調(diào)整情緒 處變不驚

袁欣雨

“很多的登山者未能登頂，不是因?yàn)榕实菚r達(dá)到了體力的極限，而是敗在了他們焦躁的心理上”，第一位登珠峰的人如是說。其實(shí)，在生活中也是同樣，面臨困難只有調(diào)整情緒，才能為昏暗的眼前路引航，處變不驚，才能為生命的馬車負(fù)載。

處變不驚是處事有條不紊的前提。古今之成大事者，往往都有一顆處變不驚的心，藺相如孤身入秦處變不驚終能完璧歸趙，鴻門宴劉邦正定自若巧妙斡旋終歸漢，盡管項(xiàng)羽被困垓下自認(rèn)為無力回天兵敗自刎，符堅(jiān)逃跑之時草木皆兵最終墜崖而死。便可看出處變不驚是使事情有序而準(zhǔn)確，忙而不亂直至成功。“急躁是愚蠢的先兆，混亂是愚蠢的表現(xiàn)?！闭侨绱耍覀儗Υ虑楦鼞?yīng)處變不驚。

處變不驚是提供絕處逢生的機(jī)遇。一座城、一個人、一張琴，卻喝退了十萬大軍，諸葛亮的空城計(jì)至今為我們稱道。但他倘若不是在別人四散奔逃之時心如止水，琴聲絲毫未亂，便會被城下的亂軍察覺出端倪，再無偷天換日之功。我們?nèi)裟茉谒拿娉枰褵o退路之時調(diào)控情緒，冷靜思索對策，或能與諸葛的琴音一樣，彈出扭轉(zhuǎn)乾坤的絕響。

處變不驚是迎難而上的保障。偉大的文學(xué)家柴耶夫斯基曾說過：“斬?cái)嗬щy荊棘的有亮柄利刀，一柄是鎮(zhèn)定，一把是堅(jiān)持?！笔前?，當(dāng)我們鎮(zhèn)定之時，便具備了洞察其破綻的雙眼，具有堅(jiān)定向前的步履。著名企業(yè)家馬云，在成功之前，有一段艱苦的創(chuàng)業(yè)史，一段東奔西走，四處籌錢的時光。但他始終堅(jiān)信，我的這條路始終通向光明。反觀那些股市失敗，工作壓力大就要跳樓自殺的人，壓垮他們的，不是變幻莫測的經(jīng)濟(jì)和沉重的壓力，而是內(nèi)心無法控制壓抑的焦躁與負(fù)能量。

處變不驚，情緒平和是一積處事態(tài)度，能使我們延長生命的寬度，拓寬生命的厚度，提升生命的亮度。

“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血”，這是一種面臨逆境的處變不驚?！吧仙迫羲?，水善萬物而不爭”，這是隨順利的平靜心態(tài)。

當(dāng)我們克制了心中的暴躁，易怒的負(fù)能量時，你會撥開烏云，透過陽光，看到一個更好的自己。