新副刊·家庭
祖輩觀點(diǎn):寶寶吃得越精細(xì)越好俗話說隔代寵,圓圓從小便衣來伸手,飯來張口,吃頓飯又是要唱歌,又是要“耍拳”,搞得家里“雞飛狗跳”。圓圓進(jìn)幼兒園的第三天,圓圓的父母就接到幼兒園老師的電話稱,圓圓在學(xué)校無法好好吃飯,而且不愿咀嚼,并且有嚴(yán)重的挑食行為。
專家點(diǎn)評(píng):鼓勵(lì)寶寶自己吃飯可以看出,爺爺奶奶在給圓圓喂養(yǎng)的過程中,并沒有讓他養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。寶寶若是吃得過于精細(xì),會(huì)造成口腔發(fā)育的不完善,還會(huì)出現(xiàn)在幼兒園期間吃飯過慢、食物無法接受等問題。
祖輩觀點(diǎn):長(zhǎng)得慢,就是因?yàn)椴缓煤贸燥垙埌⒁痰膶O子童童已經(jīng)3周歲了,可體重身高都不達(dá)標(biāo),同年齡的孩子不是比他高出一個(gè)頭,就是比他大一圈。張阿姨為了給孫子進(jìn)補(bǔ),又是魚又是肉,還有各類營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑??墒且荒赀^去了,童童的體型并沒有很大的改觀。
專家點(diǎn)評(píng):影響長(zhǎng)高因素,睡眠排在第一位影響寶寶的身高因素有很多,排在第一位的是睡眠。由于生長(zhǎng)激素在晚上10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)深度睡眠的狀態(tài)下才能達(dá)到分泌高峰,因此寶寶要養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶不僅長(zhǎng)得慢,生長(zhǎng)速度也跟不上時(shí),就應(yīng)盡快就診。
祖輩觀點(diǎn):孩子在家“圈養(yǎng)”看電視更安全奶奶害怕3歲的多多出門有危險(xiǎn),玩得一身汗還容易生病,所以經(jīng)常將多多關(guān)在房間里,不讓他出門玩耍。漸漸地,奶奶發(fā)現(xiàn)多多經(jīng)常在家“上躥下跳”“無法無天”。為了讓多多老實(shí)一點(diǎn),奶奶讓多多看電視??戳穗娨曇院蟮亩喽喙徊霍[騰了,可是,他也不愿意開口說話了。
專家點(diǎn)評(píng):看電視對(duì)刺激語(yǔ)言發(fā)育的作用并不大看電視的方法雖然能讓多多安靜下來,但是看電視對(duì)刺激語(yǔ)言發(fā)育的作用并不大,再加上多多和爺爺奶奶的交流也不多,致使他并沒有受到豐富的語(yǔ)言刺激從而出現(xiàn)語(yǔ)言障礙。家長(zhǎng)要注意給孩子創(chuàng)造豐富的語(yǔ)言環(huán)境,統(tǒng)一家里的語(yǔ)種,適當(dāng)放緩講話的語(yǔ)速。同時(shí)也應(yīng)多陪伴孩子,可以通過玩小游戲的方式多一點(diǎn)互動(dòng)和交流,從而促進(jìn)孩子的語(yǔ)言發(fā)育。
(《養(yǎng)生保健指南》)
一天,年近八十歲的父親聽說我要買房,一大早從鄉(xiāng)下給我送來了一萬元。父親把錢遞到我手里的時(shí)候頗為自得,他昂著頭,連皺紋里都是笑意??墒牵以趺茨芤腻X呢?那是父母不知怎樣節(jié)衣縮食才積攢起來的。我把錢還給父親,父親黑著臉執(zhí)意要我收下,妻子也過來幫著推辭。
晚上,給家里掛電話,詢問父親是否平安到家。母親接的電話,她說父親回去后就一直悶悶不樂。
我本是一番好意,沒想到卻傷了老人的心,這讓我百思不得其解。我和同事說起這事,同事說:“這錢你應(yīng)該收下,而且還要裝出剛好遇到困難急需這筆錢解難的樣子?!蓖陆又f,“父母對(duì)子女的愛就像一把傘。對(duì)于已經(jīng)成年的子女而言,父母這把傘也許已經(jīng)太小了,起不了多大作用。但是對(duì)父母而言,他們卻希望自己這把傘能夠永遠(yuǎn)撐在兒女的頭上,替他們遮風(fēng)擋雨。他們永遠(yuǎn)都不想失去愛和幫助孩子的權(quán)利,能夠?yàn)樽优M一份綿薄之力,那是他們最大的幸福。有時(shí)候,接受父母的給予,這也是對(duì)父母情感的一種慰藉”。
想到自己那么生硬地拒絕了父親的慈愛之心,我愧疚不已。隔了一段時(shí)間,我給父親打電話,說:“爸,新房裝修好了,買電器我還差幾千塊錢,你給我送錢來吧,順便住住你兒子的新房?!彼舐暤貙?duì)母親說:“老婆子,明天我們給兒子送錢去!”那語(yǔ)氣,透出一種得意而自豪!
父親和母親住在我們家的時(shí)候,我改變了策略。我和妻子做了大部分的家務(wù),但每天都要留下一點(diǎn)點(diǎn),要父親和母親幫忙。兩位老人家樂呵呵地說:“你們上班忙,就放心地忙去吧,別為這點(diǎn)事兒操心了。從父母欣慰的笑臉里,我看到了他們被子女需要時(shí)的自豪和滿足?!?/p>
其實(shí),接受也是一種愛。接受的目的,是為了讓父母知道,你依然需要他們的庇護(hù)。作為子女,我們孝敬父母,要給父母愛我們的機(jī)會(huì)。適當(dāng)接受父母的給予的愛,這何嘗不是一種孝順呢?
(《家庭百事通》)
如果你家娃是爺爺奶奶或者姥姥姥爺幫忙在看,一定記得把美國(guó)學(xué)術(shù)期刊《進(jìn)化與人類行為》最新一期刊載的這項(xiàng)研究結(jié)果告訴他們。研究顯示,祖父母適當(dāng)幫忙照看孫輩,有助老人延年益壽,預(yù)期壽命能延長(zhǎng)5年。
一組國(guó)際研究人員跟蹤研究了500多名德國(guó)和瑞士70至103歲老人的生存情況。研究人員把那些“全職”看娃的老人排除在外,主要關(guān)注那些偶爾,比如周末,幫忙看護(hù)一下孩子或者從不看孩子的老人,以及沒有孫兒女但幫忙照顧他人的老人。
結(jié)果顯示,照顧孫兒女的老人中,半數(shù)在10年后仍然活著;而在那些從不幫忙看娃的老人中,大約一半在5年內(nèi)離世。幫忙看護(hù)的積極效果并不局限于照看家人,那些沒有孫輩的老人,如果幫忙照看他人,也有一半的幾率活到7年。不需看護(hù)任何人的老人,平均只活到4年。
英國(guó)《每日郵報(bào)》援引研究人員之一、德國(guó)馬克斯·普朗克人類發(fā)展研究所拉爾夫·赫特維希的話報(bào)道:“提供幫助不能被誤解為延年益壽的萬靈丹,適當(dāng)?shù)膸兔φ湛纯雌饋泶_實(shí)有益健康,但先前研究顯示,如果強(qiáng)度偏大會(huì)帶來壓力,不利身心健康?!?/p>
(《大河健康報(bào)》)
老李說,他覺得現(xiàn)在是最理想的狀態(tài),跟兒子住一座樓,兒子和兒媳婦呢,就在樓上住著。
如果是住對(duì)門反倒不好了,太近了,理想的狀態(tài)就是他住1樓,兒子兒媳住12樓。
“我要想見他呢,我坐電梯上去能見到他,他要想來看我,他每回下樓從我這兒過,但是距離得差12層樓。他來我們不一定在,就在門口給貼個(gè)便條告訴他,讓他放心。平時(shí),我和老伴種花養(yǎng)草,一塊遛彎做飯,碰著孩子需要幫忙的,就給他們搭個(gè)手,我們現(xiàn)在身體還能照顧自己,就不給孩子添亂?!?/p>
老李一番話倒給了我不少啟發(fā),也許這正是不少老年人內(nèi)心的所感所想——獨(dú)立但不孤獨(dú);有人關(guān)注但無需被人時(shí)刻照顧;有人求助但不需麻煩別人。
老李的心態(tài)和老年人的身體以及生活環(huán)境的變化有關(guān)。步入老年以后,一方面身體一天天衰老,一方面又不愿承認(rèn)自己衰老。也就是心理學(xué)上所講的自尊感與自卑感共存。
老年人希望得到他人的尊重,就會(huì)在有損自尊的行為面前有所約束,以維護(hù)自己的榮譽(yù)和尊嚴(yán),這有利于老年人延長(zhǎng)獨(dú)立生活能力,減少對(duì)他人的依賴;當(dāng)自尊的需要不能得到滿足時(shí),老年會(huì)表現(xiàn)出憤怒,或者走向事物的反面,產(chǎn)生自卑感。使老年人自我封閉、自我孤立、自我退縮,減少社會(huì)交往。嚴(yán)重的自卑感甚至誘發(fā)老年人自我否定。
人在進(jìn)入老年后身體、生理都在變化,且往往不能被自己及時(shí)察覺,人也不能夠很快適應(yīng)不斷變化的社會(huì)環(huán)境。老年人的自我信念相應(yīng)地在自尊和自卑間擺動(dòng),很容易出現(xiàn)心理調(diào)適跟不上身體、現(xiàn)實(shí)變化的情況,往往更多地以過去習(xí)慣的處理問題的方式來行事,就會(huì)給人一種固執(zhí)和刻板的印象。
理解身處變化中的老年人的心態(tài),既要看到在變化中老年人身心的堅(jiān)持,同時(shí)更要看到老年人調(diào)適的努力。給老年人更多的耐心和關(guān)愛,而不是急躁地以固執(zhí)和食古不化等刻板印象來看待老年人。更不能以救濟(jì)人的心態(tài)去幫助和憐憫老人。這種心態(tài)不僅不會(huì)幫到老年人,還會(huì)阻礙老年人做出自我調(diào)整。
(《健康時(shí)報(bào)》)