防霾生活模式啟動(dòng)

羅曉慶

3月26日，成都又是被霧霾籠罩的一天，空氣質(zhì)量指數(shù)（AQI）顯示為205，屬重度污染。早起趕班車的市民稍稍抬頭就能發(fā)現(xiàn)，樓宇之間依然朦朧，太陽(yáng)似有似無(wú)地顯出了昏黃的輪廓，手機(jī)的APP彈出溫馨提示，應(yīng)減少戶外活動(dòng)，外出時(shí)佩戴口罩，敏感人群應(yīng)留在室內(nèi)。

專家也在新聞中表示，這次霧霾天氣，呈現(xiàn)區(qū)域性和季節(jié)性特點(diǎn)，在全國(guó)整個(gè)環(huán)境都是“一盤棋”的情況下，作為中國(guó)重要生態(tài)屏障的西部地區(qū)也無(wú)法獨(dú)善其身，尤其是四川盆地的成都、經(jīng)濟(jì)嚴(yán)重依賴重工業(yè)的陜西為甚。

“霾沒”后的別樣早晨

“太陽(yáng)真是猶抱琵笆半遮面??！今天還是繼續(xù)昨天的故事，霾鎖古都城，百里朦朧啊，大家最好還是戴上口罩……”，小章一邊聽著新聞，一邊拿起眉筆準(zhǔn)備化個(gè)淡妝出門，對(duì)著鏡子瞅了半天，癟了癟嘴，她心里嘟囔著，“只有眼睛能看得見，可惜天生不麗質(zhì)”。她憤憤地“嘭”的一下關(guān)好臥室窗戶，戴好口罩，將自行車推出門去。她今天選的是一款淡綠色的口罩，這是她從網(wǎng)上新買的，“聽說很防霾”。她跟朋友說“不管怎么樣，戴總比不戴好”。

從2012年起，剛從瑞典回國(guó)的小章就來了西安，在一家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)做英語(yǔ)老師，生活簡(jiǎn)單而有規(guī)律。昨晚，她連續(xù)接到幾個(gè)家長(zhǎng)的電話，說自家孩子嗓子不舒服今天不來上課。她正想著，在打開自行車鎖鏈時(shí)，看見隔壁的小王走出來，一身自行車達(dá)人的專業(yè)裝備，就是帶了個(gè)“特級(jí)防霾口罩”，小章覺得，鼻子那突出那一塊像極了二戰(zhàn)電影里面的角色。

“你別在社區(qū)里面跑步了，沒看天氣通的霧霾指數(shù)嗎？笨蛋！”小王笑著罵道。每天早晨，打開手機(jī)，看一下天氣、霧霾指數(shù)，然后起床，是小王的習(xí)慣。

“看不得你這副鬼樣子，別管我?！眰z人因?yàn)閺男≌掳徇M(jìn)來就認(rèn)識(shí)，常常相互打趣。

這時(shí)，電梯“叮”一聲開了，傳來罵罵咧咧的李大媽的聲音，“什么鬼天氣，平白多了這么些開支，公干人員都白吃飯不干活啊。”李大媽還帶著自家小外孫女玲玲，手上提了一大袋東西。小章隨口問了句：“大媽，買什么了??？”

“哎呦，說起我就生氣，我那媳婦非要買那什么凈化器，多貴啊，花了幾千塊呢！”李大媽應(yīng)著?！斑@不是為了提高生活質(zhì)量嘛，大媽你別往心里去，你想要是去醫(yī)院花錢，那不是更添麻煩事兒。”小王插著。

小章想說什么又咽了回去，無(wú)奈的搖搖頭，看了看只露出倆小眼睛的玲玲，上班去了。小章心里想著，生活還得繼續(xù)，是不是。

也許，在這種狀態(tài)將持續(xù)十年，或者更久，但今天我們可以不再將“霾”比作妖孽猛獸，而是生出一種面對(duì)“霾”的幽默和勇敢，品吟著《詩(shī)經(jīng)》中“終風(fēng)且霾，惠然肯來；莫往莫來，悠悠我思”的佳句，將希望留給明天。

家庭生活節(jié)奏被攪亂

2014年1月14日，中國(guó)氣象局發(fā)布的2013年《中國(guó)氣候公報(bào)》顯示，去年中國(guó)中東部地區(qū)平均霧日數(shù)16天，較常年偏少8天，為1961年以來最少；平均霾日數(shù)36天，較常年偏多27天，為1961年以來最多。其中，江蘇、安徽、浙江、河南、河北、北京、天津等地的部分地區(qū)，霾日數(shù)超過100天。原來以為，中國(guó)的西部是霧霾討論的盲區(qū)，但西部大開發(fā)的排頭兵陜西遭遇的霧霾天氣，成都也是同樣的故事，就不得不另當(dāng)別論了。

照中國(guó)氣象局的公報(bào)數(shù)據(jù)這樣算下來，每隔四五天就要啟動(dòng)防霾生活模式，至少不能在室外活動(dòng)，對(duì)于帶孫子孫女的老爺爺老太太來說，簡(jiǎn)直就是難熬。“小孩子要玩，我們也想遛彎，跳跳舞。但是，這天氣沒法兒出門，我們覺得吸兩口沒啥，但孩子，多寶貝??！”一個(gè)生活在成都武侯區(qū)的大爺對(duì)記者抱怨說。

以前，李大爺每天清晨都要到公園打太極，現(xiàn)在聽新聞?wù)f，霧霾天氣不適宜戶外運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛新圆〉睦畲鬆敱煌蝗缙鋪淼啮矓噥y，就放棄了，“免得讓家里人擔(dān)心”。為了抵抗霧霾，李大爺一家也買了空氣凈化器、防PM2.5口罩等“防霾必須裝備”。

李大爺?shù)拇髮O子想到老年人的心肺功能可能差點(diǎn)，還常買些潤(rùn)肺效果好的雪梨、荸薺、百合、銀耳……“心理是個(gè)安慰吧?！彼f。

如今，全國(guó)各地很多家庭都已經(jīng)開啟了像李大爺家一樣的“防霾生活模式”。

電商網(wǎng)站、商場(chǎng)藥店，標(biāo)榜著防霾、配有高科技過濾網(wǎng)的防塵口罩，月銷量動(dòng)輒過萬(wàn)。各大超市賣場(chǎng)都擺上了價(jià)格在數(shù)千塊的國(guó)內(nèi)外品牌家用空氣凈化器，據(jù)銷售員說，來詢價(jià)購(gòu)買的人不在少數(shù)，還有PM2.5檢測(cè)儀、霧霾防毒面具也有人咨詢。

無(wú)形的精神壓力

記者隨機(jī)采訪了五個(gè)不同職業(yè)的白領(lǐng)。采訪中記者發(fā)現(xiàn)，大家的生活軌跡都因?yàn)椤蚌病倍l(fā)生了變化，卻都有相同的地方。

在神州數(shù)碼工作的楊女士說，主要是心里壓力大，害怕得肺部疾病。為此，她花費(fèi)了兩千以上，買了一臺(tái)空氣凈化器和口罩，“純屬買安慰”。

在媒體工作的肖堯也表示擔(dān)憂：“害怕出門，本來呼吸系統(tǒng)就不好，更擔(dān)心了。”她已經(jīng)在考慮購(gòu)買空氣凈化器，因?yàn)榫W(wǎng)上假冒偽劣產(chǎn)品太多，實(shí)在不好選。常會(huì)開車上班的朝先生告訴記者，霧霾天氣就害怕出事故，開車的時(shí)候精神很緊張。現(xiàn)在出門妻子也比以前啰嗦了很多，囑咐他要注意安全。

“鼻孔的清潔次數(shù)和時(shí)間明顯增加。呼吸有時(shí)感覺不舒服，直接影響工作效率。開窗次數(shù)顯著降低?！睂?duì)于愛開窗通風(fēng)的趙先生，覺得每逢霧霾天，就極其難受。

“出門換氣的距離大幅增加，以前到都江堰就可以，現(xiàn)在基本上要到汶川等除了成都平原外面的地方。”測(cè)繪工作人員姚先生還補(bǔ)充說，空氣過濾機(jī)的開啟時(shí)間和消耗過濾芯片增加約1倍，口罩等臨時(shí)過濾措施消耗量超2倍以上。

建筑規(guī)劃工程師鄧女士因?yàn)轹玻粑到y(tǒng)常常感到不適，為此改變了她騎車上班的習(xí)慣，“直接損失是主要增加了買口罩的費(fèi)用，間接損失是感冒治療費(fèi)用”。

與流行病毒不同，霧霾對(duì)人造成的危害是廣泛、慢性的，甚至是不確定的，這種看似“不確定的打擊”也造成了人們莫名的恐懼。在過去的這一年，因?yàn)殪F霾，人們對(duì)大氣污染的反思和應(yīng)對(duì)都超越了以往。

北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授潘小川在接受媒體采訪時(shí)介紹，2013年底，國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）已經(jīng)把大氣污染的細(xì)顆粒物（PM2.5）確定為致癌物，但霧霾致癌的可能性有多大，關(guān)鍵要看不同地區(qū)大氣污染的程度有多大，公眾沒必要因此恐慌，并不是說每個(gè)人都會(huì)得癌癥。目前還沒有對(duì)生殖系統(tǒng)這方面的研究，因?yàn)樯婕暗降诙?，需要觀察更長(zhǎng)時(shí)間，霧霾是否會(huì)對(duì)生育生殖功能造成影響，短期內(nèi)恐怕不會(huì)那么明顯地顯現(xiàn)出來。

西部不能缺席治霾

還記得在2013年年底的那段“陰霾”時(shí)期，一場(chǎng)罕見的大范圍霧霾籠罩著我國(guó)，從華北到東南沿海，甚至是西南地區(qū)，陸續(xù)有25個(gè)省份、100多座大中城市不同程度出現(xiàn)霧霾天氣，中國(guó)半壁江山盡罩霧霾中。

而就在大家將目光聚焦在華北至江南一帶，以及蘇皖等霧霾最嚴(yán)重的地區(qū)時(shí)，一向被譽(yù)為中國(guó)生態(tài)屏障的西部城市之一——成都城區(qū)，也開始不斷出現(xiàn)持續(xù)霧霾天氣，空氣質(zhì)量再度下降，從2013年年頭3月的成都有氣象觀測(cè)記錄以來，持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)的一次霾天氣過程，邁向一個(gè)“新臺(tái)階”。 從去年入冬以來，陜西西安空氣質(zhì)量同比沒有明顯改善，重度污染、極重度污染天數(shù)仍居高不下，在全國(guó)74個(gè)城市排名中仍處后10位。

為什么人們總是覺得，霧霾絕對(duì)不會(huì)來西部，但事實(shí)說明絕非如此。近幾年西部地區(qū)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)速度高于全國(guó)平均水平，但是經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的背后卻潛伏著環(huán)境問題的隱憂。長(zhǎng)期以來，我們常常參照東部的發(fā)展路徑，并確定了“追趕東部”的大開發(fā)戰(zhàn)略，但在這種戰(zhàn)略導(dǎo)向下，西部就成為了產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移的目標(biāo)之地。

如果西部地區(qū)還堅(jiān)持走我國(guó)東部地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的老路，那么未來也很有可能面臨霧霾的威脅。西部大開發(fā)的排頭兵陜西遭遇霧霾天氣，就有很強(qiáng)的警示意義。

十八大報(bào)告明確提出，西部地區(qū)是我國(guó)大江大河的源頭，是我國(guó)的“生態(tài)屏障”，西部地區(qū)的綠色、健康發(fā)展關(guān)系到美麗中國(guó)的未來。立足長(zhǎng)遠(yuǎn)，西部地區(qū)不能缺席治霾。

人人都應(yīng)爭(zhēng)當(dāng)環(huán)境監(jiān)督員

成都市環(huán)境保護(hù)科學(xué)研究院環(huán)境工程師周子航指出，治理霧霾不僅要治標(biāo)，更要治本。

周子航表示，霧霾天氣時(shí)，包括成都在內(nèi)的其他城市，都啟動(dòng)了應(yīng)急預(yù)案，包括工業(yè)污染企業(yè)被緊急關(guān)停，建筑工地停工，對(duì)城區(qū)主干道進(jìn)行沖洗。應(yīng)急措施是沒有辦法的辦法，當(dāng)然是治標(biāo)不治本的，想要從根本上解決和改善空氣污染問題，還需要采取更多有效的措施，比如：不斷地淘汰落后產(chǎn)能，高耗能的企業(yè)要少建或盡量不建，進(jìn)行清潔能源改造，不斷提高工業(yè)污染物排放標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，不斷提高新車排放標(biāo)準(zhǔn)，升級(jí)現(xiàn)有的尾氣檢測(cè)法，加速高污染車輛的淘汰。

周子航提到，對(duì)于城市周邊的生態(tài)工程建設(shè)，也尤為重要。比如，成都就正在進(jìn)行六湖八濕地的生態(tài)工程建設(shè)，這一條全長(zhǎng)85公里親水帶，在城市周圍建立這一個(gè)個(gè)的水域，讓成都又再多了一個(gè)生態(tài)屏障?！叭巳硕紤?yīng)該努力”，周子航還建議說，每個(gè)人都可以充當(dāng)環(huán)境監(jiān)督員的角色，在平時(shí)積極舉報(bào)企業(yè)的違規(guī)排污、渣土車撒漏、建筑工地?fù)P塵污染等行為，也可以為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一分力量。

防霾小貼士：

1. 盡量減少外出，外出必戴口罩。

抵抗力弱的老人兒童以及患有呼吸系統(tǒng)疾病的易感人群應(yīng)盡量減少出門，外出時(shí)戴口罩防護(hù)身體，防止污染物侵肺；歸來后，應(yīng)立即清洗面部及裸露肌膚。

2. 改室內(nèi)鍛煉。

霾天氣時(shí)也應(yīng)適度減少運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。霧霾天氣空氣中懸浮大量有毒顆粒，患有支氣管哮喘等慢性呼吸道疾病，以及高血壓、冠心病等慢性病患者，應(yīng)盡量避免戶外鍛煉。

3. 關(guān)閉門窗。

由于霧霾天氣時(shí)，空氣中的污染物難以消散，應(yīng)緊閉門窗，避免室外霧氣進(jìn)入室內(nèi)污染室內(nèi)空氣。

4.避免過度勞累，多飲水。

要注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要時(shí)要補(bǔ)充維生素D。

5、行車走路要倍加小心。

中等和重度霧霾天氣下，駕車、騎車和步行的人們都應(yīng)多加小心，特別是通過交叉路口和無(wú)人看管的鐵道口時(shí)，要減速慢行。