高職學(xué)院健美操課程開展現(xiàn)狀與發(fā)展對(duì)策研究

□許好強(qiáng)（湖南水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院湖南長(zhǎng)沙410131）

高職學(xué)院健美操課程開展現(xiàn)狀與發(fā)展對(duì)策研究

□許好強(qiáng)（湖南水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院湖南長(zhǎng)沙410131）

健美操運(yùn)動(dòng)起源于70年代末、80年代初的美國(guó)，它的英文原名是“Aerobics”，意思為“有氧操”?！敖∶啦佟边@個(gè)名稱只是在它剛傳入我國(guó)時(shí)，我們根據(jù)它的運(yùn)動(dòng)特征所起的中文名稱。健美操是有氧運(yùn)動(dòng)的一種。有氧運(yùn)動(dòng)是相對(duì)于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)的、以人體有氧系統(tǒng)供應(yīng)能量的運(yùn)動(dòng)，其特點(diǎn)是活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)、強(qiáng)度低，主要影響練習(xí)者的心肺功能，是耐力素質(zhì)的基礎(chǔ)。近年來(lái)，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，健康己成為人們追求高質(zhì)量生活的最關(guān)心的問(wèn)題，尤其是在我國(guó)全民健身計(jì)劃實(shí)施以來(lái)，越來(lái)越多的人參與到了體育活動(dòng)中來(lái)，健身變成了人們生活中不可缺少的組成部分。

高職院校健美操對(duì)策研究

1、文獻(xiàn)綜述

目前《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》己經(jīng)全面實(shí)施，然而從查閱的文獻(xiàn)資料看，《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施后，在沒有大綱規(guī)定具體動(dòng)作和教學(xué)時(shí)數(shù)的情況下，研究高職學(xué)院健美操教學(xué)現(xiàn)狀、健美操教學(xué)內(nèi)容及健美操教學(xué)發(fā)展趨勢(shì)等研究論文尚不多見。因此，選定《高職學(xué)院健美操課程開展現(xiàn)狀與發(fā)展對(duì)策研究》這一研究課題，旨在通過(guò)對(duì)高職學(xué)院健美操教學(xué)、體育教師和學(xué)生的大量調(diào)查與分析，能夠?qū)Ω呗殞W(xué)院教學(xué)現(xiàn)狀作一個(gè)全面了解，以其客觀剖析影響健美操教學(xué)的原因及因素，并提出合理化建議，從而為有關(guān)教育部門深化體育教育改革進(jìn)行科學(xué)策略提供參考。

2、研究的目的及意義

健美操作為高職學(xué)院體育課的一項(xiàng)教材，對(duì)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增進(jìn)學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的韻律感和審美感，都將起到了積極的促進(jìn)作用，對(duì)高職學(xué)院開展健美操的必要性及其教學(xué)方法的改革進(jìn)行了探索性研究，有助于高職學(xué)院的普及與發(fā)展。其研究成果不僅可以拓展廣大健美操教師的教學(xué)視野，加快其思想觀念的更新，推動(dòng)新型健美操課的改革；而且為了那些關(guān)注學(xué)生終身體育意識(shí)形成和能力的培養(yǎng)的廣大健美操理論和實(shí)踐工作者，在健美操創(chuàng)新型人才培養(yǎng)規(guī)律的理論和實(shí)踐探索等方面提供一定的參考。

3、研究對(duì)象

以湖南省高職學(xué)院健美操課程的開展現(xiàn)狀為研究對(duì)象，選定的調(diào)查對(duì)象為1 0所高職學(xué)院，其中體育教師3 0名，學(xué)生2 0 0名。

3.1、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

根據(jù)研究目的，對(duì)回收的有效問(wèn)卷進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)整理，運(yùn)用S P S S 1 2.0統(tǒng)計(jì)軟件，E X C E L軟件對(duì)收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

3.2、高職學(xué)院健美操課程開展現(xiàn)狀分析

（1）課程開設(shè)現(xiàn)狀。

調(diào)查結(jié)果顯示：目前1 0所高職學(xué)院里有9所學(xué)校開設(shè)了健美操課程，開課率達(dá)9 0%。這些開課學(xué)校中有3所高職學(xué)院都備有不同條件的室內(nèi)場(chǎng)地（如：體操房、體育館、大教室、多功能廳等）為教學(xué)服務(wù)外，另外開設(shè)健美操課程的6所高職學(xué)院均有場(chǎng)地設(shè)施、硬件設(shè)備不齊全的問(wèn)題。

（2）課程教學(xué)現(xiàn)狀。

①教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)是制定教學(xué)內(nèi)容的核心，合理的教學(xué)目標(biāo)使教學(xué)內(nèi)容選擇上更加切合實(shí)際，更有利于完成教學(xué)任務(wù)，沒有明確的教學(xué)目標(biāo)必然導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容安排不合理。由于高中女學(xué)生具有害怕劇烈的運(yùn)動(dòng)（如中長(zhǎng)跑）、喜歡苗條的身材、害怕自己“發(fā)胖”、害怕有競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性、危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、喜歡追趕時(shí)尚潮流的性格特點(diǎn)，根據(jù)“新課標(biāo)”要求，學(xué)校必須提供可供教師進(jìn)行教學(xué)的必要物質(zhì)條件，教師采用的各種教學(xué)方法和教學(xué)手段都應(yīng)該遵循當(dāng)代高職學(xué)院生的生理、心理特點(diǎn)和性格特點(diǎn)，向著既定的方向努力，完成教學(xué)目標(biāo)任務(wù)。

②教學(xué)內(nèi)容

健美操課的教學(xué)內(nèi)容是實(shí)現(xiàn)健美操課程教育目標(biāo)的保證之一，它是實(shí)現(xiàn)健美操教學(xué)目的和任務(wù)而選用的各種健美操技術(shù)動(dòng)作。隨著我國(guó)健身市場(chǎng)的不斷完善，以及國(guó)外健身思潮的影響，健美操運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容也日趨豐富。如今的健美操可分為健身健美操、競(jìng)技健美操、表演健美操三大類，其中表演健美操應(yīng)用較普遍，如瑜伽健美操、迪斯科健美操、搏擊健美操、拉丁健美操、爵士健美操等都深受當(dāng)代青年人的青睞，競(jìng)技健美操在學(xué)校體育中則應(yīng)用較少，在此次調(diào)查的學(xué)校中則幾乎沒有。結(jié)果顯示目前高職學(xué)院選用的健美操實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容主要包括：基本步伐組合學(xué)習(xí)、大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)等級(jí)套路、“兩操”協(xié)會(huì)活力健康健身操系列，另外自編類健美操選用的情況也占有一定比例，占到了1 5%。

在課程設(shè)置上，健美操基本步伐都會(huì)在一年級(jí)時(shí)選用；大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)等級(jí)套路一般在二年級(jí)開始上，而且一般是選用大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)等級(jí)套路的三級(jí)套路；自編健美操通常是在三年級(jí)的健美操選修課中使用較多。

另外，研究結(jié)果顯示：調(diào)查的9所高職學(xué)院中，有4所高職學(xué)院開設(shè)了健美操理論課，其余幾所高職學(xué)院均未開設(shè)。且開設(shè)理論課的學(xué)校中以單獨(dú)集中講解為主要講課形式，而錄像和講解相結(jié)合、技術(shù)和理論相結(jié)合的講課形式則擺在了次要的地位。

由于高職學(xué)院的健美操課程的教學(xué)都是以徒手健美操為主，選擇一些“持輕器械組合、形體訓(xùn)練、墊上肌力”等輔助教學(xué)內(nèi)容，有助于學(xué)生在專項(xiàng)上的學(xué)習(xí)提高，可以豐富課的教學(xué)內(nèi)容，彌補(bǔ)徒手健美操對(duì)身體均衡發(fā)展的不足。根據(jù)調(diào)查可知：在調(diào)查的9所高職學(xué)院中8 8.9%都安排有健美操輔助教學(xué)內(nèi)容，但選用的內(nèi)容基本上是以形體練習(xí)和素質(zhì)練習(xí)為主。這說(shuō)明：目前健美操課程的教學(xué)內(nèi)容形式還比較單一，其他輔助教學(xué)內(nèi)容還未能成為健美操教學(xué)的一部分。造成這種現(xiàn)象的主要原因可以歸納成以下兩點(diǎn)：

①首先是場(chǎng)地設(shè)施、器械設(shè)備還不夠完善；

②學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)人還不夠重視健美操輔助教學(xué)的重要性。由此可見，教學(xué)條件的好壞、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)人的重視程度制約著健美操輔助教學(xué)內(nèi)容的安排和實(shí)施。

③學(xué)歷結(jié)構(gòu)

教師的學(xué)歷代表曾經(jīng)接受正規(guī)教育的程度，是衡量一個(gè)人知識(shí)水平的標(biāo)準(zhǔn)之一，在某種程度上學(xué)歷也是訓(xùn)練、科研能力的標(biāo)志。這一指標(biāo)在很大程度上反映了體育教師隊(duì)伍的理論知識(shí)水平和發(fā)展?jié)摿?，也預(yù)示著師資隊(duì)伍教學(xué)、科研和運(yùn)動(dòng)的潛在能力。隨著科學(xué)技術(shù)和體育科學(xué)的發(fā)展，對(duì)教師素質(zhì)的要求也越來(lái)越高，教師的思想修養(yǎng)，技術(shù)水平和教學(xué)水平，組織管理能力等因素將直接影響到學(xué)生技術(shù)水平的提高。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)：高職學(xué)院健美操教師隊(duì)伍中，學(xué)歷結(jié)構(gòu)以本科學(xué)歷為主，達(dá)到7 2.4%，2 0.7%的教師具有大專學(xué)歷，僅有6.9%的教師是中專生，但沒有研究生學(xué)歷。總體上，目前高職學(xué)院健美操任課教師的學(xué)歷基本能勝任教學(xué)任務(wù)。當(dāng)然，單純以學(xué)歷衡量教師是否合格時(shí)不全面的，因?yàn)榻處煹膶?shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和終身學(xué)習(xí)是非常重要的。作為一名當(dāng)代的體育教師，應(yīng)該感到自己責(zé)任的重大，隨著體育教學(xué)改革的不斷發(fā)展和深化，勢(shì)必對(duì)教師的政治思想、業(yè)務(wù)水平、科研能力提出更高的要求，只有經(jīng)過(guò)體育教育專業(yè)學(xué)習(xí)，不斷自我學(xué)習(xí)，不斷更新知識(shí)、提高教學(xué)能力和創(chuàng)新能力、善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的教師，才能更好的勝任高職學(xué)院的健美操教學(xué)。對(duì)于小部分低學(xué)歷的教師，應(yīng)參加繼續(xù)教育，提高學(xué)歷，提升知識(shí)層次和研究能力，更新知識(shí)，進(jìn)一步豐富理論知識(shí)。

④運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷

調(diào)查表明：目前高職學(xué)院健美操教師都有從事健美操專業(yè)或相關(guān)專業(yè)學(xué)習(xí)、比賽的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷。在3 0名教師中健美操專業(yè)畢業(yè)的教師1 1人，達(dá)到3 6.7%，藝術(shù)體操專業(yè)畢業(yè)的教師7人，達(dá)到2 3.3%，競(jìng)技體操專業(yè)畢業(yè)的教師9人，達(dá)到3 0%，體育舞蹈專業(yè)畢業(yè)的教師3人，達(dá)到1 0%。有3 2%的教師有過(guò)參加健美操比賽的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷。

上述結(jié)果表明：目前世界各國(guó)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)的共同趨勢(shì)就是高學(xué)歷化，本科生在體育理論的科研方面也顯得不足。因此，對(duì)健美操教師的培養(yǎng)要措施得力，做到有目的、有計(jì)劃、有步驟，既要考慮近期的工作實(shí)際，又要有戰(zhàn)略眼光，應(yīng)鼓勵(lì)低學(xué)歷教師出去學(xué)習(xí)深造，加強(qiáng)在職教師的學(xué)歷補(bǔ)償和提高教育，提高其業(yè)務(wù)水平。

⑤學(xué)生需求現(xiàn)狀

需求是人的一種主觀狀態(tài)，是個(gè)體在生存過(guò)程中對(duì)既缺乏又渴望得到的食物的一種心理反應(yīng)活動(dòng)。調(diào)查表明，6 2.5%的學(xué)生認(rèn)為高職學(xué)院有必要開設(shè)健美操課程。這表明在高職學(xué)院開展健美操運(yùn)動(dòng)有廣泛的群眾基礎(chǔ)和很大的吸引力。因?yàn)榻∶啦賰?nèi)容豐富，動(dòng)作高雅舒展，又充滿活力，它巧妙地將體操、舞蹈、音樂(lè)融為一體，是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)、改善體型、陶冶情操，又具有很強(qiáng)藝術(shù)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。健美操動(dòng)作編排靈活多變，是在歡快的音樂(lè)伴奏下做動(dòng)作，節(jié)奏感強(qiáng)，要求體現(xiàn)動(dòng)作美、姿態(tài)美，這正符合高職學(xué)院生的心理、生理特點(diǎn)，尤其深受廣大女學(xué)生喜愛。

⑥教學(xué)場(chǎng)地、設(shè)施現(xiàn)狀

體育場(chǎng)館設(shè)施和器材設(shè)備是學(xué)校開展體育教學(xué)、訓(xùn)練和群體活動(dòng)的必備條件，是滿足開展學(xué)校體育教學(xué)和訓(xùn)練工作的前提。體育場(chǎng)館和器材室進(jìn)行健美操課的物質(zhì)前提，其設(shè)施和設(shè)備的優(yōu)劣好壞對(duì)教師的教學(xué)效果有著直接的影響，也對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性和興趣的培養(yǎng)都有著很大的關(guān)系。

調(diào)查結(jié)果顯示：目前1 0所高職學(xué)院里有9所學(xué)校開設(shè)了健美操課程，開課率占總體的9 0%。這些開課學(xué)校中僅有3所高職學(xué)院都備有不同條件的室內(nèi)場(chǎng)地（如：體操房、體育館、大教室、多功能廳等）為教學(xué)服務(wù)外，另外開設(shè)健美操課程的6所高職學(xué)院均有場(chǎng)地設(shè)施、硬件設(shè)備不齊全的問(wèn)題。

另外，調(diào)查表明：2 0%的教師認(rèn)為本校的健美操場(chǎng)地能滿足教學(xué)的要求；4 0%的教師認(rèn)為本校的健美操場(chǎng)地基本滿足教學(xué)的要求；4 0%的教師認(rèn)為本校的健美操場(chǎng)地不能滿足教學(xué)的要求。說(shuō)明目前高職學(xué)院的體育場(chǎng)館和器材設(shè)施基本滿足教學(xué)的要求。

調(diào)查顯示：有2 5.3%的學(xué)生認(rèn)為本校的健美操教學(xué)的場(chǎng)館和器材設(shè)施能滿足教學(xué)的要求；3 2.9%的學(xué)生認(rèn)為本校的健美操教學(xué)的場(chǎng)館和器材設(shè)施能基本滿足教學(xué)的需要；4 1.8%學(xué)生認(rèn)為本校的健美操教學(xué)的場(chǎng)館和器材設(shè)施不能滿足教學(xué)的需要。

調(diào)查結(jié)果表明：高職學(xué)院的體育場(chǎng)館設(shè)施、配套設(shè)施還比較差，學(xué)生活動(dòng)場(chǎng)所條件不理想，難以滿足學(xué)生鍛煉的需求。這樣學(xué)生會(huì)逐漸失去參加體育鍛煉的興趣，這樣勢(shì)必直接影響他們參加體育鍛煉的積極性，不利于養(yǎng)成終身體育的鍛煉習(xí)慣。

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