儲真真
進補是指通過補益藥物或食物對(人體)所需要的營養(yǎng)成分進行補充的一種方法。如今市場上補益類藥物名目繁多,難免讓人挑花了眼。只有依據(jù)不同的臨床特點,選擇正確的進補藥物,才能達到補益的目的,否則很有可能事倍功半,甚至對身體造成傷害。
補腎
中醫(yī)認為,腎為先天之本,主藏精,主水,主納氣。腎精化腎氣,腎氣分陰陽,腎陰、腎陽分別對人體有不同的作用,在進補時分清該補腎陰還是腎陽十分重要。
補腎陰
腎陰虛的人進補時應遵循滋陰降火的原則,按不同證候選擇不同藥物。
1.腎陰虛有熱者,臨床見腰膝酸痛、頭暈目眩、耳聾耳鳴、盜汗、遺精、消渴、骨蒸勞熱、手足心汗、口燥咽干、牙齒動搖、足跟作痛、小便淋瀝,以及小兒囟門不合,舌紅少苔??梢赃x六味地黃丸,空腹服用,每日兩次。
六味地黃丸還有幾個變方可供選擇。如知柏地黃丸具有滋陰降火之功,適用于陰虛火旺之骨蒸勞熱、虛火牙痛、五心煩熱之證;都氣丸具有滋腎納氣之功,適用于肺腎陰虛氣喘、呃逆之證;麥味地黃丸(八仙長壽丸)具有斂肺納腎之功,適用于肺腎陰虛、咳嗽吐血、潮熱盜汗之證;杞菊地黃丸具有滋腎養(yǎng)肝之功,適用于肝腎陰虛之兩目昏花之證。
2.陰虛火旺者,臨床見骨蒸潮熱、盜汗遺精、咳嗽咯血、心煩易怒、足膝疼熱,舌紅少苔,尺脈數(shù)而有力。可以選大補陰丸,每次1丸,空腹服用,每日2~3次。
3.肝腎陰虛者,臨床可見遺精、須發(fā)早白。可以選二至丸,每次1丸,空腹服用,每日2次,開水送下。
4.肝腎不足、陰虛火旺之目視不明者,可選石斛夜光丸,淡鹽湯送下,早晚各一次。
補腎陽
腎陽虛的人在進補時應以溫補腎陽為基本原則,按不同證候選擇不同藥物。
1.腎陽不足者臨床見小便多,入夜尤甚;或腳氣、痰飲、消渴、水腫等。臨床可選金匱腎氣丸(桂附地黃丸),每日2次,空腹服用,開水送下。
2.腎陽不足,命門火衰,臨床見畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰背冷痛、筋骨萎軟,陽痿、早泄,小便清長或夜尿頻多、腰以下水腫??梢赃x右歸丸,每日2次,空腹服用。
3.脾腎虛寒,臨床見五更泄瀉、不思飲食、食不消化,或久泄不愈、腹痛腰酸肢冷、神疲乏力、腹痛喜暖、腰酸肢冷,舌淡,苔薄白,脈沉遲無力??蛇x用四神丸(肉豆蔻、五味子、補骨脂、吳茱萸)。臨睡時淡鹽湯或白開水送下。
4.脾腎陽虛水犯,臨床見腹痛、泄瀉、咳喘嘔逆;四肢沉重疼痛、浮腫,腰以下為甚;舌質淡胖,邊有齒痕;苔白滑??蛇x用真武湯(茯苓、白術、白芍、生姜、炮附子)。水煎服,每日2~3次。
5.腎不納氣,臨床見久病咳喘,呼多吸少,氣短,動則喘甚。臨床多選用七味都氣丸,水煎服,飯后服用,每日2~3次。
6.腎陽虛衰,滓液不足,臨床見大便秘結、小便清長、頭目眩暈、腰膝酸軟,舌淡苔白,脈沉遲??蛇x用濟川煎(肉蓯蓉、當歸、生膝、枳殼、澤瀉、升麻),每日3餐前服。
7.腎虛精虧,臨床見遺精滑泄、神疲乏力、四肢酸軟、腰酸耳鳴,舌淡苔白,脈細弱。可選用金鎖固精丸,鹽湯送服,每日3次,空腹服用。
陰陽雙補
腎中陰陽兩虛者可以選用龜鹿二仙膠(鹿角膠、龜板、人參、枸杞子),淡鹽水送服,晨起空腹服用。
補肺
1.肺氣陰兩虛,臨床見久咳肺虛,氣陰兩傷?;颊吒煽壬偬?、短氣自汗、口干舌燥,脈虛細。常選用生脈飲,空腹服用,每日3次。
2.肺虛熱盛,見咽喉干燥,咯痰不多或痰中帶血者??蛇x用補肺阿膠湯(阿膠、生蒡子、馬兜鈴、杏仁、糯米、炙甘草)。
3.肺腎陰虛,虛火上炎,臨床見咳嗽氣喘、痰中帶血、咽喉燥痛、手足心熱、骨蒸盜汗、頭暈目眩等,可選用百合固金丸。
4.肺陰不足,臨床見干咳無痰,喑啞,口干欲飲者,可選用麥門冬湯(麥冬、人參、甘草、大棗、半夏、粳米)。
補心
1.心陰虛,臨床見虛煩少寐、心悸神疲、夢遺健忘、大便干結、口舌生瘡、手足心熱??蛇x用天王補心丹。忌大蒜、蘿卜、魚腥、燒酒。
2.心腎陰虛,見自汗、盜汗,夜臥尤甚,久而不止,心悸驚悌、短氣煩倦??蛇x用牡蠣散(牡蠣、生黃芪、麻黃根、小麥)。
3.心腎兩虛,小便頻數(shù),或如米泔色,心神恍惚,健忘食少,遺尿、滑精。主方可用桑螵蛸散(桑螵蛸、龍骨、龜板、人參、當歸、茯神、遠志、菖蒲)。
補脾氣
1.心脾兩虛、脾不統(tǒng)血,臨床見便血崩漏、月經(jīng)提前,色淡量多、帶下??蛇x用歸脾丸。
2.脾胃氣虛發(fā)熱,手足心熱于手足背氣虛下陷者,臨床見脫肛、子宮脫垂、久泄久痢、久瘧、崩漏??蛇x用補中益氣湯(黃芪、人參、白術、炙甘草、陳皮、當歸、柴胡、升麻)。
3.脾胃虛弱,飲食內停,臨床見食少難消、脘腹痞悶、大便溏薄、倦怠無力,苔膩微黃,脈虛弱。臨床常選健脾丸。陳米湯下,炊餅為丸。
補血
血虛的人進補時應以補血養(yǎng)血為主,按不同證候選擇不同藥物。
1.沖任虛損,臨床見月經(jīng)不調、臍腹疼痛、血瘕塊硬,妊娠胎動和產后惡露不下。常選用四物湯(熟地、川芎、白芍、當歸)。早午晚空腹服。
2.氣血虛弱,婦人經(jīng)行、產后血虛發(fā)熱,瘡瘍潰后久不愈合。常選用當歸補血湯(黃芪、當歸)。早午晚空腹服用。
3.氣虛血弱,臨床見心動悸、脈結代;虛勞肺痿,干咳無痰、虛煩不眠、自汗盜汗、咽干舌燥。常選用炙甘草湯(炙甘草、人參、大棗、生地黃、麥冬、阿膠、麻仁、生姜、桂枝、清酒)。
4.血虛寒厥,臨床見手足厥冷,寒入經(jīng)絡,腰、股、腿、足疼痛,口不渴,舌淡苔白,脈沉細或欲絕??蛇x用當歸四逆湯(當歸、芍藥、桂枝、細辛、炙甘草、大棗、通草)。
5.產后血虛受寒,瘀血阻滯證,臨床見產后惡露不行,小腹冷痛??蛇x用生化湯(全當歸、川芎、桃仁、炮姜、通便、黃酒、童便、炙甘草)。
6.婦人沖任虛損,臨床見崩中漏下、月經(jīng)過多、淋瀝不止,或產后下血不絕,或妊娠下血、腹痛??蛇x用膠艾湯(川芎、當歸、芍藥、生地、阿膠、艾葉、甘草)。以清酒合煮。
氣血雙補
1.氣血兩虛,臨床見心悸怔忡、飲食減少、頭暈目眩、四肢倦怠、氣短懶言、面色蒼白或萎黃??蛇x用八珍顆粒。
2.氣血不足,臨床見虛勞咳嗽、食少遺精、腳膝無力,瘡瘍不斂,婦人崩漏??蛇x用十全大補丸。
3.虛損,臨床見呼吸少氣、行動喘息、心虛驚悸、咽干唇燥。臨床常用人參養(yǎng)榮丸。
由此可見,虛有五臟、氣血之虛,依據(jù)不同臟腑特點正確進補,才能收到好的效果。