大學(xué)生手機(jī)依賴行為的課堂表現(xiàn)及對策研究

趙星　趙菲　王玉華　徐建正　檀金鑫

【摘 要】伴隨著我國科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，智能機(jī)的發(fā)展速度也在不斷的加快。正如我們所見，手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚耐ㄓ嵐ぞ?。手機(jī)社會功能的日益多樣化在一定程度上對人們的生活方式以及行為方式都產(chǎn)生很大的影響。大學(xué)生是智能機(jī)使用最多的人群，隨著智能機(jī)的發(fā)展大學(xué)生的手機(jī)依賴現(xiàn)象也越來越嚴(yán)重，這不僅會影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)成績甚至對大學(xué)生的身心健康發(fā)展也產(chǎn)生不利的影響。本文通過問卷調(diào)查的形式對大學(xué)生手機(jī)依賴行為的課堂表現(xiàn)進(jìn)行闡述，并且在此基礎(chǔ)上提出針對性的解決措施進(jìn)而幫助大學(xué)生克服依賴手機(jī)的心理。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；手機(jī)依賴行為；課堂表現(xiàn)；對策研究

手機(jī)依賴顧名思義就是將精力過度的放在手機(jī)上，換言之就是一秒時(shí)間都離不開手機(jī)，一旦手機(jī)不在身邊就會出現(xiàn)精神恍惚甚至對學(xué)習(xí)提不起任何的興趣。相關(guān)的調(diào)查研究表明，大學(xué)生是最主要的手機(jī)依賴群體，手機(jī)通訊設(shè)備使用便捷，價(jià)格親民，已經(jīng)成為當(dāng)今大學(xué)生必備的交流工具，智能手機(jī)雖然給大學(xué)生的生活與學(xué)習(xí)帶來了很大的便利，但是過于依賴也會產(chǎn)生一定的負(fù)面作用[1]。本文主要通過問卷調(diào)查的形式對大學(xué)生手機(jī)依賴行為的課堂表現(xiàn)以及相關(guān)的對策進(jìn)行探究。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

隨機(jī)選取我校文學(xué)院漢語言專業(yè)的三個(gè)班級的學(xué)生作為調(diào)查的對象，共發(fā)放問卷200份，回收有效問卷189份，有效回收率94.5%，其中男生62人（占32.8%），女生127人（占67.2%），平均年齡20.48歲。

（二）調(diào)查的工具

1.采用問卷調(diào)查的方式

立足于大學(xué)生手機(jī)使用情況相關(guān)性調(diào)查研究以及我院大學(xué)生的實(shí)際使用手機(jī)情況繪制手機(jī)使用情況的調(diào)查表。調(diào)查的內(nèi)容主要是大學(xué)生上課使用手機(jī)情況以及對使用手機(jī)的態(tài)度與看法。

2.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用SPSS軟件系統(tǒng)對調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行描述與分析[2]。

二、結(jié)果

（一）大學(xué)生使用手機(jī)的基本情況

通過調(diào)查研究表明，有將近80%的學(xué)生認(rèn)為手機(jī)對自己重要甚至是比較重要。28%的學(xué)生認(rèn)為手機(jī)對自己一般重要，只有2%的學(xué)生認(rèn)為手機(jī)對自己是可有可無的。70%的學(xué)生表明自己在課堂上使用過手機(jī)，20%的學(xué)生認(rèn)為自己在課堂上偶爾會玩手機(jī)，只有10%的學(xué)生認(rèn)為自己在課堂上是不會玩手機(jī)的。60%的學(xué)生認(rèn)為在課堂上玩手機(jī)不會影響課堂學(xué)習(xí)，40%的學(xué)生認(rèn)為在課堂上玩手機(jī)是會嚴(yán)重影響課堂學(xué)習(xí)的。

（二）大學(xué)生手機(jī)依賴行為的課堂表現(xiàn)

30%的學(xué)生認(rèn)為在課堂上使用手機(jī)是為了通訊的需要，40%的學(xué)生認(rèn)為在課堂上使用手機(jī)是為了娛樂的需要，只有5%學(xué)生認(rèn)為在課堂上使用手機(jī)是為了學(xué)習(xí)的需要。大學(xué)生在課堂上無聊聽不進(jìn)去教師授課的內(nèi)容時(shí)是最依賴手機(jī)的時(shí)候。

三、大學(xué)生手機(jī)依賴行為的對策研究

（一）從家庭教育層面著手

學(xué)習(xí)成績固然重要，但是學(xué)生興趣愛好的培養(yǎng)同樣不能忽略。比如，學(xué)生之所以如此依賴手機(jī)很大部分的原因是因?yàn)閷W(xué)生的業(yè)余活動比較少。如果學(xué)生的業(yè)余活動被更多有意義的事情占據(jù)，那么學(xué)生也就能夠從手機(jī)的依賴中解脫出來。因而需要加強(qiáng)家庭教育，家長可以與孩子多參加一些親子活動，給予孩子更多精神層面的關(guān)懷，適度的傾聽孩子的心聲，幫助孩子擺脫手機(jī)的依賴[3]。

（二）大學(xué)生要不斷的增強(qiáng)自我控制力

很多學(xué)生由于控制力比較弱，因而在面對手機(jī)的時(shí)候很難把控，導(dǎo)致在課堂上聽不進(jìn)去課程就將精神需求寄托在手機(jī)上。自制力不強(qiáng)對學(xué)生會產(chǎn)生很多不利的影響，因而大學(xué)生需要通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃或者通過加強(qiáng)訓(xùn)練來提升自我的意志力與控制力，減少對手機(jī)的依賴。

（三）提升教師的綜合教學(xué)能力

學(xué)生在課堂上之所以將精神寄托在手機(jī)之上很大部分的原因在于教師的課堂教學(xué)比較枯燥無味。想要將學(xué)生的注意力成功的引到課本知識上就必須采用先進(jìn)的教學(xué)方法[4]。當(dāng)今社會信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)不斷發(fā)展，多媒體工具在很多領(lǐng)域都發(fā)揮著積極的作用，在課堂教學(xué)同樣也是如此。想要在課堂教學(xué)中自如的使用多媒體技術(shù)教師的綜合教學(xué)能力必須要在很大程度上進(jìn)行有效的提升。只有教師的綜合教學(xué)能力提升了學(xué)生上課的熱情才能高漲，自然也就會忽略手機(jī)的存在。

（四）建立健全心理健康咨詢機(jī)構(gòu)

學(xué)生過于依賴手機(jī)在某種程度上也是一種病態(tài)心理，這種心理如果不能及時(shí)有效的疏導(dǎo)對學(xué)生是會產(chǎn)生不良的影響的。因而學(xué)?？梢约哟笮睦斫】到逃稍儥C(jī)構(gòu)的建設(shè)力度，通過對學(xué)生依賴手機(jī)的行為與心理進(jìn)行分析，進(jìn)而幫助學(xué)生正確的疏導(dǎo)。針對那些對手機(jī)依賴性不強(qiáng)的學(xué)生可以進(jìn)行適度的心理狀態(tài)的調(diào)整，傳授給學(xué)生放松心情的幾點(diǎn)技巧，通過與學(xué)生的交流與溝通來幫助學(xué)生擺脫手機(jī)的依賴。真多手機(jī)依賴比較嚴(yán)重甚至已經(jīng)發(fā)展成為病態(tài)的學(xué)生，可以采取治療措施來幫助學(xué)生有效的緩解[5]。

（五）積極開展校園文化活動

積極健康的校園文化活動在很大程度上能夠幫助學(xué)生凈化心靈，進(jìn)而找到精神的寄托。學(xué)生過分的依賴手機(jī)也是學(xué)生業(yè)余活動匱乏的體現(xiàn)，針對這種現(xiàn)象，學(xué)?？梢远嚅_展一些校園文化活動來幫助學(xué)生轉(zhuǎn)移注意力，進(jìn)而減少對手機(jī)的依賴。比如可以開展辯論賽以及文明使用手機(jī)的相關(guān)實(shí)踐活動，通過這些活動的參與，學(xué)生的關(guān)注焦點(diǎn)就會從手機(jī)轉(zhuǎn)移到其他方面。

結(jié)語

綜上所述，隨著智能機(jī)的發(fā)展很多大學(xué)生都已經(jīng)成為“低頭族”，如何讓學(xué)生“抬起頭”來本文提出了幾點(diǎn)有效的解決措施，希望對大學(xué)生日益嚴(yán)重的手機(jī)依賴現(xiàn)象起到一定的改善作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]張徐源，歐陽智超，管子亨. 試析大學(xué)生手機(jī)依賴的成因及干預(yù)對策[J]. 科技視界，2014，29：36+35.

[2]向海霞，王焱軍，趙星悅，彭鏡. 反思高校課堂教學(xué)——由大學(xué)生課堂手機(jī)依賴現(xiàn)象引發(fā)的思考[J]. 教育教學(xué)論壇，2015，16：205-206.

[3]王太明，湯勇，譚嘉佩，宋珂，李積霞. 在校大學(xué)生手機(jī)依賴的影響與干預(yù)機(jī)制研究——以湖南城市學(xué)院為例[J]. 黑河學(xué)刊，2015，09：104-107.