淺談如何通過體育教學(xué)提高學(xué)生體育素質(zhì)

摘要：體育運動能力是終身素質(zhì)，學(xué)校體育要實現(xiàn)學(xué)生身體、心理、體育文化、終身鍛煉幾方面能力的培養(yǎng)。以課堂為引導(dǎo)，鼓勵學(xué)以致用，開展第二課堂活動，以各種體育競賽為契機因材施教，使學(xué)生在所長，利用多種媒體促進學(xué)生去學(xué)習(xí)、對照、欣賞體育，以這些方法促使學(xué)生熱愛體育，提高自身體育素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：體育素質(zhì)；多渠道；體育競賽

21世紀的素質(zhì)教育是中國教育現(xiàn)代化的特殊進程，它對各個不同的學(xué)科都提出了嚴峻的挑戰(zhàn)，對各個學(xué)科的教學(xué)目標重新定位。中學(xué)體育教學(xué)中的素質(zhì)教育的重要特征就是大力發(fā)展學(xué)生的體育素質(zhì)。那么怎樣來實現(xiàn)這一重要目標呢？本人就此問題談?wù)勛约捍值恼J識。體育素質(zhì)作為學(xué)生教育的重要內(nèi)容，其目標主要內(nèi)容包括：

（1）學(xué)生的身體素質(zhì)：包括速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)六大素質(zhì)。（2）心理發(fā)展水平：①心理健康水平；②心理素質(zhì)水平。（3）體育文化素養(yǎng)：①體育知識；②體育技能；③體育意識。（4）終身體育能力：①獨立鍛煉身體的能力；②身體娛樂能力；③體育欣賞能力。以上目標是互相聯(lián)系和互相促進的，各目標都統(tǒng)一于學(xué)校體育實踐之中，我們學(xué)校體育工作者必須充分發(fā)揮學(xué)校體育各種教育教學(xué)方式的積極能動作用，才能更好地促進學(xué)生體育素質(zhì)的全面提高。

1將中學(xué)校體育課堂教學(xué)作為引導(dǎo)課，促進學(xué)生體育素質(zhì)的提高

在中學(xué)里僅用每周兩節(jié)體育課來發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)、體育素質(zhì)是遠遠不夠的。但是我們可以通過統(tǒng)一的課堂組織好教學(xué)，向?qū)W生傳授各項目的基本知識、技術(shù)、技能，其中包含保健、比賽規(guī)則、比賽方法等內(nèi)容，使學(xué)生利用課堂學(xué)習(xí)到各項目的單項技術(shù)，再通過課后的練習(xí)、鍛煉自己的體育各項素質(zhì)。因此，注重課堂的引導(dǎo)教學(xué)是促進學(xué)生體育素質(zhì)提高的前提。

2充分發(fā)揮活動課的功效，促進學(xué)生體育素質(zhì)的提高

體育活動課是除學(xué)課之外開設(shè)的以滿足學(xué)生興趣為出發(fā)點，以學(xué)生自主參與為原則，以培養(yǎng)特長、發(fā)展學(xué)生個性為目標的課程。其主要功能是為開發(fā)、滿足學(xué)生興趣提供機會，為學(xué)生提供尋求自身發(fā)展優(yōu)勢機會。在課外活動中，我們以興趣小組的形式，將學(xué)生按其喜歡的項目籃球、排球、田徑、健美操等興趣小組，分派專人負責(zé)指導(dǎo)管理，在組織教學(xué)中根據(jù)各項目的特點對學(xué)生進行專項體育課教學(xué)，促進學(xué)生專項體育能力的提高。

3利用業(yè)余訓(xùn)練，發(fā)展學(xué)生的體育素質(zhì)

在學(xué)生中對具備一定體育專長的同學(xué)進行集中訓(xùn)練，分籃球、排球、田徑三大組，利用業(yè)余訓(xùn)練，使學(xué)生的運動才能得以發(fā)揮。同時代表學(xué)校參加省市縣級各類中學(xué)生運動會，從而實現(xiàn)后備人才的輸送。其中多數(shù)學(xué)生能通過比賽鍛煉自己，展示自己的體育才能，增強了自信心，使身心得以健康發(fā)展，促進體育素質(zhì)的提高。

4多組織各類各項運動競賽，促進學(xué)生體育素質(zhì)的提高

通過課堂組織教學(xué)、活動課、業(yè)余訓(xùn)練之后，學(xué)生獲得了一定的體育基礎(chǔ)知識，掌握一定項目的技術(shù)、技能，能夠參與各項體育競賽：這時學(xué)校體育組定期不定期在全校師生范圍內(nèi)組織各類運動競賽，給體育特長生創(chuàng)造一個能發(fā)揮自己才干的機會，通過學(xué)生競賽促進他們之間的相互學(xué)習(xí)，相互提高，提高運動技術(shù)水平，檢驗學(xué)習(xí)效果。公平的競爭還可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、拼搏的精神和遵紀守法的觀念，促進學(xué)生個性的發(fā)展，培養(yǎng)了良好的社會情感和愛祖國愛集體的意識，從而大大提高了學(xué)生的心理健康水平及心理素質(zhì)水平，發(fā)展了學(xué)生體育文化素養(yǎng)，促進了體育素質(zhì)的提高。

5利用電視、報刊、雜志等眾多的新聞媒體，促進學(xué)生體育素質(zhì)的提高

在中學(xué)體育教學(xué)中，特別的農(nóng)村中學(xué)，每逢雨季，很多學(xué)校室外課無法進行，那么我們可以利用這些時間，借助電視、報紙、雜志組織學(xué)生閱讀《體育報》《體育天地》《體育文摘》《籃球》《排球》《田徑》等報刊雜志，讓學(xué)生從中吸取體育知識，增長體育見識，了解最新體育動態(tài)；還可以利用電視，組織學(xué)生觀看各種體育比賽，使學(xué)生通過觀看高水平的各類各項目競賽，將所學(xué)理論與實踐結(jié)合，提高體育欣賞能力，促進體育素質(zhì)的提高。

誠然，要實現(xiàn)學(xué)生體育素質(zhì)的全面提高，推動學(xué)校體育素質(zhì)教育的發(fā)展，除了以上各種教學(xué)方式發(fā)揮作用以外，我們每一位體育工作者還必須注意以下兩點：

（1）建立第一、二課堂相結(jié)合的新教學(xué)體系。大家知道，教學(xué)過程是一個課內(nèi)課外、校內(nèi)校外多方面活動的統(tǒng)一整體，課堂教學(xué)是其中一個重要環(huán)節(jié)，它的主要功能是作為引導(dǎo)課的形式，為“三基”打基礎(chǔ)，在發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造才能上卻受到一定的局限，特別是現(xiàn)今班級授課形式還不能滿足素質(zhì)教育對培養(yǎng)創(chuàng)造性人才的需求，這就必須建立第一、二課堂相結(jié)合的新教學(xué)體系，也就是要將前面“五大”體育教育教學(xué)形式有機結(jié)合起來，把理論與實踐結(jié)合起來，開創(chuàng)出具有時代特征的立體化教學(xué)新模式，真正做到“課內(nèi)打基礎(chǔ)，課外出人才”，唯有這樣才能真正做到并實現(xiàn)學(xué)生體育素質(zhì)的提高。

（2）重視因材施教。因材施教是我國傳統(tǒng)教育理論中的精華，它是適應(yīng)個別化教學(xué)的需要而產(chǎn)生的。它著眼于發(fā)展學(xué)生的個性特長。我們的教育目標就是培養(yǎng)有特長的全面發(fā)展的新一代，我們更應(yīng)該重視因材施教，當(dāng)前的班級授課制存在著“齊步走”、“一刀切”的嚴重弊端，還有一些人將德、智、體、美、勞全面發(fā)展錯誤地理解為平均發(fā)展，要求學(xué)生個個優(yōu)秀。科學(xué)研究表明，人們在大腦左右半球的發(fā)展和使用上存在個體差異的，因而表現(xiàn)出能力上的差異，在學(xué)校體育教學(xué)工作中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的身心特點因材施教，注重發(fā)展學(xué)生的潛能與特長，了解學(xué)生的思想狀況、運動水平、接受能力、興趣愛好和習(xí)慣等，然后在教學(xué)過程中針對不同的學(xué)生因材施教。

總之，只有將第一、二課堂教學(xué)形式有機結(jié)合并重視因材施教，才能真正做到關(guān)心學(xué)生的健康成長。在各種組織教學(xué)時，有計劃有步驟地進行，實現(xiàn)學(xué)生體育素質(zhì)的提高，推動學(xué)校體育教學(xué)中素質(zhì)教育的全面發(fā)展。

作者簡介：

黃曉敏，女，體育老師，中學(xué)二級教師職稱，出生于1981年11月，職務(wù)：教師，籍貫：廣西藤縣，學(xué)歷：體育教育本科畢業(yè)。