鋼琴教學(xué)中手指功能訓(xùn)練的原理與目的

陳 曦

（浙江藝術(shù)職業(yè)學(xué)院，浙江 杭州 310000）

鋼琴教學(xué)中手指功能訓(xùn)練的原理與目的

陳 曦

（浙江藝術(shù)職業(yè)學(xué)院，浙江 杭州 310000）

優(yōu)美的音樂(lè)源自演奏者傳神的表演，除了需要演奏家全神貫注地投入之外，還需要演奏家掌握扎實(shí)地基本功和演奏技巧。在鋼琴演奏中，演奏技巧的提升離不開(kāi)手指功能的訓(xùn)練。本文作者簡(jiǎn)要介紹了鋼琴教學(xué)的背景和手指功能訓(xùn)練的目的，著重探究了手指運(yùn)動(dòng)原理和功能訓(xùn)練與鋼琴教學(xué)的關(guān)系。

鋼琴教學(xué)；手指功能訓(xùn)練；手指運(yùn)動(dòng)原理

隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們的精神世界越來(lái)越豐富。人們不再滿(mǎn)足于物質(zhì)生活，對(duì)精神層面提出了越來(lái)越高的要求。這就使得鋼琴演奏家面臨越來(lái)越大的挑戰(zhàn)，不斷加強(qiáng)演奏技巧的訓(xùn)練，是每個(gè)演奏家都必須重視的內(nèi)容。而鋼琴演奏的主體是手指，因此，在鋼琴教學(xué)中加強(qiáng)手指功能的訓(xùn)練至關(guān)重要。

一、淺析鋼琴教學(xué)的背景和現(xiàn)狀

西方鋼琴文化發(fā)展了百余年，經(jīng)歷了巴洛克——古典主義——浪漫主義——印象主義等階段的變革，在西方鋼琴文化已經(jīng)進(jìn)入到鼎盛時(shí)期的時(shí)候，中國(guó)才開(kāi)始探究鋼琴文化，鋼琴教育活動(dòng)才進(jìn)入初始階段。鋼琴是作為一種新型的樂(lè)器進(jìn)入中國(guó)傳統(tǒng)音樂(lè)文化中的，其發(fā)展經(jīng)歷了不同階段。

（一）早期的鋼琴教學(xué)

十九世紀(jì)初期，西方鋼琴文化達(dá)到繁榮時(shí)期，而中國(guó)的鋼琴文化才剛剛興起。鋼琴的傳入是伴隨著帝國(guó)主義的侵略戰(zhàn)爭(zhēng)而來(lái)的附屬品，帝國(guó)主義通過(guò)鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)打開(kāi)了中國(guó)的國(guó)門(mén)，傳入基督教文化，而鋼琴是作為為基督教服務(wù)的工具傳入中國(guó)的，它幫助鋼琴學(xué)習(xí)者更好地進(jìn)行鋼琴演奏。面對(duì)列強(qiáng)的瓜分，中國(guó)掀起維新運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)西方先進(jìn)的科學(xué)文化知識(shí)，其中就包括改革教育，設(shè)立學(xué)校，學(xué)校教育的內(nèi)容之一就包括音樂(lè)[1]。樂(lè)歌成為了學(xué)校教育的必修課程，樂(lè)歌與當(dāng)時(shí)資產(chǎn)階級(jí)愛(ài)國(guó)救國(guó)的進(jìn)步思想是一致的，反映了當(dāng)時(shí)人們反帝反封建的愿望，所以，樂(lè)歌很容易被大多數(shù)民眾接受，并迅速成為在民眾中廣為流傳的音樂(lè)。并且鋼琴同中國(guó)傳統(tǒng)樂(lè)器不同，它可以直觀地體現(xiàn)出多聲部音樂(lè)，這使得鋼琴在當(dāng)時(shí)的音樂(lè)教育中廣為應(yīng)用，學(xué)習(xí)鋼琴成為了當(dāng)時(shí)社會(huì)的一股新的潮流。

（二）新文化運(yùn)動(dòng)時(shí)期

1919年中國(guó)掀起新文化運(yùn)動(dòng)，主張教育的平民化，學(xué)校教育在全國(guó)范圍內(nèi)得到普及，音樂(lè)教學(xué)隨著學(xué)校教育的普及也逐漸壯大起來(lái)，中國(guó)出現(xiàn)了第一批專(zhuān)業(yè)鋼琴教學(xué)機(jī)構(gòu)。在非音樂(lè)專(zhuān)業(yè)的學(xué)校，設(shè)立有專(zhuān)門(mén)的音樂(lè)系，音樂(lè)系中包括鋼琴教育。如北大音樂(lè)研究會(huì)，在當(dāng)時(shí)是有名的鋼琴教學(xué)團(tuán)體，聘有荷蘭籍的包玉英、俄籍的嘉祉等人，作為鋼琴專(zhuān)業(yè)的導(dǎo)師，開(kāi)展鋼琴教學(xué)工作。雖然僅維持了幾年，之后由于軍閥混戰(zhàn)而停辦，但北大音樂(lè)研究會(huì)給中國(guó)音樂(lè)界培養(yǎng)出了一批專(zhuān)業(yè)的鋼琴演奏師，如音樂(lè)家吳伯超。除此之外，當(dāng)時(shí)社會(huì)還建立了一些專(zhuān)業(yè)的音樂(lè)學(xué)校，如上海國(guó)立音樂(lè)院，這一音樂(lè)院校的成立，使中國(guó)鋼琴教育進(jìn)入了新的階段，鋼琴教學(xué)在師資力量、教育內(nèi)容、教育體制上得到了很大的發(fā)展。中國(guó)的鋼琴教學(xué)在教材和曲目的選擇上日漸豐富，鋼琴教學(xué)越來(lái)越系統(tǒng)化。

（三）戰(zhàn)爭(zhēng)期間

從1937年起，中國(guó)經(jīng)歷了八年抗日戰(zhàn)爭(zhēng)和三年解放戰(zhàn)爭(zhēng)，這一惡劣的環(huán)境使中國(guó)鋼琴教學(xué)收到了很大的限制?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，鋼琴教育機(jī)構(gòu)留存下來(lái)的比較少，主要集中于上海和重慶兩地，這兩個(gè)地區(qū)的鋼琴學(xué)校在惡劣的環(huán)境下努力保全鋼琴教學(xué)的完整性，成為我國(guó)鋼琴教學(xué)事業(yè)的主力軍，這一批優(yōu)秀的鋼琴家在畢業(yè)后紛紛奔赴戰(zhàn)場(chǎng)，為抗日戰(zhàn)爭(zhēng)貢獻(xiàn)自己的力量[2]。解放戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，共產(chǎn)黨和國(guó)民黨分別建立了各自的音樂(lè)學(xué)校，開(kāi)展鋼琴教學(xué)工作，使鋼琴教育在惡劣的戰(zhàn)爭(zhēng)環(huán)境下得到了一定的發(fā)展。

（四）建國(guó)初期

1949年建國(guó)后，我國(guó)成立了一批音樂(lè)學(xué)校、藝術(shù)學(xué)院以及樂(lè)團(tuán)，以北京和上海兩地居多，著名的有中央音樂(lè)學(xué)院及其華東分院。在這一時(shí)期，鋼琴教學(xué)的內(nèi)容發(fā)生了很大的變化，學(xué)校重新編選了教材，使得鋼琴曲目的風(fēng)格更加多樣化，曲目?jī)?nèi)容更加豐富了，尤其是加入了民族音樂(lè)的部分，使學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容更加系統(tǒng)化，大大提高了鋼琴音樂(lè)教學(xué)的質(zhì)量。與此同時(shí)，鋼琴教學(xué)的方法也放生了很大的變化。一直以來(lái)，中國(guó)鋼琴教學(xué)注重手指的獨(dú)立性，忽視手腕和手臂，演奏出來(lái)的音樂(lè)不自然，這一時(shí)期中國(guó)鋼琴教學(xué)積極學(xué)習(xí)外國(guó)先進(jìn)的教學(xué)方法，有效改善了中國(guó)學(xué)生在鋼琴演奏時(shí)手臂、手腕緊張的狀態(tài)。

（五）文革時(shí)期

文革時(shí)期社會(huì)到處彌漫著荒謬和極端的思想，建國(guó)后教育領(lǐng)域取得的很多成果都被否定，受其影響，鋼琴教學(xué)陷入停滯的局面。迫于政治壓力，這一時(shí)期我國(guó)鋼琴教學(xué)的內(nèi)容多為改編曲，如《在陽(yáng)光下奏鳴曲》、《黃河》等。

（六）當(dāng)代鋼琴教學(xué)

文革之后，引發(fā)了一場(chǎng)空前的思想解放運(yùn)動(dòng)，徹底打破了對(duì)民眾思想的束縛，在很大程度上解放了人們的思想，因此，為新時(shí)代教育事業(yè)的發(fā)展提供了精神保障。在這種大環(huán)境中，中國(guó)的鋼琴事業(yè)也迎來(lái)了一個(gè)春天。人們思想的解放，表現(xiàn)在鋼琴教育中為，鋼琴教學(xué)的課程安排、教學(xué)曲目?jī)?nèi)容和教學(xué)方法得到了很大的改善，鋼琴演奏風(fēng)格上越來(lái)越趨向于開(kāi)放化，使得中國(guó)鋼琴教學(xué)與西方鋼琴教學(xué)漸漸接軌，打破了中西方鋼琴文化長(zhǎng)期隔離的狀態(tài)。如，我國(guó)積極邀請(qǐng)西方著名鋼琴家進(jìn)行鋼琴演奏以及鋼琴教學(xué)講演；同時(shí)，選派一部分優(yōu)秀的鋼琴家到西方國(guó)家進(jìn)行實(shí)地考察，學(xué)習(xí)其先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)[3]。我國(guó)當(dāng)今社會(huì)已經(jīng)建立起系統(tǒng)的音樂(lè)學(xué)院，有自己雄厚的鋼琴師資力量，有科學(xué)先進(jìn)的教學(xué)大綱，教學(xué)目的、內(nèi)容和方法得到了很大的改善。如中央音樂(lè)學(xué)院及華東音樂(lè)學(xué)院，秉承擇優(yōu)錄取的原則，具備老年、中年、青年三代優(yōu)質(zhì)鋼琴家組成的強(qiáng)大的師資隊(duì)伍。在他們的帶動(dòng)下，全國(guó)各地的音樂(lè)學(xué)院都得到了長(zhǎng)足的發(fā)展。

二、手指運(yùn)動(dòng)原理和功能訓(xùn)練與鋼琴教學(xué)的關(guān)系探討

（一）人體手部功能單元的運(yùn)動(dòng)特征研究

人體手部功能主要包括感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)兩方面內(nèi)容，具體為手部的感覺(jué)功能（如觸鍵音色的把握）、手部的粗大功能（如手腕的運(yùn)用）、手部的精細(xì)功能（如手指如何靈活的運(yùn)用），還有手部的作業(yè)功能，這項(xiàng)功能是將前幾個(gè)功能結(jié)合起來(lái)運(yùn)用的功能。

1.觸鍵音色的把握

鋼琴這種樂(lè)器的原理是擊弦發(fā)聲，擊鍵力度、速度和持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)度不同，琴弦震動(dòng)產(chǎn)生的泛音也就不同，因此在鋼琴演奏中，鋼琴音色強(qiáng)弱的把握是非常重要的[4]。鋼琴演奏的時(shí)候，手指的觸鍵方式直接影響到音色問(wèn)題，音色問(wèn)題的處理反映了演奏者在音樂(lè)表現(xiàn)方面的能力和其音樂(lè)演奏的完美程度，是演奏師要不斷去探討課題。可以說(shuō)，音色的改變來(lái)自手指的控制，演奏師要根據(jù)具體樂(lè)曲的風(fēng)格，不斷調(diào)整手指的狀態(tài)，以便更好地闡釋樂(lè)曲內(nèi)容。

手指用力的形式不同，演奏出音樂(lè)作品的音色就不同。手指一關(guān)節(jié)帶動(dòng)手指指尖擊打琴鍵，琴弦會(huì)產(chǎn)生一個(gè)比較集中的發(fā)力點(diǎn)；借助手指一關(guān)節(jié)的可動(dòng)優(yōu)勢(shì)，改變手指指尖觸鍵后的方向，或是將手指指尖放平來(lái)摸出琴鍵，琴弦會(huì)產(chǎn)生柔和的聲音。

事實(shí)上，手指用力形式的不同是通過(guò)改變手指和琴鍵的接觸面積實(shí)現(xiàn)的，手指和琴鍵接觸面積的大小會(huì)影響到演奏者雙臂用力的大小，從而影響到演奏出的樂(lè)曲的音色。在鋼琴樂(lè)曲中，不同時(shí)期都有其獨(dú)特的風(fēng)格：巴洛克時(shí)期，教堂音樂(lè)、唱詩(shī)班比較盛行，其追求純凈清晰而又統(tǒng)一的聲音，因此在演奏這種樂(lè)曲的時(shí)，演奏家大多用手指指尖觸鍵[5]，也就是說(shuō)，手指和琴鍵的接觸面積比較小，這樣，力量會(huì)在一個(gè)比較集中的點(diǎn)上爆發(fā)，琴弦會(huì)發(fā)出深透、結(jié)實(shí)的聲音；浪漫主義流行的時(shí)期，宣揚(yáng)的是作曲家的個(gè)性特點(diǎn)，樂(lè)曲多充滿(mǎn)浪漫色彩，此時(shí)單一的聲音不足以表達(dá)出起伏之美，演奏家多通過(guò)不斷改變手指和琴鍵的接觸面積，來(lái)實(shí)現(xiàn)樂(lè)曲的層次感。

2.手腕的運(yùn)用

很多人學(xué)習(xí)鋼琴的時(shí)候，片面追求速度和音量，只注重手指動(dòng)作，忽略手腕的運(yùn)用，手腕是人體最為靈活地關(guān)節(jié)。若不會(huì)用腕部的力量來(lái)處理一些音階的跑動(dòng)，對(duì)于遠(yuǎn)距離的音階和密集的和弦，就只能單純地依靠手指。長(zhǎng)期如此，容易使手指肌肉緊張起來(lái)，甚至僵硬，引起演奏的不協(xié)調(diào)。在演奏剛開(kāi)始的時(shí)候，為了確保手指站立在琴鍵上，手腕多保持平穩(wěn)狀態(tài)；音型和節(jié)奏的漸漸復(fù)雜，就需要手腕做出相應(yīng)的調(diào)整，包括左右運(yùn)動(dòng)、上下運(yùn)動(dòng)和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。左右運(yùn)動(dòng)：當(dāng)出現(xiàn)大量音階的時(shí)候，需要大拇指頻繁地向內(nèi)進(jìn)行穿指運(yùn)動(dòng)，向外運(yùn)轉(zhuǎn)手腕。上下運(yùn)動(dòng)：在出現(xiàn)快速雙音和和弦八度的時(shí)候，演奏家要通過(guò)手腕的上下運(yùn)動(dòng)來(lái)強(qiáng)化指尖的觸鍵深度，還要讓手腕運(yùn)動(dòng)的幅度最小，發(fā)力最大；旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：音符排列方向不同，即音符節(jié)奏不同和音符組合方式不同，可以通過(guò)手腕的旋轉(zhuǎn)，來(lái)減少演奏的難度，可以是自外向內(nèi)的選裝，也可以是自外向內(nèi)的旋轉(zhuǎn)[6]。

在鋼琴演奏的時(shí)候，必須加強(qiáng)腕關(guān)節(jié)肌肉和靈活度的訓(xùn)練，加強(qiáng)手腕的彈性，使演奏者能夠靈活地調(diào)節(jié)觸鍵力量的大小，以保證演奏出的樂(lè)曲音色的良好性。

3.手指的靈活運(yùn)用

手指與琴鍵接觸最頻繁，因此在鋼琴演奏中，要充分了解各個(gè)手指的特征和功能，并靈活運(yùn)用。

拇指，是手指中唯一獨(dú)立于其他手指的，但是受到拇指在鍵盤(pán)上位置的限制，它不能像其他手指一樣，高高舉起之后擊鍵。拇指上有兩塊指骨，拇指根部與手腕直接連接，完全可以靈活活動(dòng)，所以，許多音階的跑動(dòng)都是借助拇指的靈活穿越完成的。但是，拇指第一指骨比較弱，不能很好地支撐手掌，保持手指在琴鍵上位置的穩(wěn)定，因此，演奏家在演奏的過(guò)程中要將拇指設(shè)想成從手腕發(fā)力，讓手指在根部轉(zhuǎn)動(dòng)。食指是在拇指和中指之間的，拇指和中指運(yùn)動(dòng)之后的余力容易讓食指順勢(shì)依慣性滑過(guò)，因此，演奏家在演奏的過(guò)程中要多注意食指的運(yùn)用，培養(yǎng)食指的功能，以免食指在演奏時(shí)處于懈怠狀態(tài)。中指是整個(gè)手指的中心，長(zhǎng)度最大，也最有力，在整個(gè)手掌中起平衡作用，防止手掌傾斜。無(wú)名指和食指一樣，位于其他兩指之間，容易受中指和小指活動(dòng)的牽連而運(yùn)動(dòng)，因此，一般情況下，無(wú)名指的活動(dòng)要中指和小指的輔助配合來(lái)完成。小指和大拇指一樣，位于手掌的最邊緣，兩者需要充分配合，向外側(cè)伸展，共同平衡整個(gè)手掌。

在演奏的過(guò)程中，需要各個(gè)手指之間密切地配合，靈活地運(yùn)動(dòng)，結(jié)合具體的演奏曲目，讓手指在不斷屈伸的過(guò)程中演奏出整首樂(lè)曲。在鋼琴演奏的手指功能訓(xùn)練時(shí)，要注意手指肌肉的伸展練習(xí)和手指靈活性的練習(xí)，這樣練習(xí)的目的是保證手指指尖的肌肉在演奏時(shí)的力度和速度的穩(wěn)定性。與此同時(shí)，還要注意手掌隆起的高度，要依據(jù)自身手指條件來(lái)不斷調(diào)整。與手掌相比，手指比較短，在演奏的時(shí)候可以確保用最短的時(shí)間、以最快的速度將手指伸直，這樣的話(huà)，手指的靈活度是比較高的。每個(gè)手指長(zhǎng)短不同、粗細(xì)不同，指骨寬度不同，產(chǎn)生的演奏效果也不盡相同[7]。在接觸黑白鍵的時(shí)候，由于琴鍵的寬度不同，排列位置不同，因此手指要和觸鍵角度保持垂直，如圖1；在接觸黑鍵的時(shí)候，手掌要被完全撐起來(lái)，此時(shí)就需要將手指調(diào)整為延伸的角度來(lái)彈奏，如圖2。也就是說(shuō)，對(duì)于不同音型的組合演奏，手指的動(dòng)作是多種多樣的，不能要求手指的固定姿勢(shì)，而要通過(guò)不斷調(diào)整手指的彎曲程度來(lái)自然地演奏。

圖2

（二）如何結(jié)合人體手指運(yùn)動(dòng)原理進(jìn)行鋼琴演奏的手指功能訓(xùn)練

由于每個(gè)人手指長(zhǎng)度不同，手指和手掌的比例不同，手指的肌肉發(fā)達(dá)程度不同，所以，要結(jié)合人體手指的運(yùn)動(dòng)原理，針對(duì)性地進(jìn)行鋼琴演奏的手指功能訓(xùn)練。

幼兒時(shí)期，由于人體機(jī)能還不成熟，還處于成長(zhǎng)階段，可塑性強(qiáng)，因此，幼兒時(shí)期是鋼琴演奏訓(xùn)練的最佳時(shí)期。幼兒時(shí)期，人體手骨的硬度比較小，柔韌性比較大，一般不易骨折；關(guān)節(jié)窩比較淺，關(guān)節(jié)面上的軟骨比較厚，韌帶比較松弛，關(guān)節(jié)的肌肉比較細(xì)長(zhǎng)，伸展性能和活動(dòng)性能比較好，手指的靈活性和柔韌性都有很大的發(fā)展空間。且鋼琴手指訓(xùn)練能有效地改善幼兒手骨的血液循環(huán)，促進(jìn)其生長(zhǎng)；鋼琴手指訓(xùn)練還能促進(jìn)幼兒新陳代謝，加速指骨鈣化。雖然如此，但幼兒正處于長(zhǎng)身體的階段，其手指稚嫩柔軟，尚不能承擔(dān)高強(qiáng)度的訓(xùn)練。

1.鋼琴演奏手型的訓(xùn)練

幼兒為鋼琴演奏學(xué)習(xí)的起步階段，首先要確保其鋼琴演奏手型的訓(xùn)練。所謂鋼琴?gòu)椬嗍中?，是要學(xué)生保持放松、舒適的姿勢(shì)，保證手部握拳姿勢(shì)的輕松性，要將力量用在手腕之上，手指緩慢放松，置于琴鍵之上，調(diào)整手掌的位置，使手指指尖能連接成一條曲線(xiàn)，這是鋼琴演奏的標(biāo)準(zhǔn)手型。在此，需要特別留意的是手指關(guān)節(jié)的發(fā)力點(diǎn)、一關(guān)節(jié)的點(diǎn)和手掌掌心的支點(diǎn)。掌關(guān)節(jié)是連接手掌與手指的，它發(fā)力的時(shí)候要與手指第一關(guān)節(jié)的點(diǎn)的位置相一致，形成相互之間的支撐，同時(shí)還要將手指攏起來(lái)，利用指尖和琴鍵抓住勁。

2.讓幼兒感受手指的重量，加強(qiáng)對(duì)手指指尖爆發(fā)點(diǎn)的定位

這項(xiàng)訓(xùn)練分為三步。第一，手指打開(kāi)訓(xùn)練，具體做法為，伸張手指的第二關(guān)節(jié)，使掌關(guān)節(jié)到指尖形成一條直線(xiàn)，演奏時(shí)第一、二關(guān)節(jié)要共同發(fā)力，手指的抬落要在掌關(guān)節(jié)處。第二，手指支撐訓(xùn)練，具體做法為，手指的第一關(guān)節(jié)抓緊，使手指指尖到掌關(guān)節(jié)保持穩(wěn)定，需要注意的是這項(xiàng)練習(xí)時(shí)在手掌完全放松的狀態(tài)下完成的，因此只是用指尖在抓琴鍵，務(wù)必要掌握好力度，以防用力過(guò)度降低手指的靈活性。第三，手指重量的訓(xùn)練和手指爆發(fā)力的訓(xùn)練。手指的重量是指手指在彈奏過(guò)程中所用的力度。手指的爆發(fā)力是指手指抓琴鍵彈到底之后彈跳起來(lái)的力度。這項(xiàng)訓(xùn)練可采用跳音練習(xí)法，手指指尖在抓琴鍵的一瞬間跳起，在這個(gè)過(guò)程中感受相互排斥的力度，感受琴鍵的彈性[8]。演奏者只有手指指尖抓琴鍵，才能讓指尖結(jié)實(shí)，才能實(shí)現(xiàn)彈跳的完美展現(xiàn)。經(jīng)過(guò)一定次數(shù)的訓(xùn)練，學(xué)習(xí)者就能對(duì)手指力度產(chǎn)生客觀的認(rèn)知，手指肌肉會(huì)漸漸強(qiáng)壯起來(lái)，手指力度也會(huì)漸漸增加。

3.指根關(guān)節(jié)的訓(xùn)練

指根關(guān)節(jié)的訓(xùn)練主要采用高抬手指的訓(xùn)練方法，要引導(dǎo)學(xué)習(xí)者在練習(xí)的過(guò)程中不貪快，把握好細(xì)節(jié)，將每一個(gè)高抬動(dòng)作都做到位，盡量不要抬偏，在手指彈出的時(shí)候明確指尖的觸感，垂直向擊琴鍵，保證動(dòng)作的干凈利落，以確保音色的清脆。而在手指上下行動(dòng)時(shí)要慢些做，感受手指的細(xì)節(jié)動(dòng)作，但一旦聽(tīng)見(jiàn)發(fā)生，就要立刻停止發(fā)力。簡(jiǎn)言之，就是在慢速練時(shí)手指要放松，快下，完成慢速練習(xí)之后，可以做一些適當(dāng)?shù)奶岣呔毩?xí)和技術(shù)練習(xí)，如《車(chē)爾尼599》，適當(dāng)?shù)卦黾佑?xùn)練的難度，加大訓(xùn)練強(qiáng)度。這種訓(xùn)練方法可以有效地提高手指能力，對(duì)手指來(lái)說(shuō)，彈得速度越快，對(duì)動(dòng)作要求的精準(zhǔn)度和動(dòng)作幅度就越高。這就需要學(xué)習(xí)者明確快速訓(xùn)練和慢速訓(xùn)練的差異，慢速訓(xùn)練要夸大動(dòng)作，快速訓(xùn)練則要求保持放松。

相比于缺乏人生閱歷的幼兒，中老年人的感情經(jīng)歷和音樂(lè)經(jīng)驗(yàn)比較豐富，音樂(lè)素養(yǎng)比較高，對(duì)樂(lè)曲的理解和闡述可能會(huì)做得更好一些。但是由于中老年人年齡比較大，學(xué)習(xí)能力不及幼兒，且中年人的肌肉和骨髓都已經(jīng)定型，包括韌帶的彈性、肌肉的反應(yīng)能力、手指的伸展能力、指關(guān)節(jié)的支撐能力都已經(jīng)定型，再進(jìn)行肢體改造的話(huà)，難度是比較大的，因此，在訓(xùn)練時(shí)間上可能會(huì)比較長(zhǎng)。老年人身體的各方面機(jī)能更差，關(guān)節(jié)僵硬，各個(gè)部位都處于功能衰退的階段，因此，針對(duì)中老年人，要制定不同于幼兒的演奏訓(xùn)練方法，給予適當(dāng)?shù)募夹g(shù)指導(dǎo)，必定能事半功倍。在對(duì)老年人進(jìn)行鋼琴演奏訓(xùn)練的時(shí)候，首先要確保其掌握了一定的鋼琴演奏基本功，在此基礎(chǔ)之上加以訓(xùn)練。

4.練習(xí)曲的選擇在手指訓(xùn)練中很關(guān)鍵

車(chē)爾尼練習(xí)曲目較多，可以從中挑選一部分來(lái)作練習(xí)。訓(xùn)練音階類(lèi)的跑動(dòng)的時(shí)候，適宜選擇琶音類(lèi)曲目。另外可以摻入裝飾音類(lèi)訓(xùn)練，尤其是顫音類(lèi)訓(xùn)練，要引導(dǎo)中老年人持續(xù)六十秒不間斷顫音的演奏，這樣既不傷害手指，又加強(qiáng)了手指能力。

5.哈農(nóng)訓(xùn)練

中老年人的空余時(shí)間比較多，可以有更多的時(shí)間專(zhuān)注于哈農(nóng)練習(xí)。通過(guò)哈農(nóng)練習(xí)，可以提高中老年人穩(wěn)步上升手指技能。雖然中老年人年齡比較大，但若能勤加鍛煉，還是能練出高水平的，既能加快其鋼琴演奏的反應(yīng)能力，還能使中老年人鋼琴?gòu)椬嗟闹阜ǜ屿`活[9]。

6.雙音訓(xùn)練

一般性訓(xùn)練中，雙音訓(xùn)練是被忽視的一個(gè)技巧。在進(jìn)行雙音訓(xùn)練的時(shí)候，要求中老年人要放松手指，和手腕，控制好音量，結(jié)合踏板的巧妙應(yīng)用，以彈奏出透徹、集中的樂(lè)曲。在雙音練習(xí)中，中老年人可以在較短的時(shí)間內(nèi)形成手指的獨(dú)立性。

總之，結(jié)合人體手指運(yùn)動(dòng)原理來(lái)進(jìn)行鋼琴演奏的手指功能訓(xùn)練，能有效改善鋼琴演奏者的手指功能，讓演奏者在不斷練習(xí)的過(guò)程中逐漸形成適合自己的學(xué)習(xí)方法和演奏技巧。

三、對(duì)鋼琴教學(xué)中手指功能訓(xùn)練目的的研究

（一）使鋼琴教學(xué)更具科學(xué)性

在樂(lè)器演奏中，鋼琴演奏具有極強(qiáng)的技巧性，在鋼琴教學(xué)中加強(qiáng)手指功能的訓(xùn)練，提高手指的支撐能力，為鋼琴演奏打好生理基礎(chǔ)，使得演奏者在以后的演奏中能夠自如應(yīng)對(duì)繁重的任務(wù)，這使鋼琴教學(xué)更具科學(xué)性。

手指的靈活性以及手指的獨(dú)立性是衡量鋼琴演奏水平高低的重要指標(biāo)。在鋼琴教學(xué)中加強(qiáng)手指功能的訓(xùn)練，既能提高手指的獨(dú)立性，又提高手指的靈活性，使得演奏時(shí)每一個(gè)手指都可以單獨(dú)、準(zhǔn)確地觸碰琴鍵[10]。由此可以看出，加強(qiáng)對(duì)手指功能的訓(xùn)練，使鋼琴教學(xué)更加科學(xué)化，能使整個(gè)樂(lè)曲的演奏更加流暢。

（二）幫助鋼琴學(xué)習(xí)者更好地進(jìn)行鋼琴演奏

在鋼琴教學(xué)中加強(qiáng)手指功能的訓(xùn)練，能有效地提高演奏者對(duì)整個(gè)樂(lè)曲的駕馭能力，從而幫助鋼琴學(xué)習(xí)者更好地進(jìn)行鋼琴演奏。

1.在鋼琴教學(xué)中加強(qiáng)手指功能的訓(xùn)練，使得演奏者的肢體語(yǔ)言和樂(lè)曲能夠協(xié)調(diào)統(tǒng)一

在鋼琴教學(xué)中加強(qiáng)手指功能的訓(xùn)練，使得在演奏的過(guò)程中，手指動(dòng)作規(guī)范到位，從而通過(guò)手指靈活地帶動(dòng)整個(gè)身體的活動(dòng)，形成慣性，使得演奏者身體各部位協(xié)調(diào)起來(lái)，對(duì)樂(lè)曲的表現(xiàn)力加強(qiáng)，以更好地配合鋼琴演奏。

2.在鋼琴教學(xué)中加強(qiáng)手指功能的訓(xùn)練，使得演奏者在演奏的過(guò)程中能夠把握好力度和速度的變動(dòng)

確定了音階法之后，通過(guò)加強(qiáng)手指功能的訓(xùn)練，手指的鋼琴演奏技能得到一定程度的提升。這樣，在快速演奏的時(shí)候，手指不會(huì)感覺(jué)到吃力，能很好地來(lái)回應(yīng)對(duì)，從容不迫，演奏者就有足夠的時(shí)間去把握手指力度和速度，從而使整個(gè)樂(lè)曲不夾雜生澀的成分，流暢而和諧。

四、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，在鋼琴教學(xué)中加強(qiáng)手指功能的訓(xùn)練，使鋼琴教學(xué)更具科學(xué)性，同時(shí)也可以幫助鋼琴學(xué)習(xí)者更好地進(jìn)行鋼琴演奏。因此，在鋼琴教學(xué)中務(wù)必要重視起手指功能的訓(xùn)練，要求演奏者在掌握手指功能原理的基礎(chǔ)上，強(qiáng)化手指各項(xiàng)功能，以達(dá)到更好的演奏效果。

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[2]來(lái)水娥.高師學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)鋼琴教學(xué)課程建設(shè)研究[J].藝術(shù)百家,2011,27(3):260-262.

[3]王艷婷.開(kāi)放性視角下中美鋼琴教學(xué)的差異及啟示[J].當(dāng)代教育科學(xué),2015,(7):61-64.

[4]熊奕萍.鋼琴教學(xué)中手指訓(xùn)練的重要性[J].音樂(lè)時(shí)空,2014,(23):136-137.

[5]魏曉萍.淺談鋼琴教學(xué)中手指的訓(xùn)練[J].北方音樂(lè),2012,(9):101-101.

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[10]翟震.淺議高師鋼琴教學(xué)中的音階訓(xùn)練[J].吉林省教育學(xué)院學(xué)報(bào).學(xué)科版,2011,27(10):124-125.

本文系浙江省教育廳廳級(jí)文化科研項(xiàng)目“手功能單元運(yùn)動(dòng)理論在鋼琴基礎(chǔ)教學(xué)中的實(shí)踐與研究” 項(xiàng)目編號(hào)：Y201329079階段性研究成果。