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    優(yōu)化幼兒園大班室內(nèi)晨間體育鍛煉的幾點(diǎn)舉措

    2016-12-03 22:37:19陳君玲
    基礎(chǔ)教育參考 2016年21期
    關(guān)鍵詞:晨間玩法體育鍛煉

    陳君玲

    《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》(以下簡稱《指南》)中指出:“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)。要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動有趣、形式多樣的體育活動,吸引幼兒主動參與?!背块g體育鍛煉是幼兒非常喜歡的活動,但近年來受霧霾天氣的影響,體育鍛煉在許多時候不得不從室外轉(zhuǎn)向室內(nèi)。但是,室內(nèi)晨間體育鍛煉的開展情況又如何呢?教師可以采取哪些舉措去優(yōu)化室內(nèi)晨間體育鍛煉呢?下面以大班為例來進(jìn)行簡單的剖析。

    一、大班室內(nèi)晨間體育鍛煉中的常見問題

    大班幼兒的運(yùn)動能力包含許多方面的內(nèi)容,如走、跑、跳、攀、爬、投擲、拍球,等等。在室外運(yùn)動時,教師常常會運(yùn)用多種材料或以分區(qū)的方式,來促進(jìn)幼兒多方面身體動作的發(fā)展。但當(dāng)晨間體育鍛煉從室外轉(zhuǎn)向室內(nèi)時,縱觀其現(xiàn)狀,難免發(fā)生一些問題。

    1.空間利用不夠充分

    室內(nèi)空間本來就小,縱觀整個教室,還會發(fā)現(xiàn)仍有許多空間沒有得到很好的利用。如室內(nèi)的桌子、椅子搬動的較少,占用了一定的空間;一些班級的午睡室、教室進(jìn)門的地方、走廊、教室上空等空間處于閑置狀態(tài),沒有得到充分的利用。幼兒們往往集中在教室中間運(yùn)動,難免會出現(xiàn)擁擠的現(xiàn)象,導(dǎo)致身體的各個部位施展不開。

    2.運(yùn)動材料種類單一

    在開展室內(nèi)晨間體育鍛煉的時候,教師既要考慮室內(nèi)運(yùn)動材料的防滑性、適宜性,又要考慮班級間材料的相互調(diào)配,所以就導(dǎo)致室內(nèi)運(yùn)動材料種類偏少,常見的有繩子、紅圈、地墊、皮球、山洞,等等,幼兒選擇余地較少。

    3.幼兒運(yùn)動興趣不高

    由于場地和材料的局限,在玩法上也是“老三樣”,導(dǎo)致幼兒的運(yùn)動興趣不高,運(yùn)動方式比較單一,常常以爬、跳、走為主,其他方面的運(yùn)動技能缺少鍛練。

    二、開展大班室內(nèi)晨間體育鍛煉的可能性

    通過對大班室內(nèi)晨間體育鍛煉現(xiàn)狀的分析,我們不難發(fā)現(xiàn):室內(nèi)晨間體育鍛煉并沒有得到充分的重視,由此導(dǎo)致教師的組織方式單一,幼兒的運(yùn)動被忽視。所以,要想開展好大班室內(nèi)晨間體育鍛煉,教師首先要轉(zhuǎn)變觀念,認(rèn)清它的潛在價值。

    1.室內(nèi)體育鍛煉也可以很好玩

    通過對室內(nèi)晨間體育鍛煉的研究,可以引發(fā)教師對不同階段幼兒運(yùn)動興趣、運(yùn)動需求以及運(yùn)動能力的關(guān)注,如通過脈搏的前后測量,對運(yùn)動強(qiáng)度做一些反思;對照《指南》的要求,提供合適的材料,努力實(shí)現(xiàn)《指南》所設(shè)定的一些運(yùn)動目標(biāo),發(fā)現(xiàn)不足并改進(jìn),并能夠逐漸關(guān)注到幼兒的走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬、攀登等多種能力的全面發(fā)展,目的性更強(qiáng),避免隨意性。正因?yàn)榻處熽P(guān)注室內(nèi)體育鍛煉,所以加深了這方面的認(rèn)識,不再覺得只有室外才適合運(yùn)動,并發(fā)現(xiàn)原來在室內(nèi)也有很多適宜的鍛煉材料、形式和內(nèi)容,可以使室內(nèi)體育鍛煉變得好玩、有趣并一直具有吸引力。正因?yàn)橛辛私處煹年P(guān)注,幼兒的運(yùn)動將不再是單一的、枯燥的,將更具趣味性、可變性,從而使得幼兒在運(yùn)動中獲得不同運(yùn)動技能的發(fā)展。

    2.讓幼兒來決定怎樣玩

    教師要學(xué)會放手,鼓勵幼兒去探索、去嘗試,這樣他們在鍛煉中才會更加自主、投入,也更加勇敢、愿意嘗試各種具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動。比如在室內(nèi)體育鍛煉組織的過程中,教師可以鼓勵幼兒自己思考體育鍛煉的內(nèi)容、需要的材料、布置場地等。幼兒的能力是不可估量的,比如有的幼兒會調(diào)整材料的擺放,想出各種不同的鍛煉方法。然后教師鼓勵大家一起學(xué)習(xí)、嘗試,如自己按需要擺放桌椅、自己擺放紙盒、準(zhǔn)備好跳皮筋等。

    三、優(yōu)化室內(nèi)晨間體育鍛煉的舉措

    有了理念的轉(zhuǎn)變和積極的教育實(shí)踐,教師就可以梳理出許多好的做法,如下所述。

    1.合理利用教室現(xiàn)有資源

    室內(nèi)可以利用的空間包括活動室、教室進(jìn)門的地方、午睡室、走廊、閑置空間(某班隔壁的運(yùn)動場地、兩個班級走廊銜接的地方,等等)。在運(yùn)動材料的投放方面,教師可結(jié)合運(yùn)動空間的特點(diǎn)進(jìn)行合理投放,如教室里主要是一些桌椅、墊子等的組合,幼兒可以回環(huán)的方式進(jìn)行活動。走廊里擺放一些圈、紙盒等,供幼兒走、跳,以魚貫的方式進(jìn)行,還包括投球、跳繩等。午睡室里可安排跳皮筋、頂沙包、跳房子、拋接球等一些需要較小場地的活動。

    2.創(chuàng)新現(xiàn)有材料的多樣玩法

    桌子:除了利用桌子進(jìn)行鉆、爬和走,教師還可把桌子放倒,幼兒可以從桌子上面跨過,有的男孩子力量較大,動作比較靈活,還撐在桌腿上跳過。椅子:椅子躺下,幼兒們按自己的能力從椅子上面跨過或跳過;愛鉆愛爬是孩子的天性,教師可在椅子上也設(shè)置一些“小機(jī)關(guān)”,讓他們進(jìn)行鉆爬;借助班級里的桌椅等來固定“紅外線”障礙,幼兒在下面鉆爬;幼兒們熱了脫下的外套也能變成玩游戲的好材料,把衣服掛在兩排椅背上面,變成一條長長的暗道。同時,教師對幼兒們爬的要求也各不相同,如手膝著地爬,匍匐前進(jìn),或仰面用腳蹬著前進(jìn),幼兒們可探索用身體的各個部位進(jìn)行鉆爬。紅圈:可以把紅圈擺放成各種造型,幼兒雙腳并攏跳、分開跳或跑過紅圈等;也可以在紅圈中間設(shè)置障礙,如柵欄;還可以進(jìn)行多人搶圈游戲,一個幼兒拿鈴鼓當(dāng)裁判,鈴鼓聲停,幼兒們就占圈,發(fā)展靈活性。地墊:墊子上除了四肢著地爬,可以鼓勵幼兒進(jìn)行匍匐、膝蓋懸空、躺在墊子上滑行、蝎子爬、翻跟斗等多種玩法,發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。繩子:孩子可以跳繩、拔河,等等。安靜的小游戲:利用游戲區(qū)里的幼兒們連接的皮筋,帶幼兒們玩跳皮筋游戲,可以有多種跳法,如雙腳跳、單腳勾,等等;還可以是同伴間的滾球或搶椅子游戲。

    3.積極開發(fā)新的運(yùn)動材料

    如幼兒們在室內(nèi)很少有滾的運(yùn)動,大毯子可以滿足他們的興趣。他們非常喜歡在毯子上滾動,在教師的引導(dǎo)下,他們也能想出各種滾的方法,如手貼著腿滾、手放在胸前滾,還有的幼兒團(tuán)身滾,鍛煉了身體的腰、背等部位。

    如有的教師利用班級里垂掛的裝飾,在游戲時,鼓勵幼兒跳起來去碰,發(fā)展“原地蹬地起跳、連續(xù)縱跳取物”的能力。有的教師利用班級的積木和幼兒制作的各種動物,組合成套圈的目標(biāo)物,幼兒們站在線后玩套圈游戲,增加游戲情趣性。有的教師利用班級現(xiàn)有資源,鼓勵幼兒肩上投擲紙球,并投進(jìn)動物的嘴巴里或球筐里,發(fā)展“肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)”的能力。利用球桿,幼兒們可以玩打門球的游戲;而把紙球、紙棒放在桌上,就可以在桌上玩打球游戲,加入計分評價表,使幼兒們挑戰(zhàn)的興趣更濃;手拿勺子,里面放一個乒乓球,幼兒們端著在線上運(yùn)乒乓球,練習(xí)平衡“持物走”。

    又如,教師可以把紙箱橫著放、斜著放、豎著放、疊成不同的高度,讓幼兒跳、跨、繞過紙箱。建構(gòu)區(qū)的紙盒也利用起來,幼兒們把它們高低不同地排好,然后連續(xù)雙腳屈膝向前跳過多個障礙;有的幼兒把紙盒進(jìn)行變化,連續(xù)排成一排,教師引導(dǎo)他們向左、向右連續(xù)前進(jìn)跳,還可以繞過紙盒曲線走和跑。這也達(dá)成了大班的目標(biāo):“能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙,能連續(xù)向前跳過多個障礙。”“能雙腳熟練地改變方向跳”“繞過障礙曲線走和跑。”

    4.鼓勵幼兒自主設(shè)計玩法

    大班幼兒更喜歡具有挑戰(zhàn)性的活動。各個班級能充分發(fā)揮大班幼兒的主體性,讓他們在體育鍛煉前積極參與材料的擺放,布置場地、考慮玩法,并積極嘗試。教師鼓勵幼兒自主挪動桌子、椅子,擺出各種造型,也可以與墊子、黑板、山洞組合起來,嘗試多種玩法,促進(jìn)幼兒鉆、爬、跳、跨、走及平衡能力的發(fā)展。每次游戲之后,教師還鼓勵大家一起學(xué)習(xí)、嘗試當(dāng)天的新方法,為接下來的游戲創(chuàng)新做積極的準(zhǔn)備。

    5.同年齡資源的共享與互補(bǔ)

    隨著幼兒運(yùn)動興趣的不斷提升,教師可以不必局限于在本班室內(nèi)玩游戲,可以經(jīng)常性地開展串班游戲。如有的班級教室里以鉆、爬及滾為主,有墊子上的各種爬、滾等,同時利用走廊和邊上空地,開展了套圈、投球的游戲。有的班級桌椅與其他班級不同,他們就充分利用了桌椅,有跨、椅子上走、鉆過紅外線等。還有的班級是以多種形式的走、跳為主,有平衡走、單腳跳、跳皮筋、跳過紙盒等。那么,在串班游戲中,幼兒們就可以根據(jù)自己的喜好到自己喜歡的班級玩自己喜歡的游戲,收獲了快樂,也得到了鍛煉。

    四、反思與小結(jié)

    經(jīng)過一段時間的實(shí)踐發(fā)現(xiàn),運(yùn)動材料的豐富、玩法的多樣以及場地的合理布置,使室內(nèi)體育鍛煉變得更加好玩、有趣,并一直具有吸引力,幼兒們都能積極參與鍛煉,運(yùn)動的形式更加豐富,運(yùn)動量比之前有很大提高。

    隨著研究的不斷深入,幼兒園還逐步形成了一種游戲化的課程文化:一是鼓勵游戲,幼兒游戲不是幼稚的,有很多驚奇和值得深思的地方,需要教師去欣賞;二是服務(wù)游戲,要努力為幼兒提供游戲的環(huán)境、材料;三是學(xué)會觀察游戲,看懂幼兒游戲中的舉手投足、情真意切和創(chuàng)新應(yīng)變;四是合理指導(dǎo)游戲,游戲不是教學(xué),不需要教師去導(dǎo)演和指揮,但要適當(dāng)回應(yīng),讓幼兒面臨問題和挑戰(zhàn)。

    同時,幼兒園還形成了一套較為全面的大班室內(nèi)晨間體育鍛煉項目,將作為大班室內(nèi)運(yùn)動的參考和指導(dǎo)性文件,從而引領(lǐng)教師更好地組織幼兒的室內(nèi)晨間體育鍛煉,發(fā)揮出它的最大教育價值。

    (責(zé)任編輯 張慧籽)

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