大學(xué)生無(wú)聊感、生命意義感與心理健康的關(guān)系研究

徐麗麗　侯雪嬌

摘 要 對(duì)267名大學(xué)生大學(xué)生進(jìn)行了抽樣調(diào)查，研究大學(xué)生無(wú)聊感、生命意義感與心理健康的關(guān)系。研究結(jié)果顯示：男女大學(xué)生在心理健康上的總分、無(wú)聊感得分和生命意義感得分上不存在顯著差異；無(wú)聊感與心理健康存在顯著相關(guān)，尤其無(wú)聊傾向中的孤獨(dú)感、單調(diào)性與心理健康中的任一因子都有顯著相關(guān)；生命意義感中的任一因子也都與心理健康存在顯著相關(guān)；無(wú)聊感中的部分因子如：緊張感和創(chuàng)造力可以有效預(yù)測(cè)心理健康，創(chuàng)造力與緊張感對(duì)心理健康的回歸方程為：Y=50.045-1.860€狀叢熗？2.106€捉粽鷗?。?/p>

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 無(wú)聊感 生命意義感 心理健康

Abstract 267 college students were sampled to study the relationship between boredom， sense of life and mental health of college students. The results showed that male and female college students in mental health scores， boring sense scores and the sense of the meaning of life does not exist significant differences； boring are significantly related with the mental health， especially any factor monotony and mental health in the loneliness， boring tendency in are significantly related； any factor in the sense of the meaning of life also there is a significant correlation with mental health； some factors such as the boring sense of tension and creativity can effectively predict mental health， creativity and the tension of the regression equation of mental health： Y=50.045-1.860 €譪reativity +2.106 €？creative tension.

Keywords college students； boredom； sense of life； mental health

1 對(duì)象和方法

1.1 對(duì)象

采取整群抽樣的方法對(duì)牡丹江師范學(xué)院的300名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)放問卷300份，有效回收267份，有效回收率為89%。

基本信息如下：男生有68人，女生有199人；大一學(xué)生有89人，大二學(xué)生有98人，大三學(xué)生有80人；文史類學(xué)生有184人，理工類學(xué)生有83人；獨(dú)生子女有158人，非獨(dú)生子女有109人；家庭所在地在城鎮(zhèn)的有143人，在農(nóng)村的有124人；家庭結(jié)構(gòu)完整的有240人，單親家庭的有27人。

1.2 測(cè)驗(yàn)工具

無(wú)聊感問卷由黃時(shí)華等人編制，①分為六個(gè)維度：?jiǎn)握{(diào)性、孤獨(dú)感、自控力、創(chuàng)造力、緊張感和約束性，采用七點(diǎn)計(jì)分，得分越高表示無(wú)聊感越強(qiáng)。

生命意義感問卷由王東宇、趙慧琴等人編制，②劃分為六個(gè)因子：自主性、親密關(guān)系、價(jià)值感、消極情緒、目標(biāo)、死亡與挫折的接納。

心理健康問卷由Goldberg編制，③由4個(gè)因子組成，即軀體癥狀、焦慮失眠、社會(huì)功能障礙和嚴(yán)重抑郁等。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

測(cè)試結(jié)果用SPSS17.0軟件進(jìn)行處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 大學(xué)生無(wú)聊感、生命意義感在人口學(xué)上的比較

本次調(diào)查所涉及的人口學(xué)變量包括：性別、年級(jí)、學(xué)科類型、是否獨(dú)生子女、家庭所在地、家庭結(jié)構(gòu)。

研究發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)性別在無(wú)聊感總分上并不存在顯著的差異；年級(jí)、學(xué)科類型兩個(gè)變量在無(wú)聊傾向中的緊張感因子上存在顯著差異（p<0.05）；是否獨(dú)生子女在無(wú)聊傾向中的創(chuàng)造力與自控力中存在顯著差異（p<0.05）；家庭所在地在無(wú)聊中的創(chuàng)造力與自控力中存在顯著差異；家庭結(jié)構(gòu)在無(wú)聊中的孤獨(dú)感上存在顯著差異（p<0.05）。

2.2 無(wú)聊傾向性與心理健康的關(guān)系

無(wú)聊傾向性問卷包含六因子：?jiǎn)握{(diào)性、孤獨(dú)感、緊張感、約束性、自控力、創(chuàng)造力。其中前四個(gè)因子為外部刺激，后兩個(gè)因子為內(nèi)部刺激。心理健康問卷包含四個(gè)因子：軀體癥狀、失眠焦慮、社會(huì)功能障礙、嚴(yán)重抑郁。

從表1可以看出無(wú)聊感與心理健康存在顯著地相關(guān)。尤其無(wú)聊傾向中的孤獨(dú)感、單調(diào)性與心理健康中的任一因子都有顯著相關(guān)（p<0.05）。創(chuàng)造力和自控力與社會(huì)功能障礙存在顯著正相關(guān)，約束性和緊張感與心理健康中除社會(huì)功能障礙以外的任一因子都存在顯著正相關(guān)，孤獨(dú)感和單調(diào)性與心理健康中的三個(gè)因子存在顯著正相關(guān)，其中與社會(huì)功能障礙存在顯著負(fù)相關(guān)。

2.3 生命意義感與心理健康的關(guān)系

生命意義感包含六個(gè)因子，分別是：價(jià)值感、親密關(guān)系、情緒情感體驗(yàn)、目標(biāo)、死亡與挫折的接納、自主性。

從表2可以看出生命意義感與心理健康存在顯著相關(guān)。生命意義感中的任一因子都與心理健康存在顯著相關(guān)（p<0.05）。自主性這一因子與心理健康中的社會(huì)功能障礙存在顯著正相關(guān)，與其他因子存在顯著負(fù)相關(guān)。死亡與挫折的接納與嚴(yán)重抑郁、失眠焦慮、軀體癥狀存在存在顯著負(fù)相關(guān)，與社會(huì)功能障礙不存在顯著差異。目標(biāo)與嚴(yán)重抑郁、失眠焦慮、軀體癥狀存在顯著負(fù)相關(guān)，與社會(huì)功能障礙呈現(xiàn)顯著正相關(guān)。情緒情感體驗(yàn)與嚴(yán)重抑郁、失眠焦慮、軀體癥狀存在顯著負(fù)相關(guān)，與社會(huì)功能障礙不存在顯著差異。親密關(guān)系與軀體癥狀、失眠焦慮、社會(huì)功能障礙、嚴(yán)重抑郁存在顯著正相關(guān)。價(jià)值感與嚴(yán)重抑郁、失眠焦慮、軀體癥狀存在顯著負(fù)相關(guān)，與社會(huì)功能障礙呈現(xiàn)顯著正相關(guān)。

2.4 大學(xué)生心理健康與無(wú)聊感、生命意義感的回歸分析

以心理健康各因子為因變量，無(wú)聊感、生命意義感各因子為自變量進(jìn)行回歸分析。得出：孤獨(dú)感（回歸系數(shù)是0.237）、緊張感（回歸系數(shù)是0.341）、創(chuàng)造力（回歸系數(shù)是0.153）可以有效地預(yù)測(cè)心理健康中的軀體癥狀因子；情緒情感體驗(yàn)（回歸系數(shù)是-0.156）、死亡與挫折的接納（回歸系數(shù)是-0.157）、孤獨(dú)感（回歸系數(shù)是0.318）、緊張感（回歸系數(shù)是0.166）可以有效預(yù)測(cè)心理健康中的失眠焦慮因子；自控力（回歸系數(shù)是0.265）可以有效預(yù)測(cè)心理健康中的社會(huì)功能障礙因子；情緒情感體驗(yàn)（回歸系數(shù)是-0.351）、孤獨(dú)感（回歸系數(shù)是0.272）可以有效預(yù)測(cè)心理健康中的嚴(yán)重抑郁因子。

以心理健康的總分為因變量，以生命意義感的各個(gè)因子為自變量，進(jìn)行回歸分析，結(jié)果顯示：所有因子都未進(jìn)入回歸方程，因此，這些因子對(duì)心理健康的總分沒有顯著地預(yù)測(cè)作用。

以心理健康的總分為因變量，以無(wú)聊感的各個(gè)因子為自變量，進(jìn)行回歸分析，結(jié)果顯示：創(chuàng)造力、緊張感依次進(jìn)入回歸方程，這兩個(gè)因子對(duì)心理健康有顯著地預(yù)測(cè)作用，創(chuàng)造力與緊張感對(duì)心理健康的回歸方程為：Y=50.045-1.860€狀叢熗？2.106€捉粽鷗??？

3 分析與討論

3.1 大學(xué)生無(wú)聊感、生命意義感在人口學(xué)上的差異分析

年級(jí)在無(wú)聊傾向中的緊張感因子在0.05水平上存在顯著性差異，由于隨著年級(jí)的增高，大學(xué)生的課業(yè)壓力變得愈加繁重，休閑時(shí)間減少，面對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越多，因此相對(duì)于低年級(jí)而言，處于高年級(jí)的大學(xué)生更容易體會(huì)到緊張的情緒。在創(chuàng)造力研究上，家庭所在地存在著顯著性差異，由于城市里的孩子業(yè)余生活較少，課業(yè)負(fù)擔(dān)壓力較重，在創(chuàng)造力方面顯著小于業(yè)余生活豐富多彩，課業(yè)負(fù)擔(dān)壓力較輕的農(nóng)村孩子。在孤獨(dú)感研究上，家庭結(jié)構(gòu)存在顯著差異，由于家庭結(jié)構(gòu)完整的學(xué)生更能體會(huì)到家庭的關(guān)心與溫暖，更能體會(huì)到關(guān)愛，那么他們所體會(huì)的孤獨(dú)感就會(huì)相應(yīng)較少，然而家庭結(jié)構(gòu)不完整的孩子由于家庭的分裂，較少能體會(huì)到家庭的關(guān)心與溫暖，久而久之，便會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生影響，從而更能體會(huì)到孤獨(dú)感。

3.2 無(wú)聊感與心理健康的關(guān)系分析

從表1以及Pearson相關(guān)分析得到的值，可以分析出無(wú)聊感與心理健康存在顯著相關(guān)。尤其無(wú)聊傾向中的孤獨(dú)感與心理健康中的任一因子都有顯著相關(guān)。這是由于大學(xué)生在處于孤獨(dú)的時(shí)候，內(nèi)心可能會(huì)感到閉塞，與外界的交往相對(duì)就會(huì)減少，尤其是人際關(guān)系方面，以至于找不到可以發(fā)泄的出口，這都會(huì)在一定程度上影響大學(xué)生的心理健康，因此，孤獨(dú)感得分越高，越容易危及心理健康。還可以分析出約束性和緊張感與心理健康中的軀體癥狀、失眠焦慮、嚴(yán)重抑郁都存在顯著正相關(guān)，這是由于當(dāng)人們受到較大的約束限制，以及自身感到十分緊張的狀態(tài)下，人的身體健康都會(huì)受到損傷，高度緊張更容易引起失眠焦慮，危害身心健康，相反，當(dāng)人們較少體會(huì)到約束與緊張，即經(jīng)常處于放松的狀態(tài)時(shí)，人的身體和心理機(jī)能也會(huì)經(jīng)常處于健康狀態(tài)。

基于以上分析，我們可以通過降低大學(xué)生的無(wú)聊感來(lái)提高大學(xué)生的心理健康水平。④⑤⑥因此，建議學(xué)校多開設(shè)些積極有意義的課外活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓全員都參與進(jìn)來(lái)，

3.3 生命意義感與心理健康的關(guān)系分析

從表2以及Pearson相關(guān)分析得到的值，可以分析出情緒情感體驗(yàn)與嚴(yán)重抑郁、失眠焦慮、軀體癥狀存在顯著負(fù)相關(guān)，這是由于情緒情感體驗(yàn)越差，大學(xué)生越容易找不到正確的發(fā)泄口，處理問題的方式可能會(huì)更加偏激，這樣就更容易危害自身的健康，在一定程度上也會(huì)對(duì)失眠焦慮產(chǎn)生影響，進(jìn)一步危害心理健康。親密關(guān)系與軀體癥狀、失眠焦慮存在顯著負(fù)相關(guān)，與社會(huì)功能障礙、嚴(yán)重抑郁呈現(xiàn)顯著正相關(guān)，這是由于大學(xué)生在與人交往時(shí)，與他人的關(guān)系越親密融洽，越容易體會(huì)到心理安慰，心里沒有負(fù)擔(dān)，很少能體會(huì)到負(fù)面情緒，因此軀體癥狀以及失眠焦慮的水平都較低，社會(huì)功能障礙，嚴(yán)重抑郁水平也較低。價(jià)值感與嚴(yán)重抑郁、失眠焦慮、軀體癥狀存在顯著負(fù)相關(guān)，這是由于大學(xué)生越能體會(huì)到生命意義所在，體會(huì)到自身的價(jià)值，越能認(rèn)識(shí)自己生命的寶貴，這樣他們的身體健康水平都會(huì)較高一些，心理健康水平也會(huì)相對(duì)較高一些。

因此，建議社會(huì)和學(xué)校呼吁大學(xué)生愛護(hù)生命，學(xué)?？梢远嚅_設(shè)生命健康教育的課程，讓大學(xué)生知道生命的寶貴，多關(guān)注他們的情緒情感需要，家長(zhǎng)們也應(yīng)該與學(xué)生多溝通，豐富大學(xué)生的內(nèi)心世界，以提高大學(xué)生們的心理健康水平。⑦⑧⑨

3.4 大學(xué)生心理健康與無(wú)聊感、生命意義感的回歸分析

孤獨(dú)感、緊張感、創(chuàng)造力可以有效地預(yù)測(cè)心理健康中的軀體癥狀因子，這是由于孤獨(dú)感、緊張感一旦超過一定的范圍，便會(huì)對(duì)人的人體健康產(chǎn)生影響；情緒情感體驗(yàn)、死亡與挫折的接納、孤獨(dú)感、緊張感可以有效預(yù)測(cè)心理健康中的失眠焦慮因子，這是因?yàn)橐陨系娜魏我蜃硬粌H對(duì)人的健康有影響，還會(huì)進(jìn)一步使人產(chǎn)生一些負(fù)性的情緒，不僅會(huì)危害身體健康，也會(huì)影響心理健康；情緒情感體驗(yàn)、孤獨(dú)感可以有效預(yù)測(cè)心理健康中的嚴(yán)重抑郁因子，這是由于情緒情感體驗(yàn)較差，孤獨(dú)感較強(qiáng)時(shí)，人們的內(nèi)心會(huì)感到煩躁，不好的情緒憋在心里不進(jìn)行宣泄，這樣也會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生一定的影響。

因此建議大學(xué)生們不論發(fā)生什么困難，都要及時(shí)與家長(zhǎng)、學(xué)校進(jìn)行溝通，多與同學(xué)交往，改善自己的人際關(guān)系，避免單一、枯燥的生活，尊重生命，要善于發(fā)現(xiàn)自身的潛能，關(guān)注自己的內(nèi)心情感，以提高心理健康水平。

€L芑鶼钅浚漢諏∩緇崢蒲а芯抗婊甓認(rèn)钅？14E020）；黑龍江省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃項(xiàng)目（GJD1215072）

注釋

① 黃時(shí)華，李冬玲，張衛(wèi)，李董平，鐘海榮，黃誠(chéng)懇.大學(xué)生無(wú)聊傾向問卷的初步編制[J].心理發(fā)展與教育，2010.8（3）：308-314.

② 王東宇，趙慧琴.大學(xué)生生命意義感量表的編制[J].寧波大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2012（6）：43-47.

③ 陳翠，張紅靜，江虹等.一般健康問卷（GHQ-28）應(yīng)用于大學(xué)生心理健康研究的信效度檢驗(yàn)[J].山東大學(xué)學(xué)報(bào)（醫(yī)學(xué)版），2010.48（3）：159-162.

④ 鐘泳如，黃時(shí)華，熊松濱.大學(xué)生的無(wú)聊傾向性與心理健康[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志，2014（7）：1086-1087.

⑤ 黃時(shí)華，張衛(wèi)，胡諫萍.“無(wú)聊”的心理學(xué)研究述評(píng)[J].華南師范大學(xué)學(xué)報(bào)，2011.56（4）：133-139.

⑥ 黃時(shí)華，劉珍儀.廣州部分高校學(xué)生無(wú)聊傾向性和自殺意念現(xiàn)狀調(diào)查[J].醫(yī)學(xué)與社會(huì)，2010.23（8）：88-90.

⑦ 李旭，盧勤.大學(xué)新生生命意義感與心理健康狀況的相關(guān)研究[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志，2010.18（10）：1232-1235.

⑧ 高淑艷.高校心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的構(gòu)建初探[J].牡丹江師范學(xué)院學(xué)報(bào)（哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版），2010（1）：96-97.

⑨ 史立蒙，王雪.父親教養(yǎng)方式、心理控制源和心理健康的相關(guān)研究陸暢[J].牡丹江師范學(xué)院學(xué)報(bào)（哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版），2013（6）：130-132.