徐麗英
摘 要: 心理健康教育的目的是促進(jìn)人的良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,以幫助其學(xué)業(yè)、事業(yè)取得成功,從而能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展,成為社會(huì)所需要的人才。本文從剖析職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生心理健康問(wèn)題的成因入手,探討心理健康教育的途徑,具有較強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。
關(guān)鍵詞: 心理健康 職業(yè)技術(shù)學(xué)院 德育
一、心理健康教育的重要性
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)和政治生活的發(fā)展變化,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,導(dǎo)致青少年學(xué)生出現(xiàn)了一些心理問(wèn)題,因此,加強(qiáng)心理健康教育是當(dāng)前面臨的一項(xiàng)重要任務(wù)。未來(lái)社會(huì)需要高素質(zhì)人才,在人的職業(yè)素養(yǎng)中,人的心理素質(zhì)占有非常重要的地位。為了使青少年學(xué)生能成為社會(huì)發(fā)展所需要的人才,我們有必要大力開(kāi)展心理健康教育。在這種形勢(shì)下,心理健康教育自然成為德育課的重要組成部分。作為德育教師,我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)生思想政治道德水平的提高、良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成,是德育教學(xué)的總體目標(biāo)。針對(duì)學(xué)生的某些錯(cuò)誤習(xí)慣,只有從學(xué)生的內(nèi)心世界入手,對(duì)其進(jìn)行心理輔導(dǎo),才能促進(jìn)其全面發(fā)展,形成完美人格,達(dá)到教育應(yīng)有的效果。對(duì)于學(xué)生的一些錯(cuò)誤行為,我們通常運(yùn)用批評(píng)教育的手段,往往學(xué)生還對(duì)我們的批評(píng)不服氣,如果能從問(wèn)題產(chǎn)生的成因分析入手,效果應(yīng)該較明顯。比如對(duì)最常見(jiàn)的不誠(chéng)信這種不良品行,一方面要教育他們誠(chéng)實(shí)守信,另一方面需要從心理輔導(dǎo)角度進(jìn)行正面引導(dǎo)。只有這樣,才能真正發(fā)揮作用,從而杜絕此類行為的發(fā)生。為此,我們只有重視心理健康教育的重要性,從心理健康教育入手,才能切實(shí)收到教育成效。
二、青少年常見(jiàn)心理問(wèn)題的成因
青少年心理問(wèn)題的產(chǎn)生,是多種因素相互作用的結(jié)果,這些因素主要有家庭因素、社會(huì)因素、學(xué)校因素和學(xué)生自身因素。
1.家庭因素
人們常說(shuō):“家庭是孩子的第一學(xué)校,父母是孩子的第一任老師?!备改傅囊谎砸恍?、一舉一動(dòng)都會(huì)影響孩子的行為。因此,孩子的心理健康需要良好的家庭環(huán)境。不良的家庭教育會(huì)影響孩子的健康成長(zhǎng),引發(fā)許多心理問(wèn)題。比如:自卑心理、性格孤僻、情緒恍惚、固執(zhí)己見(jiàn)等,這些不良心理會(huì)嚴(yán)重影響孩子的健康成長(zhǎng),危害非常嚴(yán)重。不良的家庭教育主要包括以下幾個(gè)方面:第一,家庭環(huán)境不好的家庭。家庭關(guān)系緊張,矛盾沖突不斷。第二,不正確的教育方式。如有的父母對(duì)孩子過(guò)分寵愛(ài),失去應(yīng)有的原則,這種情況在隔代撫養(yǎng)的家庭比較嚴(yán)重。第三,父母對(duì)孩子的期望值過(guò)高。抱有“望子成龍,望女成鳳”的心理,把自己沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的愿望強(qiáng)加到孩子身上,增加他們的精神壓力,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生焦慮、恐懼,甚至厭學(xué)。當(dāng)代社會(huì)充滿競(jìng)爭(zhēng),家長(zhǎng)比較焦慮,為了激勵(lì)孩子,父母總是向孩子提出過(guò)高的期望,有時(shí)會(huì)把孩子與別人的孩子進(jìn)行對(duì)比,希望孩子能像他們一樣或者比他們還好。父母對(duì)孩子的期望可能超出了孩子的能力,使孩子心理壓力較大。第四,家長(zhǎng)自身不良的素質(zhì)。有的家長(zhǎng)自身存在不良行為,往往對(duì)學(xué)生產(chǎn)生不良的影響,使學(xué)生在不知不覺(jué)中染上某些不良習(xí)氣。
2.社會(huì)因素
當(dāng)今社會(huì)正處在變革的時(shí)期,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越大,隨之而來(lái)的生活和工作壓力日益增加,影響人們心理健康的因素便越來(lái)越多。在社會(huì)現(xiàn)實(shí)下,青少年由于缺乏明辨是非的能力,可能會(huì)導(dǎo)致一些心理健康問(wèn)題。我認(rèn)為社會(huì)因素對(duì)青少年的影響主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面:第一,社會(huì)環(huán)境的影響。據(jù)調(diào)查,有人把電子游戲機(jī)室設(shè)在學(xué)校附近,故意把青少年學(xué)生作為主要客戶,為青少年上網(wǎng)提供便利,違背社會(huì)道德。青少年迷戀上網(wǎng),嚴(yán)重影響他們的學(xué)業(yè)和身體健康;很少有人利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)獲取有利于學(xué)習(xí)的知識(shí)。第二,不良社會(huì)風(fēng)氣的影響。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的變革,導(dǎo)致一些不良的社會(huì)風(fēng)氣,如制假售假、坑蒙拐騙、以權(quán)謀私等。它們?cè)诓煌潭鹊匚廴局鴨渭兊闹袑W(xué)生的心靈,影響他們核心價(jià)值觀的形成,使他們形成一種不正確的價(jià)值觀。第三,不良傳媒文化的影響。一些不良的非法出版物大力宣揚(yáng)色情暴力等不健康的內(nèi)容,沖擊青少年的思想意識(shí),使他們心理發(fā)生扭曲,影響正常人格的形成,嚴(yán)重的話,會(huì)誤導(dǎo)他們走向犯罪歧途。
3.青少年自身因素
青少年心理問(wèn)題的產(chǎn)生,除了上述客觀因素外,還有主觀因素即學(xué)生自身的因素。心理學(xué)家認(rèn)為,13-17歲是個(gè)體發(fā)展的“危機(jī)期”或“心理斷乳期”階段。這個(gè)階段是非常危險(xiǎn)的時(shí)期,在這個(gè)階段,他們的理想、信念迅速變化;形成初步的價(jià)值觀、人生觀;此外,在這個(gè)階段,他們生理迅速成熟,心理發(fā)展跟生理發(fā)育不協(xié)調(diào);自制力較差, 在很大程度上會(huì)出現(xiàn)逆反心理。
三、青少年心理健康教育的途徑
為了青少年的健康成長(zhǎng),塑造青少年的良好心理,我們有必要從以下幾個(gè)方面入手:
首先,要營(yíng)造有利于心理發(fā)展的良好環(huán)境,克服不良環(huán)境對(duì)青少年心理健康的干擾,促使其健康心理的形成。比如,全面推行素質(zhì)教育,使學(xué)生全方位發(fā)展,拓寬學(xué)生評(píng)價(jià)體系,改變過(guò)去把成績(jī)作為唯一評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)的錯(cuò)誤做法。為此,教師和家長(zhǎng)應(yīng)密切配合,從建立新型的師生關(guān)系、親子關(guān)系入手,共同營(yíng)造良好的心理健康氛圍。另外,要改變傳統(tǒng)的心理教育策略,建立新型的教育機(jī)制,明確心理健康重在預(yù)防。平時(shí)側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)心理健康的良性發(fā)展,促使他們?cè)缛兆叱鲂睦碚`區(qū),形成健康心理。作為學(xué)校來(lái)說(shuō),為了實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育所倡導(dǎo)的心理健康教育的總體目標(biāo),要在各項(xiàng)工作中有意識(shí)地滲透心理健康教育,拓寬心理健康教育渠道。除建立心理咨詢室,開(kāi)展心理咨詢和治療等專門渠道外,還要求任課教師根據(jù)實(shí)際情況滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容,不要認(rèn)為學(xué)生的心理健康教育只依賴德育課堂;學(xué)校要定期組織心理健康教育專項(xiàng)活動(dòng),促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的全面發(fā)展。
其次,要客觀定位心理咨詢。要開(kāi)展宣傳活動(dòng),一方面,力求消除社會(huì)上對(duì)心理異常存在的種種誤解,改變過(guò)去有人把心理咨詢者和精神病患者聯(lián)系到一起的錯(cuò)誤認(rèn)知,減輕患者的心理壓力,使他們更好地融入社會(huì)。另一方面,不要把心理咨詢與我們?nèi)粘Kf(shuō)的“思想工作”混為一談,意識(shí)到心理咨詢需要專業(yè)知識(shí),一般人不具備開(kāi)展心理咨詢的資格。心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,為了推進(jìn)青少年的心理健康教育,學(xué)校有必要為學(xué)生建立心理健康檔案,實(shí)時(shí)掌握他們的心理動(dòng)態(tài)。經(jīng)常研究和分析不同階段的心理檔案,制訂科學(xué)的教育計(jì)劃,促進(jìn)心理健康教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。學(xué)生心理檔案是我們進(jìn)行心理健康教育的重要材料;是評(píng)價(jià)學(xué)生身心發(fā)展和學(xué)校教育效果的重要指標(biāo)。因此,學(xué)校開(kāi)展心理健康教育首先要從建立學(xué)生心理檔案入手,切實(shí)做到心理健康教育的實(shí)效性。以徐州技師學(xué)院為例,我們不僅通過(guò)德育課開(kāi)展心理健康教育,在學(xué)院各項(xiàng)工作中都會(huì)按照心理咨詢的目標(biāo),有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育;同時(shí)學(xué)院設(shè)立了心理咨詢機(jī)構(gòu),配備了心理咨詢師,為全體學(xué)生建立了心理健康檔案,學(xué)生的心理健康教育取得了良好成效。
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