小學(xué)體育教學(xué)中良好習(xí)慣養(yǎng)成策略探究

李小松

摘要：英國著名教育家洛克先生曾指出：“一切教育都?xì)w結(jié)為養(yǎng)成兒童的良好習(xí)慣。”這一思想不僅指出了幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性，而且指出培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣是教師的重要職責(zé)。因此在小學(xué)體育教學(xué)活動中必須注重對學(xué)生良好習(xí)慣的培養(yǎng)，首先要從教師自身做起，率先垂范，并在潛移默化中培養(yǎng)小學(xué)生的健康意識和安全意識。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；良好習(xí)慣；培養(yǎng)

中圖分類號：G623.8文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1992-7711（2016）20-046-1我國著名教育家葉圣陶先生曾指出：“什么是教育？簡單一句話，就是要養(yǎng)成良好習(xí)慣?！毙W(xué)體育課良好的習(xí)慣主要是指學(xué)生參與體育，并持之以恒地將體育運(yùn)動的思想意識轉(zhuǎn)化成外在的活動行為之后，漸漸地成了一種需要與行為的傾向。在小學(xué)的體育教學(xué)活動中，指導(dǎo)小學(xué)生養(yǎng)成好的運(yùn)動習(xí)慣，有助于體育教學(xué)活動的順利開展，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，并逐漸促使小學(xué)生養(yǎng)成終身體育的思想意識，而且對促進(jìn)小學(xué)生身心健康地發(fā)展有至關(guān)重要的意義。所以，小學(xué)體育教師在進(jìn)行教學(xué)活動時，要結(jié)合小學(xué)生身心特點(diǎn)和戶外活動的特點(diǎn)，有意識、有目標(biāo)、有計劃、有步驟、持之以恒地對學(xué)生行為習(xí)慣進(jìn)行訓(xùn)練。

一、率先垂范，教學(xué)活動形成常規(guī)

小學(xué)生自身思想比較單純，對語言、動作以及事物的發(fā)展缺少正確的預(yù)判，往往以長輩為學(xué)習(xí)的榜樣，特別是老師一言一行在時刻影響著學(xué)生幼小的心靈，因此小學(xué)的體育教師同樣應(yīng)該嚴(yán)于律己，給學(xué)生樹立一個良好的榜樣。所以，小學(xué)體育老師語言動作不能太隨便、太粗魯，而是應(yīng)該語言文明、簡潔，舉止大方、干凈利索，用自身去引導(dǎo)學(xué)生，在教學(xué)活動中通過一言一行、一點(diǎn)一滴對小學(xué)生的體育行為習(xí)慣進(jìn)行感染和塑造。另外，在課前應(yīng)當(dāng)根據(jù)教學(xué)要求以及學(xué)生的身心特點(diǎn)精心準(zhǔn)備，課上講述準(zhǔn)確、示范規(guī)范、動靜結(jié)合，課后及時總結(jié)反思。

任教小學(xué)體育以來，每節(jié)課前都提前一分鐘到操場候課，長期如此，所教班級的小學(xué)生都會在上課鈴響起之時，迅速地由動及靜，完成集合隊伍的過程，之后由體育委員整隊帶到操場，然后報數(shù)，師生問好，順利地完成教學(xué)活動，一改過去那種教師在上課鈴響后才從辦公室晃晃悠悠到操場，學(xué)生隊伍拖拖拉拉，甚至還有遲到的。迅速地集合，成了上好一堂課良好的開端。

因此，體育教師要以身作則，才能使得學(xué)生良好的體育行為習(xí)慣能夠常抓不懈，進(jìn)而逐漸地形成一種課堂機(jī)制。體育老師和學(xué)生一起通過實(shí)際的行動建立一種切實(shí)可行的課堂常規(guī)，在每次體育活動加以實(shí)施，嚴(yán)格要求，才能引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成良好體育行為習(xí)慣。

二、潛移默化，健康意識得到增強(qiáng)

健康包括身體健康和心理健康。小學(xué)時期正是孩子們的生長發(fā)育階段，一些不好的行為將會對小學(xué)生的身心健康產(chǎn)生影響。體育教師應(yīng)當(dāng)積極引導(dǎo)小學(xué)生正確地認(rèn)識體育活動，辨別何種形式的體育活動習(xí)慣是正確的，何種體育活動才是對鍛煉身體有益的，如果對于體育活動習(xí)慣和鍛煉方法缺乏正確的、科學(xué)的認(rèn)識，一旦學(xué)生形成不良習(xí)慣，將會對學(xué)生身心健康的發(fā)展造成不利影響。所以，小學(xué)體育老師應(yīng)當(dāng)在日常的教學(xué)活動中，有意識地、由淺入深地將一些科學(xué)的鍛煉方法或道理灌輸給學(xué)生。

老師在進(jìn)行正式的教學(xué)內(nèi)容之前，應(yīng)檢查學(xué)生是否穿著寬松的衣服和運(yùn)動鞋上課。在學(xué)期伊始，經(jīng)常會有一些學(xué)生穿著隨意，每當(dāng)發(fā)現(xiàn)這種情況，教師都會簡潔明了地告訴他們不按要求著裝的壞處，如穿皮鞋跑不快、腳易受傷等。然后讓同學(xué)們互相監(jiān)督，隨著時間的推移，學(xué)生中不按要求著裝的人越來越少了。另外老師還時常穿插著講述一些人體部位的作用，易受傷害之處，在運(yùn)動中如何進(jìn)行自我保護(hù)等等。

小學(xué)體育教師需要依據(jù)學(xué)生個體情況不同，選擇一些恰當(dāng)?shù)氖址ǎ笇?dǎo)學(xué)生通過正確的鍛煉手段和方法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉。假如學(xué)生初期進(jìn)行體育戶外活動時沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣或者天生存在不足的，完全可以幫助改正。并借助科學(xué)的隊列隊形訓(xùn)練，使得學(xué)生逐漸掌握規(guī)范的站姿、走姿及跑步等動作的要領(lǐng)，在長期的活動中，慢慢形成正確的姿態(tài)。

三、循規(guī)蹈矩，安全意識得到加強(qiáng)

體育課不同于其他學(xué)科，大部分教學(xué)內(nèi)容是在室外完成，因此在活動中可以遇到的不安全因素較多?；仡欝w育課上曾經(jīng)發(fā)生的意外事故，我覺得大部分都有小學(xué)生不良習(xí)慣的因素，所以體育課必須加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行良好習(xí)慣的培養(yǎng)。

在小學(xué)體育課教學(xué)活動中接力游戲內(nèi)容較多，在進(jìn)行這一類活動時，教師要強(qiáng)調(diào)參加活動的學(xué)生必須使用右手傳遞接力棒，接力之后的學(xué)生必須是從隊伍的右邊經(jīng)過，站在隊伍的尾部，當(dāng)最后一名學(xué)生與第一名學(xué)生再次交接接力物后，在每一列隊伍的排頭位置的學(xué)生向體育老師進(jìn)行匯報，凡是在此期間難以難以遵守這些規(guī)則的隊伍則無成績。進(jìn)行活動時，這些規(guī)則被長期以往地進(jìn)行溫故，逐漸深入學(xué)生心中，養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。

另外，在體育課教學(xué)活動中，在天氣惡劣之時便在教室中講授一些自我保護(hù)常識；在進(jìn)行戶外活動時，灌輸安全至上的思想意識，首先強(qiáng)調(diào)正確進(jìn)行準(zhǔn)備活動，將身體的各個部位的關(guān)節(jié)和肌肉活動開來，進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)；其次，在使用器材進(jìn)行訓(xùn)練之前，細(xì)致地檢查所用到器材是否存在安全隱患，以及正確的使用方法；另外還有加強(qiáng)對學(xué)生相互配合活動的安全思想，培訓(xùn)學(xué)生保護(hù)和幫助的基礎(chǔ)方法，建立他人人身安全是首位的思想意識。

總之，小學(xué)生良好習(xí)慣的培養(yǎng)必須經(jīng)過長期持之以恒的培養(yǎng)和鍛煉，體育教師還應(yīng)當(dāng)注意自己的一言一行，為學(xué)生樹立一個行為的標(biāo)桿，才能起到潛移默化效果；同時，還要在班級中營造一個良好行為習(xí)慣的氛圍，只有如此，才能有效地促進(jìn)教育質(zhì)量的提升。

[參考文獻(xiàn)]

[1]嚴(yán)登金.培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣[J].新課程（教研），2010（12）.

[2]羅宜邦.論體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)[J].青海教育，2010（03）