新疆哈密市家庭暴力問(wèn)題淺析

孫葵

（中共哈密市委黨校 新疆 哈密 839000）

新疆哈密市家庭暴力問(wèn)題淺析

孫葵

（中共哈密市委黨校 新疆 哈密 839000）

家庭暴力嚴(yán)重?fù)p害家庭成員的身心健康和生命安全，破壞家庭的幸福和諧，影響社會(huì)的團(tuán)結(jié)穩(wěn)定。本文圍繞哈密市家庭暴力相關(guān)問(wèn)題開展調(diào)研，準(zhǔn)確掌握哈密市家庭暴力問(wèn)題的現(xiàn)狀，客觀分析家庭暴力對(duì)家庭成員身心健康、家庭幸福及下一代健康成長(zhǎng)、社會(huì)和諧等方面的危害，并從社會(huì)文化、女性受暴者自身的個(gè)性心理、施暴者的個(gè)性心理及行為特征等相關(guān)因素分析了家庭暴力產(chǎn)生的原因，從社會(huì)和個(gè)體兩個(gè)層面提出預(yù)防和應(yīng)對(duì)家庭暴力的措施和策略。

新疆哈密家庭暴力心理學(xué)應(yīng)對(duì)策略

家庭是社會(huì)的重要組成單元，家庭溫馨和睦，社會(huì)才能安定團(tuán)結(jié)，而家庭暴力嚴(yán)重侵犯受害者的合法權(quán)益，損害家庭成員的身心健康和生命安全，破壞家庭的幸福和諧，影響了社會(huì)的團(tuán)結(jié)穩(wěn)定。為了全面了解哈密市家庭暴力的現(xiàn)狀、危害及成因，以便更好地采取預(yù)防和應(yīng)對(duì)家庭暴力的措施，調(diào)研組通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、社區(qū)座談、個(gè)別訪談及調(diào)閱資料等方式，對(duì)哈密市家庭暴力相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了調(diào)研，并從心理學(xué)視角分析家庭暴力的成因，提出有效的預(yù)防和應(yīng)對(duì)策略。

一、哈密市家庭暴力問(wèn)題的現(xiàn)狀

調(diào)研組于2016年4月在哈密市多個(gè)社區(qū)開展了家庭暴力情況的調(diào)查，共發(fā)放問(wèn)卷450份，收回有效問(wèn)卷396份。其中，男性144人、女性252人；30歲以下80人、31~40歲188人、41~50歲106人、50歲以上22人；已婚者307人，未婚、離婚及再婚人數(shù)為89人。同時(shí)，在2個(gè)社區(qū)召開了座談會(huì)，訪談了10多個(gè)社區(qū)的支部書記和調(diào)解員；走訪了市婦聯(lián)、法院、司法局、法律援助中心；同中國(guó)白絲帶哈密服務(wù)站負(fù)責(zé)人、多位心理咨詢師和婚姻家庭代理律師進(jìn)行了訪談。調(diào)研的具體情況如下：

1.家庭暴力問(wèn)題普遍存在，身體侵害的危害性較大，精神暴力的發(fā)生率較高。調(diào)研發(fā)現(xiàn)，家庭暴力事件的發(fā)生率較高，其中的冷暴力、精神侵害、性虐待等精神暴力呈明顯上升趨勢(shì)；30~40歲、50~55歲這兩個(gè)年齡段人群是家庭暴力的高發(fā)人群；女性遭受家庭暴力的比率比男性高。因?yàn)榧彝ケ┝χ饕l(fā)生在夫妻之間，在尋求婦聯(lián)、社區(qū)、法律及心理援助的家庭暴力案件中，90%的家庭暴力案件是丈夫?qū)ζ拮邮┍?，以身體侵害為主。如某社區(qū)一女士在丈夫有第三者后，因經(jīng)常爭(zhēng)吵而遭到丈夫家暴，多次被打得遍體鱗傷，受盡折磨20多年，后經(jīng)社區(qū)調(diào)解、出具證明，在法院判決離婚。另外，父母對(duì)未成年子女、成年子女對(duì)老年父母不履行贍養(yǎng)義務(wù)，甚至虐待、施暴，對(duì)家庭成員中的殘疾人進(jìn)行語(yǔ)言攻擊、歧視等精神侵害的現(xiàn)象也不同程度的存在。然而多數(shù)當(dāng)事人認(rèn)為家庭暴力是家務(wù)事，沒有主動(dòng)尋求幫助。問(wèn)卷調(diào)查在對(duì)問(wèn)題“您的家庭中發(fā)生過(guò)家庭暴力嗎？如果有，一年中您家里發(fā)生家庭暴力的次數(shù)多嗎？”的回答時(shí)，29.29%的人選擇了“發(fā)生過(guò)家庭暴力”，其中17.68%的人選擇了“3~5次”，5.05%的人選擇了“6~8次”，4.04%的人選擇了“9~10次”，還有2.53%選擇了“經(jīng)常發(fā)生”。對(duì)問(wèn)題“您身邊有因家庭暴力把對(duì)方打傷或致殘的事件嗎？”的回答時(shí)，39.39%的人選擇“偶爾聽說(shuō)”，13.13%的人選擇“經(jīng)常聽說(shuō)”，7.07%的人選擇“親眼見過(guò)”。另外，對(duì)問(wèn)題“如果您的家庭中存在家庭暴力情況，請(qǐng)您回答，主要是哪些行為？”的回答時(shí)，31.82%的人選擇了“身體侵害”，63.64%的人選擇了“精神侵害”，13.13%的人選擇了“性虐待”，說(shuō)明精神侵害在哈密市家庭暴力中的發(fā)生率比身體侵害還要高。精神暴力的增多，主要是隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)過(guò)于激烈或工作壓力過(guò)大等原因，家庭成員的一方將家庭作為緊張情緒的宣泄口，采取不合理的方式發(fā)泄內(nèi)在壓力，從而侵害另一方身心健康的行為。

2.家庭暴力的受害者主動(dòng)尋求社區(qū)調(diào)解、法律援助及心理幫扶的相對(duì)較少。調(diào)查顯示，近三年平均每個(gè)社區(qū)調(diào)解家庭暴力案件2起，法律援助律師受理的家庭暴力案件占到總受理數(shù)的10~20%。在求助的家庭暴力案件中，以身體侵害居多，多數(shù)情況比較緊迫，90%為男性對(duì)女性施暴，也少量存在精神侵害，如婚姻出軌、冷暴力等；女性對(duì)男性進(jìn)行身體侵害的也有，相對(duì)較少。在中國(guó)白絲帶哈密服務(wù)站和多個(gè)心理服務(wù)中心的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，近幾年因家庭暴力尋求心理幫助的人數(shù)逐年遞增，約超過(guò)總咨詢?nèi)藬?shù)的1/ 3；來(lái)訪者男女各占1/2，家庭暴力的施暴者約占來(lái)訪者的1/3，主要是夫妻中的男性和未成年人的父母；受害者約占2/3，以女性、未成年人居多。咨詢主要聚焦在肢體侵害、經(jīng)濟(jì)控制、夫妻之間冷暴力、性控制等，尤其以精神侵害的咨詢更為突出。

然而總體來(lái)說(shuō)，家庭暴力的受害者主動(dòng)尋求幫助的較少，在遭受家庭暴力之后，心態(tài)過(guò)于消極。在問(wèn)卷調(diào)查中，對(duì)問(wèn)題“您的家庭存在家庭暴力嗎？如果有，您愿意到您所在的社區(qū)請(qǐng)求幫助嗎？”的回答時(shí)，24.75%的人選擇“愿意去，因?yàn)樯鐓^(qū)給了很大的幫助”，17.17%的人選擇“視情況而定”，而45.96%的人選擇“不愿意，因?yàn)樯鐓^(qū)幫不了我”，還有12.12%的人選擇“不知道社區(qū)是干什么的”。另外，在問(wèn)到“您在遭遇家庭暴力之后會(huì)怎么做？”時(shí)，只有32.83%的人選擇了積極的方式，比如“找對(duì)方好好談?wù)?，以后不打了”和“找社區(qū)或婦聯(lián)幫忙調(diào)解”，而選擇“冷戰(zhàn)，不理睬對(duì)方”“為孩子忍耐”“害怕，不敢說(shuō)”“離家出走”和“沒所謂，習(xí)慣了”等消極方式的占到了67.17%。

3.多數(shù)市民對(duì)家庭暴力的認(rèn)知較為準(zhǔn)確，但反家庭暴力的法律意識(shí)整體不高。2016年3月1日《中華人民共和國(guó)反家庭暴力法》正式實(shí)施，對(duì)“家庭暴力”作了明確的定義，“家庭暴力是指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經(jīng)常性謾罵、恐嚇等方式實(shí)施的身體、精神等侵害行為。”調(diào)研發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)市民對(duì)家庭暴力的認(rèn)知較為準(zhǔn)確，在回答“您認(rèn)為家庭暴力是什么性質(zhì)的行為？”的問(wèn)題時(shí)，88.38%的人選擇“違法行為”，2.02%的人選擇了“不違法”，10.01%的人選擇了“家務(wù)事”，11.11%的人選擇了“說(shuō)不清”，還有1.01%的人認(rèn)為是“正?，F(xiàn)象”?？梢?，接近90%的人認(rèn)為家庭暴力不是家務(wù)事，而是違法行為。對(duì)于問(wèn)題“哪些行為屬于家庭暴力？”，排在前三位的分別是“毆打、辱罵家庭成員”“因?qū)Ψ讲簧蚺讲簧泻⒍艿狡缫暸按焙汀皬?qiáng)迫過(guò)性生活”，但對(duì)于家庭暴力中的精神侵害認(rèn)知相對(duì)較低，只有52.02%的人認(rèn)為“取笑對(duì)方的缺陷或弱點(diǎn)”屬于家庭暴力。

當(dāng)前，哈密市政府職能部門、社區(qū)、民間組織在反家庭暴力方面主要開展了以下幾個(gè)方面的工作：一是市區(qū)婦聯(lián)通過(guò)組織專題講座、知識(shí)競(jìng)賽等形式，開展《反家庭暴力法》《婚姻法》《婦女權(quán)益保障法》《未成年人保護(hù)法》及平安建設(shè)等方面的宣傳教育；二是中國(guó)白絲帶哈密服務(wù)站在機(jī)關(guān)、學(xué)校、社區(qū)開展反家庭暴力法宣講10多次；三是各社區(qū)邀請(qǐng)相關(guān)專家開展反家庭暴力相關(guān)法律知識(shí)、家庭婚姻心理方面的講座。但在問(wèn)卷調(diào)查中，問(wèn)到“是否知道今年的3月1日實(shí)施了《中華人民共和國(guó)反家庭暴力法》”時(shí)，只有54.04%的人知道。可見，在《反家庭暴力法》的宣傳方面仍舊需要加大力度。

二、家庭暴力的危害及成因分析

調(diào)研發(fā)現(xiàn)，盡管當(dāng)前哈密市社會(huì)各層面對(duì)反家庭暴力作出了多方面的努力，但效果并不明顯。要想從根本上預(yù)防家庭暴力的發(fā)生及解決存在的家庭暴力問(wèn)題，必須清晰認(rèn)識(shí)家庭暴力的嚴(yán)重危害，深度挖掘家庭暴力發(fā)生的心理根源。

1.家庭暴力的危害。其一，家庭暴力威脅家庭成員的身心健康和生命質(zhì)量。家庭暴力中的身體侵害會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的肉體創(chuàng)傷甚至死亡，如淤血、骨折、燒傷、咬傷、刺傷、踢傷等；性侵害可導(dǎo)致性疾病的傳播、非計(jì)劃的懷孕、生殖系統(tǒng)的疾病和創(chuàng)傷。有研究表明，家庭暴力的受害者可能會(huì)出現(xiàn)一系列的與壓力有關(guān)的身心癥狀，如：背痛、頭痛、高警覺、睡眠障礙等。[1]比如家庭暴力對(duì)受害者的身體侵害在其心理上的影響不可忽視，心理影響的后果會(huì)隨著家庭暴力的類型、嚴(yán)重程度、持續(xù)時(shí)間和受害者處在家庭暴力的不同階段、受害者自身的應(yīng)對(duì)能力以及受害者的社會(huì)支持系統(tǒng)等因素的不同而有所差異。在家庭暴力之初，女性受害者可能會(huì)出現(xiàn)驚恐、否認(rèn)、退縮等心理行為反應(yīng)，可能會(huì)經(jīng)?；叵肫鸨皇┍┑那榫埃鹗?、做噩夢(mèng)等癥狀，輕者幾周可能自行消失，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、焦慮癥狀、強(qiáng)迫癥狀、抑郁傾向甚至是嚴(yán)重的抑郁癥等。而且家庭暴力給受害者帶來(lái)的心理后果也會(huì)直接影響其工作、生活等多個(gè)方面。如在人際信任和親密人際關(guān)系建設(shè)方面出現(xiàn)障礙，不愿意與人交往，對(duì)他人不信任，將自己與社會(huì)隔絕等；在行為方面的障礙，如藥物濫用、酒精濫用、行為沖動(dòng)，被動(dòng)行為或過(guò)于依賴他人等，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)自殺行為?？梢哉f(shuō)，家庭暴力對(duì)受害者的心理影響會(huì)直接威脅其身心健康和生命質(zhì)量。

其二，家庭暴力影響家庭幸福和下一代的健康成長(zhǎng)。家庭暴力從表面上看直接影響了受害者，其實(shí)作為施暴者也是受害者，因?yàn)樗麄儌α俗约旱募胰撕图彝?。家庭不幸福，施暴者也不?huì)幸福?？梢哉f(shuō)，家庭暴力會(huì)使一個(gè)家庭失去歡樂(lè)，家庭成員失去身心健康，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致家庭婚姻的破裂。在對(duì)家庭暴力當(dāng)事人的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，88.38%的人認(rèn)為家庭暴力使家庭成員間的感情淡漠，92.93%的人想過(guò)離婚，94.95%的人認(rèn)為家庭暴力不能解決任何家庭問(wèn)題，反而激化了矛盾。而且家庭暴力使家庭失去了良好的環(huán)境氛圍，直接影響未成年人的健康成長(zhǎng)。許多未成年人尤其是兒童在目睹家庭暴力之后會(huì)產(chǎn)生心理創(chuàng)傷，內(nèi)心缺乏安全感；學(xué)業(yè)上出現(xiàn)成績(jī)下降、經(jīng)常曠課、抽煙酗酒等問(wèn)題；個(gè)性方面出現(xiàn)認(rèn)知扭曲，過(guò)于自卑和退縮，缺乏主見，容易誤入歧途；人際交往中不自信、不主動(dòng)，不能與人建立信任關(guān)系，對(duì)人冷漠，易陷入人際交往障礙等。如果從小生活在家庭暴力的環(huán)境中，未成年人也會(huì)不自覺地以暴力的方式待人，很多家庭暴力的施暴者從小也是父母暴力的承受者，當(dāng)他們有了自己的家庭后，容易由家庭暴力的承受者變成施暴者。

其三，家庭暴力的違法犯罪行為危害社會(huì)和諧。家庭暴力的社會(huì)影響不容忽視，給社會(huì)帶來(lái)很多不穩(wěn)定因素，如家庭暴力已經(jīng)是離婚的最主要的原因之一。調(diào)研發(fā)現(xiàn)，近年來(lái)家庭暴力的危害性愈發(fā)嚴(yán)重，尤其是不少女性受害者因長(zhǎng)期遭受家庭暴力喪失了自信和自尊，還有少數(shù)女性因?yàn)椴豢叭淌芗彝ケ┝Χ呱弦员┲票┑姆缸锏缆?，從家庭暴力的受害者變成了施暴者。如某?duì)甘肅籍農(nóng)民工夫妻，因男方存在較嚴(yán)重的心理問(wèn)題，在20多年的婚姻生活中，女方長(zhǎng)期遭受男方家暴，結(jié)果男方在一次喝酒后毆打女方的過(guò)程中，被女方故意殺害，女方也因此被判刑11年。同時(shí)，因家庭暴力流浪出走的未成年人數(shù)量逐年增加，他們比在正常環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子更容易走上犯罪的道路。而且離婚導(dǎo)致單親家庭未成年子女的犯罪案件增多，這些都是影響社會(huì)穩(wěn)定的重要因素。

2.家庭暴力產(chǎn)生的原因。家庭暴力的廣泛存在，有其深厚的社會(huì)心理根源。另外，社會(huì)文化、家庭成員品行、婚姻家庭中各方面的不和諧因素都會(huì)引起家庭暴力的發(fā)生，這些因素都與個(gè)人的心理狀況關(guān)系密切。問(wèn)卷調(diào)查也顯示，高達(dá)79.8%的人認(rèn)為家庭成員的心理問(wèn)題是導(dǎo)致家庭暴力產(chǎn)生的主要原因。

其一，社會(huì)文化因素。受幾千年封建傳統(tǒng)思想的影響，當(dāng)前部分中國(guó)家庭依然盛行男權(quán)文化和夫權(quán)思想，這是家庭暴力產(chǎn)生的歷史原因。時(shí)至今日，男性對(duì)女性施暴、父母嚴(yán)厲懲戒打罵子女的傳統(tǒng)，在中國(guó)家庭依然存在。調(diào)研結(jié)果顯示，在尋求法律援助和心理援助的家庭暴力案件中，施暴者為男性的比例高達(dá)90%。訪談中，一部分女性講到自己在幼年時(shí)期就被教育成依賴、順從、忍讓、沒有主見、缺乏自我，甚至認(rèn)為嫁個(gè)好丈夫是女人最大的成功，這種現(xiàn)象在傳統(tǒng)家庭，尤其是文化水平較低的農(nóng)村家庭普遍存在。還有部分女性認(rèn)為子女更好地成長(zhǎng)而維持家庭完整比遭受家庭暴力后選擇離婚更為重要，即使身心備受摧殘也要維系家庭完整。

其二，女性受暴者自身的個(gè)性心理因素。國(guó)外有研究發(fā)現(xiàn)，受家庭暴力侵害的女性容易出現(xiàn)過(guò)高的焦慮和抑郁感；多數(shù)人成長(zhǎng)于有家庭暴力史的家庭；自身有酗酒、吸毒、藥物濫用等不良嗜好；與丈夫關(guān)系平淡或存在感情隔閡；遇事沒有主見，事事須獲得丈夫的認(rèn)可或需要丈夫的幫助?？傊资芗彝ケ┝η趾Φ呐跃哂惺芙逃潭鹊?、無(wú)職業(yè)或無(wú)固定收入、經(jīng)濟(jì)處境困難等特點(diǎn)。[2]由于沒有受過(guò)良好的教育，這類女性在社會(huì)上很難做到經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，她們過(guò)于依賴男性，家庭地位低下，在丈夫面前過(guò)于懦弱，缺乏獨(dú)立人格，遭受家庭暴力后只會(huì)責(zé)怪自己命運(yùn)不好，自認(rèn)倒霉，長(zhǎng)期處于容忍狀態(tài)。

另外，有的女性受虐者因自尊心過(guò)強(qiáng)，認(rèn)為“家丑不可外揚(yáng)”，面對(duì)家庭暴力不敢對(duì)外公開。施暴的丈夫在第一次出手沒有遭到絕對(duì)反抗后，便會(huì)變本加厲，暴力逐漸升級(jí)，如此便會(huì)慢慢磨滅受害女性的信心，使她們認(rèn)為家庭暴力的發(fā)生是自己沒有辦法控制的，由于長(zhǎng)期處于心理無(wú)助、孤立無(wú)援的狀態(tài)，因而變得逆來(lái)順受，逐漸喪失理性思考的能力。同時(shí)，有些女性因思想不成熟，缺乏自我保護(hù)意識(shí)，或?qū)δ行允┍┱咝拇媲楦幸缿伲谠馐芗彝ケ┝笫冀K心存幻想：只要男性施暴者事后懺悔道歉就會(huì)慢慢改過(guò)自新。這種想法使她們往往會(huì)陷入多次的惡性循環(huán)而不能自拔。還有部分女性受害者因從小目睹過(guò)母親被施暴的過(guò)程，可能會(huì)認(rèn)為女性在婚姻中遭受男性暴力侵害是平凡而自然的事情，因此，當(dāng)受到家庭暴力時(shí)，會(huì)陷入非理性的困惑。

其三，施暴者的個(gè)性心理及行為特征等相關(guān)因素。施暴者的心理特征一直是專家學(xué)者們探討的問(wèn)題，尤其對(duì)男性施暴者心理特征的研究居多。據(jù)臨床資料顯示，許多男性施暴者的心理特征表現(xiàn)為較強(qiáng)的占有欲、心理不獨(dú)立、沒有安全感、過(guò)于沖動(dòng)、低自尊、容易沮喪以及較強(qiáng)的攻擊性。[3]還有研究表明，受教育程度越低、生活越貧窮、社會(huì)地位越低的男性發(fā)生家庭暴力的危險(xiǎn)性越高。當(dāng)然，家庭暴力也可能發(fā)生在社會(huì)的各個(gè)階層，白領(lǐng)職員、醫(yī)生、律師、會(huì)計(jì)師及公務(wù)員等職業(yè)人群對(duì)配偶施暴的幾率也較高。這可能是隨著工作、生活節(jié)奏加快，長(zhǎng)期處于壓力過(guò)大或激烈競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中，情緒需要一個(gè)釋放的出口，尤其當(dāng)遇到某件事物觸動(dòng)情緒的臨界點(diǎn)，內(nèi)心的不良因素便不受控制地爆發(fā)，而家人尤其是妻子則成了壓力宣泄的替罪羊，成為施暴的對(duì)象，這是不合理的釋壓方式所造成的家庭暴力。調(diào)查結(jié)果也顯示，57.58%的人認(rèn)為家暴的主要原因來(lái)源于“工作壓力過(guò)大，無(wú)法找到宣泄的出口”。而且在遭受家庭暴力求助婦女的個(gè)案中也有所體現(xiàn)，男性施暴者存在修養(yǎng)秉性差、行為粗暴，因承受不了生活壓力為泄苦悶毆打妻子和孩子，或者道德敗壞而虐待女方致使其身受重傷等情況，這些都與施暴者的個(gè)性心理特征有很大的關(guān)系。

施暴者的心理行為方式也是其施暴的重要原因，尤其以家庭婚姻中的溝通相處方式、個(gè)人成長(zhǎng)中的行為習(xí)慣較為突出。溝通相處模式，如有的施暴者由于存在過(guò)度依賴和強(qiáng)烈的占有欲，總想支配或影響對(duì)方，而男性常以控制配偶來(lái)獲得心理上的滿足。但在控制對(duì)方的同時(shí)卻減少了夫妻間應(yīng)有的親密感，若此時(shí)男性采取強(qiáng)硬的手段處理矛盾，就容易引發(fā)家庭暴力。另外，個(gè)人成長(zhǎng)中的行為習(xí)慣，如在家庭暴力環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子，成年后極易在自己的家庭重演上一輩的暴力行為，特別是從小缺少父母關(guān)愛、經(jīng)常被打罵的男性，沒有與父母建立起親密關(guān)系，成年后會(huì)與人保持距離，不善于與人交往，與妻子、孩子建立親密關(guān)系時(shí)存在障礙。

三、家庭暴力的預(yù)防和應(yīng)對(duì)策略

新實(shí)施的《中華人民共和國(guó)反家庭暴力法》明確規(guī)定：“反家庭暴力是國(guó)家、社會(huì)和每個(gè)家庭的共同責(zé)任?！奔彝ケ┝Φ念A(yù)防和應(yīng)對(duì)需要全社會(huì)和每個(gè)家庭的共同努力。

1.社會(huì)層面。其一，加大普法宣傳力度，積極營(yíng)造反家庭暴力的良好氛圍。各級(jí)政府、婦聯(lián)組織要把預(yù)防和制止家庭暴力作為重要工作來(lái)抓，加強(qiáng)宣傳、注重預(yù)防。如加大法律宣傳力度，采取群眾喜聞樂(lè)見、通俗易懂的形式，多渠道、廣泛深入地宣傳《中華人民共和國(guó)反家庭暴力法》《婚姻法》《婦女權(quán)益保障法》《未成年人保護(hù)法》及《老年人保護(hù)法》等法律法規(guī)。各街道社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)村民委員會(huì)可以將反家庭暴力的宣傳教育作為加強(qiáng)精神文明建設(shè)的具體內(nèi)容，開展“不讓家庭暴力進(jìn)社區(qū)（村）”等活動(dòng)。在宣傳教育的方式方法上，可以充分利用微信、微博等新興自媒體的快速傳播優(yōu)勢(shì)；還可以將反家暴融入社區(qū)、村民相關(guān)的集體文化活動(dòng)中，寓教于樂(lè)，倡導(dǎo)家庭和諧、夫妻和睦、互敬互愛的良好社會(huì)風(fēng)尚，營(yíng)造反家庭暴力的良好氛圍。重視和加強(qiáng)對(duì)婦女自身素質(zhì)的培訓(xùn)教育，增強(qiáng)反對(duì)家庭暴力的自覺性，提高自我保護(hù)意識(shí)，在合法權(quán)益受到侵害時(shí)利用法律武器和合理的方式保護(hù)自己。

其二，整合全社會(huì)資源，建立多層級(jí)的反家庭暴力救助體系和維權(quán)機(jī)制。應(yīng)充分發(fā)揮政府的主導(dǎo)作用，把反家庭暴力納入相關(guān)職能部門的日常工作，將反家暴作為創(chuàng)建文明社區(qū)、平安家庭，推進(jìn)社會(huì)綜合治理的重要內(nèi)容和考核指標(biāo)，引導(dǎo)各級(jí)組織和部門有效開展工作。社區(qū)、村民委員會(huì)在反家庭暴力中起著非常重要的作用，因而社區(qū)、村民委員會(huì)要加強(qiáng)轄區(qū)家庭暴力情況的摸排工作，發(fā)現(xiàn)苗頭傾向時(shí)及早介入，有針對(duì)性進(jìn)行協(xié)調(diào)、疏導(dǎo)和教育，努力將家暴對(duì)當(dāng)事人的傷害降到最低。要逐步建立和完善反家庭暴力的救助、維權(quán)工作體系，為遭受家暴的受害者提供臨時(shí)的吃住服務(wù)和心理傷害的康復(fù)治療，使其避免繼續(xù)處于施暴者的威脅之下。加大心理輔導(dǎo)、法律援助工作力度，為家暴受害者提供法律、心理和其他社會(huì)保障方面的援助，幫助其擺脫困境；同時(shí)將因家暴而陷入貧困的受害者納入救助體系，開展技能培訓(xùn)，掌握相關(guān)技能，幫助其渡過(guò)生活難關(guān)，恢復(fù)對(duì)生活的信心。反對(duì)家庭暴力是全社會(huì)的職責(zé)，左鄰右舍或目擊者也應(yīng)當(dāng)及時(shí)制止、協(xié)助報(bào)警或作證。

其三，加強(qiáng)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，堅(jiān)決打擊家庭暴力犯罪。對(duì)家庭暴力犯罪，基層人民調(diào)解組織、司法、公安部門要主動(dòng)作為，將幫助受害者依法維權(quán)視為己任，對(duì)施暴者依據(jù)情節(jié)輕重，依法嚴(yán)肅處理。基層社區(qū)應(yīng)建立家庭暴力應(yīng)急工作機(jī)制，及時(shí)聯(lián)合人民調(diào)解、公安等部門第一時(shí)間開展工作，第一時(shí)間介入制止家庭暴力犯罪，盡可能降低家暴對(duì)受害者的傷害，對(duì)涉及犯罪的施暴者堅(jiān)決實(shí)施強(qiáng)制措施。同時(shí)，社區(qū)應(yīng)在幫助受害者提供證據(jù)、陪同出庭等方面作出實(shí)際努力；基層檢察院、法院也應(yīng)積極協(xié)助受害者收集有關(guān)證據(jù)，及時(shí)依據(jù)職權(quán)調(diào)查取證，切實(shí)維護(hù)受害人的合法權(quán)益。各級(jí)婦聯(lián)要當(dāng)好廣大婦女的娘家，有效為受害婦女伸張正義，討回公道，優(yōu)化家庭氛圍，加強(qiáng)家庭倫理道德建設(shè)，促使家庭成員間的溝通與和睦。

2.個(gè)體層面。其一，學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng)，做到內(nèi)心強(qiáng)大。很多研究表明，受害女性在經(jīng)濟(jì)上不獨(dú)立是其留在暴力婚姻關(guān)系中的主要原因之一。[4]受害女性需要在擁有家庭和經(jīng)濟(jì)保障與沒有家庭、沒有經(jīng)濟(jì)來(lái)源之間作出選擇。由于在經(jīng)濟(jì)上依附男性，在遭受家庭暴力時(shí)，就會(huì)出于經(jīng)濟(jì)考慮，選擇獨(dú)自忍耐，即經(jīng)濟(jì)不獨(dú)立會(huì)帶來(lái)人格和思想的不獨(dú)立。因而消除恐慌不僅需要婚姻家庭中有個(gè)好男人，更關(guān)鍵的是女性自身要有獨(dú)立的人格和思想，有個(gè)人追求和自我價(jià)值。因此，受害者應(yīng)重建信心、肯定自己、接納自己，讓自己不斷成長(zhǎng)，擁有獨(dú)立意識(shí)，敢于向家庭暴力的錯(cuò)誤思想、不合理的期待挑戰(zhàn)，真正做到經(jīng)濟(jì)、思想和人格的獨(dú)立，做到內(nèi)心強(qiáng)大。

其二，加強(qiáng)有效溝通，尋找家庭暴力的根源。有研究指出，夫妻間溝通不暢引起的爭(zhēng)吵是引發(fā)家庭暴力的原因之一。面對(duì)家庭矛盾，最有效的方法是家庭成員從不理智的偏見中走出來(lái)，心平氣和地進(jìn)行有效溝通。尤其是在遭遇家庭暴力時(shí)，家庭成員之間更要加強(qiáng)有效溝通，受害者要明確施暴的原因，不管對(duì)方是有意還是無(wú)意，受害者都要表明態(tài)度；同時(shí)從關(guān)心對(duì)方和婚姻家庭的愿望出發(fā)，把內(nèi)心的想法傾訴給對(duì)方、安撫對(duì)方，做換位思考，使矛盾有所緩解。如果矛盾激化，可以選擇暫時(shí)的回避讓雙方冷靜，但要注意不要走入冷暴力的漩渦。因而家庭暴力只是一種外在形式，解決家庭暴力問(wèn)題重要的是探究家庭中的實(shí)際問(wèn)題。所以，平時(shí)養(yǎng)成良好的溝通習(xí)慣，學(xué)會(huì)有效溝通，如傾聽、語(yǔ)言表達(dá)、肢體語(yǔ)言、溝通技巧以及培養(yǎng)共同的興趣愛好、生活習(xí)慣、價(jià)值觀念等，為夫妻間的有效溝通打下良好的基礎(chǔ)。

其三，寬容處理生活沖突，掌握科學(xué)的情緒宣泄方式。家庭生活中，夫妻之間難免會(huì)遇到摩擦和矛盾，只要不是原則問(wèn)題，就應(yīng)該學(xué)會(huì)寬容對(duì)待，學(xué)會(huì)用理解、包容、大度的方式來(lái)處理。寬容不同于一味的姑息和忍讓，忍讓只會(huì)讓矛盾越積越深，長(zhǎng)期的情緒壓抑、積累會(huì)給身體帶來(lái)某些方面的疾病，也容易造成較為嚴(yán)重的心理疾病。所以，面對(duì)家庭暴力，尤其是造成嚴(yán)重身心傷害的受害者一定要學(xué)會(huì)拿起法律武器維護(hù)自身權(quán)益。另外，對(duì)于家庭成員來(lái)說(shuō)，可以掌握一些簡(jiǎn)單易行的情緒管理方法。最簡(jiǎn)單的情緒宣泄方法就是表達(dá)出來(lái)，但表達(dá)時(shí)不能給對(duì)方增加太多負(fù)擔(dān)，注意彼此的感受和接納程度。還可以通過(guò)轉(zhuǎn)移的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒，比如有了不良情緒，可以做些文體活動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，尤其是性格急躁、易生氣發(fā)火的人來(lái)說(shuō)，更要學(xué)會(huì)運(yùn)用暫時(shí)回避的方法控制自己的情緒。當(dāng)然，如果負(fù)面情緒困擾過(guò)重時(shí)，可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，或?qū)W習(xí)專業(yè)的情緒管理技巧等及時(shí)宣泄，防止家庭暴力的發(fā)生。

其四，尋求心理輔導(dǎo)，根除家庭暴力的身心影響。根治家暴必須根治受害者的心理，許多研究表明，心理輔導(dǎo)對(duì)于遭受嚴(yán)重家暴的受害者是十分有益的，特別是女性受害者，求助欲望比較強(qiáng)烈，心理輔導(dǎo)效果也較好。調(diào)研過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)，遭受家庭暴力的女性，身心往往承受了較大的心理壓力和創(chuàng)傷，尤其是在面對(duì)存在嚴(yán)重個(gè)性缺陷，甚至是有精神障礙和變態(tài)人格的施暴者時(shí)，往往給受害者造成嚴(yán)重的心理問(wèn)題，有些心理創(chuàng)傷長(zhǎng)期困擾著受害者，使其夜不能寐?？梢?，家庭暴力帶來(lái)的身心方面的疾病，受害者需要專業(yè)性的心理咨詢和治療，幫助其走出心理陰霾，重建健康心理。心理輔導(dǎo)的課程有系統(tǒng)減敏感法、放松訓(xùn)練、音樂(lè)治療、認(rèn)知行為療法、催眠治療及配合藥物治療等。在心理輔導(dǎo)過(guò)程中，心理咨詢師通過(guò)幫助受害者回顧過(guò)去曾遭受的暴力傷害，理解和接納他們的創(chuàng)傷性心理障礙，幫助他們提高自我認(rèn)知能力和應(yīng)對(duì)家庭暴力的能力。

另外法律只是針對(duì)家暴的后果制裁施暴者，要減少或消除家庭暴力，需要對(duì)施暴者進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助其認(rèn)清自己的思想及行為本身的錯(cuò)誤。同時(shí)，法律不能強(qiáng)硬要求丈夫必須對(duì)妻子好，“好”的程度也不容易界定，沒有具體的標(biāo)準(zhǔn)，所以一旦涉及情感和精神范疇，只能通過(guò)心理的幫助和引導(dǎo)。例如通過(guò)開展家庭的團(tuán)體心理治療，幫助家暴當(dāng)事人對(duì)家庭和家人有正確的認(rèn)識(shí)，明確每位家庭成員的重要性，學(xué)會(huì)愛自己、愛家人，學(xué)會(huì)表達(dá)愛的方式，掌握與家庭成員積極互動(dòng)的技巧，促進(jìn)家庭幸福和諧。

[1]肖凌燕.女性遭受家庭暴力的原因分析及心理治療[J].西北農(nóng)林科技大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2008（11）.

[2]張勝康.美國(guó)家庭暴力問(wèn)題研究[J].黑龍江社會(huì)科學(xué)，2002（02）.

[3]歐竹青，席春玲.對(duì)家庭暴力的心理學(xué)視角分析[J].中華女子學(xué)院學(xué)報(bào)，2003（12）.

[4]顏農(nóng)秋.女性遭受家庭暴力后的心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略[J].社會(huì)縱橫，2008（02）.

編輯：李洪濤

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10.3969/j.issn.1003-4641.2017.01.22