《支撐移動(dòng)》一課的設(shè)計(jì)思路及做課理念

張微 （上海市嘉定區(qū)外岡小學(xué)，200000）

課堂呈現(xiàn)

《支撐移動(dòng)》一課的設(shè)計(jì)思路及做課理念

張微 （上海市嘉定區(qū)外岡小學(xué)，200000）

一、教材分析

支撐移動(dòng)是支撐類基礎(chǔ)教材的重要內(nèi)容，它對(duì)發(fā)展學(xué)生上肢力量，以及上下肢協(xié)調(diào)性具有積極作用。本課支撐移動(dòng)形式力求多樣化，使學(xué)生體會(huì)多種支撐移動(dòng)的練習(xí)方法，通過不同的支撐移動(dòng)學(xué)練，體會(huì)重心的不斷變化配合手臂的交替支撐。在實(shí)踐教導(dǎo)中，結(jié)合各類有趣的器材進(jìn)行游戲性的活動(dòng)，進(jìn)行多樣性的拓展練習(xí)，力求達(dá)到發(fā)展學(xué)生的支撐能力、手臂力量和腰腹力量，并建立自我保護(hù)的安全意識(shí)的目的。

二、設(shè)計(jì)思路

本課主要通過創(chuàng)設(shè)情景，將各種支撐移動(dòng)置于預(yù)設(shè)的情景之中，使其多樣化、興趣化，從而激發(fā)學(xué)生參與的積極性。根據(jù)教材的性質(zhì)、特點(diǎn)和動(dòng)作結(jié)構(gòu)，采用循序漸進(jìn)的“層層遞進(jìn)式”教學(xué)方法，以降低學(xué)生的學(xué)習(xí)難度，逐步解決課的重點(diǎn)、難點(diǎn)，幫助學(xué)生掌握正確的動(dòng)作方法。鼓勵(lì)學(xué)生相互間的合作與探討創(chuàng)新，通過不同形式的分組模式，使學(xué)生在練習(xí)中積極嘗試→開拓思維→發(fā)現(xiàn)問題→解決問題。另外，本課所采用的是情景化教學(xué)模式，在學(xué)練過程中注重培養(yǎng)他們的交通規(guī)則意識(shí)，充分體現(xiàn)體育真正的育人價(jià)值，對(duì)于學(xué)生的身心全面健康發(fā)展有極大的促進(jìn)作用。

三、教學(xué)重難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：直臂頂肩、收腹；教學(xué)難點(diǎn)：重心移動(dòng)。

四、教學(xué)目標(biāo)

（一）學(xué)習(xí)“支撐移動(dòng)”使80%的學(xué)生能做到直臂頂肩、收腹，體會(huì)重心移動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作。

（二）發(fā)展學(xué)生的上肢及腰腹力量，提高手臂支撐能力和身體協(xié)調(diào)能力。

（三）培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于挑戰(zhàn)、自信自強(qiáng)、團(tuán)結(jié)互助的良好品質(zhì)。

五、教學(xué)過程

（一）開始部分

教學(xué)內(nèi)容：課堂常規(guī)。

組織方法：教師運(yùn)用規(guī)范化的語言進(jìn)行講解，并對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容和要求做具體闡述。

練習(xí)要求：集隊(duì)快速，明確任務(wù)。

練習(xí)次數(shù)：1次。

安全防范措施：1.教師課前檢查場地器材安全性；2.檢查學(xué)生著裝及安全護(hù)具的佩戴情況；3.進(jìn)行安全教育并安排見習(xí)生。

設(shè)計(jì)理念：（略）

（二）準(zhǔn)備部分

教學(xué)內(nèi)容：1.組建車隊(duì)——慢跑接龍找隊(duì)友；2.關(guān)節(jié)操（音伴）。

組織方法：安全距離范圍內(nèi)，以散點(diǎn)隊(duì)形展開，通過游戲方式進(jìn)行分組；在歡快的音樂節(jié)奏中，通過教師語言和肢體引領(lǐng)的形式，師生共練，達(dá)到有效熱身的效果。

具體練習(xí)方法:

1.組建車隊(duì)：學(xué)生以慢跑開始，兩人遇到后以“剪刀、石頭、布”的形式進(jìn)行較量，贏的一方做車頭，輸?shù)膶W(xué)生在贏的學(xué)生后面，完成一次接龍，車頭相遇便進(jìn)行下一次的“剪刀、石頭、布”，依次接龍，人數(shù)達(dá)到8人便停止，最終全班學(xué)生接龍為4條長龍，即為組建成4個(gè)車隊(duì)，每隊(duì)8人，全班組建車隊(duì)任務(wù)完成，進(jìn)入下一個(gè)熱身環(huán)節(jié)。

2.依據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容及練習(xí)形式，在歡快的音樂節(jié)奏中，教師帶領(lǐng)學(xué)生共同進(jìn)行有針對(duì)性的關(guān)節(jié)活動(dòng)。

練習(xí)要求：學(xué)生要集中注意力，積極參與，跑動(dòng)中注意安全。

練習(xí)次數(shù)：組建車隊(duì)游戲和關(guān)節(jié)操練習(xí)次數(shù)均為1次。

安全防范措施：

設(shè)計(jì)理念：在慢跑、猜拳游戲以及關(guān)節(jié)操的活動(dòng)中，進(jìn)行充分熱身的同時(shí)，完成有效分組，“組建車隊(duì)”作為本節(jié)課情景化教學(xué)的最先導(dǎo)入部分，有趣的情景及歡快的音樂，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣以及參與的熱情，同時(shí)，師生共練熱身操，拉近師生間的距離，使本節(jié)課更易成為師生同樂的融洽課堂。

（三）基本部分

教學(xué)內(nèi)容：爭做合格賽車手——支撐與懸垂：支撐移動(dòng)

1.隊(duì)長與車手（手、腳撐地的支撐移動(dòng)）；2.調(diào)試方向盤（手撐墊、腳撐地的支撐移動(dòng)）；3.校對(duì)時(shí)間（腳撐墊、手撐地的支撐移動(dòng)）；4.車手試車（通過靈活四輪車，學(xué)生雙腳撐在小車上，雙手支撐地面，身體重心配合小車練習(xí)支撐移動(dòng)）。具體練習(xí)為：（1）探索賽道；（2）挑戰(zhàn)極限。

組織方法：由于該教學(xué)內(nèi)容的技術(shù)性較強(qiáng)，所以主要采用循序漸進(jìn)的方式，通過教師示范、學(xué)生分組討論并嘗試練習(xí)、教師糾錯(cuò)與評(píng)價(jià)、學(xué)生展示等形式。

具體練習(xí)方法：

1.“隊(duì)長與車手”的環(huán)節(jié)，即手、腳撐地的支撐移動(dòng)：學(xué)生之間相對(duì)，雙手雙腳支撐于地面，利用“剪刀、石頭、布”決定轉(zhuǎn)換的方向練習(xí)支撐移動(dòng)。

2.“調(diào)試方向盤”環(huán)節(jié)，操作方法為：學(xué)生雙手撐在小墊子上配合雙腳撐地進(jìn)行支撐移動(dòng)練習(xí)。

3.“校對(duì)時(shí)間”環(huán)節(jié)，即腳撐墊、手撐地的支撐移動(dòng)：學(xué)生雙腳撐在小墊子上，雙手撐地進(jìn)行支撐移動(dòng)練習(xí)。

除此之外，在《罪數(shù)》譯本中程小青也采用了異化的方法去處理原文中的紀(jì)年，凡是遇到年代，一律采用公元紀(jì)年法，如：1)一千七百五十年及一千八百年間[1]16，原文為：1750 and 1800[8]；2)時(shí)為一千八百七十五年二月之四日[1]97，原文為：It was the fourth of February in the year 1875[8]。通過考察譯本的時(shí)代背景得知：程小青翻譯《罪數(shù)》之時(shí)是民國時(shí)期，當(dāng)時(shí)官方采用的紀(jì)年法是民國紀(jì)年法，民間采用的也基本上是民國紀(jì)年法。程小青譯文中采用的公元紀(jì)年法，西方早就開始使用了，而我國是從新中國成立后才開始使用的，這對(duì)當(dāng)時(shí)的讀者來說還是比較陌生的。

4.“車手試車”（“探索賽道”和“挑戰(zhàn)極限”）：通過靈活四輪車，學(xué)生雙腳撐在小車上，雙手支撐地面，身體重心配合小車練習(xí)支撐移動(dòng)。

練習(xí)要求：

環(huán)節(jié)一：學(xué)生直臂、頂肩，雙臂移動(dòng)正確。環(huán)節(jié)二：學(xué)生體會(huì)重心移動(dòng)以及收腹的動(dòng)作。環(huán)節(jié)三：學(xué)生直臂頂肩、收腹，體會(huì)重心變化。環(huán)節(jié)四：學(xué)生注意收腹，并主動(dòng)控制重心的變化。

練習(xí)次數(shù)：

環(huán)節(jié)一的練習(xí)次數(shù)為2～4次，環(huán)節(jié)二、三的練習(xí)次數(shù)均為2～3次，最后一個(gè)環(huán)節(jié)練習(xí)1～3次；基本部分的幾種練習(xí)形式，教師在實(shí)際授課中，根據(jù)學(xué)生的學(xué)練情況做適當(dāng)調(diào)整。

安全方法措施：

每位學(xué)生佩戴專業(yè)的護(hù)肘和護(hù)膝，保證運(yùn)動(dòng)時(shí)的安全，避免因摔倒而引起擦傷。

設(shè)計(jì)理念：童趣化的情景，色彩艷麗的場地器材，變換多樣的內(nèi)容形式，歡快動(dòng)聽的音樂節(jié)奏，以及默契的小組配合，使枯燥的內(nèi)容變得更具趣味性，達(dá)到了玩中練、練中學(xué)、學(xué)中樂的效果。

（四）綜合活動(dòng)

教學(xué)內(nèi)容：車隊(duì)拉力賽：直線掉頭拉力賽；“S”型障礙拉力賽。

組織方法：教師講解游戲規(guī)則，學(xué)生以小組合作的模式，在規(guī)定場地內(nèi)，以規(guī)定動(dòng)作沿指定路線進(jìn)行接力比賽，最先完成的一組獲勝；第二輪游戲中，難度加大，游戲規(guī)則不變。

具體練習(xí)方法：結(jié)合本節(jié)課的授課內(nèi)容，教師創(chuàng)設(shè)“車隊(duì)拉力賽”的情景，學(xué)生首先進(jìn)行的是直線掉頭拉力賽，然后加大難度，升級(jí)為“S”形障礙接力賽，“賽道”上每隔2.5m有一個(gè)道路交通標(biāo)識(shí)，依次為“直行”、“鳴笛”、“易滑”和“急彎減速”，要求學(xué)生在不同標(biāo)識(shí)位置以規(guī)定動(dòng)作或配合指定語言通過，到達(dá)終點(diǎn)后返回起點(diǎn)，以擊掌的形式完成接力，最先完成的一組獲勝。

練習(xí)要求：注重團(tuán)隊(duì)間的相互合作以及相互間的積極配合，確保游戲過程中的安全性，并注重交通安全信號(hào)，逐步養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的良好行為習(xí)慣。

練習(xí)次數(shù)：車隊(duì)拉力賽的兩個(gè)游戲環(huán)節(jié)，練習(xí)次數(shù)均為1～2次。

安全防范措施：

1.每位學(xué)生佩戴專業(yè)的護(hù)肘和護(hù)膝，保證運(yùn)動(dòng)時(shí)的安全，避免因摔倒而引起擦傷。2.接力路線以標(biāo)志帶貼成的賽道為標(biāo)志，避免學(xué)生在比賽過程中發(fā)生沖撞現(xiàn)象。

設(shè)計(jì)理念：此環(huán)節(jié)的游戲內(nèi)容，與本節(jié)課的授課內(nèi)容緊密結(jié)合，同時(shí)注重強(qiáng)調(diào)游戲過程中不能違規(guī)，強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)，此外，整堂課中學(xué)生們是在游戲化的教學(xué)中度過的，學(xué)生們達(dá)到了玩中練、練中學(xué)、學(xué)中樂的育人效果。

（五）結(jié)束部分：放松整理與小結(jié)

六、課后反思

第一，場地器材新穎有趣，內(nèi)容形式豐富多彩，學(xué)生主動(dòng)參與熱情高漲。第二，學(xué)生投入度和參與積極性都非常高，達(dá)到了預(yù)期練習(xí)強(qiáng)度和密度。第三，各學(xué)練環(huán)節(jié)中，學(xué)生動(dòng)作完成準(zhǔn)確性較高，達(dá)到預(yù)期學(xué)習(xí)目標(biāo)。第四，師生關(guān)系融洽和諧，自評(píng)、互評(píng)及時(shí)有效，整節(jié)課教與學(xué)的氛圍較好。第五，本節(jié)課不僅完成了既定學(xué)習(xí)目標(biāo)，同時(shí)對(duì)于他們交通規(guī)則意識(shí)的培養(yǎng)有極大的幫助與引導(dǎo)作用。

評(píng)委點(diǎn)評(píng)：

第一，本節(jié)課的教材處理科學(xué)有效，器材運(yùn)用利于學(xué)生練習(xí)，運(yùn)用了平衡車進(jìn)行支撐移動(dòng)，改變支撐移動(dòng)生硬、呆板形象，給學(xué)生帶來興趣。第二，課堂教學(xué)循序漸進(jìn)，層次感較強(qiáng)，每個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣，課堂緊緊圍繞核心知識(shí)，梯度比較強(qiáng)（從原地手腳移動(dòng)到行進(jìn)間移動(dòng)），學(xué)生始終對(duì)課堂充滿好奇。第三，安全意識(shí)強(qiáng)，授課教師給每個(gè)學(xué)生佩戴護(hù)膝，通過科學(xué)合理設(shè)計(jì)把可能存在的隱患消除，特別在是地上貼上汽車行駛中的安全標(biāo)識(shí)，很細(xì)心。第四，真實(shí)的情境教學(xué)，寓教于樂。注重學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展和情感的體驗(yàn)，課堂上學(xué)生是陽光的、笑容是燦爛，心情是舒暢的。只要教師給學(xué)生一個(gè)快樂的課堂，學(xué)生會(huì)還給教師優(yōu)質(zhì)的教學(xué)質(zhì)量。

點(diǎn)評(píng)人：浙江省體育特級(jí)教師 曹強(qiáng)