柔力球，舞出美麗人生
——記陜西省榆林柔力球隊

◎文/朝陽

說起塞外名城榆林的柔力球運動，繞不開路彩蘭這位退休女工，她是陜西榆林榆陽區(qū)人，家境貧寒，小時是乖孩子，念書是好學生，插隊是好農(nóng)民，做工是好工人。榆林毛紡廠風風火火幾十年，她做過班組小官，獲過各種榮譽。從事工作雖與文藝不搭邊，但她熱情爽朗，喜愛文藝。每逢廠里舉辦文體活動，她積極參與，仿佛渾身有使不完的勁。

1998年路彩蘭提前離崗了。為了有個健康的身體，她一頭扎進健身活動圈。秉性加癡迷，不久便當起了領(lǐng)隊。

那段時間，路彩蘭天天到廣場，風雨無阻，交際舞、秧歌、太極拳，樣樣嫻熟?！敖∩砟軓娚斫◇w，更能排解孤獨?！彼＿@樣勸慰同齡人。獨樂樂，不如眾樂樂。為使健身參與者眾，她主動當起“帶頭大姐”。策劃活動、組織比賽、指導(dǎo)培訓，她樣樣積極。為提升素養(yǎng)，2003年，她就接連考取太極拳和木蘭拳的二級輔導(dǎo)員證。路彩蘭覺得，健身運動不能墨守成規(guī)，要有新花樣，才能吸引不同興趣、不同體質(zhì)者參與，為此，她先后自學過100多種健身項目。

退休20年，路彩蘭幾乎天天耗在群眾健身上，“這是我的愛好，也是為社會做貢獻?！彼Ｕf。2008年，路彩蘭被國家體育總局評選為“全國群眾最喜歡社會體育指導(dǎo)員”稱號。2013年，被評為全國優(yōu)秀社會指導(dǎo)員。2014年，陜西省運會在寶雞舉辦，群眾代表就她一人。大家的認可，堅定了路彩蘭投身全民健身運動的初心。

柔力球情緣

說起和柔力球淵源，當從2007年算起。2007年路彩蘭受榆林市體育局派遣，赴漢中觀摩柔力球比賽，便由此與柔力球結(jié)緣。

2008年，榆林柔力球隊起步，觀念及諸多客觀因素制約，舉步維艱。發(fā)展契機出現(xiàn)在2011年，路彩蘭帶領(lǐng)初建的榆林柔力球隊，參加陜西省第四屆老年運動會獲銅獎，一炮走紅。2012年，路彩蘭率榆林柔力球隊參加陜西省第一屆老年健身運動會，再獲銅獎；同年，率柔力球隊參加榆林市體育局舉辦的全市柔力球比賽，喜獲特等獎，在榆林出了大名；2013年10月，她率榆林柔力球隊參加陜西省柔力球比賽，獲一等獎，可謂實至名歸。短短數(shù)年，柔力球隊從起始十幾人，發(fā)展到90多人，下轄四個小隊，路彩蘭任總隊長總教練，成為陜西省內(nèi)柔力球隊列里不容小覷的勁旅。而后榆林體育局舉辦柔力球培訓班，路彩蘭授課。她用卓有成效的工作，填補了榆林一些縣區(qū)柔力球運動空白。

隊員都親切地把路彩蘭叫“路總”，她身兼“總教官”“總后勤”“總保管”“總調(diào)度”“總指揮”……榆林每當興起一項潮流健身運動，她必先學，再一招一式教大家；她常自掏腰包購買指導(dǎo)健身書籍供大家借閱。她積極為健身活動購買音響設(shè)備，購買樂曲碟片，為隊友代購劍、扇、球、環(huán)等活動器具；她負責公共器材、音響的保管，根據(jù)環(huán)境，安排活動，請技術(shù)動作規(guī)范隊友去各站點輔導(dǎo)，每逢節(jié)日慶典，她是公推的總指揮。

路彩蘭拿柔力球當退休后的事業(yè)。她記性好，悟性好，做事持之以恒。她堅信，自己練好，別人才能學好，通常，中午她在家看碟片學習，下午參加各類培訓，為了健身她一天忙到頭，從不覺得累。

老人健身，各種瑣碎糾紛時常讓路彩蘭頭疼。某次市級比賽，她組織排練，要求技術(shù)動作規(guī)范，呈現(xiàn)最佳精神面貌，她一絲不茍履職，卻總有人想站前排“出風頭”，為了整體考慮，路彩蘭嚴肅地批評了他們，這便得罪了某些人。有個隊員無法容忍，一走了之，至今不和她聯(lián)系。路彩蘭說：“這是小事，我不放心上?！倍鄶?shù)情況，被她嚴厲批評的隊員，終會成為她的好友。隊員們清楚，“路總”歷來公正無私，脾氣直爽，是責任心強的表現(xiàn)。

溫馨團隊

近些年，榆林各大廣場總有群老年人，伴隨悠揚樂曲，專注操練柔力球。優(yōu)美畫面，遍及西沙、東沙、南郊、老城，成為榆林城一道亮麗風景線。這便是路彩蘭和她的榆林柔力球隊。

來自綏德的隊員武銀梅，右手有點傷病，總是掌握不好動作，路彩蘭勸她別泄氣，說只要下功夫，都能打好，并且常搜尋一些左手打柔力球片子，發(fā)她借鑒。如今，武銀梅由不敢打柔力球到喜歡上柔力球。她感覺遇上路老師，實屬三生有幸。

隊員李景珍，2003年起追隨路彩蘭健身，自覺學習能力差，對學好柔力球沒有信心。路彩蘭卻一視同仁地教她，經(jīng)過不懈努力，李景珍已經(jīng)成長為團隊骨干。平日網(wǎng)上看到優(yōu)秀團隊表演，路彩蘭立即下載發(fā)到群里供大家借鑒。一般健身老師培訓，多少會收點辛苦費，路彩蘭卻從沒收過隊員分文。

路彩蘭丈夫有心臟病，每次住院都是自己去醫(yī)院輸液，路彩蘭外出教練柔力球，教完到醫(yī)院照顧丈夫。無論任何情況，教練柔力球的事都雷打不動。有一次，路彩蘭腰椎疼得實在下不了床，便用電話指揮隊友操練。

路彩蘭這個年紀，一般都在家里含怡弄孫，她卻放心不下她的隊員們。過去丈夫兒女有意見，這么些年過去，大家漸漸接受世間確有“只有大愛，沒有自我”的人，轉(zhuǎn)而支持起她來。

2016年末，路彩蘭眼里生了乳狀頭瘤，本應(yīng)天暖時手術(shù)，怕耽擱訓練，她瞞著隊友戴了一個多月墨鏡。過年前后隊里活動少，她悄然做完手術(shù)。為了避免隊員看望，還跟知情隊友統(tǒng)一口徑：“路總”上內(nèi)蒙古了。但天下沒有不透風的墻，隊友們很快知道她做了手術(shù)，紛紛到家里看望。她熱熱鬧鬧招待幾十人吃了頓飯，算是團隊其樂融融的聚會。

有人曾問路彩蘭：你分文不取，白天黑夜為大伙“賣命”，到底為啥？什么力量支撐你這樣玩命干？她坦然道：“其實，我開始完全是為了解除病痛，后來成為剪不斷理還亂的寄托。現(xiàn)在，則成為難以割舍的情結(jié)。多年學習演練，我深切感悟到，健身符合老年人根本要求。健康是人生最大財富，如果我的付出，我的辛勞，能為中老年朋友換來健康快樂，我將樂此不疲。