讓孩子學(xué)會樂觀
——斯萬高利效應(yīng)

□云曉

讓孩子學(xué)會樂觀
——斯萬高利效應(yīng)

□云曉

孩子們所經(jīng)歷的事情不多，當(dāng)面對挫折時，他們不懂得如何處理自己的挫敗感，只能任挫敗感在頭腦中蔓延、繁殖，在這種情況下，孩子很容易養(yǎng)成悲觀的性格。

我曾這樣教育過一個孩子：

這個孩子學(xué)習(xí)很不錯，但由于考試之前生了一場病，這次成績很不理想。當(dāng)成績單發(fā)下來時，她趴在桌子上哭了一節(jié)課。

我把這個孩子叫到辦公室，本想安慰她一番，還沒等我開口，這個孩子就不停地說了起來：“老師，我再也考不好了，我落下了很多課，而且落下的那些課我怎么學(xué)也學(xué)不會。還有，因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)的下降，同學(xué)們都會嘲笑我，他們肯定都不愿意跟我玩了。還有，我爸爸媽媽知道這些之后，肯定會很傷心……老師，你說我該怎么辦呢？”

一次偶然的沒考好，卻引起了這個孩子這么多的沒有必要的擔(dān)憂，如果讓孩子的這些挫敗感繼續(xù)發(fā)展下去，她一定會覺得自己一無是處。于是，我這樣引導(dǎo)她說：“你看過跳遠(yuǎn)比賽嗎？”

這個孩子感到很疑惑，但仍然回答我：“看過。”

“那我問你，那些運(yùn)動員在起跑時，為什么總會退后幾步？”

“退后幾步是為了跳得更遠(yuǎn)??！”孩子不加思索地說。

“那你現(xiàn)在退后幾名，不就是為了以后考得更好嗎？”

孩子恍然大悟，向我道謝后很高興地跑出了我的辦公室。

事實(shí)上，不僅僅是孩子，即便是成人在遭到挫折時，也會產(chǎn)生很多消極的想法。其實(shí)，這是一種很正常的心理，但如果人們不及時想辦法遏制這些消極的想法，便會產(chǎn)生一種很可怕的心理效應(yīng)。

在美國，有一種神奇的魔術(shù)牌，叫“斯萬高利”，說它神奇，是因?yàn)樗娴木哂心g(shù)般的功效。

表演者先將牌攤開讓觀眾看清楚每張牌都是不同的，然后讓一名觀眾隨便抽出一張，假如他抽到的是紅桃K，他不用告訴表演者，把牌再放到整副牌中。表演者任意洗完牌后大叫一聲“斯萬高利”，然后攤開牌，觀眾就會發(fā)現(xiàn)每一張牌都變成了紅桃K。心理學(xué)上把這種現(xiàn)象稱為“斯萬高利效應(yīng)”，是指一個人遭受到心理挫折后，不設(shè)法及時排解，而是任挫折感在腦中像紅桃K那樣繁殖、增強(qiáng)，最終使自己所做之事皆帶著挫折與失敗的陰影。

孩子們所經(jīng)歷的事情不多，當(dāng)面對挫折時，他們不懂得如何處理自己的挫敗感，只能任挫敗感在頭腦中蔓延、繁殖，在這種情況下，孩子很容易養(yǎng)成悲觀的性格。

所以，做家長的一定要時刻關(guān)注孩子的情緒變化，當(dāng)孩子遇到挫折時，家長要教孩子正確認(rèn)識挫折，并幫助孩子及時排除挫敗感的干擾，轉(zhuǎn)而用樂觀的態(tài)度面對挫折。

那么，家長應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子的樂觀情緒呢？

心理學(xué)家表示，不管是成人還是孩子，態(tài)度悲觀的人有一個共同的特點(diǎn)：他們認(rèn)為自己是這個世界上唯一不幸的人，或者自己是最不幸的人。所以，面對表現(xiàn)出來很多悲觀情緒的孩子，家長要讓他們知道，每個人都有自己的不幸。

孩子剛走進(jìn)家門，就跟媽媽抱怨：“媽媽，我今天可倒霉了，回答問題時出現(xiàn)錯誤被老師批評、被同學(xué)們嘲笑；在放學(xué)回家的路上，我的自行車又壞了，只能推著車回家……”

媽媽首先是認(rèn)同了孩子的情緒，“一天中遇到這么多特殊情況，確實(shí)很糟糕?！眿寢尳又f，“其實(shí)媽媽今天也遇到了很多特殊情況，工作中出現(xiàn)了一些差錯，被上司批評了一通；回家擠公交車的時候，我的衣服還被旁邊的一個孩子抓臟了?！?/p>

聽了媽媽一天的遭遇，孩子的情緒緩和多了。這時，媽媽接著對孩子說：“其實(shí)，今天我還是很幸運(yùn)的，雖然挨了上司的批評，但在批評我的同時，他也給我提出了很多好的工作建議；雖然我的衣服被那個孩子弄臟了，但我認(rèn)識了一位新朋友，那個孩子的媽媽跟我是做同類工作的，而且就住咱們家附近，以后，媽媽又多了一個好伙伴?！?/p>

聽媽媽這樣說，孩子馬上說：“我自行車壞了的時候，楊曉跟我一塊推著自行車回家的，今天我才發(fā)現(xiàn)，我們倆是最好的朋友。”

“因?yàn)樽孕熊噳牧?，才認(rèn)識到友誼的可貴，你說這是幸運(yùn)還是不幸??？”

“當(dāng)然是幸運(yùn)了?！焙⒆痈吲d地說。

其實(shí)，每一件事情都有幸運(yùn)與不幸兩個方面，關(guān)鍵是人們?nèi)绾慰创＠щy和挫折也是如此，從表現(xiàn)來看，它是一種不幸，但從另一方面來看，它又是對人的一種磨煉，是一種促使人們提高能力的途徑。當(dāng)然，由于孩子們的理性思維能力有限，他們只關(guān)心自己最直接的感受，對事物看得往往不會那樣深刻，這個時候，就需要家長幫助孩子去尋找不幸背后的幸運(yùn)了。

例如上面事例中的那位媽媽，她用自己的經(jīng)歷向孩子說明，任何事情都不是絕對不幸的，從而引導(dǎo)孩子說出了自己不幸背后的幸運(yùn)：雖然自行車壞了，但正因如此，才發(fā)現(xiàn)了可貴的友誼。

當(dāng)事情發(fā)生時，不去考慮它不幸的一面，而是去尋找它幸運(yùn)的一面，當(dāng)這種思維成為孩子的一種思維習(xí)慣時，樂觀就成了孩子的一種性格。

（責(zé)編 陳吉吉）