武術(shù)操在學(xué)校體育教學(xué)中的意義與方法

（秦安縣教育體育局，甘肅 秦安 741600）

[摘 要] 武術(shù)操是吸取武術(shù)與體操的一些健身精華而創(chuàng)編出來的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在學(xué)校中開展武術(shù)操訓(xùn)練，有利于增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的智力，完善學(xué)生的品格，促進(jìn)學(xué)生健康成長。體育教師要鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行武術(shù)操訓(xùn)練，要以學(xué)生為主體進(jìn)行武術(shù)操教學(xué)。

[關(guān) 鍵 詞] 體育教學(xué)；武術(shù)操；意義；方法

[中圖分類號] G80 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）14-0011-01

武術(shù)是我國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，武術(shù)操是吸取武術(shù)與體操的一些健身精華而創(chuàng)編出的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。武術(shù)操以武術(shù)為主要內(nèi)容，體操為表現(xiàn)形式，它是學(xué)生喜愛的健身活動(dòng)，能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，鍛煉學(xué)生的敏捷性。在素質(zhì)教育下，關(guān)于如何有效開展武術(shù)操教學(xué)，筆者現(xiàn)陳述一些看法。

一、武術(shù)操在學(xué)校教育中的意義

（一）武術(shù)操能提高學(xué)生的身體素質(zhì)

武術(shù)在人們的傳統(tǒng)觀念中，是一種能防身與攻擊的技能，學(xué)生當(dāng)然很樂意學(xué)習(xí)。在武術(shù)的基礎(chǔ)上創(chuàng)編的武術(shù)操，有著武術(shù)的精髓，學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)操時(shí)，既鍛煉了身體，又學(xué)習(xí)了一些武術(shù)動(dòng)作。學(xué)生在武術(shù)操的訓(xùn)練下，身體敏捷了，人也精神了，大腦反應(yīng)快了，抗病力增強(qiáng)了。

（二）武術(shù)操能健全學(xué)生的品德

修身養(yǎng)性是武術(shù)的精魂，學(xué)生在進(jìn)行武術(shù)操的訓(xùn)練時(shí)，武術(shù)修身養(yǎng)性的屬性就對學(xué)生起著潛移默化的熏陶作用，能幫助學(xué)生增強(qiáng)勇于奮斗的意志，提高人格魅力與道德素修養(yǎng)。

（三）武術(shù)操能培養(yǎng)學(xué)生對祖國傳統(tǒng)文化的熱愛

武術(shù)作為我國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，學(xué)習(xí)武術(shù)、弘揚(yáng)武術(shù)是時(shí)代賦予學(xué)生的歷史使命。武術(shù)操是學(xué)生認(rèn)識武術(shù)、學(xué)習(xí)武術(shù)、弘揚(yáng)武術(shù)的重要載體。學(xué)生通過學(xué)習(xí)武術(shù)操，可激發(fā)出熱愛傳統(tǒng)文化的崇高理念，樹立遠(yuǎn)大的理想，增強(qiáng)愛國主義情感。

二、學(xué)校體育教學(xué)中開展武術(shù)操的方法

（一）培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)操的原始動(dòng)力。如何培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)操的興趣呢？在新課程理念下，教師要幫助學(xué)生端正思想，提高認(rèn)識。由于武術(shù)是傳統(tǒng)文化，能健身御敵，學(xué)生普遍喜愛。但學(xué)生對武術(shù)操的訓(xùn)練是持懷疑態(tài)度的，認(rèn)為武術(shù)操是課間操，訓(xùn)練意義不大，對武術(shù)操的興趣不高。有些學(xué)生感覺武術(shù)操鍛煉是乏味的，是枯燥的。鑒于學(xué)生的這種情況，體育教師要采用一些特殊的教學(xué)方法與教學(xué)手段來培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)操的興趣。一是通過給學(xué)生介紹武術(shù)的神奇的技能、武術(shù)文化的博大精深以及學(xué)習(xí)武術(shù)能增強(qiáng)人們勇敢的性格來激發(fā)學(xué)生對武術(shù)操的學(xué)習(xí)興趣。二是體育教師要提高自己的武術(shù)素養(yǎng)，以武術(shù)的神奇魅力來影響學(xué)生，以自己學(xué)習(xí)武術(shù)后獲得的健全人格與高尚的武德來感染學(xué)生，打動(dòng)學(xué)生的心靈。三是體育教師要運(yùn)用多媒體輔助武術(shù)操的教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生觀看武術(shù)視頻，開闊學(xué)生的視野，提高學(xué)生的興趣。

（二）優(yōu)化教學(xué)過程

武術(shù)操是以武術(shù)為基本內(nèi)容，以體操為表現(xiàn)形式的一項(xiàng)體育項(xiàng)目。武術(shù)有其自身的教學(xué)原則與方法。而武術(shù)操也有著武術(shù)的基本內(nèi)容與體操的訓(xùn)練方法。所以體育教師要以武術(shù)操的訓(xùn)練方法與原則來進(jìn)行教學(xué)，根據(jù)學(xué)生的身體與智力差因材教學(xué)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，實(shí)施快樂教學(xué)理念，優(yōu)化教學(xué)方法，提高教學(xué)的有效性。教學(xué)實(shí)踐告訴我，為提高武術(shù)操訓(xùn)練的有效性，提高學(xué)生對武術(shù)操的掌握水平，最好采取分解教學(xué)法，讓學(xué)生在細(xì)心觀察、揣摩與學(xué)習(xí)中提高認(rèn)識能力與操作能力。分解教學(xué)法，顧名思義就是將武術(shù)操的連貫動(dòng)作分解成一系列單動(dòng)作，尤其是一些復(fù)雜的動(dòng)作進(jìn)行分解后，學(xué)生能看得清楚，掌握得更快、更熟練。體育教師要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。當(dāng)學(xué)生對單動(dòng)作掌握好后，對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)動(dòng)作的訓(xùn)練，這樣學(xué)生就能完全掌握。此外，對學(xué)生實(shí)行分組教學(xué)。分組練習(xí)法就是將學(xué)生分成多個(gè)學(xué)習(xí)小組，選出鍛煉優(yōu)秀的學(xué)生當(dāng)小組長，讓他們對同學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)與訓(xùn)練。教學(xué)實(shí)踐證明，學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下，會(huì)學(xué)得更加有興趣、更主動(dòng)，沒了教師指導(dǎo)下的羞澀感與不自然。小組練習(xí)法發(fā)揮了學(xué)生的主動(dòng)性，提高了學(xué)習(xí)效果。我們可以以此來提高學(xué)生的興趣，增強(qiáng)他們學(xué)好武術(shù)操的信心。在體育操教學(xué)過程中，在幫助學(xué)生進(jìn)行基本技巧的訓(xùn)練時(shí)，要將思想品德教育滲透其中，將武術(shù)動(dòng)作和武德相結(jié)合，在對學(xué)生強(qiáng)身健體的同時(shí)完成人品修養(yǎng)的塑造。

（三）引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行交流

在學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)操的過程中，體育教師要引導(dǎo)學(xué)生之間進(jìn)行交流，這樣能促進(jìn)學(xué)生互相學(xué)習(xí)，提高做操的正確性。在學(xué)生學(xué)得熟練后，進(jìn)行個(gè)人表演，同學(xué)評價(jià)。還可以通過在班級之間、學(xué)校之間進(jìn)行表演，這樣不僅可以營造良好的校園文化氛圍，增強(qiáng)學(xué)生之間的交流，還可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)武術(shù)水平的提高。在實(shí)施學(xué)校武術(shù)操教學(xué)的過程中，各班級在武術(shù)操的教學(xué)上要不斷探索，形成一些具有班級特色的武術(shù)操教育形式。還要定期舉行教學(xué)成果和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的研討會(huì)，加強(qiáng)各班級間的交流，在教學(xué)中融合具有地區(qū)特色和自我創(chuàng)新的武術(shù)文化因素，促進(jìn)武術(shù)操的創(chuàng)新和多元化，為學(xué)校武術(shù)教育提供更豐富的教學(xué)資源。

總之，武術(shù)操作為武術(shù)與體操的結(jié)合體，具有其自身的特點(diǎn)與教育功能，富有傳統(tǒng)魅力與時(shí)代氣息，武術(shù)操在增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，健全學(xué)生的人格，培養(yǎng)學(xué)生的道德情操，磨煉學(xué)生的意志與增強(qiáng)體質(zhì)方面具有重要作用。在學(xué)校中開展武術(shù)操，將會(huì)給學(xué)校的體育教育事業(yè)帶來新的生機(jī)，使學(xué)生在德、智、體方面達(dá)到一個(gè)新的高度和發(fā)展。

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