多病亦能興壽

◎劉永年 口述 李珊 整理

診室里，我正在給病人號(hào)脈，一位病人突然推門而入：“劉大夫，我之前吃的藥還繼續(xù)吃嗎？”我想了兩三秒鐘，果斷給出回答并叮囑：“繼續(xù)吃，兩個(gè)星期后記得來(lái)復(fù)診?！迸赃叺娜粚W(xué)生翻了翻早上的記錄方才想起，這位患者是一早來(lái)的，開(kāi)好藥方離去，已經(jīng)過(guò)去近兩個(gè)小時(shí)。沒(méi)想到我一眼認(rèn)出，而且記得他的病情。

我雖已至耄耋之年，仍退而不休，堅(jiān)持每周三次出診，問(wèn)診聲音洪亮，開(kāi)方子手不抖，這都要?dú)w功于我多年來(lái)的養(yǎng)生之道，我總結(jié)為“多病亦興壽”。

人生“虛”點(diǎn)對(duì)己

古訓(xùn)“多難興邦”，其意是說(shuō)，有些遭遇較多劫難的國(guó)家，其政權(quán)反而能夠鞏固，疆土得以保持和拓展，使國(guó)家興旺。我認(rèn)為，在人與病魔斗爭(zhēng)、養(yǎng)生益壽方面，這句古訓(xùn)也有著極大的借鑒意義，可延伸為“多病亦興壽”。

別看我現(xiàn)在精神矍鑠，其實(shí)年輕時(shí)身體并不好，總是生病。不過(guò)，有一點(diǎn)兒不舒服，我就會(huì)立即去醫(yī)院就診，所以成為醫(yī)院有名的“病號(hào)”。用南京話來(lái)說(shuō)，就是對(duì)自己有點(diǎn)“虛”。

在現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)常可以看到一種現(xiàn)象：平素身體健壯，從不或很少進(jìn)醫(yī)院的人，忽然在極短的時(shí)間內(nèi)死亡，像侯耀文、趙麗蓉等，噩耗傳來(lái)，人們都為之驚訝和扼腕。而很多像我這樣常年多種慢性病纏身，醫(yī)院的“常客”，卻能在“哼哼嘰嘰”中度過(guò)漫長(zhǎng)歲月，達(dá)到生物學(xué)上所謂的“長(zhǎng)壽”標(biāo)準(zhǔn)。

慢病凈化心靈

為什么會(huì)有這種強(qiáng)烈的不合理反差呢？我的理解是，當(dāng)一個(gè)人一旦發(fā)現(xiàn)自己身患多種疾病時(shí)，猶如在戰(zhàn)場(chǎng)上被各路敵兵圍困。面對(duì)著這種巨大的威脅，人首先是精神上被壓制，產(chǎn)生無(wú)限的恐懼和無(wú)助。而珍惜生命，又是人的本能，此時(shí)往往經(jīng)過(guò)一番心理較量之后，多數(shù)人能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)，冷靜對(duì)待，逐漸歸于心平氣和。

這時(shí)，人們唯一的愿望就是調(diào)動(dòng)一切可以調(diào)動(dòng)的力量與病魔抗?fàn)?，最大限度保衛(wèi)自己的生命，維護(hù)身體健康。平時(shí)孜孜以求的名利、地位、金錢……全都一股腦兒地被遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋去，反而使心靈得到最大凈化，人的生理功能恢復(fù)到穩(wěn)定和相對(duì)平衡，免疫力隨之增強(qiáng)，抗病能力大大提高。久之，在正確的治療下，病魔往往能被戰(zhàn)勝，至少也會(huì)步入“相持狀態(tài)”，達(dá)到“和平共處”“帶病延年”的目的。

百戰(zhàn)御病延年

多病者一般體質(zhì)較弱，“正氣”不足，抵抗力下降，故常易遭受外邪侵襲，這樣反而會(huì)“因禍得?！?。因?yàn)榻?jīng)常遭受外邪侵?jǐn)_，能夠鍛煉并激活機(jī)體的免疫功能，天長(zhǎng)日久，抗病能力會(huì)得到提高和增強(qiáng)。由于反復(fù)磨煉，身體的生理、病理變化能夠逐步達(dá)到平衡和穩(wěn)定，不似初病時(shí)的無(wú)奈和紊亂。這樣，身體就調(diào)動(dòng)了對(duì)抗疾病的有利因素，為健康長(zhǎng)壽贏得了時(shí)間。就此意義上說(shuō)，“多病也是?！?。

長(zhǎng)期多病，身體不得不與之不斷周旋，久而久之，就逐漸形成了一套行之有效的應(yīng)對(duì)之法，所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這在日常的衣、食、住、行、求醫(yī)吃藥、保健康復(fù)中都能得到體現(xiàn)，時(shí)間一長(zhǎng)就積累了有效的經(jīng)驗(yàn)，從而能夠御病延年。

“久病成醫(yī)”是此種情況最好的概括，古今中外壽翁壽婆大都有這樣的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)。因此，做一個(gè)多病的“健康人”，達(dá)到長(zhǎng)壽是很有可能的。我作為一個(gè)既是多病的患者，又是從醫(yī)半個(gè)世紀(jì)的醫(yī)者，對(duì)此尤有深刻的體會(huì)。