一名女學(xué)生來找我談話時，一開始只是簡單的閑談，并未說出自己真實的困擾，隨后通過我的引導(dǎo)，漸漸說出了自己面臨的問題，她說："我發(fā)現(xiàn)自己無法控制的自己的脾氣，一件不起眼的小事都會讓自己的情緒出現(xiàn)波動"，隨后說出了自己在學(xué)習(xí)中遇到的事情，課上學(xué)習(xí)與課下討論中，她都會與朋友或同桌交流自己的想法，并希望得到他們的認可，但同學(xué)因為有自己的想法，不會認可這一觀點，導(dǎo)致雙方出現(xiàn)爭執(zhí)，當(dāng)我問她為什么要別人認可時，她回答：因為我的答案是正確的。此時，我會讓其扮演與她交談的學(xué)生，我則是"她"，模擬談話的場景，讓其直觀的看到自己當(dāng)時的狀態(tài)，從對方的立場思考問題，發(fā)現(xiàn)自己的交談中存在的不足，學(xué)會換位思考，改變自己主觀的態(tài)度。

3.結(jié)語

總而言之，高中班主任心理健康教育是日常管理必不可少的一環(huán)，可以及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理上的變化，減少外部因素對學(xué)生的影響，給學(xué)生正確的心理引導(dǎo)，讓其保持健康的心理。而交談法、討論法、換位法這三種方法的應(yīng)用，可以讓班主任利用不同的方式與學(xué)生溝通、交流，通過兩者的溝通，拉近班主任與學(xué)生之間的距離，保持學(xué)生的心理健康。

參考文獻：

[1]于森，陳偉. 高中班主任工作中的心理健康教育[J]. 教師，2013，33：18.

[2]鄭少惠. 高中班主任工作中的心理健康教育[J]. 新課程學(xué)習(xí)（中），2014，05：173.

[3]朱伶鷺. 高中班主任工作中的學(xué)生心理健康教育[J]. 學(xué)苑教育，2015，16：6.

[4]馬艷榮. 高中班主任工作中開展心理健康教育的優(yōu)勢及作用[J]. 中華少年，2015，16：128.