關注細節(jié)?靈動分享?打造生態(tài)課堂

楊勝麗?葉景芳

[關鍵詞]課例研究；分享；細節(jié)；生態(tài)課堂

【課例產(chǎn)生背景】

盧梭說過：教育必須順著自然——也就是順其天性而為，否則必然產(chǎn)生本性斷傷的結果。中國知名數(shù)學家楊樂在鳳凰衛(wèi)視的專題節(jié)目中也提到：“國內(nèi)的教育，學校、家庭、社會對孩子的期望太高、太急、太迫切，成才是一個很長的過程，是一個比較自然的過程?！弊匀坏募词呛椭C的，師生會在和諧中自然地生長。

而心理輔導活動課是根據(jù)學生的身心發(fā)展特點和社會需要，有目的地對學生進行輔導，旨在促進其有效地適應學校學習和社會生活的一種教育課程。正是由于其課程的特殊性，關注教學細節(jié)成為心理課堂實現(xiàn)生態(tài)化的必經(jīng)之路。

【課例的選題】

本報告作者之一、衢江區(qū)心理教師葉景芳有幸參加浙江省小學心理健康教育優(yōu)質課評比，經(jīng)抽簽后的主題是“如何幫助學生建立積極的自我概念”。自我概念的組成十分龐雜，可分為現(xiàn)實自我、理想自我和鏡中自我?，F(xiàn)實自我是個體從自己的立場出發(fā)，對現(xiàn)實中的我的認識，也即對實在的我的認識。理想自我是個體從自己的立場出發(fā)對將來的我的認識，也即對想象的我的認識。

例如，當問及自己“是怎樣一個人”和“想成為怎樣一個人”時，前一個問題涉及的就是自我概念中的現(xiàn)實自我，后一個問題涉及的則是自我概念中的理想自我。這表明在每個人的自我概念中都存有現(xiàn)實和理想兩個不同的自我。所謂鏡中自我就是指從別人眼中反照出的自我形象。也就是說，在個體看來別人是怎樣看自己的。

作為心理教研大組組長，我們教研大組成員群策群力，仔細琢磨自我概念范疇，并對五年級學生進行詳細的生情分析，最終選題確定為“愛上惟一的自己”，輔導目標確定為：

幫助學生了解自己是惟一的存在，體會每個人都是獨特的、珍貴的；幫助學生客觀地認識自己身上的優(yōu)缺點、發(fā)現(xiàn)缺點中蘊含的優(yōu)點，更好地認識自身的優(yōu)點，也更好地接納自身的缺點，從而愛上惟一的自己。

【課例執(zhí)行環(huán)節(jié)】

一、團體暖身活動：看物猜名人

出示電燈、蘋果、被咬一口的蘋果，讓學生猜名人。再出示兩片葉子引出萊布尼茨說過的名言：世界上沒有兩片相同的葉子。

師提問：那么，世上有沒有兩個完全相同的人呢？每個人都是獨一無二的，都是惟一的自己，我們?nèi)绾螑凵线@個惟一的自己呢？這就是我們今天要一起探討的主題——愛上惟一的自己！

設計意圖：激發(fā)學生的興趣，引入課題，讓學生意識到自己是獨一無二的存在。

二、團體轉換階段：優(yōu)點樹、缺點樹

師：老師帶來兩棵樹，感受一下，你喜歡哪棵樹？為什么？（黑板上貼上兩棵樹）再讓我們找找優(yōu)點樹上長著哪些綠葉，還會有哪些綠葉？缺點樹上又長了哪些枯葉？還會有哪些枯葉呢？

設計意圖：讓學生從視覺上感受到積極帶來的是生命的旺盛，消極帶來的是生命的枯萎，并為學生找優(yōu)點、缺點提供相關的詞匯。

三、團體工作階段：尋找自身的優(yōu)缺點

1.我的優(yōu)缺點

師：接下來就讓我們來找找自己身上的優(yōu)點和缺點吧。請同學們把優(yōu)點寫在綠葉面，缺點寫在黃葉面。

（等學生寫完后）師：優(yōu)點寫得多的同學請你揮揮綠葉面，缺點寫得多的同學請你揮揮黃葉面?？粗约旱膬?yōu)點單，你有什么感受？再看看我們的缺點單，你又有什么感受呢？

設計意圖：在學生的優(yōu)缺點整理中，可以直觀地看到自己是相對積極還是消極的。在分享感受中讓學生看到自己對缺點不接納的一面。

師（過渡）：小東也和你們有著同樣的煩惱，他又在煩惱什么呢？

2.小東的煩惱

小東非常膽小，天一黑，他就不敢出門了，晚上睡覺的時候也要開著燈才能睡著。在學校他也不敢和同學玩，只能一個人遠遠地看著別人玩。他很煩惱，他沮喪地向學校的心理老師求助。

心理老師微微一笑，給他看了一段視頻，小東摸摸腦袋，高興地說：“我明白了。”

師：小東自認為的缺點是什么？具體表現(xiàn)在哪里？是的，因為膽小，他很沮喪、很煩惱，可是在看了一段視頻以后，他變得高興了。那段神奇的視頻，你們想看看嗎？

設計意圖：身邊孩子的例子能讓學生更貼切地理解小東，輔導小東的過程就是輔導自己的過程。

3.視頻：《尋找缺失的一角》

它缺了一角，它很不快樂。它動身去找它的一角，因為它缺了一角，滾得不能太快，所以也會停下來和小蟲說說話，或者聞聞花香，有時它趕超甲蟲的車，有時甲蟲也超它的車。最愉快的就是這樣的時刻，它找到了另外的一角，但是這個太小，那個又太大，這個太尖銳，那個又太方正。后來有一天，它遇上了合適的一角，它高興地向前滾動，因為不缺什么，所以越滾越快，快得停不下來和小蟲說說話，也不能聞聞花香，快得蝴蝶不能在它身上停留。盡管如此，但是它可以唱快樂的歌呀，可它一開口卻發(fā)出了一串奇怪的聲音——天哪，它唱不了歌了?！拔叶?，原來這樣啊！”它停下來，輕輕地把一角放下，從容地走開！它又開心地唱起了歌。

討論分享：

看完以后，你明白了什么？

設計意圖：因為還有很多學生不能接納自己的不足，所以通過視頻，使他們明白：沒有十全十美，要有勇氣接受自己的不足，更要積極地面對不足。

4.尋找缺點中蘊含的優(yōu)點

師：是的，小東明白了，人無完人，每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，面對缺點，我們首先要接受，因為有缺點不一定是壞事，它也蘊含著優(yōu)點呢，看看心理老師又是怎么對小東說的？

心理老師說：“膽小不一定是缺點，有時也是優(yōu)點。你不過是非常謹慎罷了，而謹慎的人總是很可靠，很少出亂子。

師：如果你是小東，聽到老師這么說，你會有什么感想呢？是的，小東聽了以后，他的心情也一下子輕松了許多。當膽小這個缺點被轉換成了謹慎、可靠的優(yōu)點時，小東的心情馬上就改變了。同學們，請你們也來找找，你的缺點中又蘊含著怎樣的優(yōu)點呢？

學生分享。

師：如果你感覺那個缺點已經(jīng)是你身上的一個優(yōu)勢了，請把它涂成綠色。

設計意圖：如果能從缺點中找到正向的意義，孩子便能順其自然地接納這個缺點了。涂色的過程也是對自己正能量的一種肯定的過程。

5.同學幫助找不足中的優(yōu)點或添上優(yōu)點

師：還剩下的缺點難道就沒有積極的意義了嗎？“當局者迷，旁觀者清”，同學們或許能幫助你呢！請你來幫助我吧！

活動要求：

（1）以真誠的態(tài)度幫助同學，找出他缺點中蘊含著的優(yōu)點，寫在缺點的旁邊。找不出的同學直接在綠葉上為他補上一個不重復的優(yōu)點。

（2）按順時針的方向傳給旁邊的同學，直到傳回自己手里為止。

（3）整個過程請保持安靜，時間為5分鐘。

分享：同學們給你補充了什么呢？你又有什么新感受？如果在同學的幫助下，你感覺這個缺點也已經(jīng)是你的優(yōu)勢了，也把它涂成綠色。

設計意圖：通過同學幫忙尋找缺點中的優(yōu)點，或添上優(yōu)點的活動，讓他們知道自己在同學眼中是怎樣的，并在同伴的支持中建立更積極的自我概念。

6.教師小結：同學們，再看看我們的綠葉面和黃葉面，它們都是你的一部分啊！現(xiàn)在你又有什么想和大家分享的？（生分享）是的，這樣完全接納自己的感覺真好。我們只有多去發(fā)掘自己身上的優(yōu)點，接納并轉換自己的缺點，才能真正的愛上惟一的自己！

四、團體結束階段——冥想：我愛我自己

師：同學們，接下來讓我們放松心情，一起聆聽一段美妙的聲音吧！

1.接納我自己的冥想詞

找個舒服的姿勢坐好，輕輕地閉上眼睛，我感到頭部很放松，肩膀很放松，軀干很放松，四肢也放松下來了。我感到全身都完全放松下來了。我是最獨特的人，我是最珍貴的人。我接納我自己，我努力把事情做到最好，但我不要求自己十全十美，我接納不夠完美的自己，我不必事事要求完美。我接受我的每一個感覺，不管是好的還是壞的。

當我傷心的時候，我是可以悲傷的；當我生氣的時候，我是可以憤怒的；當我委屈的時候，我是可以勇敢表達的。我做我自己的主人，我活出我自己！我接納每部分的自己，我無條件地愛自己的每一部分。我愛我自己，我是值得被愛的！

伸出我暖暖的雙手，緊緊擁抱這世上惟一的自己，靜靜地感受這個擁抱，很溫暖很溫暖的擁抱。深深地吸一口氣，把這份溫暖吸進全身的每一個細胞，讓它們幫你記住這份溫暖的感覺吧。如果你已經(jīng)感受到對自己的深深的愛了，請慢慢地睜開眼睛吧！

2.分享冥想之后的感受

當我們真正從內(nèi)心完全接納自己，愛上自己，我們就是幸福的人！現(xiàn)在你能愛上這個惟一的自己嗎？如果能，請給自己一個擁抱并告訴老師。

謝謝你們的反饋！好，同學們，愿意把屬于你的葉片展示到相應的樹上嗎？請上來吧。你愿意展示哪一面就展示哪一面?。▽W生上臺貼上葉片）你們看，綠樹因為你們這么多的優(yōu)點而更加的茂盛，枯樹也因為你們變綠的缺點而喚起了生機，這一切都是因為你們而改變呀！你們愛這樣的自己嗎？請記住這份愛自己的感覺吧，它會讓你在今后的生活、學習中飛得更高！同學們，再見！

設計意圖：一個人對自己的接納是全面的，只有真正接納自己不足的人，才能從心底悅納自己，愛上自己。當同學們能愉悅地給自己一個擁抱時，說明他們已經(jīng)能接納整個自己了。

【課例反思】

生活與生活的摩擦能起到教育的作用。它是教師胸有成竹和充滿教學智慧后的信手拈來。植根于“生本”，恰如其分地設計有效的活動資源，才能真正打造生態(tài)心理課。

1.匠心獨運，關注暖身活動

關注細節(jié)，來源于教師對心理課輔導主題的解讀，來源于教師對輔導理念先期對話的廣度與深度。為此教師應對學生的學情作充分的了解與分析，緊扣輔導主題，科學地設計輔導目標，別具匠心地實現(xiàn)生態(tài)課堂。如心理輔導課的暖身環(huán)節(jié)，表面上看是信手拈來、即興所得，而事實上是精心預設，匠心獨運，蓄意安排的，能促使學生肢體動起來，更能為主題服務。

再比如，第一次的團體暖身活動：鄰桌同學從外貌、性格等方面去找出自己與他人不相同的地方，從而引出課題“惟一的自己”。

第二次的團體暖身活動：通過看物猜名人游戲引出要一起探討的主題——愛上惟一的自己！

暖身活動的設計意圖均在于激發(fā)學生的興趣，引入課題，顯然，修改后的暖身活動更能激發(fā)學生的興趣，也更能讓學生意識到自己是獨一無二的存在。

2.優(yōu)化語言，實現(xiàn)團體轉換

在團體轉換環(huán)節(jié)，當教師讓學生說說自己的缺點時，有一名女生若有所思的表情引起了教師的注意，于是教師走到她身邊，請她分享。女孩支支吾吾地說：“老師，我原本覺得自己長得還不錯，直到有一天，我和我的同學在一起講笑話時，因為我的直率，我笑得有點夸張。這時，我的好朋友說，‘你瞧你，暴牙，多難看。我覺得這事好囧，自那以后，我再也不覺得自己長得還可以了?！迸⒄f得很真誠，一臉的無助與迷茫，眼角還閃爍著淚光。這時，葉老師輕輕地抱住這個女孩，然后發(fā)自肺腑地向女孩子說道：“謝謝你內(nèi)心真誠的流露，其實你很美！”此時，課堂中響起一片掌聲。

在這里，當女孩真情流露并陷入迷茫時，教師的輕輕一抱，加上“真誠”“很美”的一句話，給女孩帶去了一種精神傳遞和力量鼓舞，課堂也因這個細節(jié)而真實，女孩也因這個細節(jié)而釋然。

3.靈動分享，還原課堂本色

在團體工作階段，當學生欣賞了視頻《尋找缺失的一角》之后，教師讓學生分享體驗時，同學們都顯得有點不好意思開口，這時葉老師巧妙地引導學生“你愿意做視頻中的圓圓嗎？”“圓圓在得到自己丟失的一角后，為什么最終又放棄了呢？……一系列列輔助問題鋪墊后，有一名女生很真誠地說道：“曾經(jīng)我為自己的不勇敢懊惱，看了這個視頻，我再也不用懊惱了，因為我不夠勇敢，說明我做事謹慎。”從這位女生說話時的眼神中可以知道，女生多么需要教師能給予她的分享一個肯定，更給予她的缺點一個肯定。葉老師做到了，她借助學生自我體驗說道：“是啊，每個缺點背面事實上也是個優(yōu)點哦?！焙喍痰囊痪湓?，促進了學生的生活經(jīng)驗升華為更高的追求，有效地變生成資源為教學資源，使課堂閃爍智慧，充滿靈性。

4.貼近實際，再現(xiàn)童真童趣

五年級是小學生自我意識的第二個上升期，而現(xiàn)實中，有很多學生不能客觀、正確地認識自己，特別體現(xiàn)在不能接納自己的缺點這一面，普遍表現(xiàn)為自己并不喜歡自己。針對這一狀況，整堂課層層深入，讓學生逐步建立積極的自我概念：首先讓他們認識到每個人都是惟一的自己，每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，而缺點中也蘊含著優(yōu)點，從而能夠接納整個的自己，最后，在冥想中悅納惟一的自己，愛上惟一的自己！

本次活動內(nèi)容充實，貼切生活實際，從最后給自己一個擁抱，以及展示自己的葉片中，能明顯地看到同學們情緒上的一個變化。相信在今后的生活和學習中，他們也會因為這堂課而獲得更多的正能量，能夠更積極、更樂觀地看待自己！

（作者單位：浙江省衢州市衢江區(qū)廿里中學，衢州，324012）

編輯/劉 芳 終校/高 杰