體質(zhì)健康標準下高校體育的變革

黃健 魏昆亮

(南京理工大學(xué) 江蘇南京 210000)

體質(zhì)健康標準下高校體育的變革

黃健 魏昆亮

(南京理工大學(xué) 江蘇南京 210000)

目前我國高校學(xué)生身體素質(zhì)日益下降,同時越來越多的學(xué)生帶上眼鏡,不僅如此,肥胖也成為了我國高校學(xué)生身體健康面臨的主要問題,學(xué)校一味地提升名次,殊不知提高學(xué)校實力的首要任務(wù)就是要提高在學(xué)校里的每個學(xué)生的身體素質(zhì),只有學(xué)生的身體素質(zhì)提升了,才能保障學(xué)校的綜合實力。從2014年修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》中可以看出,大學(xué)生身體素質(zhì)雖然有所好轉(zhuǎn),但仍然不容樂觀,因此改革體育課成為解決學(xué)生身體素質(zhì)的一個重要環(huán)節(jié),所以抽取了南京理工大學(xué)八個不同專項的體育班進行研究和問卷調(diào)查,并且進行分析總結(jié),得出結(jié)論和改革的建議。

高校體育 體質(zhì) 身體素質(zhì) 體育課

1 高校體育目前形勢

1.1 我國高校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀

近年來,學(xué)生體質(zhì)日益下降,肥胖和近視成了目前高校學(xué)生最主要的問題,解決當(dāng)代大學(xué)生體質(zhì)健康的問題刻不容緩。2015年11月25日,國家體育總局公布了《2014年國民體質(zhì)監(jiān)測公報》,公報顯示國民體質(zhì)總體呈上升趨勢,但大學(xué)生身體素質(zhì)還是持續(xù)下降。近視的低齡化和肥胖率增高是目前大學(xué)生身體素質(zhì)的重要問題。

導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因一方面是由于初高中時候的應(yīng)試教育,學(xué)校過度要求升學(xué)率以及家長認為高考是唯一出路的想法,這些因素導(dǎo)致體育被排斥,體育課被高考考試科目給霸占,學(xué)生遠離運動,對運動項目不感冒,形成惡性循環(huán),學(xué)生身體素質(zhì)日益下降；還有一個方面就是目前我國大多數(shù)高校大三、大四取消了體育課,好不容易大一、大二培養(yǎng)起來的體育氛圍,在沒有老師的帶領(lǐng)下,又會增長學(xué)生的惰性。

而在2014年修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》選擇從“身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康水平”。[1]目的在于“激勵學(xué)生積極參加體育鍛煉,身體的正常生長發(fā)育以及身體形態(tài)和機能的全面協(xié)調(diào)發(fā)展,提高身體素質(zhì)和運動能力”。[2]修訂后的《標準》中將“身體形態(tài)類中的身高、體重、身體機能類中的肺活量,以及身體素質(zhì)類中的50 m跑、坐位體前屈設(shè)置為各年級學(xué)生共性指標”[1]與2010年相比,2014年公報顯示大學(xué)生在速度、柔韌、力量、耐力等身體素質(zhì)指標有向好的趨勢,但總體還是不夠樂觀。因此,提高學(xué)生身體素質(zhì)刻不容緩。

1.2 高校體育的現(xiàn)狀

1.2.1 教學(xué)方法過于老套

以往的高校體育存在著傳統(tǒng)的教學(xué)方法,基本就是一個模板套著用,體育課跟其他課不一樣,需要體育老師不斷地引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí),而目前,只是片面地強調(diào)量來刺激學(xué)生身體素質(zhì)的增長,而且過多的講解式傳授制約學(xué)生的個性發(fā)展,從而使學(xué)生對體育不感興趣,這些體現(xiàn)著體育老師的過多干涉,從而成為阻礙高校體育發(fā)展的障礙。

1.2.2 教學(xué)內(nèi)容過于簡單

教學(xué)內(nèi)容是一節(jié)體育課的主心骨,但很多高校的體育課過于簡單化,公共體育課就是根據(jù)學(xué)生的喜好來選擇適合的專業(yè)項目,但很多時候由于體育老師參差不齊,導(dǎo)致很多高校指定學(xué)生學(xué)習(xí)某個特定項目,制約學(xué)生的發(fā)展,所以并不會把所有的技術(shù)傳授給學(xué)生,可能只是一點皮毛,導(dǎo)致學(xué)生一學(xué)期下來什么都不會,學(xué)生在體育上還是沒有自己的專長,不知道該如何系統(tǒng)地鍛煉身體,因此就導(dǎo)致學(xué)生越來越不想上體育課。

1.2.3 教學(xué)意指不明確

表1 傳統(tǒng)課堂滿意情況

表2 身體素質(zhì)與專項結(jié)合課堂滿意情況

現(xiàn)行的高校體育課大多是按照項目的技術(shù)特點,遵循職業(yè)體育培養(yǎng)的軌跡,有序地向?qū)W生傳授知識、技術(shù)、技能。[3]體育教師是體育課的主導(dǎo),而現(xiàn)在的體育課是為了傳授學(xué)生體育技巧于一身,但是按照教學(xué)計劃按部就班地引導(dǎo),忽視學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉,這就導(dǎo)致體育教學(xué)意指不明確。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

對南京理工大學(xué)八個不同體育專項的班級的體育課進行研究。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻法

通過翻閱大量有關(guān)文獻資料,對所收集的資料進行閱讀、分析、研究,從這些資料中獲取相關(guān)的知識,為該論文提供理論支撐,以豐富、完善論文內(nèi)容。

2.2.2 對比法

將研究對象分為兩組,四個班為一組,一組為身體素質(zhì)和專項技能相結(jié)合教學(xué),一組只有專項技能教學(xué)進行分析。

2.2.3 數(shù)理分析法

對所得數(shù)據(jù)進行相關(guān)處理,根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計的結(jié)果進行分析,使結(jié)果更加清晰明了,易于論文的闡述。

2.2.4 問卷調(diào)查法

通過對研究對象的上課情況以及感受進行問卷調(diào)查,并通過數(shù)據(jù)進行分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 課堂滿意情況

課題滿意情況見表1和表2。

3.2 分析

通過上述問卷調(diào)查反饋的信息可以看出傳統(tǒng)的體育課堂滿意率普遍還是不錯的(見表1),因為學(xué)生一直以來都是通過這種方式來上體育課,但由于固定的模式導(dǎo)致在“是否喜歡上體育課”這一項不滿意率達到了5%,傳統(tǒng)的體育課堂忽略了學(xué)生參與體育的主動性,形成體育課不重要,同時體育課只是應(yīng)付了事,為了拿學(xué)分而上課,這種參與體育課的態(tài)度不利于學(xué)生形成好的體育價值觀[4]；只有專項的傳統(tǒng)體育課只是按照教學(xué)計劃布置的課堂,使得每節(jié)課學(xué)生花費大量的時間學(xué)習(xí)同樣的動作,減少了學(xué)生參與體育課的興趣,所以在“體育課教學(xué)內(nèi)容是否豐富”這一項達到了這幾項最低,只有71%,同時不滿意率達到了8%,因為學(xué)生到了大學(xué)期間,已經(jīng)脫離了高中的應(yīng)試教育,實施素質(zhì)教育,學(xué)生是課堂的主體,但傳統(tǒng)體育還是按部就班,學(xué)生已經(jīng)有能夠判定一節(jié)課的好壞的水平；因為每個體育教師的教學(xué)風(fēng)格不同,同理學(xué)生的喜好也會不同,但每位體育教師都有過硬的教學(xué)水平,所以在“教師上課風(fēng)格”上滿意率還是達到了很高的水平；就問卷調(diào)查來看“體育課是否增強體質(zhì)”這項也有著很低的滿意率,據(jù)了解在研究對象中存在著乒乓球、太極拳、瑜伽等符合強度稍微低的專項班,而在這些班級的學(xué)生并不像其他如籃球、足球?qū)ｍ棸嗟膶W(xué)生一樣,需要很大強度來完成教學(xué)計劃,所以傳統(tǒng)體育課堂的調(diào)查結(jié)果不容樂觀。

如表2所示,身體素質(zhì)與專項相結(jié)合的體育班就“是否喜歡體育課”中達到了93%,因為學(xué)生在到了大學(xué)以后沒有老師的監(jiān)管,各方面都下降,包括身體素質(zhì)和心態(tài),因此很多學(xué)生就算到了體育課上也不想動,想方設(shè)法逃避運動,再加上身體素質(zhì)和專項相結(jié)合的大負荷強度,就會適得其反,使學(xué)生更加排斥體育課；而在“體育課教學(xué)內(nèi)容是否豐富”這一項也有著不錯的滿意率,體育課不只是只有學(xué)生自己選的專項課,因為每個高校在每個學(xué)期都會有身體素質(zhì)的測試,結(jié)合身體素質(zhì)的鍛煉,不僅可以避免單一的教學(xué)內(nèi)容,同時還能增強學(xué)生體魄；而在“教師上課風(fēng)格”上,有著2%的不滿意率,跟傳統(tǒng)體育課的情況大相徑庭,與任課教師的自身風(fēng)格相關(guān)；因為體測這一硬性要求使得每節(jié)課體育教師不僅要完成教學(xué)內(nèi)容同時還要帶著學(xué)生進行身體素質(zhì)的練習(xí),久而久之學(xué)生的身體素質(zhì)就會不斷提高,因此“體育課是否增強體質(zhì)”這一項達到了很高的滿意率,這一點也得到了學(xué)生的認可。

4 結(jié)論與對策

4.1 結(jié)論

高校體育課的發(fā)展離不開體育教師的“教”,同時還需要學(xué)生積極主動地“學(xué)”,但是目前傳統(tǒng)的體育課堂已經(jīng)不適應(yīng)當(dāng)前學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展,在體質(zhì)健康標準下,如何更好地上好體育課是體育教師面臨的重要問題,因此需要各方面的配合和完善。

4.2 改革高校體育課的對策

4.2.1 教學(xué)內(nèi)容和方法的改進

原有的體育課教學(xué)內(nèi)容已不適應(yīng)學(xué)生的需要,注重運動技術(shù)能力的培養(yǎng)限制了學(xué)生從事體育活動的趣味性。[5]因此,這就需要教學(xué)內(nèi)容以學(xué)生為主導(dǎo)地位進行,使每個學(xué)生都能參與到體育課堂當(dāng)中,培養(yǎng)學(xué)生的個性和積極性,同時教學(xué)方法上突出重點,少講多練,加強學(xué)生自主性學(xué)習(xí),在提高專項技巧的同時掌握健身方法。

4.2.2 身體素質(zhì)與專項技術(shù)相結(jié)合

高校體育不能只是一味地做表面工作,不能為了追求體育達標率,不顧學(xué)生自身水平特點,把體育課上成體能課,背離了體育課的主導(dǎo)方向,當(dāng)然也不能一味地進行專項學(xué)習(xí),通過身體素質(zhì)與專項的結(jié)合,有序地進行體育教學(xué),不但可以增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生運動的積極性,同時在體育課中也能學(xué)習(xí)到不同的專項知識。

[1]教育部.國家學(xué)生體質(zhì)健康標準(2014年修訂)[S].

[2]張鑫淼,楊韻.國家學(xué)生體質(zhì)健康標準下學(xué)校體育的困境與出路[J].當(dāng)代教育科學(xué),2015(4):59-60.

[3]鐘志玲.普通高校體育創(chuàng)新性教學(xué)的現(xiàn)狀及對策[J].體育師友,2006(6):13-14.

[4]李養(yǎng)麗.普通高校公共體育課教學(xué)現(xiàn)狀及對策研究[J].西安文理學(xué)院學(xué)報:自然科學(xué)版,2009(3):122-124.

[5]花玲云.高校公共體育課教學(xué)現(xiàn)狀與對策研究[J].科教文匯旬刊,2011(36):149-150.

G807.4

A

2095-2813(2016)11(c)-0111-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.33.111