高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略初探

楊純英

摘要：高中體育教學(xué)是我國教育的一項重要內(nèi)容，但從目前的教學(xué)情況來看，學(xué)生的終身體育意識還很薄弱，不能充分認(rèn)識到終身體育意識的重要性，甚至還有不喜歡體育課、厭煩體育課的現(xiàn)象產(chǎn)生，針對這種情況，通過多種途徑培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識就顯得尤為重要。

關(guān)鍵詞：高中體育；體育教學(xué)；學(xué)生終身體育意識；培養(yǎng)策略

G633.96

一、選擇合適的教材

在高中體育的課堂教學(xué)中，老師應(yīng)該要重視教材內(nèi)容的選取，選擇適合高中學(xué)生身心發(fā)展特點的教材內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生對生命的價值有明確的認(rèn)識，指導(dǎo)學(xué)生正確的練習(xí)體育技能的方式，讓學(xué)生了解到體育鍛煉的規(guī)則以及各類比賽的規(guī)則，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)運動損傷的預(yù)防和處理等體育知識。同時，老師在體育教學(xué)中要認(rèn)識到男女生在心理和生理等方面的不同以及高中生年齡上的特點，高度重視學(xué)生的身心發(fā)展，從運動美、形體美、矯健美等角度，促使學(xué)生主動、積極參加體育鍛煉，學(xué)習(xí)體育知識。

二、加強終身體育理論知識的講授

在體育教學(xué)活動中，教師不僅要重視對學(xué)生進(jìn)行體育運動的鍛煉，更要加強對學(xué)生進(jìn)行終身體育理論知識的教育，使學(xué)生樹立終身體育的意識，明確體育鍛煉對于身體成長的重要作用，增強體育鍛煉的自覺性和積極性，將終身體育意識融入到自己的日常生活中，只有這樣，學(xué)生才可以堅持鍛煉。除此之外，學(xué)校也可以定期舉辦一些關(guān)于體育知識的專題講座活動，增長學(xué)生的體育知識的同時提高其學(xué)習(xí)自主性。

三、培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣

為了促使高中生養(yǎng)成終身體育意識，應(yīng)該要努力培養(yǎng)他們對體育學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣。興趣是培養(yǎng)人們積極認(rèn)識和從事某一事物的心理傾向，因此在高中體育教學(xué)中，高中生正處于青年發(fā)展的初期，心理和生理方面的發(fā)育較為完善，求勝心切、求知欲望旺盛，并且已經(jīng)有一定的體育能力，老師應(yīng)該要調(diào)動學(xué)生的興趣，可以采取游戲或競賽等充滿競爭性和趣味性的方式調(diào)動高中生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。例如障礙跑、乒乓球賽、拔河比賽、跳繩比賽、趣味體育運動會等競賽，能夠更好地激發(fā)學(xué)生對體育的興趣。尤其是高中的排球、籃球、足球?qū)官?，能夠更好地促使高中生形成體育鍛煉的熱潮，提高高中生堅持鍛煉的意識?？梢哉f一定的體育競賽項目是促進(jìn)高中生形成和發(fā)展體育情感的重要途徑之一。當(dāng)高中生具有參與體育競賽的意識，他們能夠更加全身心地投入到體育活動中去，通過這種方式，能夠更好地培養(yǎng)高中的體育鍛煉意識。

四、為學(xué)生營造良好的體育學(xué)習(xí)氛圍

良好的體育鍛煉環(huán)境能夠營造出一種積極向上的氛圍，促使高中生對體育產(chǎn)生更強烈的愛好和興趣，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的體育終身意識。學(xué)校根據(jù)高中生的年齡特點積極創(chuàng)造有利的鍛煉條件，為學(xué)生營造良好的、積極的體育鍛煉氛圍，比如學(xué)?？梢蚤_設(shè)健康教育課、和選修課；開展體育節(jié)。利用廣播、電視、黑板報等宣傳媒體方式對學(xué)生進(jìn)行體育活動宣傳，并組織教工進(jìn)行體育比賽。開展體育知識競賽、體育知識講座等活動；組織豐富多彩的課間活動和課外體育活動，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的體育參與興趣，使高中生能夠更好地得到體育熏陶。與此同時，學(xué)校也應(yīng)該要加大體育的投入力度，加強體育場地的建設(shè)，配備好器材設(shè)施等工作，鼓勵家長參與進(jìn)來?？梢栽O(shè)置小羽毛球場、縱跳模高器械，在空曠場地規(guī)劃各種高中生所熟悉的游戲圖案、標(biāo)志線吸引更多同學(xué)參與鍛煉，進(jìn)而為學(xué)生營造多彩豐富的體育鍛煉環(huán)境，增設(shè)更多體育運動設(shè)施，教會學(xué)生更多鍛煉技能。若是學(xué)校沒有相應(yīng)的財力和物力為學(xué)校置辦這些條件，學(xué)校也可以因地制宜，自己制造一些簡易的器材，更好地滿足高中生的體育需要，為學(xué)校開展體育工作提供有利的條件。最后，還可以建議學(xué)校成立體育器材室，并向師生更多地出借體育器材，活躍課外活動，提高高中生積極參與體育鍛煉的意識和體育鍛煉的興趣。

五、轉(zhuǎn)變教學(xué)模式，提升教師的專業(yè)技能

傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)模式已經(jīng)不適應(yīng)新課改對體育教學(xué)提出的新要求，也與終身體育的發(fā)展不符合，在教學(xué)過程中，教師要強調(diào)學(xué)生的主體地位，實施開放性教學(xué)，讓學(xué)生也參與到教學(xué)計劃的制定中。做成績測評時要根據(jù)學(xué)生的個體差異和進(jìn)步情況合理打分，拉近師生之間的距離，在一種和諧、輕松的氛圍中進(jìn)行教學(xué)，也有利于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。雖然說學(xué)習(xí)的主體是學(xué)生，但是老師在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中所發(fā)揮的指導(dǎo)作用也不容忽視，教師的專業(yè)技能和素質(zhì)對于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識具有舉足輕重的作用。要加強學(xué)生的終身體育意識，首先要加強教師的自身意識，教師掌握了扎實的專業(yè)技能才能更好地教授學(xué)生，教師的專業(yè)技能越高，學(xué)生通過觀摩學(xué)習(xí)也能提高自己的能力。學(xué)校也應(yīng)定期對教師的專業(yè)技能水平進(jìn)行測評，對于不達(dá)標(biāo)者進(jìn)行培訓(xùn)學(xué)習(xí)，督促教師堅持學(xué)習(xí)，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。

六、引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建一個體育平臺

當(dāng)學(xué)生對某一項體育運動產(chǎn)生濃厚的興趣以后，教師可引導(dǎo)學(xué)生在課堂以外構(gòu)建一個體育平臺，在這個平臺上和其他的學(xué)生共同鍛煉身體。關(guān)于這個體育平臺的問題，體育教師可借鑒日本的俱樂部平臺教學(xué)法，這是一個很受學(xué)生喜歡的體育運動教學(xué)方法。以體育教師引導(dǎo)學(xué)生參加籃球訓(xùn)練為例。當(dāng)那一名教師激發(fā)了學(xué)生的籃球興趣以后，就鼓勵學(xué)生自己創(chuàng)建高中籃球運動部。學(xué)生需自己規(guī)劃籃球部的組織：學(xué)生要自己選舉出籃球部的部長、副部長，如動畫片中的籃球隊一般，由部長與副部長每天帶其他隊員訓(xùn)練。教師擔(dān)任籃球部的顧問，幫助學(xué)生制訂每周的鍛煉計劃，令學(xué)生可以得到專業(yè)的引導(dǎo)；教師引導(dǎo)學(xué)生制訂籃球隊的紀(jì)律與獎罰規(guī)則，避免籃球隊隊員出現(xiàn)“三天打魚、兩天曬網(wǎng)”的鍛煉傾向；教師引導(dǎo)學(xué)生每到放假的時候開展遠(yuǎn)足活動或集訓(xùn)活動，豐富體育鍛煉的內(nèi)容……

教師只有引導(dǎo)學(xué)生主動構(gòu)建一個體育鍛煉平臺，讓學(xué)生在平臺上發(fā)揮自己的才智、創(chuàng)意，學(xué)生才能把學(xué)習(xí)、生活、體育鍛煉結(jié)合起來，把體育鍛煉當(dāng)作生活中不可缺少的內(nèi)容，學(xué)生在構(gòu)建平臺的過程中，教師要給予設(shè)施支持及經(jīng)驗引導(dǎo)。

七、結(jié)束語

綜上所述，高中體育教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，提高學(xué)生的運動能力和積極性，需要老師改進(jìn)教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和自主能動性，提高教育教學(xué)水平，使學(xué)生終身享受體育鍛煉的樂趣。

參考文獻(xiàn)：

[1]潘小華. 高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略[J]. 文體用品與科技， 2014（22）：110-110.

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