排舞通選課對(duì)大學(xué)生綜合素質(zhì)影響的研究

戴靜++李新璐++趙萍

摘要：本文以排舞通選課的形式對(duì)大學(xué)生的綜合素質(zhì)進(jìn)行干預(yù)，通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷的形式進(jìn)行信息的采取，分別從思想道德素質(zhì)與科學(xué)文化素質(zhì)、身心健康素質(zhì)、發(fā)展性素質(zhì)和其他素質(zhì)五個(gè)角度為切入點(diǎn)，為今后更好的研究該類問(wèn)題提供參考。

關(guān)鍵詞：排舞；通選課；大學(xué)生；綜合素質(zhì)

2014年濟(jì)南大學(xué)校級(jí)教學(xué)課題jzc1422“微時(shí)代”背景下大學(xué)生“微教育”機(jī)制研究。

G807.4

黨的十八屆三中全會(huì)，對(duì)學(xué)校體育工作提出了“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健，改進(jìn)美育教學(xué)，提高學(xué)生審美和人文素養(yǎng)”的明確要求。 學(xué)體育課程應(yīng)該推出符合時(shí)代特點(diǎn)的，學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和新的體育課程的種類，以此來(lái)達(dá)到國(guó)家對(duì)新時(shí)代高等院校學(xué)生的要求。

排舞（Line Dance）起源于70年代的美國(guó)西部鄉(xiāng)村舞蹈，起先用吉他和拍手的方式起舞，隨著時(shí)代的發(fā)展，后來(lái)融入了歐洲宮廷舞和拉丁舞步，其舞步多元，風(fēng)格創(chuàng)新，簡(jiǎn)單易學(xué)，是一種既可個(gè)人獨(dú)享，又可與團(tuán)體共樂(lè)的健身休閑形式[1]。排舞是一項(xiàng)集舞蹈、體育、藝術(shù)于一體的運(yùn)動(dòng)，作為一門體育課程在提高大學(xué)生綜合素質(zhì)方面，具有重要的教育實(shí)踐意義。

一、研究方法和研究分類

1.研究方法

本文所采用的研究方法主要為文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法三種方法。文獻(xiàn)統(tǒng)計(jì)法是查閱有關(guān)文獻(xiàn)資料10篇，并結(jié)合實(shí)際經(jīng)驗(yàn)及觀點(diǎn)進(jìn)行分析；問(wèn)卷調(diào)查法為在一學(xué)期課程結(jié)束后向?qū)W生發(fā)放問(wèn)卷40份，了解學(xué)生的不同動(dòng)機(jī)，收回40份，有效率100%；數(shù)理統(tǒng)計(jì)法則是對(duì)調(diào)查問(wèn)卷資料進(jìn)行常規(guī)統(tǒng)計(jì)分析。

2.研究分類

二、排舞對(duì)大學(xué)生綜合素質(zhì)的影響

1.思想道德素質(zhì)

本校排舞課程，一個(gè)班40人，隨機(jī)分為4組，進(jìn)行小團(tuán)體教學(xué)、練習(xí)及考核。在課程結(jié)束后對(duì)大學(xué)生綜合素質(zhì)提高數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，數(shù)據(jù)顯示：學(xué)生在團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、集體榮譽(yù)感、個(gè)人修養(yǎng)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)這四個(gè)方面感覺(jué)得到提高的百分比分別為100%、92.5%、62.5%、 97.5%。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和集體榮譽(yù)感是完成一套排舞動(dòng)作的首要前提。由于學(xué)生來(lái)自不同學(xué)院，在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)習(xí)進(jìn)度、動(dòng)作差異的現(xiàn)象比較明顯，但在學(xué)習(xí)和練習(xí)時(shí)，學(xué)生們充分發(fā)揮了自己的團(tuán)結(jié)友愛(ài)精神，抽課余時(shí)間和周末相互聯(lián)系，聚在一起進(jìn)行練習(xí)，努力使團(tuán)隊(duì)內(nèi)的每一個(gè)成員跟上大部隊(duì)的節(jié)奏。排舞對(duì)一個(gè)人道德修養(yǎng)、品質(zhì)教育有很大益處，當(dāng)一套完整的排舞能夠被她們熟練演繹時(shí)，此時(shí)她們的氣質(zhì)發(fā)生改變，在理解音樂(lè)內(nèi)涵的同時(shí)，體會(huì)排舞來(lái)的快樂(lè)，產(chǎn)生強(qiáng)烈的歸屬感，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到人的氣質(zhì)、習(xí)慣反映了他的文化素養(yǎng)、知識(shí)水平和道德水準(zhǔn)，從而有意識(shí)地培養(yǎng)謙讓溫和、禮貌待人的良好的生活習(xí)慣[2]。

2.科學(xué)文化素質(zhì)

科學(xué)文化素質(zhì)主要體現(xiàn)在專業(yè)思想、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)成績(jī)、實(shí)操技能等方面。排舞作為一門體育課程以身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)習(xí)排舞知識(shí)技能為基礎(chǔ)內(nèi)容，從而形成和掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能并熟練運(yùn)用這些運(yùn)動(dòng)技能，達(dá)到增進(jìn)學(xué)生健康的目的。

故筆者選擇動(dòng)作技能里的動(dòng)作記憶、動(dòng)作完成、動(dòng)作表現(xiàn)、動(dòng)作編排這四個(gè)方面進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，學(xué)生自主認(rèn)為得到提高的百分比分別為67.5%、100%、57.5%、75%。在排舞的練習(xí)過(guò)程中不僅要運(yùn)用形象記憶、概念記憶，還需要情緒記憶和運(yùn)動(dòng)記憶的運(yùn)用，而在自然規(guī)律中，隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，記憶力會(huì)以很慢的速度減退。通過(guò)排舞練習(xí)以及對(duì)大腦神經(jīng)的不斷刺激來(lái)減緩記憶力減退，從而鍛煉了學(xué)生的腦力，達(dá)到良好的健腦效果。動(dòng)作完成包括正確的身體姿態(tài)、動(dòng)作完成路線及力度掌握、隊(duì)形變化、集體的配合，調(diào)查中的所有學(xué)生都覺(jué)得自己動(dòng)作完成方面得到了提高。較好地完成動(dòng)作也就是動(dòng)作機(jī)能較好，這也是排舞課程中需要掌握的核心內(nèi)容，達(dá)到教學(xué)目的。動(dòng)作表現(xiàn)包括肢體、面部表現(xiàn)力，數(shù)據(jù)顯示：有75%的學(xué)生認(rèn)為自己得到了提高。大部分學(xué)生剛開始學(xué)習(xí)排舞時(shí)，肢體不協(xié)調(diào)，面部沒(méi)有表情，在考核的時(shí)候大部分同學(xué)有了大幅度提高，極個(gè)別同學(xué)的表現(xiàn)力趨近專業(yè)。動(dòng)作編排包括隊(duì)形編排、配合編排、上肢動(dòng)作編排，數(shù)據(jù)顯示，50%的學(xué)生得到了提高，這個(gè)比例不算大，主要原因在于每個(gè)小組中，都有樂(lè)于進(jìn)行編排的學(xué)生，也有樂(lè)于執(zhí)行的學(xué)生，而且本課程不是提高專業(yè)課，對(duì)動(dòng)作編排方面不做硬性要求，只要有簡(jiǎn)單的編排就可以，能有1/2的學(xué)生參與到編排中已非常不錯(cuò)。

3.身心健康素質(zhì)

本文將身心健康素質(zhì)分為身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。本文對(duì)大學(xué)生身體素質(zhì)的研究主要集中在身體機(jī)能方面，心理素質(zhì)則主要體現(xiàn)在積極樂(lè)觀的生活態(tài)度、情緒協(xié)調(diào)控制能力 良好的自我意識(shí)、審美能力四個(gè)方面。

在身體素質(zhì)方面，選擇排舞通選課的學(xué)生是非舞蹈體育專業(yè)的學(xué)生，所以選擇較容易接受的中低強(qiáng)度的舞種進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)，在課程內(nèi)容時(shí)間的設(shè)置上選擇在2-5分鐘之間，動(dòng)作較簡(jiǎn)單，風(fēng)格青春活潑，干預(yù)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)《特殊時(shí)刻》、《大家一起搖》等健康有氧套路產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。這樣身體最初的能量來(lái)源是血糖的分解，后期則是體內(nèi)脂肪的氧化，持續(xù)的運(yùn)動(dòng)能提高人體各個(gè)技能系統(tǒng)的活躍性，促進(jìn)消化，消除大腦疲勞和精神緊張，促進(jìn)健康。數(shù)據(jù)顯示，90%的學(xué)生感覺(jué)自己的身體機(jī)能得到了提高。

心理素質(zhì)主要體現(xiàn)在積極樂(lè)觀的生活態(tài)度、情緒協(xié)調(diào)控制能力、良好的自我意識(shí)、審美能力四個(gè)方面。數(shù)據(jù)顯示，在這四個(gè)方面的得到提高的人數(shù)比例分別為80%、70%、72.5%、97.5%。選擇該課程的學(xué)生絕大部分都是對(duì)排舞課程感興趣，且動(dòng)機(jī)強(qiáng)烈。較容易全身心的投入到歡快優(yōu)雅的音樂(lè)中去，跟著節(jié)奏抒發(fā)內(nèi)心的情感，消除緊張情緒緩解壓力，陶冶情操；將快樂(lè)、積極、樂(lè)觀的情緒和正能量帶給身邊的每個(gè)人，進(jìn)而有利于校園和諧氣氛的提升。審美能力是個(gè)人所具有的與進(jìn)行審美活動(dòng)相關(guān)的主觀條件和心理能力[3]。排舞對(duì)音樂(lè)的理解、節(jié)奏的把握、姿態(tài)的控制、神形一體有一定的要求，學(xué)生練習(xí)時(shí)不僅可展現(xiàn)出體育動(dòng)作矯健的輕松感，還能展示著藝術(shù)動(dòng)作的韻味感。課后絕大多數(shù)的學(xué)生認(rèn)為自己對(duì)身體美、運(yùn)動(dòng)美、神態(tài)美、音樂(lè)美感受的能力得到了提高。由此可見(jiàn)，排舞課程在培養(yǎng)和提高學(xué)生審美能力方面有著重要的引導(dǎo)作用。

4.發(fā)展性素質(zhì)

發(fā)展性素質(zhì)主要體現(xiàn)在人際交往能力、自學(xué)能力、創(chuàng)新思維能力、組織管理能力、合作意識(shí)方面。由統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示自主認(rèn)為在這四個(gè)方面得以提高的同學(xué)所占比例分別為80%、72.5%、80%和67.5%。

在人際交往能力方面，人們的自我封閉意識(shí)在練習(xí)過(guò)程中得到解脫；練習(xí)排舞時(shí)融洽和諧的氣氛亦能增強(qiáng)學(xué)生之間交流、溝通意識(shí)。在自學(xué)能力方面，學(xué)生必須有一定的自學(xué)能力才能完成學(xué)業(yè)。在創(chuàng)造思維能力方面，規(guī)則對(duì)舞步的步位、腳法、行進(jìn)、方位和轉(zhuǎn)度等動(dòng)作做出嚴(yán)格的規(guī)范，但是排舞對(duì)舞者的身體及手臂動(dòng)作并無(wú)統(tǒng)一要求，所以學(xué)生可以盡情發(fā)揮，展示自己的風(fēng)格。在組織管理能力方面，排舞有利于把學(xué)生自發(fā)、分散的活動(dòng)有效地組織起來(lái)，并通過(guò)班級(jí)組織運(yùn)作、形成團(tuán)隊(duì)。這就實(shí)現(xiàn)了校園文體團(tuán)隊(duì)的組織有序、運(yùn)作規(guī)范，體現(xiàn)了較高的組織化水準(zhǔn)。在合作意識(shí)方面，體育運(yùn)動(dòng)改善心理環(huán)境，提高智力容量，調(diào)節(jié)精神情緒的價(jià)值越來(lái)越為人所知，增進(jìn)社會(huì)了解，解除社會(huì)隔閡，增強(qiáng)人們的社會(huì)責(zé)任感和群體意識(shí)，增強(qiáng)了學(xué)生團(tuán)體之間的凝聚力。

四、總結(jié)

健身排舞課程已成為大學(xué)生體育課的新寵，課程符合各個(gè)層次學(xué)生的學(xué)習(xí)和掌握，并具有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，是一種既可個(gè)人獨(dú)享，又可與團(tuán)體共樂(lè)的舞蹈，隨時(shí)隨地可以根據(jù)音樂(lè)翩翩起舞，起到鍛煉身體的作用。排舞能提高大學(xué)生綜合素質(zhì)，但是排舞通選課的發(fā)展仍需不斷改善，所以為了促進(jìn)排舞通選課更加規(guī)范式發(fā)展，我們要注意哪些問(wèn)題和如何解決這些問(wèn)題是我們下一步需要討論和研究的。

參考文獻(xiàn)：

[1] 王 欣 陳煥偉 鄒業(yè)兵.排舞、健美操、體育舞蹈優(yōu)劣勢(shì)之對(duì)比研究[J].中國(guó)西部科技，2010年10月