在高校體育中滲透民族傳統(tǒng)體育的實踐與探索

王紅蕾

摘 要：民族傳統(tǒng)體育是我國傳統(tǒng)文化中的有機組成部分，一直在體壇中散發(fā)著璀璨的光芒。高校要想培育出更多的合格新人，應(yīng)該有意識地在高校體育中滲透民族傳統(tǒng)體育，一方面使大學(xué)生鍛煉身體，另一方面也使大學(xué)生受到民族傳統(tǒng)文化的熏陶，獲得全面發(fā)展。文章重點研究在高校體育中滲透民族傳統(tǒng)體育的對策，以作拋磚引玉之用。

關(guān)鍵詞：高校體育 民族傳統(tǒng)體育 對策

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2096—1839（2017）1—00102—02

1 前言

中國歷史悠久，幅員遼闊，有著五十六個民族，每個民族都有著特有的風(fēng)俗習(xí)慣和文化背景，其中，民族體育活動凝聚了各個民族的智慧，是傳統(tǒng)體育文化寶庫中美麗的奇葩。在漫漫長河中，中國民族傳統(tǒng)體育形成了鮮明的特點，有著獨特而豐厚的文化意義，不僅能幫助人們強健體魄，還能使人們進(jìn)一步領(lǐng)略民族傳統(tǒng)文化的精髓。培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才是高校的重要使命。在高校體育中滲透民族傳統(tǒng)體育有著深遠(yuǎn)的意義。本文嘗試分析在高校體育中滲透民族傳統(tǒng)體育的對策，希望能起到一定的參考作用。

2 民族傳統(tǒng)體育概述

關(guān)于民族傳統(tǒng)體育的概念，近年來，國內(nèi)很多學(xué)者對其進(jìn)行了爭論和辨析。比如關(guān)于民族傳統(tǒng)體育與中華民族傳統(tǒng)體育的爭論。有些學(xué)者認(rèn)為，民族傳統(tǒng)體育是一個大的范疇，除了包括我國的民族傳統(tǒng)體育，還應(yīng)該包括世界其他各國的民族傳統(tǒng)體育，因為其他國家也有代表自己鮮明民族特色的傳統(tǒng)體育。因此，從這些學(xué)者的觀點出發(fā)的話，我們一直對“民族傳統(tǒng)體育”的習(xí)慣性叫法不盡妥當(dāng)，應(yīng)該在前面加上“中華”兩字。筆者也贊同這種觀點。筆者還認(rèn)為，民族傳統(tǒng)體育也是一個流動的概念，我們要用發(fā)展的眼光來看待它。有些傳統(tǒng)體育項目是隨著時代的變遷不斷變化和發(fā)展的。如射箭等；有些則是在現(xiàn)代發(fā)展起來的，如木蘭拳等。

本文將民族傳統(tǒng)體育界定為在中華民族的歷史長河中產(chǎn)生、傳承和發(fā)展的，具有鮮明民族特色的，以增強人的體質(zhì)為本質(zhì)的，健身、養(yǎng)生、娛樂等社會文化活動。這一界定同時說明了民族傳統(tǒng)體育區(qū)別于其他體育的特性。首先，民族傳統(tǒng)體育是中華民族的，要具民族特色；其次，民族傳統(tǒng)體育是傳統(tǒng)的，并且要不斷傳承和發(fā)展的；再次，民族傳統(tǒng)體育是體育的，要以人體運動為手段，以人的身心發(fā)展為中心，是對人的身體改造。

3 在高校體育中滲透民族傳統(tǒng)體育的對策

進(jìn)入新世紀(jì)之后，社會競爭越發(fā)激烈，需要人才具備良好的思想道德和身體素質(zhì)，民族傳統(tǒng)體育不僅可以幫助人們鍛煉身體，還能使人們感受傳統(tǒng)文化的滋潤，在高校體育教學(xué)中有機滲透民族傳統(tǒng)體育，有著廣泛而深遠(yuǎn)的意義。筆者認(rèn)為，要想在高校體育中滲透民族傳統(tǒng)體育，可以從以下幾點入手：

3.1 敢于創(chuàng)新，樹立將民族傳統(tǒng)體育與高校體育有機結(jié)合的理念

一直以來，高校體育課存在運動項目單一，教學(xué)方法陳舊等問題，無非是長跑、籃球、足球等活動項目，當(dāng)今大學(xué)生思維活躍，個性鮮明，這些傳統(tǒng)的體育項目難以充分調(diào)動他們參與體育鍛煉的積極性和主動性，有鑒于此，高校體育教師要勇于創(chuàng)新，有意識地在課堂教學(xué)中引入民族傳統(tǒng)體育項目。我國傳統(tǒng)文化博大精深，民族傳統(tǒng)體育項目也豐富多彩，比如舞龍、舞獅、搖旱船、跳竹竿、霸王鞭、打陀螺、踢毽子等，無一不精彩紛呈，有著強烈的健身性和娛樂性。教師在體育教學(xué)活動中要有意識的引入民族傳統(tǒng)體育項目，調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的興趣。以武術(shù)為例，很多大學(xué)生對中國武術(shù)都崇拜有加，他們看過《一代宗師》、《葉問》等電影，對詠春拳、太極拳等中國武術(shù)推崇備至。高校體育教師可以結(jié)合學(xué)生的這種心理，利用多媒體為學(xué)生播放這些電影，然后用通俗易懂的語言為學(xué)生講解武術(shù)動作和技巧，這樣的教學(xué)方式不僅能豐富體育教學(xué)內(nèi)容，同時也能使學(xué)生系統(tǒng)了解民族傳統(tǒng)體育文化，并在練習(xí)武術(shù)的過程中，讓大學(xué)生形成一種積極向上、不言放棄的信念，潛移默化地提升民族驕傲感和愛國主義情懷。

3.2 創(chuàng)新項目，選擇適合大學(xué)生實際需求的民族傳統(tǒng)體育項目

我國有著56個民族，文化格局一體多元，各個民族的物質(zhì)條件、生活條件、地理氣候、風(fēng)俗習(xí)慣等都不盡相同，形成了豐富多彩的民族文化。民族傳統(tǒng)體育項目也是多種多樣，所以高校在體育教學(xué)中滲透民族傳統(tǒng)體育時，要結(jié)合大學(xué)生的實際需求選擇合適的項目，多選擇那些地域文化特點比較明顯，鍛煉內(nèi)容比較個性、健身價值比較高、群眾基礎(chǔ)比較好的民族傳統(tǒng)體育項目，這樣不僅可以活躍高校體育活動的氣氛，同時也能提高大學(xué)生對民族文化的認(rèn)同感和自豪感。

我們都知道高校大學(xué)生來自五湖四海，高?？梢葬槍碜圆煌赜虻膶W(xué)生組織不同的民族傳統(tǒng)體育項目，比如山東濰坊素有“風(fēng)箏之都”的美稱，高?？梢越M織放風(fēng)箏大賽，吸引來自山東的大學(xué)生的注意力，使他們在放風(fēng)箏比賽中找到家鄉(xiāng)的感覺；扭秧歌是東北地區(qū)的常見娛樂活動，高校可以組織扭秧歌活動，吸引來自東北的學(xué)生的參與，或者邀請對秧歌有興趣的學(xué)生主動參與，讓學(xué)生跟著音樂律動舞動扇子，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)。總之，高校要組織豐富多彩的民族傳統(tǒng)體育項目，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好自由選擇。

3.3 改善設(shè)施，加大學(xué)校體育場館基本設(shè)施建設(shè)

要使民族傳統(tǒng)體育順利開展，高校還要加強校內(nèi)體育場地設(shè)施建設(shè)，學(xué)校的體育部門要盡量考慮到學(xué)生對體育鍛煉活動的需求，盡量向?qū)W生免費開放羽毛球場館、游泳館等。同時還要加強內(nèi)部環(huán)境建設(shè)，對體育設(shè)施加強資金投入力度，為大學(xué)生投入民族傳統(tǒng)體育活動提供應(yīng)有的條件。另外，高校還要對民族傳統(tǒng)體育加大宣傳，使大學(xué)生全面認(rèn)識民族傳統(tǒng)體育的形式，即參與民族傳統(tǒng)體育并不局限在室內(nèi)場館中，只要能體驗到運動的快樂，諸如空氣清新的小樹林、室外操場等都能成為進(jìn)行體育鍛煉的好去處。

3.4 加強培訓(xùn)，提高高校體育教師的綜合素質(zhì)

毋庸置疑，體育教師是影響高校開設(shè)民族傳統(tǒng)體育教育的重要元素，要促進(jìn)民族傳統(tǒng)體育在高校的普及，高校要重視培養(yǎng)民族傳統(tǒng)體育人才，提升教師的綜合素養(yǎng)，滿足學(xué)生發(fā)展的需求：一是學(xué)校要鼓勵體育教師轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)理念，主動掌握民族傳統(tǒng)體育知識與技能，參加各種民族傳統(tǒng)體育教育的培訓(xùn)，提高自己的教學(xué)技能，能深入淺出地將民族傳統(tǒng)體育知識與技能傳授給學(xué)生。二是學(xué)校要鼓勵教師提升自己的民族傳統(tǒng)體育技能，要為體育教師提供民族傳統(tǒng)體育項目的訓(xùn)練，并加強校際間特色體育項目和教學(xué)經(jīng)驗的交流與溝通，在體育教學(xué)中多引入學(xué)生喜聞樂見的體育運動項目。三是高?？梢匝埫耖g優(yōu)秀體育人員來校為學(xué)生授課，為本校體育教師注入新鮮“血液”。

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On the Practice and Exploration of Penetrating Traditional Sports in Colleges and Universities Sports

Wang Honglei（College of Physical Education，Xinjiang Normal University， Urumqi Xinjiang 830054， China）

Abstract：Traditional sport is an organic part of Chinese traditional culture， has been sending out bright light in the sports. To cultivate more qualified talents， colleges and universities should consciously penetrate traditional sports in colleges and universities sports to have students exercise their bodies； on the one hand， it can also have college students of ethnic traditional culture edification， to get all-round development. This paper mainly studies the penetration of traditional sports in colleges and universities sports and the countermeasures. Keywords： college sports national traditional sports countermeasures