高職學(xué)生依戀、自我接納與心理健康的關(guān)系

姬磊

摘 要： 本文采用問卷調(diào)查法對369名學(xué)生進(jìn)行測量，探討自我接納在高職學(xué)生依戀與心理健康間的中介效應(yīng)，結(jié)果顯示：（1）自我接納及兩個(gè)因子與依戀回避、依戀焦慮顯著負(fù)相關(guān)，與心理健康狀況顯著正相關(guān);心理健康狀況與依戀回避、依戀焦慮顯著正相關(guān)。（2）不同依戀類型在自我接納、自我評價(jià)兩個(gè)因子、心理健康狀況及其四個(gè)因子上存在顯著差異。（3）自我接納在依戀回避和心理健康之間起完全中介作用，自我接納在依戀焦慮和心理健康之間起部分中介作用。

關(guān)鍵詞： 依戀 自我接納 心理健康 中介效應(yīng)

依戀是個(gè)體一種穩(wěn)定的傾向，靠近其主觀認(rèn)為能滿足其生理、心理安全感的特定對象，維持和尋求接近的實(shí)質(zhì)努力。Bowlby[1]的依戀理論提出，依戀會通過潛意識對個(gè)體產(chǎn)生影響，影響個(gè)體對自身和他人的看法，以及與他人關(guān)系的認(rèn)知，決定著個(gè)體在新關(guān)系中的行為和預(yù)期行為。

自我接納是一個(gè)人對自身具有的所有特征都愿意去了解、去面對，且無條件地接納，能確認(rèn)其客觀存在和正面的價(jià)值，認(rèn)可這一現(xiàn)實(shí)，不盲目自傲和自卑，也不因他人的毀譽(yù)而有所動搖[2]。一個(gè)自我不接納的人，心理能量會過多地沉浸在自我懷疑中，無法充滿熱情地面對現(xiàn)實(shí)生活，出現(xiàn)各種心理問題。研究表明，自我接納對心理健康具有預(yù)測作用[4，5]。

本研究試圖探討個(gè)體的依戀影響自我接納程度，并通過自我接納程度影響心理健康水平;安全依戀類型的個(gè)體是否自我接納程度比較高，且心理健康水平比較高;并對自我接納在依戀和心理健康之間的中介作用進(jìn)行研究，深化依戀對心理健康影響的作用機(jī)制研究，為高職學(xué)生心理咨詢提供進(jìn)一步的理論支持。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

隨機(jī)抽取某民辦高職院校大一、大二學(xué)生，共發(fā)放問卷450份，回收400份，其中有效問卷369份。

（二）研究工具

1.親密關(guān)系經(jīng)歷量表（ECR）中文版。該量表由李同歸和加藤和生[3]修訂，量表包括依戀回避和依戀焦慮兩個(gè)因子。

2.自我接納量表。由國內(nèi)學(xué)者叢中、高文鳳編制，量表分為自我接納和自我評價(jià)兩個(gè)因子。

3.心理健康量表。選取SCL-90中的強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁、焦慮4個(gè)因子共42個(gè)題目。

（三）測試與統(tǒng)計(jì)處理

隨機(jī)抽樣施測，試卷隨機(jī)發(fā)放，當(dāng)場回收。采用spss16.0進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理。

二、結(jié)果

（一）高職學(xué)生依戀、自我接納、心理健康的相關(guān)分析

由表1可知，自我接納及其兩個(gè)因子與依戀回避、依戀焦慮、心理健康顯著負(fù)相關(guān);依戀回避、依戀焦慮與心理健康顯著正相關(guān)。

（二）不同依戀類型高職學(xué)生自我接納、心理健康差異分析

根據(jù)Bartholomew 和Horowitz的理論，成人依戀存在4種依戀類型：低焦慮-低回避是安全型，高焦慮-高回避是恐懼型，高焦慮-低回避是迷戀型，低焦慮-高回避是冷漠型。由表2可知，不同依戀類型學(xué)生在自我接納、自我評價(jià)二因子和心理健康狀況上存在顯著差異;LSD分析表明，安全型的依戀個(gè)體在自我接納和自我評價(jià)因子上顯著高于其他3種類型，在強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁及心理健康總體狀況上，安全型依戀個(gè)體顯著低于恐懼型和迷戀型依戀個(gè)體，在焦慮癥狀上，安全型依戀的個(gè)體顯著低于恐懼型個(gè)體。

（三）自我接納在依戀與心理健康間的中介作用分析

根據(jù)溫忠麟的中介作用理論，分析自我接納在依戀和心理健康間的中介作用。

由表3可知，自我接納在依戀回避和心理健康間起完全中介作用，即在加入自我接納因素后，依戀焦慮對心理健康的影響，被完全分解到了依戀焦慮對自我接納的影響和自我接納對心理健康的影響上（c`=0.029，p=0.576），模型見圖1;自我接納在依戀焦慮和心理健康間起部分中介作用（c`=0.183，p=0.001），模型見圖2。

三、分析

研究表明，依戀焦慮和依戀回避與高職學(xué)生心理健康狀況顯著正相關(guān)，即依戀焦慮、依戀回避程度越高，學(xué)生的心理健康狀況越差，心理問題越嚴(yán)重;依戀焦慮是個(gè)體害怕被拒絕和拋棄，依戀回避是個(gè)體不適應(yīng)對他人的親密和依賴，害怕親密關(guān)系，依戀焦慮和依戀回避任何一個(gè)出現(xiàn)較高水平都屬于不安全依戀，本研究表明，安全型依戀個(gè)體的心理健康狀況優(yōu)于其他三種不安全型的依戀個(gè)體。另外，自我接納及其兩個(gè)因子與心理健康狀況顯著負(fù)相關(guān)，這表示越是自我接納水平高的個(gè)體，其心理健康狀況越好;越是自我接納程度低的個(gè)體，越是容易出現(xiàn)各種心理問題。這與以往研究結(jié)論基本相同[4，5]。

研究發(fā)現(xiàn)，依戀焦慮和依戀回避與自我接納及其兩個(gè)因子呈顯著負(fù)相關(guān)，依戀焦慮和依戀回避任一方面水平越高的個(gè)體其自我接納、自我評價(jià)程度越低。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，自我接納在依戀回避和心理健康之間起完全中介作用，即依戀回避完全通過影響個(gè)體的自我接納程度影響其心理健康水平;自我接納在依戀焦慮和心理健康間起部分中介作用，即依戀焦慮影響個(gè)體心理健康，同時(shí)通過影響個(gè)體的自我接納影響其心理健康。

四、建議

根據(jù)以上研究結(jié)果，對日常心理咨詢工作提出如下建議：

1.了解學(xué)生的依戀類型，加強(qiáng)對不安全依戀類型學(xué)生的心理引導(dǎo);

2.開展提高自我接納程度的團(tuán)體輔導(dǎo)，對高依戀回避或高依戀焦慮的個(gè)體通過提高其自我接納程度減弱不安全型依戀對其心理健康狀況的影響。

參考文獻(xiàn)：

[1]Bowlby J.Attachment and loss Vol 1[M].Attachment Pimlico，1969 /1997.

[2]李聞戈.對大學(xué)生自我接納的現(xiàn)狀及特點(diǎn)的研究[J].寧夏大學(xué)學(xué)報(bào)：人文社會科學(xué)版，2002，24（1）：112-114.

[3]李同歸，加藤和生.成人依戀的測量：親密關(guān)系經(jīng)歷量表（ECR）中文版[J].心理學(xué)報(bào)，2006，38（3）：399-406.

[4]范寅瑩，張灝，陳國典.高職院校大學(xué)生自我接納與心理健康的關(guān)系研究[J].中國健康心理學(xué)雜志，2011，Vol 19（8）：997-1000.

[5]陳紅霞，潘鑫，陳林林，汪祚軍.中職生自我接納心理健康的關(guān)系[J].中國健康心理學(xué)雜志，2013，Vol 21（8）：1242-1244.