內(nèi)外結(jié)合，提升小學(xué)生心理健康教育實(shí)效性

張嘉佳

教師不僅要在學(xué)習(xí)方面教育學(xué)生，還要注重學(xué)生的心理健康。不同的年齡階段，面臨著不同的心理健康問題，處在學(xué)習(xí)階段的小學(xué)生們心理是不成熟的，如果遇到問題之后教師沒有及時(shí)開導(dǎo)和溝通，就會(huì)給學(xué)生以后的生活帶來陰影和壓力，所以如何提升小學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性成為了急需解決的現(xiàn)實(shí)問題。

一、開展活動(dòng)，啟蒙團(tuán)隊(duì)意識(shí)

學(xué)生入校之前，都是以單獨(dú)的個(gè)體被家長(zhǎng)和長(zhǎng)輩們照顧，他們體會(huì)不到團(tuán)隊(duì)的重要性，更沒有團(tuán)隊(duì)意識(shí)。所以要想加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康的教育，就要讓他們感受到團(tuán)隊(duì)的存在，并且主動(dòng)地融入到團(tuán)隊(duì)中，只有這樣，將來才能以健康的心理融入社會(huì)。

為了啟蒙學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓學(xué)生感受到團(tuán)隊(duì)的力量，我特意開展了一次培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的活動(dòng)，在活動(dòng)中讓學(xué)生集體做了一個(gè)游戲，這個(gè)游戲叫做“綁腿賽跑”。全班同學(xué)平均被分成了四組，每組學(xué)生站成一排，用繩子綁住挨在一起的兩名同學(xué)的腿，這樣四組學(xué)生分別站在起跑線上，看哪一組先到終點(diǎn)。如果其中有一組同學(xué)站都沒站穩(wěn)，其他人就一個(gè)接一個(gè)地摔倒了。這個(gè)游戲主要鍛煉的就是團(tuán)隊(duì)意識(shí)，只有步伐一致，配合默契才能到達(dá)終點(diǎn)，其中一位同學(xué)沒有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，都會(huì)寸步難行。學(xué)生們意識(shí)到后，開始一起研究邁步子的先后和節(jié)奏，慢慢地四組同學(xué)都找到了游戲的技巧，配合默契地到達(dá)了終點(diǎn)。

學(xué)生們從剛開始的奉行個(gè)人主義慢慢體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，而且愿意主動(dòng)加入到團(tuán)隊(duì)中，配合團(tuán)隊(duì)完成游戲，這個(gè)游戲從學(xué)生的心理上就培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，更有助于以后對(duì)他們心理健康的培養(yǎng)。

二、聯(lián)系生活，培養(yǎng)耐挫意識(shí)

人的一生，不只會(huì)經(jīng)歷鮮花和掌聲，還有失敗和挫折。教師要從小培養(yǎng)他們不服輸，不怕失敗的心理，鍛煉他們的耐挫意識(shí)，不能讓一次小小的失敗和挫折就把他們打倒，這樣才能讓他們勇于克服今后要面臨的困難。

某學(xué)生是學(xué)習(xí)標(biāo)兵，每次考試都名列前茅?？稍谇耙欢螌W(xué)校組織的一次大型考試中，由于個(gè)人心理素質(zhì)原因沒有考好。該生一直悶悶不樂。我主動(dòng)找到他并且開導(dǎo)他說：“我們的人生就像天氣一樣，有晴也有雨。生活中同樣有成功也有失敗，不是只有成功才完美，其實(shí)失敗也很重要。失敗告訴我們不足之處，也讓我們變得越挫越勇，不能經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。像我們?cè)谡n堂上學(xué)的科學(xué)家們，他們的成功都是經(jīng)歷過一次又一次的失敗才成功的。這次考試就是要告訴你，以后考試時(shí)放平心態(tài)，失敗了再?gòu)念^來過，不經(jīng)歷風(fēng)雨哪能見彩虹？”經(jīng)過我與這位同學(xué)的溝通和交流之后，他慢慢地理解了其實(shí)失敗也很重要，之后又重拾信心，更加刻苦學(xué)習(xí)。

學(xué)生是祖國(guó)未來的花朵，不是一個(gè)易碎的玻璃杯，也不是一棵易折斷的小草，他們是不怕失敗的勇士，是迎難而上的戰(zhàn)士，只有在生活中培養(yǎng)他們的耐挫意識(shí)，才能讓他們從心理慢慢地接受挫折，并且越挫越勇。

三、家校結(jié)合，生成陽(yáng)光心態(tài)

學(xué)生的第一任老師是家長(zhǎng)，家長(zhǎng)的一言一行都會(huì)對(duì)孩子的心理帶來影響，所以家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育也影響著孩子的心理健康。在平時(shí)的生活中，需要教師跟家長(zhǎng)多多溝通，讓家長(zhǎng)了解教師培養(yǎng)孩子心理健康的方法，這樣家長(zhǎng)和教師才能在教育理念上保持一致并且雙方互相配合，共同把孩子培養(yǎng)成一名積極陽(yáng)光的好少年。

某學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不是太好，平時(shí)比較調(diào)皮，但性格特別開朗。有一次跟這位同學(xué)溝通時(shí)，我問他為什么不愿意學(xué)習(xí)？他說：“我爸說我是扶不起來的阿斗，學(xué)了也白學(xué)，那我還學(xué)什么??？”教師跟家長(zhǎng)進(jìn)行了一次促膝長(zhǎng)談：“現(xiàn)在的孩子心理還不成熟，他們需要的是老師和家長(zhǎng)的認(rèn)可，而不是一味的否定和埋怨，無論孩子在生活和學(xué)習(xí)中出過多少錯(cuò)，我們都要多鼓勵(lì)多表?yè)P(yáng)?！苯處熀图议L(zhǎng)達(dá)成一致后，以鼓勵(lì)的方式改變孩子心理上的自暴自棄。于是，我在學(xué)習(xí)中挖掘這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，家長(zhǎng)從生活中找到孩子的發(fā)光點(diǎn)，從做對(duì)一道題到學(xué)會(huì)做家務(wù)，都以鼓勵(lì)的方式多多表?yè)P(yáng)，錯(cuò)的地方多講道理，這樣，這位同學(xué)慢慢地從生活和學(xué)習(xí)中找到了自信，開始積極樂觀，認(rèn)真地面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，改變了之前對(duì)自己自暴自棄的心理。

培養(yǎng)一名陽(yáng)光少年，需要家長(zhǎng)和教師的配合，也需要教師多與家長(zhǎng)多溝通，做到家校結(jié)合，才能讓孩子在生活和學(xué)習(xí)上對(duì)自己負(fù)責(zé)，擁有一個(gè)健康陽(yáng)光的心態(tài)。

擁有健康的心理才能讓學(xué)生沒有負(fù)擔(dān)地成長(zhǎng)，這就需要教師在學(xué)習(xí)和生活中多觀察學(xué)生，多以朋友的方式與學(xué)生進(jìn)行溝通，這樣才能及時(shí)了解學(xué)生的心理和問題，用合適的方法解決。教師是學(xué)生心靈的工程師，同時(shí)也是學(xué)生心理的美化師，我們要把學(xué)生培養(yǎng)成用積極樂觀的態(tài)度去生活，用陽(yáng)光進(jìn)取的心態(tài)去學(xué)習(xí)的美好少年?！?/p>

（作者單位：江蘇如東縣掘港小學(xué)）