體育教師需要具有“健康”的基本功

李小偉

摘 要：本文以第三屆全國中小學(xué)體育教師教學(xué)技能比賽的意義、目標(biāo)為基點，從體育與健康新課程、健康中國、培養(yǎng)的源頭等方面對體育教師應(yīng)具備“健康”的基本功進(jìn)行了深入分析。

關(guān)鍵詞：體育教師；健康；基本功

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-2410（2017）01-0008-02

2016年12月12～15日，全國中小學(xué)體育教師教學(xué)技能測評暨第三屆全國中小學(xué)體育教師教學(xué)技能比賽在廣州舉行。盡管只有132名教師參賽，卻有數(shù)倍于參賽者的指導(dǎo)教師、觀摩教師往來于各賽場之間，努力吸取著集全國體育教師精華的教學(xué)技能“饕餮盛宴”的養(yǎng)分?！耙环矫嬲f明體育教師對自身素質(zhì)提高的渴望，另一方面也說明開闊視野、師人之長已成為更多體育教師的追求。”一位專家這樣點評。

一、健康的基本功是體育與健康新課程的要求

新一輪課程改革中，體育課成為了體育與健康課。然而，大部分體育教師和學(xué)校體育工作者并沒有真正意識到這樣的改變意味著什么，體育課依然是體育教師們的常規(guī)上法，其教學(xué)內(nèi)容仍舊是老一套。

教育部相關(guān)負(fù)責(zé)人指出，“體育與健康課是體育課和健康教育課的融合，在新課程改革中，原來每周0.5課時的健康教育課與體育課融為一體，變成了現(xiàn)在的體育與健康課程，因此體育教師必須承擔(dān)起體育健康的相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。”

據(jù)了解，《體育與健康》課程的總目標(biāo)為：通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識的理解；學(xué)會體育學(xué)習(xí)及其評價，增強(qiáng)體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習(xí)慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。

2008年頒布的《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》指出，健康教育是以促進(jìn)健康為核心的教育。通過有計劃地開展學(xué)校健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握必要的健康知識和技能，促進(jìn)學(xué)生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險因素，為一生的健康奠定堅實的基礎(chǔ)。

教育部相關(guān)負(fù)責(zé)人強(qiáng)調(diào)，學(xué)校健康教育要把培養(yǎng)青少年的健康意識，提高學(xué)生的健康素質(zhì)作為根本的出發(fā)點，注重實用性和實效性。堅持健康知識傳授與健康技能傳授并重原則；健康知識和技能傳授呈螺旋式遞進(jìn)原則；健康知識傳授、健康意識與健康行為形成相統(tǒng)一原則；總體要求與地方實際相結(jié)合原則；健康教育理論知識和學(xué)生生活實際相結(jié)合原則。做到突出重點、循序漸進(jìn)，不斷強(qiáng)化和促進(jìn)健康知識的掌握、健康技能的提高、健康意識的形成、健康行為和生活方式的建立。

中小學(xué)健康教育內(nèi)容包括五個領(lǐng)域：健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與避險。

根據(jù)兒童青少年生長發(fā)育的不同階段，依照小學(xué)低年級、小學(xué)中年級、小學(xué)高年級、初中年級、高中年級五級水平，把五個領(lǐng)域的內(nèi)容合理分配到五級水平中，分別為水平一（小學(xué)1-2年級）、水平二（小學(xué)3-4年級）、水平三（小學(xué)5-6年級）、水平四（初中7-9年級）、水平五（高中10-12年級）。五個不同水平互相銜接，完成中小學(xué)校健康教育的總體目標(biāo)。

從水平一到水平五都提出了具體的目標(biāo)，比如水平一目標(biāo)為：知道個人衛(wèi)生習(xí)慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛(wèi)生知識；了解保護(hù)眼睛和牙齒的知識；知道偏食、挑食對健康的影響，養(yǎng)成良好的飲水、飲食習(xí)慣；了解自己的身體，學(xué)會自我保護(hù)；學(xué)會加入同伴群體的技能，能夠與人友好相處；了解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法；了解環(huán)境衛(wèi)生對個人健康的影響，初步樹立維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生意識。這就要求體育教師需要具有相關(guān)的基本功，以滿足水平一學(xué)生的知識需求。

隨著年級的增長，學(xué)生需要掌握的知識也越來越深奧，如水平四（初中階段）目標(biāo)為：了解生活方式與健康的關(guān)系，建立文明、健康的生活方式；進(jìn)一步了解平衡膳食、合理營養(yǎng)意義，養(yǎng)成科學(xué)、營養(yǎng)的飲食習(xí)慣；了解充足睡眠對兒童少年生長發(fā)育的重要意義；了解預(yù)防食物中毒的基本知識；進(jìn)一步了解常見傳染病預(yù)防知識，增強(qiáng)衛(wèi)生防病能力；了解艾滋病基本知識和預(yù)防方法，熟悉毒品預(yù)防基本知識，增強(qiáng)抵御毒品和艾滋病的能力；了解青春期心理變化特點，學(xué)會保持愉快情緒和增進(jìn)心理健康；進(jìn)一步了解青春期發(fā)育的基本知識，掌握青春期衛(wèi)生保健知識和青春期常見生理問題的預(yù)防和處理方法；了解什么是性侵害，掌握預(yù)防方法和技能；掌握簡單的用藥安全常識；學(xué)會自救互救的基本技能，提高應(yīng)對突發(fā)事件的能力；了解網(wǎng)絡(luò)使用的利弊，合理利用網(wǎng)絡(luò)。

水平五（高中階段）目標(biāo)則為：了解中國居民膳食指南，了解常見食物的選購知識，進(jìn)一步了解預(yù)防艾滋病基本知識，正確對待艾滋病病毒感染者和患者；學(xué)會正確處理人際關(guān)系，培養(yǎng)有效的交流能力，掌握緩解壓力等基本的心理調(diào)適技能；進(jìn)一步了解青春期保健知識，認(rèn)識婚前性行為對身心健康的危害，樹立健康文明的性觀念和性道德。

該指導(dǎo)綱要還對實施途徑及保障機(jī)制提出要求：學(xué)校要通過學(xué)科教學(xué)和班會、團(tuán)會、校會、升旗儀式、專題講座、墻報、板報等多種宣傳教育形式開展健康教育。學(xué)科教學(xué)每學(xué)期應(yīng)安排6-7課時，主要載體課程為《體育與健康》，健康教育教學(xué)課時安排可以有一定靈活性，如遇下雨（雪）或高溫（嚴(yán)寒）等不適宜戶外 體育教學(xué)的天氣時可安排健康教育課。另外，小學(xué)階段還應(yīng)與《品德與生活》《品德與社會》等學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容結(jié)合，中學(xué)階段應(yīng)與《生物》等學(xué)科教學(xué)有機(jī)結(jié)合。對無法在《體育與健康》等相關(guān)課程中滲透的健康教育內(nèi)容，可以利用綜合實踐活動和地方課程的時間，采用多種形式，向?qū)W生傳授健康知識和技能。

從這些要求中不難看出，體育教師需要具有的相關(guān)知識和基本功將隨著學(xué)生的年級增長而變得更廣泛、更深入、更全面。同時這些目標(biāo)也要求體育教師必須將“大健康”的教育觀納入到體育教學(xué)的全過程，具備更加全面的“健康”基本功。作為一名體育教師，必須從單純地傳授運動知識和技能的“教書匠”向通過體育教學(xué)促進(jìn)學(xué)生形成學(xué)科核心素養(yǎng)和全面發(fā)展的“育人者”角色轉(zhuǎn)換，進(jìn)而實現(xiàn)體育與健康課的目標(biāo)。

二、具有“健康”的基本功是健康中國的必然要求

沒有全民健康，就沒有全民小康，《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》提出，到2030年，主要健康危險因素得到有效控制，全民健康素養(yǎng)大幅提高，健康生活方式得到全面普及。加強(qiáng)健康教育需要體育教師和所有全體教師的努力，而將健康理念滲透到體育運動和體育教學(xué)的方方面面是體育教師義不容辭的責(zé)任。

《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》提出，將健康教育納入國民教育體系，把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。這就要求學(xué)校體育要以中小學(xué)為重點，建立學(xué)校健康教育推進(jìn)機(jī)制。構(gòu)建相關(guān)學(xué)科教學(xué)與教育活動相結(jié)合、課堂教育與課外實踐相結(jié)合、經(jīng)常性宣傳教育與集中式宣傳教育相結(jié)合的健康教育模式。同時將健康教育納入體育教師職前教育和職后培訓(xùn)內(nèi)容。建立健全健康促進(jìn)與教育體系，提高健康教育服務(wù)能力，從小抓起，普及健康科學(xué)知識。加強(qiáng)精神文明建設(shè)，發(fā)展健康文化，移風(fēng)易俗，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。

要做到這些，體育教師必須提高認(rèn)識，在把體育當(dāng)作是青少年學(xué)生鍛煉身體方式的同時，還要將其作為教育手段、生活方式和精神依托，充分發(fā)揮健康在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展方面中的作用，將學(xué)生培養(yǎng)成為身心健康和社會適應(yīng)能力俱佳的社會主義合格接班人。

三、要從培養(yǎng)的源頭抓體育教師的“健康”基本功

在健康中國的“大健康”視野下，體育可以全周期、全人群保障人的身體健康。有規(guī)劃的定期參與體育鍛煉是維護(hù)生命張力、降低患病風(fēng)險、對抗亞健康最有效的方法，持續(xù)不斷的體育鍛煉也是對抗衰老、延長壽命、提高生存質(zhì)量的重要方式，在醫(yī)生和康復(fù)師指導(dǎo)下的體育鍛煉也是治療疾病、加速康復(fù)的重要輔助手段。

體育不僅可以促進(jìn)和維護(hù)人的心理健康，同時積極參與體育鍛煉還能改善身體的內(nèi)平衡，為心理健康打下堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。體育還可以有效提高人的社會適應(yīng)能力，是促進(jìn)兒童少年早期社會化的最有效途徑，其作用不僅是促進(jìn)身體發(fā)育，也是讓孩子們在運動游戲中學(xué)習(xí)社會規(guī)則、學(xué)會與他人分享、合作和競爭的重要途徑。

在現(xiàn)實中我們發(fā)現(xiàn)一些體育教師僅僅只會自己體育專業(yè)所學(xué)的知識和技能，有些更是只懂知識不會技能，更不要說掌握相關(guān)的膳食營養(yǎng)、體育康復(fù)保健、心理健康知識等方面的“基本功”了。這說明，我們的高等教育在培養(yǎng)學(xué)生的過程中，根本就沒有將健康教育納入高等教育體育專業(yè)的教育體系中，同時也凸顯出高校教師尤其是教授體育教育專業(yè)的教師“健康”基本功匱乏的現(xiàn)狀。

筆者曾經(jīng)對體育學(xué)院和師范學(xué)院體育教師專業(yè)教師的專業(yè)背景進(jìn)行過隨機(jī)的采訪，發(fā)現(xiàn)這些高校教師們基本沒有公共衛(wèi)生或膳食營養(yǎng)學(xué)習(xí)的背景，也很少有康復(fù)醫(yī)學(xué)之類背景的畢業(yè)生“充斥”到體育教育專業(yè)教師隊伍中。他們所具有的“皮毛”的營養(yǎng)知識與公共衛(wèi)生或健康教育的知識基本來自于后天的培訓(xùn)和自學(xué)，而這些學(xué)習(xí)根本就缺乏系統(tǒng)性和規(guī)范性，如此狀況下，如何能指望這些教師所教的體育專業(yè)學(xué)生具有“健康”的基本功呢？當(dāng)前，高校體育教師健康知識的匱乏已成為高校體育教育專業(yè)發(fā)展的軟肋，制約著體育教育專業(yè)和《體育與健康》課程的接軌，也妨礙著《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》提出的“建立健全健康促進(jìn)與教育體系，提高健康教育服務(wù)能力”“普及健康科學(xué)知識，形成健康生活目標(biāo)”的實施和實現(xiàn)。

在健康中國大背景下，高等教育體育教育專業(yè)到了不得不改革的地步。其首要任務(wù)就是將健康納入到大學(xué)教育的所有學(xué)科和相關(guān)政策中，牢牢樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，唯有如此，高等教育才會在健康中國中發(fā)揮更多的作用，真正為人的全生命周期健康服務(wù)，為實現(xiàn)更高水平的全民健康做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

全國中小學(xué)體育教師教學(xué)技能測評暨第三屆全國中小學(xué)體育教師教學(xué)技能比賽既是體育教師技能展示的平臺，也是其職后培訓(xùn)的舞臺，對于培養(yǎng)健康教育師資，“將健康教育納入體育教師職前教育和職后培訓(xùn)內(nèi)容”，建設(shè)視野開闊、知識技能全面的體育健康師資隊伍都將起到積極地推動作用。期待這樣的大賽越辦越好！