讓兒童心靈長(zhǎng)上翅膀

【編者按】近年來，百年老校江蘇省東臺(tái)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)以兒童生命成長(zhǎng)為核心，樹立“讓每朵生命之花悠然綻放”的教育理念，從環(huán)境熏陶、平臺(tái)打造、課堂改革、管理創(chuàng)新等方面入手，切實(shí)加強(qiáng)心理健康教育工作，將心理健康教育全方位、多角度地滲透和融合進(jìn)學(xué)校工作，呵護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)，彰顯學(xué)校辦學(xué)特色，提升學(xué)校辦學(xué)品位。2015年，學(xué)校被評(píng)為“江蘇省心理健康特色學(xué)?！?。

【摘要】為使心理健康教育在學(xué)校落地生根，江蘇省東臺(tái)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)以兒童生命成長(zhǎng)為核心，創(chuàng)設(shè)輕松環(huán)境，構(gòu)建溫馨的成長(zhǎng)樂園；打造專業(yè)平臺(tái)，鋪設(shè)多彩的心靈舞臺(tái)；營(yíng)造溫馨課堂，“烹制”怡人的精神大餐，讓每朵生命之花悠然綻放，健康成長(zhǎng)。

【關(guān)鍵詞】心理健康教育；校園環(huán)境；活動(dòng)；課程

【中圖分類號(hào)】G441 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A 【文章編號(hào)】1005-6009（2017）40-0025-03

【作者簡(jiǎn)介】1.金禮輝，江蘇省東臺(tái)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)（江蘇東臺(tái)，224200）校長(zhǎng)，高級(jí)教師；2.程曉琳，江蘇省東臺(tái)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)（江蘇東臺(tái)，224200）副校長(zhǎng)，高級(jí)教師，江蘇省特級(jí)教師。

一、輕松環(huán)境，溫馨的成長(zhǎng)樂園

1.校園音樂舒展身心。

處于心理成長(zhǎng)過渡期的小學(xué)生，對(duì)情緒和情感的體驗(yàn)極為豐富。音樂能直接作用于學(xué)生的身體和心理，調(diào)節(jié)情感情緒，引發(fā)情感漣漪，激發(fā)情感共鳴，陶冶情操，培養(yǎng)健康人格。清晨，歡快的《美好的一天開始啦》的歌聲響徹校園，愉悅歡快的樂曲讓學(xué)生心情舒暢，對(duì)新的一天充滿希望；課間，溫馨舒緩的《藍(lán)色多瑙河》《春之聲》等圓舞曲氤氳每間教室，幫助學(xué)生舒展緊張的神經(jīng)，放松身心；跑操時(shí)，節(jié)奏鮮明的《動(dòng)感123》樂曲和學(xué)生的步伐協(xié)調(diào)一致，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)情緒，加強(qiáng)新陳代謝，讓大腦和身體全部“動(dòng)”起來；放學(xué)時(shí)，學(xué)生聽著引導(dǎo)自我思考、體味成長(zhǎng)收獲的《今天我有收獲嗎》校歌回家……“樂所以修內(nèi)也”，在春雨潤(rùn)物細(xì)無聲中，校園音樂陶冶學(xué)生良好的性情。

2.文化長(zhǎng)廊讓心靈棲息。

學(xué)校探知樓一樓的“夢(mèng)·暢想”大廳內(nèi)，有一條主題為“擁抱快樂”的專題心理教育文化長(zhǎng)廊，長(zhǎng)廊欄目豐富多彩：“漫游心境”心理漫畫、“小貼士”心理健康知識(shí)、“享自由，愛溝通”心愿便利貼、“秘密花園”心理話題討論等，文化長(zhǎng)廊以貼近學(xué)生生活的內(nèi)容、圖文并茂的形式贏得學(xué)生的極大喜愛，引發(fā)學(xué)生思考。心理漫畫欄內(nèi)，一只可愛的小貓咪站在放大鏡前，看到的是一只又肥又大的貓。配上文字說明：困難真沒那么大。心理話題討論板塊，學(xué)生把自己遇到的難題簡(jiǎn)短寫下來，貼在板子上，心理教師看到都會(huì)及時(shí)給予幫助。如“兒童節(jié)聯(lián)歡，我想和同學(xué)一起朗誦，他們不愿意接受我，心里很難過。”心理教師以小卡片的形式這樣回復(fù)：“你想和同學(xué)一起參加朗誦，非常好，和同學(xué)們好好溝通一下，老師也很樂意幫助你。”

3.“心靈寄語(yǔ)”遍布校園。

學(xué)校心理環(huán)境是由學(xué)校內(nèi)部無數(shù)的心理因素構(gòu)成的環(huán)境系統(tǒng)。良好的心理環(huán)境對(duì)學(xué)生一生的發(fā)展都有深刻的影響。

學(xué)校組織師生撰寫心靈寄語(yǔ)，營(yíng)造努力進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛、樂觀向上的心理氛圍，熏陶感染學(xué)生。一樓“努力”文化長(zhǎng)廊，學(xué)生撰寫努力寄語(yǔ)。如“努力是肥料，希望是幼芽，有了充足的肥料，新芽才會(huì)破土而出?！薄懊刻炫σ恍〔剑荒昵斑M(jìn)一大步?！倍恰皭坌摹遍L(zhǎng)廊，學(xué)生撰寫愛心寄語(yǔ)，如：“愛是太陽(yáng)，溫暖了別人，也溫暖了自己”“我和愛交朋友，就是和幸福快樂交朋友?！睂W(xué)生漫步長(zhǎng)廊，浸淫于愛的空氣雨露中，孤獨(dú)、憂愁、焦慮等不良情緒慢慢遠(yuǎn)離，同情心、責(zé)任感、樂觀情緒、開朗性格慢慢形成。

在學(xué)校的百草園景點(diǎn)內(nèi)，散落著大小不一、形態(tài)各異的文化石，每一塊文化石上都銘刻著學(xué)生成長(zhǎng)寄語(yǔ)，如：“換個(gè)角度看生活，煩惱就會(huì)遠(yuǎn)離我?！薄坝掳汛煺郛?dāng)動(dòng)力?！崩世噬峡凇⒁鬃x易記的語(yǔ)句幫助學(xué)生建立積極、進(jìn)取、明智的心理機(jī)制，讓學(xué)生的心理發(fā)展趨向成熟。

二、專業(yè)平臺(tái)，多彩的心靈舞臺(tái)

1.貼心服務(wù)的“心理大本營(yíng)”。

學(xué)校的基礎(chǔ)建設(shè)為開展心理健康教育活動(dòng)提供充分保障。2014年，學(xué)校建成100平方米的青少年成長(zhǎng)指導(dǎo)中心，內(nèi)設(shè)接待室、發(fā)泄吧、心理咨詢室、沙盤游戲等功能室。中心擁有專業(yè)的心理測(cè)評(píng)軟件、一千多冊(cè)心理健康指導(dǎo)書籍等。

學(xué)?！鞍俨萃ぁ毙挠龍F(tuán)，由取得國(guó)家心理咨詢師資格的陳婷婷、楊海鳳等6位專業(yè)的心理教師和80位班主任組成。專業(yè)心理教師和兼職心理教師之間建起了“一對(duì)多”的“傳、幫、帶”輔導(dǎo)體系，學(xué)習(xí)心理學(xué)理論及實(shí)踐方法。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)成員還利用學(xué)?！鞍俨萃ぁ贝笾v堂等平臺(tái)和家長(zhǎng)共同學(xué)習(xí)薩提亞家庭治療模式、系統(tǒng)脫敏法、森田療法等。2016年度，心育團(tuán)個(gè)案咨詢服務(wù)200人、團(tuán)體輔導(dǎo)16次、團(tuán)體輔導(dǎo)120人、參與咨詢服務(wù)專家15人，教師的貼心服務(wù)贏得了家長(zhǎng)及社會(huì)的一致好評(píng)。

2.精彩紛呈的心理主題月。

學(xué)校將每年的5月定為學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月，校長(zhǎng)進(jìn)行專題國(guó)旗下講話，布置開展“六個(gè)一”教育活動(dòng)。

一句心語(yǔ)心愿。低年級(jí)學(xué)生學(xué)寫心語(yǔ)心愿、中年級(jí)學(xué)生撰寫心靈慧言、高年級(jí)學(xué)生寫心靈美文，各班布置墻報(bào)“心理健康”專欄。

一節(jié)心理輔導(dǎo)課。心育團(tuán)隊(duì)教師進(jìn)入課堂，為學(xué)生執(zhí)教心理輔導(dǎo)課。

一次心理咨詢活動(dòng)。心育團(tuán)隊(duì)教師集中部分學(xué)困生進(jìn)行皮紋測(cè)試，判斷學(xué)生的“最優(yōu)發(fā)展方向”，幫助學(xué)生發(fā)展特長(zhǎng)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，并把判斷結(jié)果反饋給班主任和任課教師，作為日常教育工作的重要參考。

一場(chǎng)校園心理劇展演。心育團(tuán)隊(duì)教師根據(jù)各年級(jí)段學(xué)生的心理特點(diǎn)，組織編排校園心理劇。如反映留守兒童缺乏父愛母愛的短劇《讓愛不再遙遠(yuǎn)》《愛的表達(dá)》，映射當(dāng)下學(xué)生之間攀比、嫉妒、欺凌的短劇《一個(gè)委屈的心靈》，表達(dá)高年級(jí)男女學(xué)生之間朦朧情感的短劇《“喜歡”大聲說出來》《我想變成一只蝴蝶》等，心理劇精彩的表演、切合的話題，贏得了學(xué)生和家長(zhǎng)的一致喜愛，演員和觀眾都得到了深刻的啟發(fā)和收獲。

一次家長(zhǎng)學(xué)校講座。學(xué)校利用“百草亭”大講堂，請(qǐng)專職心理健康教師對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行面對(duì)面輔導(dǎo)。心育教師團(tuán)隊(duì)推出“健康加油站”心理健康微信公眾號(hào)，定期推送，向家長(zhǎng)普及心理健康知識(shí)，提醒關(guān)注并重視孩子的心理健康問題，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)糾正、及時(shí)調(diào)整，必要時(shí)咨詢治療。各班班主任利用班級(jí)QQ群、微信群作為宣傳陣地，強(qiáng)化效果。

一個(gè)主題活動(dòng)。各年級(jí)心理教師根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)策劃不同主題活動(dòng)：一年級(jí)“我的情緒我表達(dá)”；二年級(jí)“我愛我自己”；三年級(jí)“和嫉妒心理說再見”；四年級(jí)“畫好我的情緒氣象圖”；五年級(jí)“我?guī)椭铱鞓贰?；六年?jí)“我喜歡做個(gè)好女（男）孩”。除年級(jí)活動(dòng)外，心育團(tuán)隊(duì)專職教師也各有分工，各有側(cè)重，開展豐富多彩的活動(dòng)，讓校園成為歡樂和愛的海洋。

3.專業(yè)的心理健康教育檔案。

在專職心理健康教師的指導(dǎo)下，各班班主任為每個(gè)學(xué)生建立心理健康教育檔案，檔案內(nèi)容包括背景資料、在校表現(xiàn)、心理素質(zhì)、學(xué)習(xí)適應(yīng)性分析、觀察記錄、咨詢記錄6個(gè)方面。學(xué)生心理健康檔案讓所有任課教師掌握每個(gè)學(xué)生的心理變化情況，特別對(duì)有心理危機(jī)學(xué)生，能有效防止極端情況發(fā)生。

三、溫馨行動(dòng)，幸福的精神旅程

1.悄然改變的師生關(guān)系。

師生關(guān)系作為學(xué)校生活中的一種最基本的人際關(guān)系，不僅影響教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”，而且影響師生雙方的心理及個(gè)性發(fā)展。為此，學(xué)校請(qǐng)專職心理健康教師帶領(lǐng)全校教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)美國(guó)著名心理學(xué)家埃利斯的合理情緒療法，并了解該療法的核心理論，即ABC理論，學(xué)習(xí)合理、適度、恰當(dāng)表達(dá)自己的情緒。通過學(xué)習(xí)，教師知曉對(duì)事件的正確認(rèn)識(shí)一般會(huì)導(dǎo)致適當(dāng)?shù)男袨楹颓榫w反應(yīng)，而錯(cuò)誤的認(rèn)知往往會(huì)導(dǎo)致不良情緒產(chǎn)生。面對(duì)學(xué)生的頑劣、不遵守班規(guī)班級(jí)、不積極按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，甚至在課堂上惡作劇等行為，教師不是立即產(chǎn)生過激的情緒，而是對(duì)學(xué)生的行為表現(xiàn)進(jìn)行正確的認(rèn)識(shí)，了解原因，再作處理，師生關(guān)系才會(huì)越來越融洽。

2.心理知識(shí)的學(xué)科融合。

將心理健康教育的內(nèi)容融入學(xué)科教學(xué)之中，是實(shí)施心理健康教育的重要途徑。學(xué)校提出“三個(gè)一”要求：每節(jié)課體現(xiàn)一個(gè)心理健康關(guān)注點(diǎn)，每個(gè)月撰寫一篇心理健康與學(xué)科教學(xué)滲透教案，每個(gè)教研組每學(xué)期開放一次心理健康與學(xué)科滲透研討課。崔琴老師的音樂課運(yùn)用音樂治療、音樂心理劇治療方法，通過身體律動(dòng)、打擊樂器演奏、角色幻想模擬等生動(dòng)的形式，讓學(xué)生在“此時(shí)此地”的真實(shí)體驗(yàn)中得到心靈成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)；吳佩蓮老師的美術(shù)課根據(jù)心理分析榮格學(xué)派的自性理論，把曼陀羅繪畫心理治療法運(yùn)用到課堂中，指導(dǎo)學(xué)生通過繪畫表達(dá)和轉(zhuǎn)化情緒，達(dá)到優(yōu)化情緒的效果。

3.心理課程的有效開發(fā)。

心理健康教材的開發(fā)是學(xué)校探索的重點(diǎn)。學(xué)校根據(jù)小學(xué)生的特點(diǎn)，先后編寫心理健康教育教材《快樂天使——小學(xué)生健康生活指南》《七色花——小學(xué)心理健康自助讀本》，《快樂天使——小學(xué)生健康生活指南》側(cè)重于從知識(shí)介紹的角度，向?qū)W生介紹心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)謙虛、學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)交朋友，客觀地認(rèn)識(shí)自我，教會(huì)學(xué)生有效的學(xué)習(xí)方法，幫助學(xué)生樹立自信心，有效地調(diào)控情緒，逐步地規(guī)劃自己、相信自己。教材參與鹽城市校本教材評(píng)選，獲得一等獎(jiǎng)。為了促進(jìn)教材的使用，學(xué)校還專門組織了學(xué)生心理素質(zhì)測(cè)評(píng)和基本常識(shí)的考查評(píng)估?！镀呱āW(xué)心理健康自助讀本》分為“低年級(jí)”“高年級(jí)”兩個(gè)版本，低年級(jí)版本通過“心理圖解”的形式，以生動(dòng)有趣的漫畫形式，引導(dǎo)學(xué)生走出心理誤區(qū)，培養(yǎng)自己的健康心理。高年級(jí)版本分為“生活故事”“心有千千結(jié)”“巧手解疙瘩”三大模塊，側(cè)重于列舉學(xué)生身邊的例子和常見的新聞故事，贏得了學(xué)生的一致好評(píng)。

4.科學(xué)及時(shí)的學(xué)生危機(jī)干預(yù)。

學(xué)校成立“學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作小組”，全面規(guī)劃和領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作，督促各班認(rèn)真履行危機(jī)干預(yù)工作的職責(zé)，制定危機(jī)事件處理方案，實(shí)施危機(jī)風(fēng)險(xiǎn)化解，為重大危機(jī)事件處理做出決策。學(xué)校立足教育，重在預(yù)防，對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命教育，引導(dǎo)學(xué)生熱愛生活，熱愛生命，善待人生；對(duì)學(xué)生進(jìn)行自我意識(shí)教育，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，愉快接納自我，積極發(fā)展自我，樹立自信，消除自卑。每個(gè)班級(jí)建立學(xué)生心理檔案，對(duì)情緒明顯異常者，如特別煩躁或情緒異常低落等情況，早發(fā)現(xiàn)、早通報(bào)、早評(píng)估、早治療，暢通信息，快速反應(yīng)，力爭(zhēng)將學(xué)生的心理危機(jī)消除在萌芽狀態(tài)。

實(shí)踐證明，江蘇省東臺(tái)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)在“讓每朵生命之花悠然綻放”的理念下，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育原理，探索出一條適合學(xué)生心理發(fā)展的成功之路。