徒步定向運(yùn)動(dòng)在普通高校體育教學(xué)中開(kāi)展的探析

鄧培紅

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）12-000-01

摘 要 本文主要運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，在前人的研究基礎(chǔ)上對(duì)高校體育教學(xué)中引入并開(kāi)展徒步定向運(yùn)動(dòng)的可行性和必要性進(jìn)行探討，以期實(shí)現(xiàn)豐富高校體育教學(xué)內(nèi)容和定向運(yùn)動(dòng)推廣普及的共贏。

關(guān)鍵詞 徒步定向 高校體育

徒步定向運(yùn)動(dòng)最早起源于瑞典，作為一種軍事體育活動(dòng)發(fā)展而來(lái)的，參與者借助地圖和指南針規(guī)劃選擇路線，在依次準(zhǔn)確尋找到預(yù)先設(shè)計(jì)在地圖上的每一個(gè)檢查點(diǎn)的前提下，能在較少的時(shí)間里到達(dá)實(shí)地目的地的徒步運(yùn)動(dòng)，它既是一種戶外休閑、娛樂(lè)運(yùn)動(dòng)，又是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，且對(duì)選手的體力及智力要求較高，它在世界各地正吸引著越來(lái)越多的人參與其中并為之狂熱。

隨著經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展，徒步定向運(yùn)動(dòng)在我國(guó)正逐漸被民眾所認(rèn)知并火爆起來(lái)，高校體育作為培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣的最后一環(huán)，現(xiàn)如今也陷入了“課程內(nèi)容陳舊”、“形式老套”的“窘境”，甚至被學(xué)生所厭棄。鑒于此，本文嘗試從可行性和必要性層面出發(fā)，對(duì)高校體育教學(xué)中引入并開(kāi)展徒步定向運(yùn)動(dòng)進(jìn)行探析，以期更好地使徒步定向運(yùn)動(dòng)得到普及推廣并豐富高校體育教學(xué)的內(nèi)容得到發(fā)展，實(shí)現(xiàn)共贏。

一、徒步定向運(yùn)動(dòng)在高校體育教學(xué)中開(kāi)展的可行性

（一）場(chǎng)地條件

《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》指出：充分利用空氣、陽(yáng)光、水、河、湖、海、沙灘、田野、森林、山地、草原、雪原、荒原等條件，大力開(kāi)發(fā)自然資源，開(kāi)展野外生存、生活方面的教學(xué)與訓(xùn)練。自然資源是最經(jīng)濟(jì)、最簡(jiǎn)便的體育資源，它最大限度地拓展了體育活動(dòng)的空間和時(shí)間[3]。普通高校的校園面積普遍較大，地形地貌豐富而不險(xiǎn)峻，如校園馬路、綠地、湖泊和人工建筑等是非常適合開(kāi)展初、中級(jí)定向運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所，這些都為徒步定向越野活動(dòng)的開(kāi)展奠定了良好的場(chǎng)地基礎(chǔ)。

（二）器材容易制作

在高校體育教學(xué)中開(kāi)展徒步定向越野運(yùn)動(dòng)所需的器材（如地圖、指南針、點(diǎn)標(biāo)、計(jì)時(shí)打卡器等），沒(méi)有必要像正規(guī)比賽那樣全面和精準(zhǔn)，如計(jì)時(shí)打卡器可以嘗試用微型訂書機(jī)或圖章與秒表相結(jié)合而使用；地圖可以用校園俯瞰圖改良而成等；點(diǎn)標(biāo)可以用醒目的小旗或紙片替代等等，有經(jīng)濟(jì)條件的高等學(xué)校可以購(gòu)買正式的儀器裝備來(lái)開(kāi)展相應(yīng)活動(dòng)[2]。

（三）徒步定向越野運(yùn)動(dòng)師資有保證

高校體育教師大多畢業(yè)于各體育院校，具有較強(qiáng)的體育理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐能力，通過(guò)培訓(xùn)或自學(xué)能很快掌握徒步定向運(yùn)動(dòng)的技能和教學(xué)方法，也可以通過(guò)體育院校繼續(xù)教育形式培養(yǎng)徒步定向教師[3]。

（四）高校定向運(yùn)動(dòng)的設(shè)計(jì)

在高校體育教學(xué)中，可以從課堂趣味性體驗(yàn)訓(xùn)練出發(fā)，設(shè)計(jì)理論和實(shí)踐環(huán)節(jié)，讓學(xué)生充分體會(huì)到徒步定向運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。如設(shè)計(jì)不同比例尺的定向平面圖、不同寓意的線路以及設(shè)計(jì)不同級(jí)別的賽事等。

二、徒步定向運(yùn)動(dòng)在高校體育教學(xué)中開(kāi)展的必要性

（一）徒步定向運(yùn)動(dòng)符合大學(xué)生的身心健康需求

高校學(xué)生從基礎(chǔ)教育到高等教育對(duì)學(xué)校體育的系統(tǒng)學(xué)習(xí)已達(dá)到一定程度，對(duì)傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目業(yè)已基本掌握，體能水平也有一定保證，心智趨于成熟，渴望嘗試新生事物，對(duì)新生事物的興趣濃厚，接受能力較強(qiáng)，傳統(tǒng)的體育教學(xué)項(xiàng)目已不能滿足學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)需求。而徒步定向運(yùn)動(dòng)集體力與智力寓一體要求參加者根據(jù)所給的定向平面示意圖，依靠指南針坐標(biāo)在較短時(shí)間內(nèi)選擇最快捷的路線到達(dá)指定位置區(qū)域，行進(jìn)過(guò)程中會(huì)有不同狀況的出現(xiàn)，在這個(gè)過(guò)程中一方面可以培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立應(yīng)對(duì)狀況、分析并解決的能力，掌握一定的野外生存技能，在將來(lái)走上社會(huì)時(shí)也會(huì)大有裨益；另一方面可培養(yǎng)學(xué)生的組織和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，在學(xué)習(xí)參與的過(guò)程中既鍛煉了身體達(dá)到了教學(xué)基本要求，滿足了學(xué)生體育健身需求，也在一定程度上了豐富了高校體育教學(xué)的內(nèi)容及體育文化氛圍。

（二）徒步定向運(yùn)動(dòng)特有的魅力價(jià)值

在徒步定向運(yùn)動(dòng)中，沒(méi)有規(guī)定參加者怎樣走，需要參與者獨(dú)自依靠平面圖和環(huán)境的研判進(jìn)行抉擇，選取一條自己認(rèn)可的路線，并完成所有點(diǎn)標(biāo)的打卡，各參與者都有屬于自己的行進(jìn)路線，這也體現(xiàn)了創(chuàng)新之美；定向運(yùn)動(dòng)的比賽線路也是變化的，一場(chǎng)比賽中各位參加者的路線都不相同，但難度又幾乎一樣，參與者在比賽之前不可能知道自己將會(huì)經(jīng)歷什么樣的挑戰(zhàn)，充滿變化的挑戰(zhàn)，也與學(xué)生將來(lái)走上社會(huì)后所面臨的社會(huì)生活一樣，充滿未知的挑戰(zhàn)。此外，徒步定向運(yùn)動(dòng)也特有一種缺憾美，運(yùn)動(dòng)參與者可能會(huì)因?yàn)槁┐蛞粋€(gè)點(diǎn)標(biāo)或者沒(méi)有按照檢查點(diǎn)的要求進(jìn)行打標(biāo)，在經(jīng)歷千辛萬(wàn)苦之后獲得無(wú)效的成績(jī)?；蛟S這種付出后的缺憾存在，使參與者獲得一種令人難忘的體驗(yàn)，也成就了其被參與者所吸引參與。在高校學(xué)生即將走入的未知社會(huì)生活中，挫折時(shí)常會(huì)有，定向運(yùn)動(dòng)提前讓其經(jīng)歷挫折教育，經(jīng)受考驗(yàn)，對(duì)其將來(lái)的社會(huì)參與活動(dòng)未嘗不是一種必要的鍛煉[1]。

三、結(jié)語(yǔ)

徒步定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)與大自然親密接觸的集健身、趣味、競(jìng)技于一體的體育活動(dòng)，符合高校學(xué)生的身心發(fā)展的需求，是一項(xiàng)非常值得推廣的運(yùn)動(dòng)，普通高校應(yīng)成為定向運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展的重要基地，定向運(yùn)動(dòng)也符合高校綜合素質(zhì)人才培養(yǎng)的重要手段之一，應(yīng)將其納入高校體育教學(xué)的基本內(nèi)容之中，引導(dǎo)學(xué)生參與這項(xiàng)極具魅力的運(yùn)動(dòng)，充分體會(huì)徒步定向運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的趣味和益處，實(shí)現(xiàn)高校體育和定向運(yùn)動(dòng)和諧發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1] 李曉智.定向運(yùn)動(dòng)美學(xué)特征探究[J].運(yùn)動(dòng).2009.11（3）：110-112.

[2] 朱斌.對(duì)高校開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)的思考[J].體育世界.2006.2：9-10.

[3] 靳守國(guó).在我省高校開(kāi)展徒步定向越野活動(dòng)的可行性探討[J].新鄉(xiāng)師范高等?？茖W(xué)校學(xué)報(bào).2005.19（5）：90-91.