淺談新課改背景下高中體育教學(xué)策略

劉雙

（吉林省榆樹市第一高級中學(xué)）

摘 要：隨著教育的不斷深化改革，素質(zhì)教育的呼聲越來越高。在高中階段，師生面臨著強大的升學(xué)壓力，如何調(diào)節(jié)與緩解壓力，讓學(xué)生勞逸結(jié)合地奮戰(zhàn)高考，體育課在高中階段起到了舉足輕重的作用。新課程改革提出“健康第一”的體育教學(xué)理念，中學(xué)體育將要實行改革，傳統(tǒng)的教學(xué)模式與理念已無法滿足當(dāng)今時代的發(fā)展，然而改革也并非全盤否定舊的模式，高中體育課應(yīng)合理看待傳統(tǒng)教學(xué)模式，取其精華、去其糟粕，不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，建立一支高素質(zhì)體育教師隊伍，切實重視高中體育課程，讓學(xué)生在高中階段得到全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高中體育；教學(xué)；策略；問題探究

在高中階段，學(xué)習(xí)固然重要，但是“身體是革命的本錢”。只有有了健康的體魄，學(xué)生才能集中精力學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合才能提高做事效率。高中體育課應(yīng)設(shè)定合理的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)計劃，滿足高中生的需要，課堂上更應(yīng)該因材施教，重視學(xué)生的個體差異性，充分發(fā)揮學(xué)生的潛能。同時，體育課應(yīng)重視學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生對不同體育項目的興趣，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高體育課堂的有效性。

一、目前高中體育課存在的問題

目前，高中體育教學(xué)中存在很多問題有待解決。首先，很多學(xué)校還未達到小班教學(xué)，因此，每班人數(shù)較多，往往五六十人，這樣形成“一對多”的教學(xué)模式，尤其是在開放型體育課中，教師很難關(guān)注到每一個學(xué)生的特點，沒辦法最大價值地發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢。一節(jié)體育課常常在清點人數(shù)上花費很多時間，這樣學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉的時間就更少了。

其次，體育課的主要任務(wù)是增強學(xué)生體質(zhì)、鍛煉學(xué)生素質(zhì)、傳授專業(yè)體育知識與技能、為學(xué)生樹立“終身體育”意識。但是目前大多數(shù)高中體育教學(xué)得不到足夠的重視，體育教學(xué)形式簡單、內(nèi)容單一，無法達到讓學(xué)生全面鍛煉與發(fā)展的目標(biāo)。體育課上首先清點人數(shù)，然后熱身運動，接下來學(xué)習(xí)幾個簡單的項目之后就是自由活動，大多數(shù)學(xué)生三三兩兩聚在一起聊天、談心，學(xué)生在體育課上無法得到真正的鍛煉。

還有的學(xué)校過分注重文化課的培養(yǎng)，減少為數(shù)不多的體育課程。這樣的安排，學(xué)生無法做到勞逸結(jié)合。還有的學(xué)校體育場地不足，體育設(shè)施落后，體育設(shè)施是對體育課程的最低要求。體育設(shè)施的缺乏導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)不到應(yīng)學(xué)的項目，無法進行興趣內(nèi)的體育項目鍛煉，扼殺了學(xué)生強身健體的強烈訴求。尤其在農(nóng)村中小學(xué)，這樣的現(xiàn)象更為普遍，有待進一步解決與改善。

二、改善高中體育教學(xué)的策略

1.創(chuàng)新教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

創(chuàng)新教學(xué)方法應(yīng)打破傳統(tǒng)教學(xué)模式與理念，在新課程改革下發(fā)散思維，創(chuàng)設(shè)更加合理的教學(xué)計劃與目標(biāo)。傳統(tǒng)的教學(xué)模式往往是教師授課制，老師灌輸知識，學(xué)生被動接受知識，而體育課本就是讓師生在身心放松的狀態(tài)下進行身體鍛煉的課程，體育教師更應(yīng)發(fā)揮體育課的自身優(yōu)勢，不斷激發(fā)學(xué)生興趣，營造出輕松、活潑、充滿歡樂的學(xué)習(xí)氛圍。體育課要強調(diào)趣味性和情景性相融合，激發(fā)學(xué)生的體育精神，讓學(xué)生積極主動地融入體育課堂，參與多種多樣的活動，讓學(xué)生在娛樂、小組賽、角逐中展現(xiàn)自己的體育優(yōu)勢，激發(fā)學(xué)生的潛能，開拓學(xué)生的思維。

2.加強體育教師師資隊伍建設(shè)

一堂好的體育課需要一名優(yōu)秀的體育教師帶領(lǐng)學(xué)生開展。提高高中體育教學(xué)質(zhì)量，必須優(yōu)化教師隊伍。體育教師應(yīng)加強自我修養(yǎng)，首先應(yīng)樹立“終身體育”意識，加強自我鍛煉，以身作則，言傳身教，課堂中應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生樹立“終身體育”意識，把情感教育融入課堂教學(xué)，讓學(xué)生有所感、有所悟，自覺自愿地參加體育鍛煉，提高自身身體素質(zhì)。學(xué)校應(yīng)開展各種教研活動、學(xué)術(shù)交流活動，定期組織體育教師交流學(xué)習(xí)，相互借鑒教學(xué)經(jīng)驗，切實提高高中體育課程質(zhì)量。制定合理的競爭機制，加快培養(yǎng)學(xué)科帶頭人，促進教學(xué)水平逐步提升。在教師招聘過程中，選拔高質(zhì)量、高素質(zhì)的人才擔(dān)任體育教師，體育教師不僅要有強健的體魄，更要有良好的思想道德價值觀。只有大家合力，才能真正提高高中體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

3.充分認識學(xué)生個體差異性，合理選擇教學(xué)方式

高中生存在個體差異性，教師應(yīng)充分認識學(xué)生之間的個體差異性，因材施教。高中階段，涉及教學(xué)知識容量大、范圍廣。因此，教師在進行體育教學(xué)是應(yīng)采用多種多樣的活動，適合不同的學(xué)生發(fā)揮自身的優(yōu)勢。體育課的導(dǎo)入形式可以豐富多彩，教師要積極引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會小組協(xié)作、自主探究，通過體育課讓學(xué)生的身心壓力得到一定程度緩解，鍛煉學(xué)生的發(fā)散思維能力，通過各種活動讓學(xué)生完全沉浸在體育鍛煉的樂趣中。

4.體育教學(xué)需要循序漸進

在體育教學(xué)中，因為學(xué)生存在個體差異性，有的學(xué)生身體素質(zhì)好，有的學(xué)生身體素質(zhì)較差，男生往往比女生身體素質(zhì)略好，因此，體育教師在開展教學(xué)時應(yīng)注意循序漸進、逐步引導(dǎo)。任何一個體育項目的學(xué)習(xí)都不是一蹴而就的，較高的運動水平需要日復(fù)一日的堅持鍛煉。在高中體育課堂上，切勿進行難度較大的體育項目，以保證學(xué)生的安全。首先要幫學(xué)生打好基礎(chǔ)。如前期把“前滾翻”的基礎(chǔ)動作做好后，才能進行“前滾翻分腿起”的教學(xué)，切忌“揠苗助長”式教學(xué)方法。又如在“彎道跑”教學(xué)時，教師要對規(guī)范的動作進行示范，如何跑、如何擺臂、擺臂幅度多大、分析離心力和向心力關(guān)系等，一定要循序漸進，根據(jù)學(xué)生的接受能力進行課程的劃分，真正讓學(xué)生在適當(dāng)?shù)挠?xùn)練中增強身體素質(zhì)。

5.貫徹終身體育意識

高中體育教師在體育課上教給學(xué)生的不僅僅是體育技能，更應(yīng)該讓學(xué)生樹立“終身體育”意識。通過階段性競技體育教學(xué)，一方面鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，另一方面鍛煉學(xué)生的意志力和耐力。高中體育應(yīng)該滲透德育，把情感教育融入高中體育課堂當(dāng)中，培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、永不放棄的體育精神。高中階段，師生均承受著巨大的升學(xué)壓力，但是“身體是革命的本錢”，沒有健康的體魄無法承受來自各方的壓力。教師應(yīng)該通過和諧的體育課堂逐步滲透體育精神，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，通過體育鍛煉來培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，潛移默化地影響學(xué)生。保持健康的身體才能成就偉大的事業(yè)，而強健的身體并非一日之功鍛煉得來，而是通過每天的運動積累，達到一定的量變，量的積累一定能夠引起質(zhì)變，因此，師生都應(yīng)該樹立“終身體育”意識，發(fā)揮體育精神，增強自身實力，讓自己得到全面發(fā)展。

綜上所述，高中階段的教學(xué)要重視高中體育的發(fā)展。體育教學(xué)不是簡單的跑跑步、踢踢腿、伸伸腰，而是要切實做好體育教學(xué)計劃，設(shè)定體育教學(xué)目標(biāo)，認真對待體育課程，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展。首先要調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與熱情，讓學(xué)生熱衷于體育鍛煉，通過體育活動培養(yǎng)學(xué)生的合作性、協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生在愉快的心情中完成體育任務(wù)的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生的身心得到真正的鍛煉。既要讓學(xué)生喜歡學(xué)、樂于學(xué)，又要讓學(xué)生明白體育精神，學(xué)習(xí)的目的和意義。充分發(fā)揮學(xué)生的個性，讓學(xué)生的個性得到釋放。同時還要培養(yǎng)學(xué)生良好的道德意識和思想品質(zhì)，充分利用體育活動中的項目發(fā)揮學(xué)生之間團結(jié)協(xié)作的精神。尊重學(xué)生的意見，及時改進教學(xué)模式，與時俱進，不斷創(chuàng)新，靈活合理地掌握教學(xué)。廣大體育教師還應(yīng)該加強自身的學(xué)習(xí)，提高自身的綜合素質(zhì)，用自己的人格魅力影響學(xué)生，讓學(xué)生充分認識到體育在日常生活中發(fā)揮的作用。

參考文獻：

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編輯 溫雪蓮