淺談預(yù)防幼兒教師職業(yè)倦怠的策略

天津市濱海新區(qū)大港欣苑幼兒園 劉紅霞

教師的職業(yè)倦怠是指教師在連續(xù)、長期和過度的壓力下，難以獲得足夠的緩沖而產(chǎn)生的理想與信念迷失、價值感和滿足感匱乏、師生交往的熱情與興趣枯燥以及教育教學(xué)手段和方法簡單粗暴等系列不良反應(yīng)。當幼兒教師進人職業(yè)倦怠時，往往會造成工作沒有熱情，對學(xué)生沒有耐心，嚴重的可能還表現(xiàn)出某些過激行為，例如體罰幼兒、自閉等，從而造成教學(xué)質(zhì)量低，進而導(dǎo)致幼兒身心發(fā)展沒有保障。這是管理者必須正視和重視的問題。筆者就預(yù)防幼兒教師職業(yè)倦怠的策略談如下看法。

一、調(diào)動教師工作熱情和活力，減少職業(yè)倦怠

首先，面對青年教師不能因為他們的工作經(jīng)驗欠缺、工作方法笨拙給予過多的批評打擊，更不能對新教師的表現(xiàn)急于定調(diào)評價。作為管理者以心平氣和地容忍新教師在成長中的磕磕絆絆，懷著“靜待花開”的心懷，理解、包容、欣賞他們。適度放手，給他們足夠的空間，讓他們有探索的機會，有自主研究的欲望，在研究中獲得職業(yè)幸福感和成功感，體驗自己進步的快樂。

其次，要善于樹立教師的主人翁意識，和他們商量單位的大事小情，工作中要信任他們，給他們下任務(wù)、壓擔子。讓全體教師在集體中獲得歸屬感，形成集體的事情人人愿參與、人人敢參與、人人能參與、人人會參與的文化。

進行教育研究創(chuàng)造能給我們帶來成就感、充實感、滿足感，進行教育研究創(chuàng)造還會使得我們的教育工作充滿挑戰(zhàn)性和樂趣。

二、借助多種形式調(diào)節(jié)生活，淡化或消解工作中的倦怠感

首先，打造“微笑文化”。微笑，是一池春水，給人們帶來快樂的漣漪；微笑，是一抹陽光，她可穿越人們陰霾的心空。打造“微笑文化”，教師上崗的第一件事就是學(xué)會微笑，用溫柔的微笑感染孩子，收獲孩子們的微笑。用真誠的微笑打動家長，贏得家長的微笑。用自己和同伴的微笑讓心情爽朗起來。

其次，要用年輕人喜歡的方式進行管理，激發(fā)他們的興趣，贏得他們的擁護，彼此收獲快樂的心情。年輕人喜歡什么，這是一個管理者必做的功課。也許我們會和年輕的90后有代溝，但是管理者一定要注意尊重并接納年輕人的思維和作為，并融入他們，讓他們覺得他們的領(lǐng)導(dǎo)思想很也新潮，這樣他們愿意和我們做朋友，愿意和我們交流心聲。

然后，注重組織豐富多彩的活動，豐富教師們的生活。我園利用各個節(jié)日組織教師開展豐富的活動。這些活動都由教師們自己策劃，自己組織，自導(dǎo)自演、自娛自樂。通過這些豐富的活動能有效地緩解工作的壓力，放松身心，增進同事間的感情。一些教學(xué)上的活動像教師基本功大賽、教研、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)等也是摒棄了沉悶、枯燥的活動方式，轉(zhuǎn)變?yōu)檩p松、優(yōu)雅、幽默的風格，深受教師們的喜歡。

豐富多彩的活動，教師們形成樂觀的處事風格，減少并削弱了職業(yè)倦怠。

三、創(chuàng)建健康的校園文化，減輕教師壓力，減少職業(yè)倦怠

寬松愉快的工作環(huán)境，是教師保持健康心態(tài)的重要因素。如果校園人際氛圍不和諧，教師之間缺乏交流與激勵，牢騷、抱怨充斥，導(dǎo)致消極情緒傳染，團隊會變成互相指責、推卸責任，甚至互相攻擊，這些都將促使教師職業(yè)倦怠的產(chǎn)生。

完善的校園設(shè)施將為師生員工開展豐富多彩的寓教于文、寓教于樂的教育活動提供重要的陣地，使師生員工教有其所、學(xué)有其所、樂有其所，減輕壓力，減少職業(yè)倦怠，在求知、求美、求樂中受到潛移默化的啟迪和教育。

校園是每個師生實現(xiàn)理想，放飛夢想的地方。良好的校園環(huán)境給他們帶來的是溫馨、舒適的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。你可以想象一下，那種漫步林蔭路，與同學(xué)們一起端坐在草地上，仰望蒼天，激揚文字那種豪邁之情；走進古香古色而又富有現(xiàn)代氣息的圖書館內(nèi)，那種寧謐、神圣的氛圍讓你融入到書海的世界里，享受那五千年的人文情懷；一方池塘，芬芳的花香，讓我們感受那花園般的清新。對校園文化進行改造就是對校園的整體布局進行調(diào)整，以及對校園環(huán)境進行升華，讓師生有著更好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

環(huán)境孕育希望，理念放飛未來，教學(xué)樓走廊墻面文化是學(xué)校校園文化建設(shè)的重要一環(huán)。正如陶行知先生所講，要把教育和知識變成空氣一樣，彌漫于宇宙。

此外，要建立賞罰分明的獎懲機制，激勵領(lǐng)先者，刺激追隨者，鞭策后進者，體現(xiàn)競爭精神。如果對教師的工作態(tài)度、工作績效良莠不分，則易使教師限于平庸、懈怠，缺乏主動追求專業(yè)發(fā)展的動力。

四、打造高雅教育，有效干預(yù)職業(yè)倦怠

1.創(chuàng)造了一個良好的人文環(huán)境

在活動開始時，提出了一個口號，就是“美化言行，先從美化環(huán)境開始”。窗明幾凈，走廊花基鮮花盛開，地上無半片紙屑。桌椅擦得干干凈凈，教具擺得整整有條，學(xué)習(xí)園地，公示欄，日新月異。教室總是那樣干凈整潔，充分展示了高雅的人文環(huán)境。

2.培養(yǎng)了良好的文明道德風尚

高雅的人文環(huán)境是教師高雅的的道德風尚的體現(xiàn)。每天值日教師都會自覺地按時按質(zhì)完成任務(wù)；看到地上有垃圾會很自然地彎腰撿到垃圾筒里；地上的電線散了，馬上會有人拿來工具把它扎好……不是為了表揚，而是一種良好習(xí)慣。

其次，幼兒園可以通過吸納男教師來為幼兒教師隊伍輸入新鮮血液，充實幼兒教師隊伍。也可以創(chuàng)造機會讓幼兒教師去接受新事物，學(xué)習(xí)新知識。這樣不僅能夠改善幼兒教師的工作環(huán)境，還有利于提高幼兒園的教學(xué)質(zhì)量。高雅教育，有效干預(yù)職業(yè)倦怠。

此外，就教師自身而言，注重交流，品味生活，也是減輕壓力，減少職業(yè)倦怠的必要條件。研究表明，幼兒教師在生活中應(yīng)注意增加與他人互動的機會，多與他人交流、溝通，傾聽別人的工作經(jīng)驗和工作感受，將自己融入到社會、朋友之中，體味生活的樂趣，調(diào)整自己的心態(tài)。這是緩解壓力的一個好方法。

綜上所述，預(yù)防幼兒教師職業(yè)倦怠的策略很多，關(guān)鍵是要了解產(chǎn)生職業(yè)倦怠的原因，因勢利導(dǎo)，科學(xué)管理。教育管理者對教師職業(yè)倦怠，預(yù)防大于治療。

盡管如此，防止職業(yè)倦怠也離不開社會的支持。政府要進一步加大對幼兒教育的投入，將幼兒園教育納入義務(wù)教育范圍，進一步改善幼兒教師待遇，解除教師的后顧之憂，是減少教師職業(yè)倦怠的強有力措施。其次，社會應(yīng)該通過輿論導(dǎo)向、政策傾斜等多種途徑全方位地營造“尊師重教”的氛圍。給教師一個適當寬松的環(huán)境，以減少教師的心理壓力，為教師行業(yè)創(chuàng)造一個較為寬松的人文環(huán)境。此外，教師個體在無力解決自己因職業(yè)倦怠而引發(fā)的心理問題時，求助于心理專家進行咨詢、診斷與治療也是十分必要的。