回歸自然
——聲樂演唱本真探尋

陳云莉

（寧夏師范學(xué)院音樂舞蹈學(xué)院，寧夏 固原 756099）

回歸自然
——聲樂演唱本真探尋

陳云莉

（寧夏師范學(xué)院音樂舞蹈學(xué)院，寧夏 固原 756099）

自然地歌唱是每個聲樂學(xué)習(xí)者一生所追求的境界。歌唱是在自然說話基礎(chǔ)之上產(chǎn)生的，說話發(fā)聲是歌唱聲音的根本支柱，因此，自然地說話發(fā)聲與聲樂演唱有著很密切的關(guān)系。在聲樂教學(xué)中我們要充分運用和挖掘自然說話與聲樂演唱的內(nèi)在聯(lián)系，從而探尋本真歌唱的奧妙。

說話；聲樂演唱；比較；自然

一、自然說話是歌唱的起源

《詩·大序》曰：“詩者，志之所之也。在心為志，發(fā)言為詩，情動于中而形于言。言之不足，故嗟嘆之。嗟嘆之不足，故詠歌之。詠歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。” 因此，人類說話與歌唱有不解之緣，歌唱是在人類說話的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。說話是人的本能反應(yīng)，發(fā)聲呼吸、語言與共鳴腔體相互配合，為歌唱的發(fā)聲提供了天然素材。

馬臘費奧迪在其《嗓音的科學(xué)培育》一書中說：“說話的聲音是歌唱聲音的重要因素，并構(gòu)成后者的真正支柱，歌唱的真正本質(zhì)，只不過是有音樂節(jié)奏的說話，因此，沒有正確的說話聲音就沒有正確的歌唱?！备璩且环N人類本能的活動，歌唱的方法與習(xí)慣，應(yīng)當(dāng)依賴于身體的自然動作，做到不做作、不勉強、不模仿的歌唱。從生理角度來講，說話聲音和歌唱聲音有著同樣的發(fā)聲器官、同樣的語言，同樣的共鳴腔體，兩者都是同一個結(jié)構(gòu)。

二、說話與聲樂演唱在發(fā)聲時的異同

說話和歌唱是同一功能，是由同一個生理機(jī)制發(fā)出的，因此，它們是同一個聲音現(xiàn)象。說和歌聲的實質(zhì)性的因素，其本質(zhì)只是帶音樂節(jié)奏的說話；因此，沒有正確的講話發(fā)音，就沒有正確的歌唱存在。歌唱聲音的音高和范疇，它的音量、音質(zhì)和響亮度是由說話聲音決定的。在任何感情的變化和不同色彩的濃談中，說話的高低奠定著歌唱的基礎(chǔ)

說話與歌唱的呼吸原理是一樣的，兩者都是把氣吸入肺部，再從肺部把氣送出。日常生活中的呼吸是本能而自然地吸進(jìn)去、呼出來，循環(huán)往復(fù)的、相對平穩(wěn)和均勻，處于自然狀態(tài)。而當(dāng)人們歌唱時呼吸有些變化，氣的量和動力方面要比唱說話時加大和夸張，比說話時的氣息要吸得深，量大氣長。歌唱的呼吸要隨著樂句的長短，根據(jù)情緒情感的喜怒哀樂而變換，從而獲得更寬的音域和更大的音量。而且，歌唱的呼吸屬于有意識、有目的、帶有技巧性地呼吸。與說話中的呼吸相比較，歌唱中的呼吸是在氣息的量和動力上的進(jìn)一步強化，是狀態(tài)上的自然夸張，但在方法和原理上沒有發(fā)生改變。

說話發(fā)聲和歌唱發(fā)聲具有共性也具有個性。它們都是通過氣息運動和聲帶振動所形成的物理現(xiàn)象。但說話不等于歌唱，歌唱只有在有旋律、有音高、有節(jié)奏的基礎(chǔ)上通過說話的有聲形態(tài)“二度創(chuàng)作”而產(chǎn)生。兩者都是同一“樂器”產(chǎn)生的。人的嗓子有兩種機(jī)能，一種是發(fā)真聲的叫重機(jī)能；一種是發(fā)假聲的叫輕機(jī)能。良好的說話聲音也是真假聲混合的聲音，也就是重機(jī)能和輕機(jī)能相結(jié)合的聲音。

在說話和歌唱中，咬字和吐字在原則上都要求清晰準(zhǔn)確。說話時咬字或吐字的過程速度相對快一些，進(jìn)行時間短，形成具有“點”狀的特征。歌唱中的咬字或吐字是在說話基礎(chǔ)上的擴(kuò)大和延伸，要比自然說話的動作夸張。

共鳴是物體因共振而發(fā)聲的現(xiàn)象。說話聲音在共鳴腔的運用上多在口腔或胸腔，發(fā)出的聲音很小也很單薄，且色彩暗淡。歌唱時的吸氣用氣都是有準(zhǔn)備的，處于動力的積極狀態(tài)，發(fā)出的聲音明亮、通暢、有穿透力，更豐滿、更有感染力。比如在朗誦或者演講中充分運用了共鳴腔體，發(fā)出的聲音具有優(yōu)質(zhì)的音色和好聽的線條和連貫性。歌唱中必須運用共鳴腔體，否則達(dá)不到優(yōu)美的音響效果。共鳴腔體的運用決定著演唱者的音色與質(zhì)量水平，正確運用共鳴腔體才可能具有集中的音色、干凈的音質(zhì)和具有持久性的聲音。

三、把說話的發(fā)聲狀態(tài)和歌唱發(fā)聲相結(jié)合，能夠促進(jìn)嗓音訓(xùn)練和發(fā)展

長期以來，聲樂教學(xué)中嗓音訓(xùn)練從一開始訓(xùn)練就進(jìn)入了不自然階段，怕學(xué)生用嗓多而不敢碰聲帶躲著唱。接近自然說話的中低聲區(qū)啟用小聲唱的方法，恰似這種小聲唱的方法躲避了真聲，沒有通過自然發(fā)聲的釋放過程，造成初學(xué)者沒有自然聲、失去自己本質(zhì)的音色，變成了空、虛、不集中的音色。做以下練習(xí)可以幫助歌者改掉其發(fā)聲問題：當(dāng)我們拿到每首作品時，把曲目中的每一句的第一個字讀出來，緊跟著馬上在旋律上說出來，在高音上說出來的肌肉感覺應(yīng)接近自然說話的肌肉狀態(tài)。這樣反復(fù)練習(xí)會獲得良好的聲音。

良好的說話是建立歌唱的前提，歌唱者加強朗誦訓(xùn)練至關(guān)重要。首先，讓學(xué)生在練習(xí)每首歌曲之前，有感情地、聲音洪亮地朗誦歌詞，體會朗誦時肌肉和氣息的運作狀態(tài)并運用在歌唱中。其次，把歌詞單獨拿出來，拉長聲調(diào)朗誦，體會每個字的出聲、引腹及歸韻，這對歌唱的字頭、字腹、歸韻有引導(dǎo)作用。再次，朗誦字與字之間具有連貫性的特點，正是這種特點為聲樂演唱提供了幫助，有助于歌唱的連貫性與圓潤性。在聲樂教學(xué)中重視朗誦，能夠解決學(xué)生不準(zhǔn)確的語言習(xí)慣，能夠克服吐字不清楚、壓著喉頭唱的問題，從而改變聲音靠后、音色暗淡、聲音空、虛、唱歌時費勁兒的現(xiàn)象。通過朗誦的訓(xùn)練，使歌唱字正腔圓，最終使歌唱自然感人效果。

四、結(jié)語

說話是歌唱的天然素材，也是歌唱發(fā)聲的方法基礎(chǔ)，把說話發(fā)聲的規(guī)律運用在歌唱發(fā)聲中具有重要意義。在歌唱中達(dá)到輕松、舒暢和自如是我們每個歌唱者的目的，把說話的發(fā)聲運用在歌唱的嗓音訓(xùn)練上，從呼吸、發(fā)聲狀態(tài)、吐字、共鳴腔體等方面，挖掘二者的共性并解決問題，很多歌唱問題就自然迎刃而解了。

擁有讓我們從說話狀態(tài)中獲得歌唱的本真，為唱出接地氣的聲音以及擁有自然、輕松、自如的歌唱狀態(tài)而不懈努力。

[1]林俊卿.歌唱發(fā)音的機(jī)能狀態(tài)[M].北京：人民音樂出版社,1985.

[2]陸丹青.歌唱聲音同說話聲音的關(guān)系及區(qū)別[J].星海音樂學(xué)院學(xué)報,1998(02).

J616

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本文系寧夏師范學(xué)院2017年度校級科研項目“回歸自然——聲樂演唱的本真探尋”成果論文。

陳云莉（1986—），女，漢族，寧夏師范學(xué)院音樂舞蹈學(xué)院講師，碩士研究生，研究方向：聲樂演唱與教學(xué)。