心理教育對(duì)大學(xué)生健康發(fā)展的正向引導(dǎo)

趙玲玲

一、心理教育使大學(xué)生掌握更多的心理健康知識(shí)

當(dāng)前高校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的主要手段，一個(gè)是提供心理咨詢服務(wù)，另一個(gè)就是開設(shè)心理健康教育課程。無論是哪種手段，對(duì)學(xué)生的教育都是基于心理健康知識(shí)而展開的。受我國教育模式的影響大多數(shù)學(xué)生在進(jìn)入高校以前心理健康知識(shí)相對(duì)匱乏，因此，高校將心理教育作為教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容是很有必要的。

高校在所有專業(yè)都會(huì)開設(shè)心理健康教育通識(shí)課，課程內(nèi)容也都是非常全面的，不僅包括心理健康概論的內(nèi)容，還涵蓋與大學(xué)生日常行為與心理息息相關(guān)的內(nèi)容。心理咨詢則是根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行心理學(xué)分析和疏導(dǎo)，同時(shí)也使學(xué)生對(duì)心理健康教育課程的內(nèi)容理解得更為透徹。

二、心理教育使大學(xué)生的自我認(rèn)知得到提升

當(dāng)前大學(xué)生心理健康問題的一個(gè)主要表現(xiàn)就在于自我認(rèn)知的障礙，這種狀況通常發(fā)生在新生的身上。大學(xué)的課外活動(dòng)較多，這使得一部分一直過度專注于學(xué)習(xí)而較少參與活動(dòng)的學(xué)生一時(shí)難以適應(yīng)，找不到適合自己的學(xué)習(xí)模式，出現(xiàn)迷茫甚至無助的心理，如果不能及時(shí)獲得心理輔導(dǎo)，容易產(chǎn)生對(duì)自身的否定，造成自我認(rèn)知的偏差。在心理健康教育課堂上，學(xué)生能夠了解到這是正常過程，并且教師的建議與指導(dǎo)可以幫助學(xué)生正視自己，樹立自信，能夠快速融入大學(xué)生活，逐漸發(fā)揮自身優(yōu)勢，在積極參與各項(xiàng)活動(dòng)中，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，使得學(xué)生有更加向上的精神去追求更豐富多彩的生活。

三、心理教育使大學(xué)生人際交往能力得到提升

心理教育對(duì)大學(xué)生心理上最突出的作用，就是能夠促使大學(xué)生心理狀態(tài)向著積極方向發(fā)展，并逐漸培養(yǎng)其形成積極的心理品質(zhì)，最終在行為上有所表現(xiàn)。人際交往能力是衡量大學(xué)生心理發(fā)揮水平的重要指標(biāo)，大學(xué)生人際交往能力的有效提升是心理教育的重要作用之一。大學(xué)生人際交往上的障礙性因素，首先是大學(xué)生心理上的膽怯，其次就是大學(xué)生人際交往能力的欠缺。心理健康教育課程中有專門講授交往心理與其調(diào)適的內(nèi)容，可以引導(dǎo)大學(xué)生走出人際交往的第一步，而交往能力可以通過向教師咨詢而得到指導(dǎo)。

四、心理教育使大學(xué)生更好地約束自身行為

能夠有效約束自身行為，是人類身心發(fā)展成熟的標(biāo)志。心理教育使得大學(xué)生能夠更加積極地去適應(yīng)社會(huì)，會(huì)更加注重自己社會(huì)主人翁的身份，會(huì)按照社會(huì)生活的準(zhǔn)則來要求自身行為，并及時(shí)改正不適宜的行為，使得大學(xué)生的社會(huì)屬性逐漸凸顯。

五、心理教育使大學(xué)生養(yǎng)成優(yōu)秀心理品質(zhì)和積極行為習(xí)慣

實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的全面發(fā)展，為社會(huì)培養(yǎng)全方位人才，是當(dāng)前高校教育的最終目的。心理教育可以在知識(shí)層面、情感層面以及行為層面對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極影響，尤其是在培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的心理品質(zhì)上，心理教育的作用很重要。

心理教育是高校對(duì)學(xué)生心理健康教育的主要實(shí)施手段，心理健康體現(xiàn)在學(xué)生的自我認(rèn)知、人際交往以及對(duì)自身行為的約束上，而優(yōu)秀的心理品質(zhì)與積極的行為習(xí)慣是最終表現(xiàn)形式，高校開設(shè)心理健康教育課程，為學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)進(jìn)行心理教育，成效顯著。

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