郴州市高校學生體質健康發(fā)展趨勢及影響因素研究

劉文武 張 琴

（1.湘南學院，湖南 郴州 423000；2.湖南省長沙芙蓉區(qū)東風小學，湖南 長沙 410000）

教育部公布的最新全國學生體質健康監(jiān)測結果顯示，我國高校學生體質健康狀況存在許多問題?，F(xiàn)今，我國的經(jīng)濟發(fā)展快速，人們的生活愈來愈好，但為何大學生的體質健康水平?jīng)]有提升卻一直呈現(xiàn)下降的趨勢呢？本文隨機選取郴州市四所高校學生近五年體質檢測平均結果作為研究對象，通過研究近五年學生體質發(fā)展趨勢，從多視角、多層面對體質健康產(chǎn)生影響的因素進行研究，在此基礎上提出發(fā)展建議，為學校體育教學和課外體育鍛煉提供一定的理論支持，為高校改善、發(fā)展體育教學提供依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

湘南學院、郴州職業(yè)技術學院、湘南幼兒師范高等專科學校、郴州廣播電視大學四所大學的學生，男女生各一半，通過對郴州市高校學生體質健康的發(fā)展趨勢研究的基礎上，分析學生體質的影響因素。調查對象具體情況見表1。

1.2 研究方法

采用文獻資料法、問卷調查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法：通過查閱中國知網(wǎng)和互聯(lián)網(wǎng)閱讀、收集有關體育鍛煉對學生身體素質的影響方面的論文資料和書籍，并進行整理和篩選，為本論文提供大量理論方面的依據(jù)。設計了《郴州市部分高校學生體質健康發(fā)展趨勢及影響因素研究》問卷調查，采用整群分層隨機抽樣對湘南學院、郴州職業(yè)技術學院、湘南幼兒師范高等?？茖W校、郴州廣播電視大學四所學校共發(fā)放問卷200份，回收問卷187份，回收率93.5%，有效問卷176份，有效率88%。運用學生體質測試軟件處理所測指標數(shù)據(jù)，得出體質健康得分；并用 Excel軟件轉存和統(tǒng)計數(shù)據(jù)。

2 結果與分析

2.1 郴州市部分高校學生體質健康發(fā)展趨勢

2.1.1 形態(tài)指數(shù)變化趨勢

2.1.1.1 身高

表1 郴州市2011-2015年20-24歲大學生身高均值(cm ) （N=176)

由表1得出：相同時期，男生的身高增長幅度較明顯，而女生總體的身高增長幅度不明顯。總體來看，從2011年到2015年5年期間，郴州市高校學生的身高總體呈現(xiàn)的是略微上升的趨勢。因為男生女生的身體發(fā)展狀況是不同的，男生在20-24歲之間長高的空間還是有的，這是由于每個人不同的身體情況而定的，而女生一般在20之前身體發(fā)育基本完成，所以在數(shù)據(jù)上而言，身高變化沒有男生的身高變化明顯，這也是符合人體生理發(fā)育規(guī)律的。

2.1.1.2 體重

由表2可以得出：2011年至2015年，郴州市高校學生的總體體重呈現(xiàn)出增長趨勢。原因是我國社會經(jīng)濟發(fā)展愈來愈快，人們生活水平愈來愈高，物質生活得到滿足，因此在營養(yǎng)攝取上面更加豐富和豐盛，而參與的體育鍛煉情況不甚理想，攝入營養(yǎng)和熱量高，消耗低，自然出現(xiàn)了體重增加，甚至是肥胖的狀況。

表2 郴州市2011-2015年19-23歲大學生體重均值(kg) （N=176）

2.1.2 身體機能指數(shù)變化趨勢

表3 大學生肺活量/體重指數(shù)平均值 （N=176）

從表3可以看出，近5年郴州市部分高校的男生和女生平均肺活量/體重指標均成下降趨勢。顯示大學生身體機能狀況令人堪憂。主要原因是近些年大學生業(yè)余時間更多用于上網(wǎng)，無形中縮短了參加體育活動的時間，肺活量/體重指標的下降與這種不良生活習慣以及參加體育活動的時間和強度減少密切相關，因此學校應該正確引導學生進行更多的健康的活動，加強體育鍛煉，提高學生體質。

2.1.3 身體素質方面變化趨勢

表4 大學生速度類（男1000米/女800米跑）成績平均值（N=176）

表5 大學生速度類（男引體向上/女仰臥起坐）成績平均值（N=176）

由表4可以看出，近5年郴州部分高校男1000米/女800米跑平均值整體呈現(xiàn)下降趨勢。2015年男生1000米跑的平均值為285s，比2011年延長了17s， 2015年女生800米跑平均值為273s，比2011年延長了28s。從表5中可知，男女生的引體向上成績都不如以前的成績好，基本每年都會有所下滑，總體下降趨勢比較明顯。總體來說，整體情況都不理想，隨著物質條件的不斷改善，現(xiàn)今的高校學生由于學習壓力較大，或者其他的各種因素的影響下，對于體育鍛煉愈來愈不重視，身體素質下降，在平時的日常生活中不太明顯，但在參加體育測試就直接體現(xiàn)在結果上。

2.2 郴州市部分高校學生體質健康影響因素研究

2.2.1 個人因素

隨著年齡的增長，很多學生都會對體育課產(chǎn)生不同的想法。有部分學生認為，自己體質還不錯，沒有必要去鍛煉；也有些人認為自己學業(yè)負擔重，沒有參加體育鍛煉的必要；更有些學生認為自己年齡大了，還蹦蹦跳跳的不太像樣。這些錯誤的觀念都是影響學生體質健康發(fā)展的重要原因。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，電腦逐漸進入每家每戶家庭，學生沉迷于網(wǎng)絡世界，足不出戶，再加上生活條件的不斷提高，學生出門都有專車接送，上、下樓也都有電梯，大大減少了學生的活動量，當然，還有一部分的獨生子女不愿運動，害怕吃苦。

2.2.2 學校因素

傳統(tǒng)的教育觀念導致體育活動得不到重視，學校過度重視升學率，并以升學率來檢驗教學質量，學校通常以此來對老師進行考核為此，學校教師為了完成學校的升學指標，不斷地加大學生的學業(yè)量，學生的課余時間全部花費在功課上，沒有多余的時間進行體育鍛煉，再加上周末參加各種輔導班，學生只能在學校上體育課或參與活動課規(guī)定的體育鍛煉，嚴重缺乏體育運動。這不僅會影響學生的體質提高，還會影響學生健康的發(fā)展和體育活動在教學過程中的地位，使體育教學得不到應有的重視。在學校升學率的影響下和教學觀念相對較落后的情況下，一些學生在任課老師眼里成績不理想，就開始利用他們的體育活動時間補習文化課，繁重的文化課學習占用了學生的鍛煉時間和睡眠時間，這不僅不利于學校體育工作的順利進行，對學生的身體健康也會造成不良影響。

在學校體育教學的過程中，只是片面重視教師的主體地位，往往忽略了學生的主體地位，重視對學生運動技術的教學，而忽視了對學生終身體育意識的培養(yǎng)，還忽略教育教學最基本的功能，忽視了學生的體能訓練。很多學校的運動場地與學生人數(shù)的比例嚴重失調，遇到這樣的情況，體育教師會擔心學生太多而出現(xiàn)一些不必要的碰撞，出現(xiàn)一些不必要的安全事故問題，他們只能組織開展那些占地面積較小的體育項目，久而久之，學生的運動量也受到了一定的限制，影響了學生體質的發(fā)展。

2.2.3 家長因素

很多家長體質健康意識淡薄。部分家長存在一種錯誤觀念，覺得學而優(yōu)則仕，在他們心目中，只有學習文化課才是正道、王道，未來才會有出人頭地的機會，而體育運動是屬于那些頭腦簡單、四肢發(fā)達的學生才做的事情，對將來的升學和就業(yè)起不到任何積極有效的作用。另外，很多獨生子女受到家長的畸形呵護，家長擔心孩子在學校上體育課受傷、受累，不愿意讓他們過多地參加體育鍛煉、體育活動，認為要保證孩子體質健康只需要適當增加營養(yǎng)就好，參加體育鍛煉用處較??；孩子只有通過自身的努力考上大學才能有輝煌的前程，體育和體質問題是可有可無的。由此可見，家長對孩子及自身體質健康的認識還是遠遠不夠，重智輕體的觀念在家長心中占的比重非常大。

2.2.4 社會因素

隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，時代在不斷變化，人們的生活、工作也發(fā)生改變，思想觀念變得愈來愈現(xiàn)代化。交通工具的發(fā)展使出門步行減少，現(xiàn)代化家用電器的出現(xiàn)，大大節(jié)約了人們的時間。信息化的時代，想要獲得信息渠道非常多，降低了需要花費的時間和精力。生活條件越來越好，滿足人體營養(yǎng)所需成為最基礎的需要，但人們的體能消耗少了，往往會造成營養(yǎng)過剩，體質健康出現(xiàn)一系列的問題。另一方面是現(xiàn)在社會的大學生基本上是在校住宿，日?；顒踊臼墙淌?、食堂、圖書館、宿舍這幾個地方，需要消耗的體能非常少，不可避免地影響到體質健康。

3 結論與建議

3.1 結論

形態(tài)方面，郴州市高校男生的身高增長幅度比較明顯，而女生總體的身高增長幅度不明顯；體重總體上呈現(xiàn)出增長趨勢。身體機能方面，由于不良生活習慣以及參加體育活動的時間和強度減少，近5年郴州市部分高校大學生的平均肺活量/體重指標均成下降趨勢。身體素質方面，由于學習壓力較大，或者其他的各種因素的影響下，整體情況都不理想，各方面指標都有所下降。影響郴州市部分高校體質健康的因素主要包括四個方面分別是：個人因素、學校因素、家長因素和社會因素。

3.2 建議

在校大學生是祖國的未來，在校大學生的體質健康問題跟民族的興衰有著緊密的聯(lián)系，國家政府對在校大學生體質問題應提上日程，想方設法改善他們的體質健康狀況。并且，社會對于在校大學生體質健康的監(jiān)測應不斷加強，對于他們的健康成長的過程要多加關注。

目前，影響學校體育活動正常開展的重要因素是體育教學過程中的安全問題，建議相關部門要制定《學校體育活動安全條例》，對事故責任認定以及事故的處理辦法作出明確規(guī)定，對傷害賠償和保險機制也要制定出明確的依據(jù)。

學校作為促進學生體質健康的主陣地，對于學生體質健康的問題要高度重視，不僅要確保體育課、課間操以及早操等日常的體育活動能有效實行，還應經(jīng)常舉辦有趣的體育類活動，讓學生在學校生活中增強身體健康、心理健康，增強社會適應能力。

家庭是增強學生體質健康的第一課堂，是學校體育的基礎和補充。因此，家長對孩子的健康問題要重視，鼓勵孩子進行體育鍛煉，家長自身也要積極參加體育活動，起到積極的引導作用，讓孩子養(yǎng)成鍛煉的習慣，為以后的健康發(fā)展打好基礎。

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