疼痛要怎么說出來

許酣春

疼痛是人的一生中難以避免的一種癥狀，是組織損傷或潛在組織損傷所引起的不愉快感覺和情感體驗(yàn)，是除體溫、脈搏、呼吸、血壓之外的第五大生命體征。疼痛常是疾病的預(yù)警信號，提醒你前去就醫(yī)。那么作為患者，你會(huì)準(zhǔn)確向主治醫(yī)生描述自己的疼痛嗎？也許很多患者都不知道，準(zhǔn)確地描述疼痛對疾病的診斷有很大的幫助。

對于如何準(zhǔn)確地描述自己的疼痛，杭州市第一人民醫(yī)院骨科朱六龍主任為大家總結(jié)了以下幾步：

第一步：指出疼痛的部位。一般來說，最先出現(xiàn)疼痛的部位多是病變所在位置，如腰椎間盤突出癥病人，首先出現(xiàn)腰痛，隨著病情的加劇會(huì)出現(xiàn)下肢的放射痛。

第二步：描述疼痛的性質(zhì)。常用來描述疼痛的詞匯有鈍痛、刺痛、跳痛、脹痛、燒灼痛、放射痛、刀割樣痛、電擊樣痛等等。同時(shí)還要講清楚疼痛是持續(xù)性痛還是間斷性痛。

第三步：評估疼痛的程度。一般以是否影響睡眠來區(qū)分疼痛的程度，如疼痛不影響睡眠則為輕度疼痛，如果已經(jīng)影響到睡眠則為中度，如果痛得根本無法睡眠，那就是重度疼痛了。

第四步：敘述疼痛發(fā)生的誘發(fā)及加重或緩解因素，如是不是有受傷、過度勞累病史等；是不是活動(dòng)時(shí)加劇，休息后緩解；晚上睡覺期間疼痛是加重還是緩解等等。

第五步：表述疼痛時(shí)伴隨的癥狀，例如肩部頸部疼痛時(shí)是不是伴有上肢或是下肢的麻木，有無惡心、頭暈、視物不清等癥狀。

第六步：講講已經(jīng)對疼痛作出的治療。做過哪些檢查（如拍片、核磁共振）及治療（如打針灸、局部封閉），曾經(jīng)使用鎮(zhèn)痛藥物的情況及療效。

掌握了以上幾點(diǎn)，你就可以準(zhǔn)確地描述你的疼痛了。